ቀያሪ መቀመጫ (Chair) ለርስዎ ተስማሚ ከሆነ
የመቀመጫ ወንበር ከተለመደው የአገሪቱን መቀመጫ ጋር ተመሳሳይ ነው. ቦታዎን ለመጨመር ወይም እግርዎን በእግር በመያዝ እግሮቹን ለማራዘም ሁለቱም አይነት ወንበሮች መጠቀም ይቻላል. ግን በመደበኛ ተሽከርካሪ ወንበር እና በእግር ማንሻ ወንበር መካከል ልዩነት አለ. ለምሳሌ, አንድ ገላጭ ማንኛው በእንቅስቃሴ ነው, ነገር ግን የመቀመጫ ወንበር በአንድ አዝራር ይቆጣጠራል. የመቀመጫ ወንበር (መቀመጫ) ከጥጥበት ቦታ ወደ ቀጥታ አቀማመጥ (ማንጠልጠያ) ከፍ ይላል, ስለዚህ ከመቀመጫው በቀላሉ መውጣት ይችላሉ.
የመወጣጫ ወንበር (chair) የማግኘት ስልቶችና ጥቅሞች
መጀመሪያ ላይ የወንፊት ወንበር (chairlift) ወንበር ላይ ለመቀመጥ ችግር ላጋጠማቸው ሰዎች ድንቅ የሆነ መፍትሄን ይመስላል. የመቀመጫ ወንበር ሥራው ሥራውን ያከናውናል እናም ከጣባቢያቸው እስከ መቆም የሚደረገውን ትግል ያንቀሳቅሳል . ግን ይህ ለሁሉም ሰው ጥሩ ነው?
ከኦሃዮ ሁለት የፊዚክ ቴራፒስቶች እና ሊዊንዴንዴ በተነሳ ወንበሮች ላይ የተለያየ አመለካከት ያቀርቡላታል.
ሊዛ ታካሚዎቿ የእግር ማንሳትን እንዳያገኙ ይመክራቸዋል. ሊሲህ ከመቀመጫው ተነስቶ ወደ ሥራ ለመሄድ ያተኮረውን ሥራ ሲያከናውን የእግር እግርህን ጡንቻዎች መጠቀምህን ትቆማለህ, እናም እየቀነሰ ይሄዳል.
ዣን ስለ ጉዳዩ ያን ያህል አሳሳቢ አይደለም, ነገር ግን ተሽከርካሪ ወንበርን መጠቀም ታካሚን በማስታመም መሰረት ይለያያል.
"በሽታው ወደ ታካሚነት ይወሰናል.የመረዳት እና ለደህንነት አስተማማኝ በሆነ መንገድ ለማሰቃየት ለሚችሉት ሰዎች ወንበሮችን ማንቀሳቀሻ እንደ ሚያዛግሯቸው እንዲመቻቸው እመክራለን. ሰጭ አስተላላፊዎችን ለማመቻቸት በጣም ውጤታማ ናቸው (ለብዙ ታካሚዎች የተሸፈነ የመጓጓዣ ችግር በጣም ከባድ ነው).
ይሁን እንጂ የማሰብ ችሎታ ችግር ከሆነ ሰዎች የኃይለኛውን እግር ሊጠቀሙበት ይችላሉ. ከዚያም ጉልበታቸውን ለመቆም ይረሳሉ እና ይወጣሉ. "
የተሸከመ ወንበር መወጣት ለእርስዎ ተስማሚ ነው
ከሐኪምዎ ጋር ከፍቃደኛ ወንበር ላይ ፍላጎትዎን ይወያዩ. ዶክተርዎ ከፍራሹ ወንበር ለመግዛት ውሳኔዎን የሚደግፍ ከሆነ የተሸለመ መሆኑን ለማየት ኢንሹራንስዎን ይፈትሹ.
ሜዲኬር የእንጥል አሰራርን ይሸፍናል ነገር ግን ነገሮች ሊለወጡ ይችላሉ. ሽርሽር ለመያዝ ዝግጁ በሚሆኑበት ጊዜ ከእርስዎ ኢንሹራንስ ጋር ይጣሩ.
የመኪና ወንበር ለእርስዎ ተስማሚ ስለመሆኑ እርግጠኛ ለመሆን አንድ ልጅ ከነበርዎ እንዴት እንደሚጠቀሙበት ያስቡበት. ህመምን ለማስታገስ እና ማጽናኛን ይሰጣል? ከተቀመጠው ቦታ ለመነሳት ይረዳዎታል? እግርህን ወደታች እና ወደ ላይ ማስገባት አስፈላጊ ነውን?
የመቀመጫው ወንበር ከእግርዎ ጡንቻዎች ላይ ሸክም ስለሚወጣ, የሰውነት ጥንካሬ ባለሙያ (አካል ቴራፒስት) ጋር በመሆን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስልጠና እና የመንቀሳቀስ ልምምዶችን ያካትታል .
The Bottom Line
አዲሱ የመቀመጫ ወንበርዎ የበለጠ ምቾት እንዲሰማዎትና ለመነሳሳት ቀላል እንዲሆን ማድረግ ነው. ይሁን እንጂ ይህ ማለት ጡንቻዎትን እንደገና መሥራት አያስፈልግም ማለት አይደለም. እርስዎ ማድረግ የሚችትን ማድረግዎን መቀጠል አለብዎት - መራመድ ( መንከራ ወይም ተሽከርካሪ ቢያስፈልግዎት ), የሰውነት እንቅስቃሴ, እና ጥንካሬ እና ተንቀሳቃሽነት ለማቆየት የሚያስፈልገውን ማድረግ.