Coccygodnia
ቴክኒካዊ ቅዝቃዜ በመባል የሚታወቀው ኮክስታዲኔኒ በመባል የሚታወቀው የባህር ወሲብ ጉዳት ነው.
ኮክካጎዲኒያ በደረትዎ በጣም ግርጌ ላይ ካለው ውድቀት ወይም ሌላ የስሜት ቀውስ ሊያስከትል ይችላል. እንዲህ ዓይነቱ አሰቃቂ አደጋ (አጥንትን በዙሪያው ያለ ተያያዥ ሕዋስ) ይጎዳል, ይህም ህመም ያስከትላል. የጅራት አጥንት ጣሪያም አጥንቱን ሊሰነጣጥል ይችላል, (በካቶክሲክ እና ሴንትረም የተሰበሰበበት ቅዱስ ክሮስካካካል እሾህ) ወይም ሁለቱም.
የስሜት ቀውስ ውጤቱ ምንም ይሁን ምን በቆሰለው የጅራት አጥንት ላይ ህመትን ማስታገስ ብዙውን ጊዜ አስቸጋሪ ነው.
በመሠረቱ, ለአብዛኞቻችን ዋና የምግብ እጥረት እና በቀጥታ ኮክሲን ላይ ተጽእኖ የሚያሳድርብዎት - ኮክሳይዶኒያ ሲኖርዎት በጣም ምቾት ሊሰማቸው ስለሚችል, ይህ ሁኔታ የህይወት ጥራትን ስለሚያቆምም ነው.
መንስኤዎች
አብዛኛው ጊዜ ኮኮንጂዲኔያ ለአንዳንድ የአሰቃቂ ስቃይ ምክንያት ስለሚከሰት ሌሎች ምክንያቶችም አሉ.
ኮሲgዲኔኒያ ሊያስከትል ከሚችለው ኮክሳይክ አጥንት ጋር በተያያዘ ችግሮች (ከላይ እንደተጠቀሰው እንደ መውደቅ የተካተቱትን ጨምሮ) ጉዳቶችን (ለምሳሌ ከላይ እንደተገለፀው), የሲድካክጌጅ (ከላይ ከተገለጸው) እና / ወይም መካከለኛ የጅብል ሽክርክሪት (ጥቃቅን የአጥንት መለዋወጫዎች) (ኮክሲክስ), የአጥንት ማስወጣቶች (ኮክሲክስ) (ኮክሲካል ስፔኪሌስ), በአጥንት (ኦስቲኦሜይላይተስ) ይባላል ወይም በአጥንት ላይ ዕጢ.
ለኮክሲጂን (ሓኪም) የሚሆነው ሌላው ምክንያት ደግሞ በሴት ብልት ውስጥ ነው.
ኮከንጂዲኒያ በተዘዋዋሪ ህመም ምክንያት ውጤቱ ሊሆን ይችላል, ማለትም ከርኩሰት የሚመጡ የሰውነት ክፍሎች (ሕመሞች) ካሉ. ምሳሌዎች በ sigmooid colon, urogenital system እና / ወይም rectum ውስጥ ያሉ ሁኔታዎች ወይም ችግሮች ሊያካትቱ ይችላሉ.
ይህ ብቻ አይደለም በጅራት አጥንት ውስጥ ያለው ህመም አንዳንድ ጊዜ በ, በአቅራቢያ ባሉ ወይም በአቅራቢያው በሚገኙ ችግሮች ላይ ይመረኮዛል.
ምሳሌዎች የሚያጠቃልሉት: በስፓሮዎ, በቅጠልዎ እና በሱሮሊካሽ እኩልነት ጉዳዮች, ፒሮሮጅስስ ሲንድሮም, የሆስፒስ አካላት በሽታዎች, ሄሞሮይድ እና ተጨማሪ.
