ሳንካ መቆረጥ በተደጋጋሚ የአመጋገብና የአካል ልምምድ ለውጦች ይከናወናሉ
ብዙ ሰዎች ስለዚህ ጉዳይ ማውራት የማይፈልጉ ቢሆኑም የሆድ ድርቀት በጣም የተለመደ ችግር ነው. ብዙ ሰዎች የአንድ ቀን የሆድ ድርቀት ምልክቶችን ይይዛሉ, እናም አንዳንድ ሰዎች በሕይወታቸው ውስጥ ሲሠሩና ሲጠፉ ይቀበላሉ. በተለይ ለልጆች እና ለአረጋውያን ሰዎች ደካማ ሆኖ ማቆም በተለይም ለአዛውንት ያስቸግራል. በ A ብዛኛው የሚከሰቱ በመድሃኒት ወይም በመተንፈስ ችግር ምክንያት ያልተመጣጠኑ, የ A መጋገብ ለውጦች E ንዲሁም የተወሰኑ መደበኛ የሰውነት እንቅስቃሴዎች መጨመር የሆድ ድርቀትን ለማስታገስ ሊረዱ ይችላሉ.
የሆድ ድርቀት ምልክቶች ብቻ ለሀኪምዎ የመደወል ማሳያ አለመሆናቸውን ቢያውቁም ከባድ ወይም አዲስ ክስተት የሆድ ድርቀት, የሆድ ደም መፍሰስ, ከፍተኛ የሆድ ህመም እና / ወይም ሌሎች የኣይን ቀውሶች የህክምና ሀኪም ሊጠይቁ ይችላሉ. በተጨማሪም, የረዥም ጊዜ የረበሻ ወረቀት ሐኪም በመደበኛ ምርመራ እና ህክምና ማግኘት ያስፈልገው ይሆናል.
ደካማነት ሊያስከትል ስለሚችል ችግር, እንዲሁም ምን እንደሚፈጠር እና እንደሚታከም ተጨማሪ ለማወቅ የበለጠ ይረዱ.
የጭንቀት መንስኤዎች
ብዙ ሰዎች የሆድ ድርቀት ዋነኛ አስተዋፅኦዎች (fiber) እና ፈሳሽ ጣዕም (የምግብ መጠን) ዝቅተኛ መሆኑን አይገነዘቡም. የአመጋገብ ችግር ገጥሟቸዋል (IBD) የመሳሰሉ ምግቦችን የሚወስዱ ሰዎች ብዙ ጊዜ ብዙ ፋይበርን ለመብላት ይቸገራሉ.
ለአካል ጉዳተኞች ወይም የአልጋ ቁራሾች ለአካለ ስንኩላን ለመጓዝ ወይም አካላዊ እንቅስቃሴ ላለመድረግ ችግር በጣም አስቸጋሪ ሁኔታዎችን ማስታገስ ይችላል.
ብዙ የተለያዩ በሽታዎች እና ሁኔታዎች ለወርግ የሆድ ድርቀት መጨመር አስተዋጽኦ ያደርጋሉ. የነርቭ ሥርዓትን የሚጎዱ በሽታዎች, የኤንዶሮኒን ሲስተምን እና የምግብ መፍጫው ስርዓቱ ሁሉ ለሆድ ድርቀት ሊዳርጉ ይችላሉ. መቆረጥ ምናልባት ያልተዛመደ ችግር ያለ ይመስል ይሆናል, ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች, ከትልቁ አንጀት ጋር ምንም ግንኙነት የለውም.
ከመድኃኒትነት ደካማነት ሌላ የተለመደ ችግር ነው. ብዛት ያላቸው የመድኀኒት መድሃኒቶች ለሆድ ድርቀት አስተዋፅኦ ሊያበረክቱ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ በስፋት የታዘዘ ስለሆኑ መድሃኒቶች ብዙውን ጊዜ የሆድ ድርቀት እንዲኖር ስለሚያደርግ ናይትሲቲክ (ሆርሞቲክስ) በመባል የሚታወቀው የውኃ መጠን ከፍተኛ ነው.
