እና ለምን እንደሆነ ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው
በአሁኑ ወቅት በበርካታ ጊዜያት የልብ ድብደባ ካላቸው ሰዎች ይልቅ በበዓል ቀናት በልብ ድካም የተያዙ አሜሪካውያን በተለይም በታበርጋሽ እና በአዲስ አመት ቀን መካከል የሚሞቱ ሰዎች የመሞት እድላቸው ከፍተኛ ነው.
በበዓላት ጊዜ የልብ ምት መጨመር አነስተኛ - 5% ገደማ - አይደለም ነገር ግን በስታቲስቲክስ በጣም አስፈላጊ ነው, አሁን ደግሞ በብዙ ትላልቅ የህዝብ ጥናቶች ተረጋግጧል.
በርካታ መርማሪዎች ይህ ለምን እንደሆነ ለማወቅ ሞክረው ነበር. እነኚህን ያካትታሉ:
- የክረምት ወቅት ሲጀምር ቀዝቃዛ የአየር ጠባይ መጀመር
- በበዓላት ቀናት የሕክምና ቁሳቁሶችን መቀነስ
- የመንፈስ ጭንቀትና ስሜታዊ ጭንቀት ይጨምራል
- የተትረፈረፈ ፍራፍሬ እና አልኮል ከመጠን በላይ መጠጣት
- የሕክምና ክትትል ለማግኘት መዘግየት
ትክክለኛው ምክንያት
በበዓላት ወቅት የልብ ድካም የሚከሰትበት ለምን እንደሆነ ዛሬ ማንም በትክክል አያሳይም. ነገር ግን ከላይ የተጠቀሱትን የዶክመንተን ታሳቢዎችን ምክንያቶች በዝቅተኛ ቅደም ተከተል የማዘዝ ነጻነት ወስጄያለሁ.
የመጀመሪያዎቹ ሁለት ማብራሪያዎች - የቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ መነሳት እና የሆስፒታል ቁጠባ መቀነሱ - ዋነኛ ሚና አይጫወቱም. በበዓላት ጊዜ ከፍተኛ የልብ ድብደባ በበጋ ወቅት በደቡብ, ሞቃታማ ክልሎች በሰሜን ደቡብ-ሆቴሎች እንደታየው ሁሉ የበለጸጉ ናቸው.
እና ጥያቄውን በአግባቡ የተገመገሙ መርማሪዎች ታካሚው በታኅሣሥ ውስጥ በልብ የልብ ድካም በሚያዝበት ጊዜ ከማናቸውም ሌላ የጊዜ ዓመት ጋር ሲነፃፀር በከፍተኛ ፍጥነት ወይም የጥራት ደረጃው ላይ ምንም ዓይነት ጥልቀት የለም.
በበዓላቱ ላይ ጎልቶ የሚታይ የመንፈስ ጭንቀት - በተለይ በበዓላት ወቅት የደስታ ጊዜያትን ሊያጣ ይችላል, ወይም ከዚህ በላይ ላልተገኙ ወዳጆቻቸው የልብ ድካም የሚጋለጡ የልብ ድክመቶች ናቸው. ከተጋለጡ አደገኛ ሁኔታ ውስጥ አንዳንዶቹ ናቸው. የበዓል ሰአቱ ተጨማሪ ጭንቀት በተወሰነ ደረጃም ቢሆን አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል.
አመጋገብ አለመስማማቶች
የተወሰኑ ዓይነት የአመጋገብ ጥቃቅን ዓይነቶች የልብ ድካሮችን ለመቀስቀስ ሊረዱ ይችላሉ. አንዳንድ ማስረጃዎች እንደሚያመለክቱት በበሰሉ ስቦች ውስጥ በጣም ከፍተኛ የሆነ ምግብ መመገብ በልብ የደም ቅዳ ቧንቧዎች ላይ የመርከክ መተንፈስ እንዲጀምር ሊያደርግ ይችላል. በጨው ውስጥ ከመጠን በላይ መጨመር ከፍተኛ የደም ግፊት ወይም የልብ ድካም በሚያዝባቸው ሰዎች ላይ ከልክ በላይ የከፋ ውጥረት ይፈጥራል. እንዲሁም አልኮል መጫን " የበዓል ቀን ልብ " (ማለትም የእረፍት ልብ (heart rate)) ሊያስከትል ይችላል. ይህ ማለት, የደም እራት ( heart rings) መንስኤ ሊሆን ይችላል.