ተዛማጅነት: ፒሪፎኒስ ሲንድሮም
በመጨረሻም, ኮኪ ግማሽኒያዎ "ያልታወቀ ምክንያት" ሊሆን ይችላል. "ኮኮኪዲሚኒያ ኤቲዮሎጂ, በሽታ አምጪነት, ክሊኒካዊ ባህሪያት, ምርመራ እና ሕክምና" በሚል ርዕስ በሊን-ፌብሩክ 2012 እብራይስቡድ የህክምና መጽሔት ላይ ሌይክ ቪጄንስ የተባሉት ደራሲ የተባሉ ደራሲ, 30% ኩኪኪዲኒያ (idiopathic) ፈላጭነት (idiopathic) ናቸው ይላል. በሌላ አነጋገር የጅራት ጭንቅላት ምክንያቱ ሊገኝ አልቻለም.
ሃይፐርሞቢል ተውኔሽን አጥንት
በዚህ መሠረት, ኮክሲክ የግብረ-መልስ (hypermobility) የሚያመለክተው የአጥንትን የመቀነስ አዝማሚያ ነው) ከጥንካራ ስቃይ ጋር ተያያዥነት ያለው የሕክምና መሻሻል ነው. Grgić 70% የሚሆኑት ኮክዩጂዲንሲያ ያላቸው ታካሚዎች, አዕምሯዊ ኤክስሬይ በተወሰደበት ጊዜ ይህ አጥንት ከመጠን በላይ የመንቀሳቀስ አዝማሚያ እንዳለው ያመለክታል.
ከጉዳቱ ጋር (ከላይ እንደተጠቀሰው), በመንቀሳቀስ ወቅት ኮክሲኮልን በመጫን ላይ እና በጣቢያው ላይ ከፍተኛ መጠን ያለው ተንቀሳቃሽ (እና የሚያሰቃይ) ኮክሲን ሊያስከትል ይችላል. ኮክሲክን ከመጠን በላይ መጨፍለቅ ሊያስከትሉ የሚችሉ ድርጊቶች እና ድርጊቶች ደግሞ ከመጠን በላይ ወፍራም እና / ወይም ለረጅም ጊዜ (ተጨባጭ ጭነቶች) እና ብስክሌት መንዳት, በበረዶ መንሸራተትና በሀይል መንቀሳቀስ.
በ Ochsner ጆርናል ታትሞ በ 2014 ባደረገው ጥናት ተመራማሪዎች ውፍረት እና ሴት መሆን ለሀርቦቹ ህመም ምክንያት ሁሇት አመታትን አስመሌክቶ ይናገራለ.
የኩኪኪዲኒሚያ ምልክቶች
የ coccygodynia ምልክቶች በደረትዎ መሠረት ከመከራ ማጣት እና ህመም ያካትታል (ይህ የ coccyx አጥንት የሚገኝበት ቦታ ነው). እንዲሁም በደረጃዎችዎ እና / ወይም ቀበሮዎ ላይም ህመም ሊያጠቃልል ይችላል. እንዲሁም ጭንቅላቶችዎ ላይ የሚወርደው ሥቃይ ሊኖርብዎት ይችላል.
የኮከንጂዱኒያ መጠኑ ከሰው ወደ ሰው ይለያያል. የኮኮጂዲኒያ ህመምዎ ከባድነት ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊባባስ ይችላል.
ቀደም ብዬ እንደጠቀስኩት ኮኪጊዲኒያ በአኗኗርዎ ውስጥ በጣም ረባሽ ሊሆን ይችላል. ጥሩ የእንቅልፍ እንቅልፍ ማጥፋት እና የተቀመጠበት እና / ወይም ማስተዋወቅ የሚያስፈልጉ እንቅስቃሴዎችን ለመፈጸም ችሎታዎን ያቋርጣል.
እንዲሁም በጣም የሚያሠቃዩ የሰውነት ተግባሮችን ማከናወን ይችላል.
ይህ ማለት እርስዎ በመደበኝነት የሚያደርጓቸው ነገሮች - እና ምናልባትም ችላ ይባላሉ - ለምሳሌ በኮምፒተርዎ ውስጥ መስራት ወይም መኪና መንዳት በጣም ሊጎዱ ይችላሉ. እውነቱን ለመናገር, ከእርስዎ በታች የሽርሽር ኮፍያ ወይም ወንበር ቢመጣ እንኳ ህመምዎ የመጨመር ዕድሉ ሊጨምር ይችላል. እንዲሁም ከመቀመጫ ቦታ መውጣት አስቸጋሪ ነው.
