በ PCOS ህብረተሰብ ውስጥ በስፋት ከሚታወቀው የአመጋገብ ምግቦች ውስጥ አንዱ በኦሲሲቶል ውስጥ ነው. እና ጥሩ ምክንያቶች-የሲኦ (Myo) እና ዲ-ኪሮ-ኢንሶሲቶል (ዲሲ) ኢንሳይሲቶል ዓይነቶች የፒሲሲን የመመገቢያ እና የመውለድ ሁኔታዎችን ለማሻሻል እንዲቻል ተደርገው ነበር. እነዚህ ጥቅሞች በኮሌስትሮል , በኢንሱሊን, በኦርጋኒክ እና በክብደት ላይ ማሻሻያዎችን ያካትታሉ. ኢንሱሶል የሚወስዱ ሴቶች እምብዛም ፍላጎታቸውን ዘግበዋል.
ከሁሉም በላይ MYO የእንቁላልን ጥራት በማሻሻል የወር አበባን መደበኛ እድገትን በማደስ እና ለሽላጭ የስኳር በሽታ የመጋለጥ አጋጣሚን በመቀነስ የመራቢያ ፍጆታን ለማዳረስ ታይቷል.
የ MYO እና DCI አይነቶች ለ PCOS ያላቸው ሴቶች በርካታ ጥቅሞችን ቢያቀርቡም, አሁን አዲስ ምርምር እንደሚያሳየው, በሰውነት ተፈጥሯዊ ሬሾን ከሁለቱም ዓይነቶች ጋር ጥምረት ነው.
ኢንሶንቶል ምንድን ነው?
ኢንኖስቲን የ B-ቪትሚኖች እና የሴል ሴል ክፍል ናቸው. ኢንኖስቲን እንደ ፍራፍሬዎች, ባቄላዎች, ጥራጥሬዎች እና ጭፈራዎች እንዲሁም በአካል የተሠራ ነው. ዘጠኝ ዓይነት ኢንሶሳልቶል ውስጥ ቢኖሩም, በ PCOS እጅግ በጣም የተሻሉ ጥቅሞችን ያጎናዳኝ MYO እና DCI ነው. ምክንያቱም በኮምፕዩተር የተያዙ ሴቶች ያለባቸው ሰዎች MYO እና DCI ን በመጠቀም የኢንሱሊን መድሃኒት የመከላከል ችሎታ አላቸው . የ MYO እና DCI እንደ ሁለተኛ ሚካኤልዎች በኢንሱሊን ቁጥጥር ውስጥ የሚያስተላልፉትን ምልክቶች የሚያስተላልፉ ናቸው.
የሶሮ እና ዶ-ኪሮ Inositol ጥቅሞች ጥቅም ላይ መዋዋል
MYO እና DCI በተለየ የአካል ክፍሎች ውስጥ የሚሰሩ የተለያዩ ሞለኪውሎች ናቸው.
DCI በኩባንያው ላይ ከ MYO የተሰራ ነው . ሰውነት ትክክለኛውን ፕላዝማ MYO በ 40: 1 ውስጥ ወደ ዲ ኤን ኤ ቅኝት ያዘው. ከ MYO ወደ DCI የሚለቀቀው በ follicular ፈሳሽ መጠን በጣም ከፍተኛ ነው- 100: 1. ከፍተኛ ጥራት ባላቸው አዞዎች ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያላቸው ኦኖይስቶች ከፍተኛ መጠን ያላቸው የ MYO ማዕከላት ናቸው.
በተለመደው MYO ወደ DCI ጥምርነት አለመመጣጠን የእንቁላል ጥራትን ሊያመጣ ይችላል.
ዲሲኤ (DCI) በብሄት ደረጃዎች (ከ 600 እስከ 2400 mg በየቀኑ) ሲሰጥ, ኦፒሲ ጥራትን እና የእንስትዋሽን እርግዝና በአሉታዊ ተፅእኖ ላይ ተገኝቷል. ከዚህም በላይ የዲሲ (DCI) መጠን ከፍ ማለት (እና ሚዛኑን ያልቀነሰውን የ MYO መጠን ወደ DCI) መጠን, የባሰ አጥንት ጥራቱ እና የእርግብ ማቀዝቀዣ (ovarian) ምላሽ አሰጣጡ.
የሲኦሎጂካል ሰርቬይ (ፒሲኦ) ከተባባሰ የሴቶችን የስኳር ህመም የመቋቋም እድልን በማሻሻል, ከዲሲ (DCI) የላቀ ሆኖ የተረጋገጠ ነው. ሆኖም, MYO በተመረጠው ጥምርት ከዲሲሲ ጋር ሲጣመር, ምርጥ ውጤቶች ይታያሉ.
