የአራተኛው ኮርፐር ቲርጂ ቀዶ ሕክምና ማድረግ ያለበት መቼ ነው?

የተሽከርካሪ ቁራኛ እንቧጭ በትከሻ መገጣጠሚያ ላይ የተለመደ ጉዳት ነው. በእርግጥ, በአብዛኛዎቹ ሰዎች ህይወት ውስጥ ረዥም ህይወት ቢኖሩም የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት የሚመጡበት ጊዜ አለ. ይህ ማለት ረጅም ህይወት ያለው ሰው የትከሻ ቀዶ ሕክምና ያስፈልገዋል ማለት አይደለም. በእውነቱ ሁሉም ተስቦ ማቆርቆሉ ለቀዶ ጥገና የሚፈለጉ ችግሮችን ያስከትላል ማለት ነው.

አንዳንድ የአርሶር ማባዣዎች የወረቀት ሕክምናዎች ያስፈልጋሉ የሚል ጥርጣሬ የለም. ለአንዳንድ ሰዎች ህመም እና እግር ማገገም በ rotator ቁስል ላይ በሚደርሰው ጉዳት ላይ አንድ ነገር መደረግ አለበት. ይሁን እንጂ ሁሉም የአርሶር ነጠብጣቦች አይለቀቁም . አንድ የተሽከርካሪ እብጠት በሚፈልግበት ጊዜ መወሰን ቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል ተብለው የተዘረዘሩትን በርካታ ምክንያቶች ያካትታል, የሚከተሉትን ጨምሮ:

• ለሌላ የሕክምና ዓይነቶች ምላሽ መስጠት
  አብዛኛዎቹ የ rotator ማብለያ ዓይነቶች በፀጉር ቀዶ ጥገና መድሐኒቶች , በአካላዊ ቴራፒ እና በ cortisone መርፌን ጨምሮ በቀዶ ጥገና ያልተደረጉ መድኃኒቶች ሊጀምሩ ይችላሉ . እነዚህ አማራጮች ከበርካታ ወራት ሕክምና በኋላ እፎይታ ካላገኙ, ከዚያም ቀዶ ጥገና ሊደረግላቸው ይችላል.
• የምልክት ምልክቶች
  ቀዶ ጥገና ያላቸው የሕመም ምልክቶች ያለባቸው ታካሚዎች ያለ ምንም የቀዶ ጥገና ሕክምና አማራጮች ስኬት ለማግኝት የቀዶ ጥገና ሕክምና ዘግይተዋል. በሌላ በኩል ብዙ ቀዶ ጥገና ያላቸው ህመምተኞች, ቀላል ተግባራት (ልብሱ አለመስማማት, የቤት እቃዎችን ከፍ ማድረግ) ወይም በእንቅልፍ ላይ የሚያጋጥም ህመም የሚሰማቸው ህክምናዎች የመተካት እድላቸው ከፍተኛ ነው.

• የታካሚ ሁኔታ እና ተስፋዎች
  አንዳንድ ሕመምተኞች ህመማቸው በተለመደው እንቅስቃሴዎ ውስጥ ጣልቃ ባይገባቸው የአርት ቀዶ ጥገና ቀዶ ጥገና አያስፈልጋቸውም . ለምሳሌ, አንድ ታካሚ የሌላው ትከሻውን የሚያጣጥል እና ይበልጥ ዘና ያለ የኑሮ ዘይቤ እየኖረ, ቀዶ ጥገና ማድረግ አያስፈልገውም. በሌላ በኩል ደግሞ ትከሻዎቻቸውን የሚጎዱ የአትሌት ሕመምተኞች ወደ ቀዶ ሕክምናቸው ለመመለስ ቀዶ ጥገና ያስፈልጋቸው ይሆናል.

• የእንባ ዓይነት
  ያለፈቃድ ሕክምናዎች ምልክቶችን ለማስታገስ ሊረዱት ይችሉ እንደሆነ ለማየት ትንሽ አነባዎች ሊከታተሉ ይችላሉ. ትልልቅ ልምዶች ከዚህ ቀደም ጣልቃ ገብነት ሊጠቀሙ ይችላሉ. ትላልቅ ዓይኖች ወደኋላ መመለስ ይችላሉ (ወደ ዘላቂ የታጠዘውን ዘንበል የሚያመራ) እና ጡንቻው ሊዳከም በማይችል መልኩ ደካማ ሊሆን ስለሚችል, ጥገናውን ለማዘግየት በጣም አስቸጋሪ ያደርገዋል. ቀደም ባሉት ጊዜያት እነዚህን እንባዎች በሚይዙ ታካሚዎች ውስጥ, ቀደም ያለ ቀዶ ጥገና የተሳካ የመሆን እድልን ይጨምራል.

በርስዎ ጉዳይ ላይ ቀዶ ጥገና ማድረግዎ ሊያስከትል ስለሚችለው ሥጋት እና ጥቅሞች ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ይኖርብዎታል. እያንዳንዱ ታካሚ, ሁሉም የአራጣ ማገገሚያ ክፍሎች አንድ ዓይነት አይደሉም, በእያንዳንዱ ነጠል ሁኔታ ውስጥ የተለያዩ ሁኔታዎች በግምት ውስጥ መግባት አለባቸው.

አንድ ቃል ከ

ታዲያ የአከርካሪ አጥንት መቁሰል ቢታወቅ ምን ማድረግ አለብዎት? መጀመሪያ ይቁሙ, አይረበሹ, ስለ አማራጮችዎ እና ምን ዓይነት ህክምናዎች ለእርስዎ ሊሆኑ እንደሚችሉ ይወቁ. አንዳንድ የ rotator ቁምፊ ዓይነቶች በወቅቱ መቀናበር የሚያስፈልጋቸው ቢሆንም, ምንም አይነት የአከርካሪ አጣዳፊ ሁኔታ የለም, ስለእርስዎ የሕክምና አማራጮች ይወቁ እና የተለያዩ የሕክምና ዘዴዎች ምን እና ጥቅማቸው ምን እንደሆነ ይወቁ. ብዙ (በርግጥም ብዙ) ማሽኮል ማልቀስ ቀዶ ጥገና ማድረግ አያስፈልገውም. ቀዶ ጥገና ወደ ህመም ማስታገስ እና የተሻሻለ ተግባርን ሊያመጣ ይችላል ነገር ግን ብዙ ሰዎች እነዚህን ተመሳሳይ ውጤቶችን ባልተሠራጨ ሕክምና ውስጥ ሊያገኙ ይችላሉ.

_ምንጭ

_{Dunn WR, et al. "የአጥንት ቀዶ ጥገና ሐኪሞች ስለአርትቶር ብሩህ ቀዶ ጥገና ምልክቶች በተመለከተ የአጥንት ቀዶ ጥገና ሐኪሞች ልዩነት" ጆርናል ኦቭ ቦን ሱንግ ሱንግ ኤም. 2005 እ.ኤ.አ. ሴፕቴምበር 87 (9) 1978-84.}

> ሽሚት ሲ.ሲ, ጃረሬት ሲዲ, ብራውን BT. የ Rotator Cuff Tears አስተዳደር. ጆርናል ኦን ኤንድ ቼንጅ 2015; 40 (2): 399-408. ተስፋ: 10.1016 / j.jhsa.2014.06.122.