ካፐልሻል ቱልሽናል ሲንድሮም (CTS) ካለብዎ ምልክቶቹ በእለት ተእለት ስራዎ እና በመዝናኛ እንቅስቃሴዎ ላይ እንዴት እንደሚነጡ ሊረዱ ይችላሉ. በእጅዎ ወይም በጣቶችዎ ውስጥ ህመም, መወዛወዝ እና ድክመቶች በኮምፒተርዎ ላይ ሳይተይቡ, መጻፍ ወይም እቃዎች እንዳይያዙ ይከላከልዎታል. እንዲሁም የካፓልታል ቱልሽናል ሲንድሮም ካጋጠሙ እጅግ በጣም አስቸጋሪ ከሆኑ ባህሪያት አንዱ ትክክለኛ ምርመራ ማድረግ ነው.
የ E ጅዎን ህመም E ና ቲንሊንግ ትክክለኛውን ምርመራ ማግኘት ለርስዎ ሁኔታ ተገቢውን ሕክምና ማግኘትዎን ያረጋግጡ. ታዲያ እንዴት ያለ የተንሳፈፉ ቱልቫን ሲንድሮም እንዴት እንደሚታወቅ እና እንዴት እንደሚያገገፍዎት እንዴት ያውቃሉ?
ራስ-ፍተሻዎች / የቤት ውስጥ ፈተና
የ CTS ምልክቶች የሚከሰቱት ከማጅዎ ጥርስ ወደ መዳፍዎ ሲያንዣብብዎት በማስታዎት ነርቭዎ ላይ ነው. ካፒታል ዋሻ ተብሎ የሚጠራው ይህ ቦታ ከብዙ ማዕዘኑ ነርቭ ጋር የተያያዙ በርካታ መስመሮችን እና የደም ሕንፃዎችን ይዟል. (ካርፖልስ የአጥንት አጥንቶች ናቸው, እና ዋሻው ጣሪያ ይባላሉ.)
ለ CTS በጣም ቀላል ከሆኑ ራስ-መመርመሪያዎችዎ ውስጥ የሕመም ምልክቶችዎን መመርመር እና መገንዘብ ያካትታል. የካልፕታል ቱልሽናል ሲንድሮም ምልክቶች ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- በጣትዎ እና በግርግዎ ላይ ህመም
- በጣትዎ, ጣትዎ እና መካከለኛ ጣትዎ ላይ ህመም ይኑርዎት
- በጣትዎ, መረጃ ጠቋሚ, እና መካከለኛ ጣትዎ ጫፍ
- በእጅህ ድካም
የካፐልል ቱልሽናል ሲንድሮም ተደጋጋሚ የሆነ የጭንቀት ጉዳት ነው .
ይህ ማለት በተደጋጋሚ እና በተደጋጋሚ በተደጋገሙ እንቅስቃሴዎች እና እንቅስቃሴዎች የተከሰተው ማለት ነው. በዚህም ምክንያት, የሕመም ምልክቶች ቀስ በቀስ እና ምንም ዓይነት ጉዳት ሳይደርስባቸው ይመጣሉ. ምልክቶቹ በአብዛኛው አይጤዎችን እና ታይነትን መጠቀምን የሚያካትት ከመጠን በላይ በሆነ የኮምፒዩተር ስራዎች የተበታተኑ ናቸው. ሌሎች እንደ መፃፍ ያሉ ተደጋጋሚ ስራዎች CTS ሊያስከትሉ ይችላሉ.
ስለዚህ የ CTS ህሙማንዎን ለመጀመሪያ ጊዜ ሲያስፈልግዎት የመታወቂያዎ ምልክቶች ባህሪ እና ባህሪ ነው. በእጃችን እና በእጆቻችን ዳግመኛ በተደጋጋሚ የሚንሸራተቱ እጆችን በእጃችን እና በጣቶችዎ ላይ መቆርቆር እና ድክመቶች ሲከሰቱ የ CTS የወንጀል መንስኤ ሊሆን ይችላል የሚል ምልክት ነው. ጉዳዩ እንደዚህ ከሆነ ዶክተርዎን ለመጎብኘት ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል.
ክሊኒካዊ ሙከራዎች
CTS እንዳለዎት ካመኑ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር ጥሩ ሀሳብ ነው. ታሪክዎን ካዳመጡ እና ምልክቶቻችሁን ከተመዘገቡ በኋላ, እሱ ወይም እሷ የተወሰነ ክሊኒካዊ ምርመራዎችን ሊያደርጉ (ካንገላቱ) የግድያ ቱልኪንግ ሲንድሮም (ፐርማፍሪክስ) ይከተላሉ.