ፀጉር የመመርመር
አልፎ አልፎ አዘውትረው የሆድ ድርቀት ማድረግ መደበኛ ስራ ነው. ከዚህም በላይ የሆድ ህብረ ፈሳሽ ከሰው ወደ ሰው ስለሚለያይ ለየት ባለ የተለየ ሰው መወጠር አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. በአጠቃላይ የሆድ ድርቀት ያልተለመደ የበቀሎ እንቅስቃሴ (ከሶስት ቀን በላይ) መካከል ከባድ እና ደረቅ የሆኑ እና ለማለፍ አስቸጋሪ ነው. ነገር ግን ለብዙ ሰዎች በሳምንት ውስጥ ስድስት የደም ሥር እንቅስቃሴዎች የሆድ ድርቀት ሊሆኑ ይችላሉ. በደረት እና ደረቅ ሰገራ ምክንያት ምንም ችግር የሌለባቸው ሰዎች እራሳቸውን እንደ መዘውር ይቆማሉ.
የሆድ ድርቀት ሥር የሰደደ ከሆነ በቀላሉ በአይነምድር ውስጥ ከሚመገበው የአመጋገብ ችግር የበለጠ ለችግሩ ሊጋለጥ ይችላል. አንድ ሐኪም የችግሩ መንስኤ ሊሆን ይችላል. ምርመራዎች ከደም ምርመራዎች እስከ ኮንኮስኮፒ ይደርሳሉ. መንስኤ መሠረታዊ የሆነ ነገር ካለ ችግሩን ማከም የተወሰነ እፎይታ ሊያገኝ ይችላል.
ለክስተት የሚደረግ ሕክምና
ለድርን መወሳት አብዛኛውን ጊዜ የአንድን ሰው አመጋገብ እና የእንቅስቃሴ ደረጃ ለውጦችን በማድረግ ይጀምራል. ከዚያም አስፈላጊ ከሆነ አስፈላጊ ወደ ልስላሴ እና ወደ መታጠቢያ መሳሪያ ይንቀሳቀሳል. ብዙውን ጊዜ, የሆድ ድርቀት በአይነምድር አለመኖር ምክንያት የሚከሰት ስለሆነ ብዙውን ጊዜ ብዙ ፋይበር መብላት ብዙውን ጊዜ ችግሩን መቀልበስ ይችላል. የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ወይም ሌላ አካላዊ እንቅስቃሴም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. የሆድ ድርቀት ለእነዚህ ቀላል ዘዴዎች ምላሽ የማይሰጥ ከሆነ, ቤት ውስጥ ያለ ሐኪም ሊሰራ የሚችል ከሆነ, ከፍተኛ መጠን ያለው እርቃን (bowel-forming) ጡንቻዎች እንደገና እንዲጓዙ ለማድረግ ቀጣዩ እርምጃ ሊሆን ይችላል.
በአንዳንድ ሁኔታዎች ማነቃቃ ትውውጥ ወይም መታጠጥ ለአጭር ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል, ነገር ግን ለዕይታ ጥቅም ላይ ሊውሉ ስለሚችሉ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ አይውሉም. ተለዋጭ መፍትሄዎች የቢዮሜትሪ እና የሆድ ዕቃን እንደገና ማለማመድ ያካትታል . እነዚህ ዘዴዎች ከጀርባቸው ያነሰ ምርምር ቢኖራቸውም, በማንኛውም ጊዜ ሊጀመሩ እና ከሌሎች ህክምናዎች ጋር ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ.
በመጨረሻም ለሆድ ድርቀት የሚደረገው ሕክምና ችግሩን በመጀመሪያ ላይ ያስከተለውን ችግር ይወሰናል. የበሽታ መከላከያ ወይም የበሽታ መቆዝቆል ምክንያት የሆድ መንስኤው እስኪታከመው ድረስ ምላሽ አይሰጥም.