በመዝገብ ማኅደሮች እና ኦብስቴሪክስ ( መጽሔት) መጽሔት ላይ ባወጣው ጥናት ውስጥ, ኢ.ሲ.ፒ. የሚይዙ ሴቶች በኮምፕዩተርና በዲሲ (DCI) በኬሚካላዊ ጥምርታ በ MYO እና DCI ውህደት ተወስደዋል. በጠቅላላው የሕክምና ዘዴ ኦሮሲ እና የሽርሽር ጥራት እና የእርግዝና ሂደትን ማሻሻል ችሏል, ይህም የእንስት ኦቭ ወሲባዊ እርባታ እና የ MYO እና DCI ጥቅሞች በከፍተኛ መጠን በሚመዘገብበት መጠን እንደሆነ አረጋግጧል.
በዚሁ ዓመት በአውሮፓውያን የሕክምናና መድሐኒት ሳይኮሎጂ ሳይንስ ኤክስፖርቶች ላይ የተካሄደ ሌላ ጥናት, በኮምፕዩዝ ኦቭ ኮሎምቢያ (ፒሲሲ) እጅግ ወፍራም የሆኑ ሴቶች ለስድስት ወራት ያህል MYO እና DCI ወይም MYO ብቻ ናቸው. የሕክምናው ማብቂያ ላይ ከ MYO እና DCI ጋር የተቀናጀ መድሃኒት ከ MYO ቡድን ጋር ሲነጻጸር የምዕራፍ ጥንካሬን ለመቀነስ የበለጠ ውጤታማ ነበር.
ደራሲዎቹ እንዲህ የሚል መደምደሚያ ላይ ደርሰዋል, "በፒሲኤሲ ፕላዝ ሲት (40: 1) የተጣመረ የ MI እና DCI ጥምረት በፒሲሲ ውስጥ የመጀመሪያው መስመር ነው.
ኢንሶስቶል መውሰድ ስለሚገባቸው ነገሮች ምን ማወቅ አለብን?
ፒሲሲ ያላቸው ሴቶች በ 40: 1 ፊዚዮሎጂክ ጥምርታ ውስጥ MYO (2-4 ግራም) እና ዲሲ (50-100mg) ድምር መጠን ይወስዳሉ.
በአጠቃላይ MYO እና DCI በሚገባ ይታገዳሉ ነገር ግን በተለይ የደም ስኳር ለመቀነስ መድሃኒቶችን ወይም ሌሎች ተጨማሪ መድሃኒቶችን ከወሰዱ ዝቅተኛ የደም መጠን ስኳር ሊያስከትል ይችላል. እንደ ሁልጊዜ እንደ ኢንሳይሶል ከመቀጠልዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ.
> ምንጮች:
> ኮስታንቲኖ ዲ, ሚኖዚጂ ጂ, ሚኦዚዚ ኤ, ደጋዲየ ሐ. ፖሊስኪክ ኦቭቫር ሲንድረም ኦፍ ቫልዩም ሲንድሮም ኦቭ ቫይረሽን በተባለ የሴቶች እርባታ እና የሆርሞን ተጽእኖዎች. ዩሮፒ ክለሳ Med Mediacol Sci . 2009; 13 (2): 105-110.
> ያልተጣቀቀ ቪ, ካርሎማ ጉላር, ሪዮ ፒ, ራፊኖ ኤ, ሮዝ ኤች ኤስ አይ-ኢንሲሲቶ ይልቅ አል-ኪሮ-ኢንሶሶታል ይልቅ የአኩሪቴክላሪሚክ ሴልሚክ ማከሚያ ዑደቶችን ማሻሻል ይችላል. ወደፊት ሊገጥመን የሚችል, ቁጥጥር የሚደረግበት, ድንገተኛ ፍተሻ ዩሮፒ ክለሳ Med Mediacol Sci. 2011; 15 (4): 452-457.
> ሌ ዶን ኤ, አልፊብራኒ አ, ጃአርሶ ሮ ሮ ለምናኮ I, ሙራካ ኡ. [አመጋገብ, Metformin እና Inositol ከመጠን በላይ ወፍራም እና እጅግ ወፍራም ሴቶች በፖንሲካቲክ ኦቭቫይረር ሲንድሮም ላይ ተጽእኖ አሳድረዋል]. ሚኒቨር ግሪንኮላካ 2012; 64 (1): 23-29.