የማንቀሳቀስ ክልል መለኪያ
ሐኪም እጅና የእጅ አንጓ እንቅስቃሴን ይለካ . የ CTS ያላቸው ብዙ ሰዎች በእጃቸው ላይ በእጅ እንቅስቃሴ መቀነስ ያሳያሉ. ይህ ምክኒያቱ በካርፔል ዋሻ በኩል ባለው የነርቭ እና ጅራት እብጠት ምክንያት ነው. ይህ ሽውታ መደበኛውን እንቅስቃሴ እንዳይከሰት ይከላከላል, እና የእጅ አንጓዎች መሞከር እና የማራዘፍ እንቅስቃሴ ሊኖርም ይችላል.
የቲንመል ምልክት
የቲንል ምልክት ምልክቶችን ለመፈለግ ቀስ ብሎ ነርቭን መንካትን ያካትታል. የቲንል ምልክት ለሲ.ሲ.ቲ ሐኪምዎ ከእጅዎ በላይ ከገናኛው የእጅዎ እግር አጠገብ ባለው መታጠቢያዎ ላይ በመጫን ነው. ይህ ጥጅ ህመም ወይም ጣውላ በመጠምዘዝ በጣትዎ ወይም በጣቶችዎ ላይ ካሳለ የካልፕላስ ቱልሽናል ሲንድሮም ሊታወቅ ይችላል.
የፐርል ሙከራ
የፐሊን ፈተና በጣም ከባድ በሆነ የቦታ አቀማመጥ ላይ የእጅዎን የእጅዎን ጀርባ በፉት ከእርስዎ ጋር ማካተት ያስፈልጋል. ይህ የክርንጣ ጥገና ካፕላራል ዋሻን በመጨፍለቅ የበሽታዎ ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ.
የሽያጭ ጥንካሬ
አንዳንድ ጊዜ CTS በእጅዎ ወይም በጣቶችዎ ጥንካሬን ያስከትላል. ዶክተራችሁ ጥንካሬዎን ለመለካት በእጅ የሚሠራ ዱብ ዱሜትር የሚባል ልዩ መሣሪያ ሊጠቀም ይችላል. በእጅዎ ላይ ያለው ጥንካሬ የ CTS ምልክት ሊሆን ይችላል, በተለይም በእጅዎ ላይ ህመም እና ማቅለብ ያለብዎት ሌሎች ምልክቶች.
ኤምጂ
ኤሌክትሮሚዮግራፊክ ( ኤምጂ ) ሙከራ በመሃከል የነርቭ መስመርዎ ላይ ትንሽ መርፌዎችን ወደ እጆችዎ ማስገባትን ያካትታል.
እነዚህ መርፌዎች ከአንገትዎ እና ከፍንች ክንድዎና በእጅዎ ወደ ሮጠው ሊሮጡ ይችላሉ. አንዴ መርፌዎች ከተቀመጡ በኋላ, ትንሽ የኤሌክትሪክ ንዝረት እጆችዎን ወደ እጅዎ ይወርዳሉ. የተለዩ መሳሪያዎች የዚህን የኤሌክትሪክ ፍጥነት ይለካሉ. የመካከለኛውን ነርቭዎ ጭንቅላታ መጨመር ካጋጠምዎት የ E ግር መርገጫ (ፐርፐልት) ምልክት E ንደሚያሳልፍ የኤሌክትሪክ ምልክትዎ E ጅዎን ሲያንቀላፋ A ይጠፋዋል.
የእርስዎን ምርመራ ማወቅ
አንዳንድ ጊዜ እነዚህን ልዩ ሙከራዎች እና እርምጃዎችን የሚያካሂዱ ከሆነ የካልብል ሽንትን በሽታ መመርመጃን ለማረጋገጥ በቂ ናቸው. ዶክተርዎ ምልክቶቹን ለመቀነስ እና አጠቃላይ ተግባራትን ለማሻሻል ይረዳል. ይህም ወደ አካላዊ ሕክምና ወይም የሰውነት እንቅስቃሴ ሕክምናን ያካትታል .
የበሽታዎ ሁኔታ በጣም ከባድ ከሆነ ወይም በጥንቃቄ ከመድገምዎ በፊት በንቃት ከቀጠሉ የላቀ ምስል በመተግበር ሊከናወን ይችላል.
ምስልን
ካፐልታል ቱል ሲንድሮም በአብዛኛው በአይን የእጅ እና በእጅዎ ምርመራ እና በክሊኒካዊ ምልክቶችዎ ገለፃ ላይ ነው. አንዳንድ ጊዜ የተራቀቁ ምስሎች የእርስዎን ሁኔታ ሙሉ በሙሉ ለመለየት ጥቅም ላይ ይውላሉ. እነዚህ ምስሎች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-
X-Ray
ኤክስሬይ ሀኪምዎን በግራዎ, በእጅዎ, እና በእጅዎ ላይ አጥንት ሊያሳዩዎት ይችላሉ, እና በዚህ ምክንያት ስብራት አንዳንድ ምልክቶችዎን ሊያስከትል ይችላል. (አንድ ሰው የአጥንት መሰበር ሲከሰት በአብዛኛው በስሜት ህመም ምክንያት ይከሰት እና CTS በአብዛኛው ቀስ በቀስ እየገባ ይሄዳል.)