ምርመራ
ዶክተሮች የህክምና ታሪክን በመውሰድ, የአካላዊ ምርመራ (የአከባቢ ዕቀባትን የሚያካትት) እና መደበኛ እና ተመጣጣኝ x-rayዎችን በመውሰድ ኮክዩጂዲንያዎችን መመርመር ይጀምራሉ. ብዙውን ጊዜ ሐኪምዎ እርስዎ እንዲቀመጡና / ወይም በብስክሌት ለመጓዝ ስለሚፈልጉ ህመምዎን እና የሕመም ስሜቶችዎን እንደገና ለመምሰል ይሞክራሉ.
ተዛማጅነት ያላቸውን ችግሮች ለዶክተርዎ ይናገሩ
አብዛኛውን ጊዜ የኩኪኒዲኒያ በሽታ መመርመር ይደረጋል. በዚህ ሁኔታ, በአካባቢው የአካል ማስታገሻ (ፔስትመንት) ውስጥ ወደ ተለዩ ቦታዎች ወይም ቦታዎች ውስጥ ስለምታመምዎ በምትናገረው ነገር ላይ በመመርኮዝ, የጤንነት ምርመራ ውጤትን, እንዲሁም ራጅዎችን እና ምናልባትም MRI (ለተጨማሪ መረጃ ከታች ይመልከቱ), ዶክተርዎ ስቃዩ ምን እንደሆነ ይጠረጣል.
ስለ MRIs ጥናት
አብዛኛውን ጊዜ ኤምአርአይ በምርመራው ሂደት ውስጥ ጥቅም ላይ አይውልም. ይሁን እንጂ እ.ኤ.አ. በ 2012 የፈረንሳይ ተመራማሪዎች እንደ አሰቃቂ የጅራት አጥንት መንስኤ ምን እንደሆነ ለማወቅ የሚረዱ ዝርዝር መረጃዎችን ሊያቀርቡ ይችላሉ. ጥናታቸው E ንደሚያሳየው የ A ንዱ የ coccyx ተንቀሳቃሽነት ሁኔታ የሚታወቀው በሚታወቅበት ጊዜ ኤምኤ (MRI) ምን እየተካሄደ እንደሆነ የሚያሳይ ሥዕሎችን የበለጠ ለመሳል ይረዳል. ለምሳሌ ያህል, በጥናቱ ውስጥ በተደረገው ጥናት ውስጥ በተደረገው 172 ዓይነት ምርመራዎች ላይ 105 ተንቀሳቃሽ ኮክሲክን አሳይቷል. ከነዚህም ውስጥ ብዙዎቹ ያልተለመዱ ዲስኮች አሳይተዋል. ጠንካራ (የማይንቀሳቀስ) ኮኮክ በተባለ 67 ታካሚዎች ውስጥ ያልተለመዱ ሁኔታዎች በአጥንቱ የታችኛው ክፍል ላይ ተገኝተዋል.
ሕክምና እና ህመም ዕርዳታ
በ coccygodynia የህመም ማስታገሻ ህመም ማግኘት ቀላል ላይሆን ይችላል.
እንደ አብዛኛው የአከርካሪ ችግር እንደሚያሳየው ሕክምናው በሁለት ዋና ዋና ክፍሎች ይከፈላል: ተንከባካቢ (ተላላፊ ያልሆኑ) እና ቀዶ-ጥገና (በተቃራኒውም ይባላል). የጅራትን አጥንት ቀዶ ጥገና ቀዶ ጥገና ኮክሳይኮቲሞም ተብሎ ይጠራል. የዝርሹን በከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ሊሆን ይችላል. ይህ ቀዶ ጥገና ሁሉም ነገር ያለ ምንም ሙከራ በተሳካ ሁኔታ ለብዙ ጊዜ ይዘጋጃል. በአጠቃላይ ውጤቶቹ በተሻለ ደረጃ ላይ ናቸው, እና ቀዶ ጥገና በማድረግ, ውስብስብ ችግሮች ሊያጋጥምዎት ይችላል.
