አንዳንዴም እንደ መካከለኛ ማህደረ ትውስታ ተብሎ ይጠራል, አንድ የተወሰነ ስራ ለማጠናቀቅ የሚያስፈልገውን መረጃ እንደ ጊዜያዊ የማከማቻ ቦታ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል. አንዳንድ ተመራማሪዎች የስራ ትውስታ ከአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ ጋር እንደሚመሳሰሉ እና እንዲያውም እነሱ ተመሳሳይ ናቸው ብለው ይከራከሩ ይሆናል. ሆኖም ግን, በጥናት ላይ የተቀመጠው የማስታወስ ቃል በአጠቃላይ መረጃን ለተወሰነ ክፍለ ጊዜ ለማስታወስ ብቻ ሳይሆን ሌሎችን ለመያዝ, ለመጠቀምና ለመተግበር ችሎታ ሊሆን ይችላል.
በኮከፊክ ሳይኮሎጂ ውስጥ በስሚዝ እና በኮስሊን ዘንድ, የማስታወስ ችሎታ እንደ መረጃ ጥቁር ሰሌዳ, መረጃን ካስቀመጡበት, ከቦታ ወደ ቦታ ለመንቀሳቀስ እና ለመጠቀምና ከዚያ በኋላ ወደሚቀጥለው ስራ ይቀጥሉ.
በ Smith እና Kosslyn እንደተጠቀሰው የስራ ማህደረ ትውስታን ምሳሌን መጠቀም በውይይቱ ላይ እየተሳተፉበት እና እርስዎ ሊያደርጉት የሚፈልጉት አስተያየት ላይ ነው. ሌላ ሰው እንዳያቋርጠው በውይይቱ ውስጥ ቆም ማለት እስኪኖር ድረስ መጠበቅ አለብዎት. ሌሎች ሰዎች ለሚያነሷቸው አስተያየቶች ተገቢውን ምላሽ ለመስጠት እንዲችሉ ክርክሩን መስማትም ያስፈልግዎታል, ይህም የራስዎን ነጥብ እንዴት እንደሚያቀርቡት ሳይረሱ.
የትውዲዴ-ሂዩዝ የማስታወስ ችሎታ ሞዴል
የባዴዴይ-ሁይዝ የማስታወስ ትስስር ሞዴል የሚያመለክተው ሁለት የሚሠራ የማስታወስ አካላት መሆኑን ነው.
- Visuospatial Scratchpad - የምስል እና የመገኛ ቦታ መረጃዎችን የሚያከማቹበት ቦታ
- Phonological Loop - የመሰብሰብ መረጃን በሚመዘግቡበት ቦታ
ሶስተኛው ክፍል የማዕከላዊ ዋና አስፈፃሚ የእነዚህ ሁለት የስራ ትውስታችን ተቆጣጣሪ እና አስታራቂ ነው. ባድዴሊ እና ሂይት እንደገለጹት ማዕከላዊ የአስፈፃሚው ሂደት መረጃን, ትኩረትን ይጥራል, ግቦችን ያወጣል እና ውሳኔዎችን ያደርጋል.
የአልዛይመር እና የሌሎች የአዕምሮዎች አይነቶች የማስታወስ ችሎታዎን እንዴት ያሳጣሉ ?
በኬንሰርን, እና ሌሎች ጥናቶች.
የተራዘመ ትዝታ የማስታወስ ችሎታ እና በአልዛይመር ምን እንደሚገጥመው ነው. በስራ ላይ የዋለው የማስታወስ ችሎታ በአልዛይመርስ (Alzheimer's) ውስጥ እየቀነሰ መሄዱን ያረጋገጡ ሲሆን ለዚህ ምክንያቱ ከቁጥጥር ምክንያት ከሆኑ የአልዛይመር በሽታዎች አንዱ የስሜት መቃወስ ውጤት ነው. የስምምነት ትውስታ ማለት ቃላትን የመረዳትና የመረዳት ችሎታ ነው. አልአይይመር ውስጥ የቋንቋ ማቀነባበሪያ ፍጥነት ሊኖርበት ስለሚችል የማስታወስ ችሎታ (የተከማቹ ትውስታዎችን የሚጠቀመው) ማህደረ ት ላይ ችግር ሊፈጥር ይችላል.
ጌለን እና ብሌቪል የሚያካሂዱት ሌላው ጥናት ተሳታፊዎችን ቁጥራቸውን የመቀጠል ችሎታን በመገምገም የስራ ትውስታን ይለካሉ. መደበኛ የመረዳት ግንዛቤ ካላቸው ሰዎች ጋር ሲነፃፀር የመደበኛው የማስታወስ ችሎታ መቀነሱ እና የኣዛነመሮች በሽታ ከቀሰሙ ሰዎች ጋር ሲነፃፀር ዝቅተኛ መሆኑን ተገንዝበዋል.
የአልዛይመር በሽታ ካለብዎት የጉዞ ማስታወሻዎን ማሻሻል ይችላሉ?
ሊሆን ይችላል. በሃንትሊ, ቦር, ሀምሻየር, ኦወን እና ሃዋርድ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የመጀመሪ ደረጃ (መለስተኛ) የአልዛይመር በሽታ ያለባቸው ሰዎች መጨፍለቅ , ጥቅም ላይ ማዋል እና ጥቅም ማግኘት መቻላቸው - አንድ ሰው ስብስብን (ሹካዎች) ለማስታወስ.
አንዳንድ ሰዎች የአልዛይመርስ በሽታን ለመከላከል መድሃኒቶች በመጠቀም በመታወዝ ጊዜያዊ ጊዜያዊ ማሻሻያ ያጋጥማቸዋል.
> ምንጮች:
> ብሪቲሽ ጆርናል ኦቭ ሳይካትሪ (2011) 198: 398-403 የማስታወስ ችሎታ የትኩረት ክንውን አፈፃፀም እና በኦንዛይመር በሽታ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ነው.
> DANA Foundation. ባህሪ, ውጥረት በአልዛይመርስ በሽታዎች ላይ ተፅዕኖ ያሳድራሉ.
> የማስታወስ ችሎታ እና ብናንስ. በሬቸርስ ዩኒቨርሲቲ የማህደረ ትውስታ ችግር ፕሮጀክት መጽሔት.
> Neuropsychology. 2011 ማርች 25 (2): 226-36. Gagnon, LG, እና Belleville, S. በመደብ ውስብስብ እክል እና የአልዛይመር በሽታ ውስጥ የመሥራት ማህደረ ትውስታ: የዝቅተኛ ስፔር ተግባራትን የመረሳ እና የተገቢነት እሴት አስተዋጽኦ.
> Neuropsychology. ማርች 2010; 24 (2): 222-243. በሠራተኛ የማስታወስ ችሎታና የስራ አፈፃፀም መካከል ያለው ግንኙነት ለጋራ የሥራ አስፈጻሚነት ማስረጃነት መገንባት.
> Neuropsychology. 2003, ጥራዝ. 17, ቁ. 2, 230-239. Kensinger, Shearer, Locascio, ዛጎጅና ኮርካን. በማይለይ አልዛይመር በሽታዎች እና በቅድመ ፔርኪንሰን በሽታ ላይ የማስታወስ ችሎታ.
> በ Brain Research ውስጥ ያለው ግስጋሴ. በቋሚነት, በአጭር ጊዜ እና በአስቂኝነት መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው?
> Stanford University. የማስታወስ ችሎታ. ኤድዋርድ ኢ. ስሚዝ እና እስጢፈር እስ. ኩዝልን.