ነገር ግን የተለመደ አስተሳሰብ ቀላል የበቀል እርምጃ በበዓላት ቀናት ለምን የልብ ህመም እንደሚከሰት ለመግለጽ ቀላል ሚና መጫወት እንዳለበት ያመለክታል. በበሽተኞች ላይ የደረት ሕመም ወይም ሌሎች የበሽታ ምልክቶች የሚያውቁ ሰዎች የበሽታውን ምልክቶች ብቻ እንዲመርጡ ወይም ለሌላ አንድ ምክንያት (ከልክ በላይ መብላት, ጭንቀት, ወዘተ) ሊጠቁሙ ይችላሉ, ይህ እንዴት የልብ ድካም ሊሆን የሚችለው? የገና ነው!
ምልክቶችን ችላ ማለት ገዳይ ሊሆን ይችላል
እነዚህ ምልክቶች አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉ የልብ ምልከታዎችን ችላ ማለት እነዚህ ምልክቶች በቀላሉ ሊተላለፉ እስከሚችሉ ድረስ ይቀጥላሉ. በዛን ጊዜ, የልብ ድብደባ ሰለባዎች በሆስፒታሉ ውስጥ በተወሰኑት የዓመቱ ጊዜያት ከነበረው በኋላ ብዙ ጊዜ ወደ ሆስፒታል ይመጣሉ. ይህ መዘግየትን ለሞት ሊዳርግ ይችላል.
የልብ ድካም በሚገጥምዎት ጊዜ ጊዜው የቱ ነው. ጤናማ ልብ መኖ ለመኖር, በጣም በተጎዳ ልብ መሞከር ወይም መሞት. በበዓላዎች ላይ የልብ ሕመም ያለባቸው ታካሚዎችን የማከም ማንኛውም ሐኪም በዚያ አመት ሰዎች ለቤተሰቦቻቸው እና ለጓደኞቻቸው ሳይወጡ እንዳይቀሩ እንደሞከሩ ይነግሩዎታል.
እርዳታ በሚፈልጉበት ጊዜ የበዓል ወቅትን ችላ ቢሉ ኖሮ የሕክምና እርዳታ ወዲያውኑ ማግኘት ይችላሉ. እንደዚያም ሆኖ በበዓላት ላይ በቀብር ሥነ ሥርዓት ላይ መገኘት ለቤተሰብ እና ለጓደኞቻቸው በጣም ረባሽ ነው.
ክብረ በዓሉ ብቻ ስለሆነ የልብ ድብደባ ሊኖርብዎት አይችልም ማለት አይደለም. ምልክቶቹ ካለብዎት ወዲያውኑ የሕክምና E ንክብካቤ ያግኙ.
> ምንጮች:
> Kloner RA, Poole WK, Perritt RL. ዓመተ ምህረት ቀውስ ውስጥ እያለፈሉ በሚከሰትበት ጊዜ ሁሉ ከፍተኛ ሊሆን ይችላል? ከ 220000 በላይ የሚሆኑ የህዝብ ቁጥርን መሰረት ያደረገ ጥናት 12-ዓመት. መዘዋወር. 1999; 100: 1630-1634.
> Spencer FA, Goldberg RJ, Becker RC, et al. በከፍተኛ ደረጃ ትንተና የተጋለጡ የቶኮርደር ኢንፌክሽን በሁለተኛ ደረጃ ብሔራዊ መዝገበ ቃላት J Am Coll Cardiol. 1998; 31 1226-1233.
> ፊሊፕስ DP, Jarvinen JR, Abramson IS, et al. የገና በዓለማቀፍ ቅደም ተከተል የገና እና የገና በዓላት ከበፊቱ የበለጠ ከፍ ያደርጋሉ: በዓላቱ እንደ ሞት አደጋ አካል ነው. መዘዋወር. 2004; 110: 3781-3788.