MRI
መግነጢሳዊ ድምፅ ማጉላት (ኤምአርአይ) ዶክተርዎ በእጅ እና በእጅዎ ላይ ያሉትን ለስላሳ ሕዋስ ማቅረቢያዎች እንዲይዝ ያስችለዋል. ይህ የእርስዎን መካከለኛ የነርቭ ነርቭ ምስል, የእጅዎ ግርዶች እና የእጅዎን እና በእጅዎን የሚደግፉ ጅማት ያጠቃልላል.
ሲቲ ስካን
የተቀናጀ ቲሞግራፊ (ሲቲ) ፍተሻ የእጅዎ እና እጅዎ አጥንት ሶስት ዲዛይን የሚያሳይ ምስል እና ዶክተርዎ በአርትራይተስ ወይም በአከርካሪ መወጋት ሊገኝ ይችላል.
የምስሎችዎ ውጤት, ከታሪክዎ እና ክሊኒካዊ ምርመራዎ ጋር ተዳምሮ ሐኪምዎ በተነካሽ ቱልሽናል ሲንድሮም (ፐርፕልሽናል ሲንድሮም) አማካኝነት በትክክል እንዲመረመር ሊያደርግ ይችላል.
ዲፈረንሺያል ዲያግኖስቲክስ
ተመሳሳይ የሆኑ ምልክቶችን ወደ ሲቲሲስ ሊያመጡ የሚችሉ ሌሎች ሁኔታዎች አሉ. እነዚህም የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-
Cervical Radiculopathy
Cervical radiculopathy (ሰውነትዎ) የአንገትዎ ነርቭ በአከርካሪው, በአርትራይተስ ወይም በኩራት ማከሚያ ችግር ምክንያት የተጨመነ ከሆነ ነው. ይህ ሁኔታ ከአንገትዎ እና ወደ እጆችዎ እና በእጅዎ በመጓዝ ህመም ሊያስከትል ይችላል, አንዳንድ የካፐልልፍ ቱልሽናል ሲንድሮም ምልክት ነው.
የኡልነር የነርቭ ማመቻቸት
የኡርኔር ነርቭዎ እጆችዎ ላይ ይወጣል እና በሀይለኛ ጎኑ ላይ ወደ እጆችዎ ይጓዛል. (አስቂኝ አጥንትሽ ላይ ክርሽውን ካቋረጡ ይህ የእርሳስ ነርቮችሽን ነው.) የሱፍ ነርቭ በደረጠርሽ ላይ ሊሽከረክራት እና በእጅሽ ላይ የመደንገጥ እና ጭንቅላት, በጆሮሽ እና በሀይኖቹ ጣቶች. እነዚህ ምልክቶች ከአይነምድር መሃከል ላይ ከመካከለኛ ጭንቅላቱ ትንሽ በመጠኑ ቢለያዩም, ከ CTS ጋር ግራ ሊጋቡ ይችላሉ.
ጣት የአርትራይተስ
አርትራይተስ በጣትዎ ካርቶሜትቶፓፕላር (CMC) ላይ የእጅዎን ጫፍ ሊነካ ይችላል. ይህም የእጅዎ እና እጅዎ ድክመት እና ህመም ሊያስከትል ይችላል, ይህም እርስዎ CTS እንዳለዎት እንዲያምኑ ያደርጉዎታል.
የበራጅ አርትሪቲስ
የእጅዎ የአርትራይተስ በሽታ ከ CTS ጋር ግራ ሊጋቡ የሚችሉ እጅ, አውራ እና የጣት ቀዶ ጥገና ሊያመጣ ይችላል.
የካልፕላስ ግድግዳ (ግራፕልታል ቱልሽናል ሲንድሮም) እንዳለብዎ ከተጠረጠሩ ዶክተርዎን ማየት በጣም አስፈላጊ ነው. ተገቢውን ምርመራ ለመፈተሽ ትክክለኛውን ምርመራ ማድረግ ይችል ዘንድ ጥልቅ ክሊኒካዊ ምርመራ ማድረግ ይችላል. ትክክለኛውን ምርመራ በማግኘት, ለተለመደው ሁኔታዎ የተሻለ ሕክምና ማግኘት ይችላሉ.
> ምንጭ:
> Hultman, CS (2014). የካፓል-ቱልቫል ሲንድሮም. ለስምንት አመታት ውስጥ ስድስት መቶ ሃምሳ አራት እጅ በምርመራ እና ህክምና ላይ የተለማመደው. እያንዳንዱ የፕላስቲክ ቀዶ ሐኪም ማወቅ ያለባቸው 50 ጥናቶች (ገጽ 59-65). CRC Press.