> Venturella R, Mocciaro R, De Trana E, D'Alessandro P, Morelli M, Zullo F. [በሽተኞችን ክሊኒክ, ኤንዶኒን እና ሜታቦሊክ ዝርያዎችን በ PCOS ህመም ከተቋቋመ MYO-Inositol ጋር የሚደረገውን የሕመም ምልክት የሚገልጽ ግምገማ. ሚኒቨር ግሪንኮላካ 2012; 64 (3): 239-243.
> Genazzani AD, Prati A, Santagni S, et al. ኦቢ-ኢንኖስቲክ አስተዳደር ኦቢስ ፖሊኪቲክ ኦቫሪ ሲንድሮም ታካሚዎች ለድጋሚ ኢንሱሊን ምላሽ. Gyêncol Endocrinol. 2012; 28 (12) 969-973.
> ጄሪ ኤስ, ፓፓሎሎ ኤ, ፌራሪ ኤ, ዲ ሬዮን ዲ.ሲ. አለመስማማት, ሁለት ዓይነ-እንቅልፍ መለጠፊያ-ቁጥጥር የተደረገባቸው ሙከራ-የሲኖ-ኢንሲሲቶል ኦቭቫንደር ኦቭቫቭረንስ ኦፍ ቫይረስ ሆም ኦርቫይረር ኦፍ ቫይረስ እና የሴቲካል ኢነርጂዎች ከፒሲሲ ጋር. ዩሮ ፕሪም ሜል ፋርማኮኮል ሲቲ . 2007; 11 (5): 347-354.
> Raffone E, Rizzo P, Benedetto V. የኢንሱሊን የስሜት ህዋስ (ኢንሱሊን) አነፍናፊ ወኪሎች ብቻ እና በ PCOS ሴቶች ውስጥ ኦቭዩሽን ኢንቬንሽን (ኢንኮፒን) ኢንስትሮፕሽን (ሪ-ኤፍኤስ) በማያያዝ በጋራ ይሠራሉ. Gyêncol Endocrinol. 2010; 26 (4): 275-280.
> Galazis N, Galazi M, Atiomo W. D-Chiro-Inositol እና ትርጉሙ በፖሊሲስክ ኦቭቫር ሲንድረም (Syndrome) - Synthetic Review. Gyêncol Endocrinol . 2011; 27 (4): 256-62
> Papaleo, E., Unfer, V., Baillargeon, JP, et al. (2007). ፖሊዮክቲክ ኦቫሪ ሲንድረም በተባለ ሕመምተኞች ውስጥ Myo-Inositol: የኦፕ ሙሌት (ኦቭዩሽን) የመነሻ ዘዴ. የማህፀን አኩሪኮምኖሎጂ, 23 (12) 700-703.
> አና, ሪ ዲ ቢነቴቶ ቫን, ሪዞ ፖ, እና ሌሎች. MYO-Inositol የወሊጅ የስኳር ህመምትን በ PCOS ሴቶች ይከላከላል. Gyêncol Endocrinol. 2012; 28 (6): 440-442.
> Isabella R, ራፊኖ ሠ. ኦቫሪ / D-Chiro-Inositol? J Ovarian Res. 2012 ግንቦት 15; 5 (1): 14.
> Dinicola S1, Chiu TT, Unfer V, Carlomagno G, Bizzarri M. የ Myoinositol እና D-Chiro-Inositol ምክንያት ስለ ፖሊስክቲክ ኦቭቫር ሲንድሮም አጠቃላይ መድኃኒት. ጂ ክሊፕ ፋርማኮል. 2014 ቱ, 54 (10): 1079-92.
> Nordio M, Proietti E. የተቀናጀ ሕክምና በፖይኖሶቶል እና ዲ-ኪሮ-ኢንሲሲቶል በፒሲሲ ውስጥ የተዛባውን የመያዝ አደጋ ይቀንሳል, ከመጠን በላይ ወፍራም ታካሚዎች ከየሚያኖሶነት ተጨማሪ ማሟያ ጋር ሲነፃፀር. Eur Rev Med Mediacol Sci. 2012 ግንቦት; 16 (5): 575-81.
> ኮላሲሪሪ ኤስ, ትሪላሊያ ኤም, ናጃጅ ራ, ቢቪላኩ ሀ. የተዋሃዱ ህክምና Myoinositol Plus D-Chiro-Inositol, ከ D-Chiro-Inositol ይልቅ የ IVF ውጤቶችን የማሻሻል ችሎታ አለን: በአጋጣሚ የተገመቱ ሙከራዎች ውጤቶች. አርክ ጊኒ ኮል Obstet. 2013 ዲሴም, 288 (6): 1405-11.