ለጅራት አጥንት ህክምና ቆሻሻን የሚያጠቃልል እንደ NSAIDs (በተለይም መጀመሪያ ላይ) የመሳሰሉ መድሃኒቶችን ያጠቃልላል, በመሀከለኛ ቀዳዳ (አብዛኛውን ጊዜ በቀልድ ኳስ "የሶፕ ፕላስ"), የአኩፓንቸር እና የአካላዊ ቴራፒ (መራቅ) ይደረጋል. በአደጋው ውስጥ ከደረሰብዎት የጊዜ እቅድ በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (ክሊኒካል) ሕክምናው የእንሰሳት ክሬነር (የቲቢማ ወፈር) መጨመሩን (በተለይም የሌቫቲክ አኒ ጡንቻን) ይጨምራሉ.
ተመራማሪዎቹ የ 2014 ጥናታቸው በኦቸስመር ጆርናል ታትሞ በወጣበት ጊዜ እንደገለጹት የሕክምና ዓይነቶችን በከፍተኛ ደረጃ ለማድረስ ብዙውን ጊዜ ጥሩ ውጤት ይኖረዋል. በተጨማሪም ቀዶ ጥገና የሌለው ሕክምና በ 90% ጊዜ ውስጥ ይሰራል.
የተዛመዱ: አካላዊ የአካል ሕክምና ዘዴዎች
ሕመሙን ለመቋቋም እንዲረዳዎ ሐኪሜዎ የስቴሮይድ መርፌን ወይም የአከባቢውን ማደንዘዣ እንዲሰጥ ሐሳብ ያቀርብ ይሆናል. (አኩፓንክቲር በዚህ ረገድ ሊረዳ ይችላል.) አንዳንድ ጊዜ የሬዲዮ ሬኩሪንግ መውሰድ የሚወሰደው ለኮኪ ጊዶኒያ ነው, ነገር ግን ይህ በአጠቃላይ የሚመከር አይደለም.
ምንጮች:
ግሪć ቪ. [ኮከስዱሚኒያ: ስዕዮሎጂ, ተውኔጂጄስ, ክሊኒካዊ ባህርያት, ምርመራ እና ሕክምና]. ሊጄስ ቪጄንስ. 2012 ጃን - ፋች, 134 (1-2): 49-55. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22519253
Lirette, L., MD. ኮክመዲያኒ: የኮኮክሲን ህመም, ስነ-ልቦና እና የኮኮሲክ ህመም ዕይታ አጠቃላይ ገጽታ ዕይታ ሰኔ 2016. Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3963058/
Maigne JY, Pigeau I, Roger B. በመግቢያው ላይ የሚገጥሙትን የመግነታዊ ስሜትን ግኝቶች በተቃሪው ኮክሲክስ ውስጥ. ኢተር ፔይን ጄ. 2012 Oct, 21 (10): 2097-104. አያይዘህ: 10.1007 / s00586-012-2202-6. Epub 2012 Feb 22. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22354690
ሞርር, ኬ., ዳሊይ, በክሊኒዝም አቀማመጥ የአካል ጉዳተኝነት. አምስተኛ. እትም. ሊፕሲተን, ዊልያምስ እና ዊልኪን. 2006 ባቲሞር. Pool-Goudz.
ፓትጀን ጀ, ጃንሰሰን ሜ, ሀይቅ ሲ, መካሔል, ቫን ዠንግድ ጄ, ቫንለል ኤም ኮክካጎኒኒ. የህመም ሙከራ. 2010 Nov-Dec, 10 (6): 554-9. ዲጂ: 10.1111 / j.1533-2500.2010.00404.x. Epub 2010 Sep 6.
ቫርሮ, አ.ፊ.: - የኮር እውቀት በኦርቶፔዲክስ. Elsevier Mosby 2005. ፊላዴልፊያ, ፓ.