የተለመዱ (የጨመረው) ስለሞቱ ማውራት
የሚጠበቀው የጓደኛ ወይም የሚወዱት ሰው ግንኙነትዎን ይቀይረዋል - አንዳንዴ ለተሻለ ሁኔታ, እርስዎን አንድ ላይ ያቀራርብዎታል, ነገር ግን አንዳንዴ ለጨካኝ. ብዙ ሰዎች በሞት ከተነደባቸው ወዳጆቻቸው ጋር ለመነጋገር በማይታመን ሁኔታ አስቸጋሪ እና ግራ መጋባት ሊሆኑ ይችላሉ. "እኔ ምን እላለሁ?" ብሎ ሲያስቡ እራስዎ ሊሰማዎት ይችላል, እና "በቂ ጊዜ ሳልገር እንዴት አውቃለሁ?"
ስለ ሞት ከመነጋገር ጋር የተያያዙ አንዳንድ የተለመዱ እምነቶች አሉን ከማናገድ ሊያግደን የሚችል ሁኔታ አለ.
"ስለ ሕመሙ ከጠቅላላው ሰው ይበልጥ እበሳጨዋለሁ"
ስለ ሰው ሕመም ወይም ስለማይሞት ሞት ማስታወቅ ብቻ ነው የሚያምኑት. አንድ የሞተ ሰው በእነሱ ላይ እየደረሰ ስላለው ነገር ማውራት ሲፈልጉ ብዙ ሰዎች በጣም ያስገርማቸዋል. እውነቱን ለመናገር, በርካታ ህያዋን ሰዎች ተመሳሳይ ነገር እያሰቡ ነው- እነሱ ስለሚደርስባቸው ነገር ማውራት ጓደኞቻቸውን ወይም የሚወደዷቸውን ብቻ ነው የሚያበሳጫቸው.
"ስለ ሕመሟ ወይም ስለማይሞት ሞት መንስኤው ይበልጥ ያበላሻል"
አንዳንድ ሰዎች ስለ ሞት ማውራት በቶሎ እንደሚያመጣ ያምናሉ. ስለ ሞት መወያየት የሞተውን ሰው ውጥረት እንደሚያሳካላቸውና የልብ ድካም ሊከሰት እንደሚችል ያስቡ ይሆናል. በተጨማሪም ሞት አሟሟት የራሳቸውን ሞገስ ቢቀበሏቸው ወዲያውኑ ተስፋ ቆርጠው እንደሚሞቱ ሊሰማቸው ይችላል.
ይህ እምነት ፈጽሞ መሠረተ ቢስ ነው. ስለ ሞት ማውራት ለሞተው ሰው እና ለሚወዳቸው ሰዎች ጭንቀት ሊያደርግ ይችላል, ለሞተው ሰው እንዲሁም ለቤተሰቦቻቸው እና ለጓደኞቻቸው ህክምና እና ፈውስ ሊሆን ይችላል.
እርግጥ ነው, ሁሉም ሰው ስለ ሞት ማውራት አይፈልግም. አንተም ሆንክ ከሞትክህ የምትወደው ሰው ስለ ሞታቸው ለመወያየት የማይፈልጉ ከሆነ, ጥሩ ነው. ልታወሩዋቸው የሚችሉ ሌሎች ነገሮችም አሉ.
"እንደዚህ ባለው እጅግ አስደንጋጭ ጊዜ ውስጥ ስለ ድንገተኛ ነገሮች ከእሱ ጋር ከተነጋገርኩ እሱን እናሳቅፋለን"
ይህ እምነት ብዙ ሰዎች በዕለት ተእለት ሕይወታችን የዕለት ተዕለት ተግባራችንን እንዲወያዩ ይከለክላቸዋል.
ስለ ጨዋታ መጫወቻ ጨዋታ ወይም እኛ የምንወደዉ የቴሌቪዥን ትርኢት ስለኛ የምንወደው / የምንወደው / የምንወደው / የምንወደው / የምንወደው / የሚዝናና አይደለም ብለን እንደምናስብ አድርገን ልናስብ እንችላለን. ምናልባትም በዜና ወይም በወቅቱ በሥራችን ላይ ያጋጠመንን ሊያስጨንቀን እንደማይችል ልናስብ እንችላለን.
እንደ እውነቱ ከሆነ, በጣም ገዳይ የሆኑት ሰዎች ፍላጎት እንዳላቸው ከመጥቀስዎ በፊት እነሱ ከሚፈልጉት ጋር ተመሳሳይ ነገር ይፈልጋሉ. እሱ ጥሩ የስፖርት ተጫዋች ከሆነ, ይሄን ሁሉ አያስቀረውም. ለእርስዎ የሚንከባከብ ከሆነ ልክ ቀደም ሲል እንዳደረገው ሁሉ, በህይወትዎ ስላለው ነገር ለመስማት ይፈልጋል. ስለ ዕለታዊ ሕይወት ማውራት ህይወቱ የተገደበ ቢሆንም አሁንም በህይወት እያለ ነው.
የመጀመሪያዎቹን ሦስት እምነቶች ስንመለከት, ብዙ ሰዎች ስለ ሕመም, ስለሞት ከመናገር እና ስለ ህይወት ማውራት የማይችሉ ስለሆኑ ማውራት እንደማይችሉ ይሰማናል. ለማውራት የቀረው ምንድን ነው?
"ምን ማለት እንዳለብኝ የማላውቅ ከሆነ ዝም የማለት ልማድ እፈራለሁ"
አጋጣሚዎች እነዚህ ናቸው ብለው ካመኑ, ምን ማለት እና ዝምታ እንደሚቀጥል አታውቁም. ከእንዲህ ዓይነቱ እምነት ውጭ መሄድ እና ከጓደኛህ ወይም ከወዳጅህ ጋር ለመግባባት የምትችልበትን መንገድ መፈለግ አስገራሚ ዝምታዎችን ለመከላከል ይረዳል.
ደግሞም ዝምታ የሚሆነው ሁሉም ዝም ብሎ እንዳልሆነ ማወቅ አስፈላጊ ነው. በእርጋታ አካላዊ መገኘት በአብዛኛው የሚሞተውን ሰው ፍላጎቶች ወይም ፍላጎቶች ነው.
"ፍቅር ሞትን ከመታመም ሊያድን አይችልም, ሆኖም ግን ሞትን የቱንም ያህል ከባድ ቢሆን ፍቅርን መለየት አይችልም. እኛም ትውስታዎቻችንን ሊያስወግድ አይችልም. በመጨረሻም ሕይወት ከሞት የበለጠ ነው. "- ማንዴይ