ብስባሽ ስጋዎችን እና የጡንቻ እጥረትን ያቀርባል
የጉልበት ብሬክስ ( ዊልስ) ጥርስ ያለው የጉሮሮታ በሽታ ለተለመደ ሕመምተኞች የሚሰጥ መረጋጋት, ድጋፍና የህመም ማስታገሻ መንገድ ነው. 10 ሚሊዮን የሚያክሉ አሜሪካውያን የጉልበት ስካርርት እንደታመሙ ይገመታል. ሌሎች የተለመዱ የሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
መድሃኒቶች (እንደ ስቴስትሎይድ ፀረ-ኢንፌርቶች (NSAIDs) እና ኮርቲሲቶይድ የመሳሰሉት)
- የአኗኗር ለውጥ ( ክብደትን ጨምሮ እና ጥንካሬን ጨምሮ)
- የጋራ መከላከያ ዘዴዎች
- ረዳት መሣሪያዎች
- የኅብረት ቀዶ ጥገና የመጨረሻ ምርጫ እንደሆነ ይታሰባል
ታካሚዎች ታሳቢ ጥቅም እንዳላቸው ለመለየት አንድ ጉልበቱን ለመሞከር መሞከር አለባቸው. የጉልበት ተያያዥነት (complementary treatment), ከሌላ ማናቸውም ሕክምናዎች ጋር አብሮ ለመሄድ ተጨማሪ ሕክምና ነው. የጭረት ጥርስ የሌሎች የሕክምና አማራጮችን መተካት የለበትም.
አግባብ ያለው ዘንቢል እግርዎ ለእርስዎ
የተለያዩ የጉልበቶች ጥንብሮች አሉ እናም ለዶክተርዎ ወይም ለጤና ባለሙያዎ የትኛው ጉልበት ለእርስዎ ተገቢ ሊሆን እንደሚችል ለመወሰን ይረዳል. ሊታሰብባቸው የሚገቡ ሦስት ጉልቶች:
- ኩልል (በክርን ውስጣዊ አካል)
- የኋላ (በደረት ቁርኝት ውጪ)
- ፔንታሮፋሞል (ከሆድ ጉድፍ ጀርባ)
ብዙውን ጊዜ የጉልበት ብሬድ (ዶረት) በካንሰሩ አንድ ጉልበት ለሆኑ ታካሚዎች (ኢንኪነሪንግ) መሰናክሎች (ክሮኒክ ኪሳራ) ሊከሰት ይችላል. ብዙውን ጊዜ ኦስቲዮክራይዝማ በአካል ክፍሉ ውስጥ ይታያል.
የጡን ዓይነቶች ዓይነት
በጣም ቀለል ያሉ የጉልበት ብሬቶች ያሉት የኔፕሬን, የመለጠጥ, የጎማ እቃዎች የተሰሩ አንድ እቃዎች እጀታዎች ናቸው. የጉልበቱ እግር በእጆቹ እግር ላይ ይጎትቱ እና ጭንቅላትና ሞቅ ያለ ድጋፍ በሚሰጥበት ጉልበቱ ላይ ይቀመጣል. እንዲህ ዓይነቱ የጉልበታ ድራማ ለ መለስተኛ እና መካከለኛ የአርትራይተስ በሽታ ሲሆን በአብዛኛዎቹ የመድኃኒት መደብሮች ውስጥ በአቅራቢያው ይገኛል.
ምቹ መሆን አለበት.
አንድ የማራገፊያ እጅን ከቅርፊቱ የፕላስቲክ አረፋ እና አረፋ ውስጥ በከፊል ጠንካራ የማይንቀሳቀስ ጅረት ነው. የጎን ግድግዳዎች ጎን ለጎን የኋላ የጉልላ እንቅስቃሴን እና መረጋጋትን ይጨምራሉ. ይህ እገዳ የታዘዘለትን እያንዳንዱ ግለሰብ (ብዙውን ጊዜ መካከለኛ የአካል ክፍሎች የአርትራይተስ በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች) የተለያየ ነው. በመሠረቱ ውስጡን ከውስጥ ወደ ጉልበቱ ውስጣዊ አካል በማዛባት ህመምን ይቀንሳል.
የሰው ሰራሽ ጉልበቶች በሃላ በደረት ጉልበት ላይ ለሚሰጉ ሕመምተኞች እንዲሁም ከባድ የጉበት በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች የጉልበት ቀዶ ጥገና ለመፈለግ እስኪያጡ ድረስ ጊዜያዊ ህመም ማስታገሻ ለሚፈልጉ ታካሚዎች የተሰሩ ናቸው. የማራገፊያ የጉልበት እጅን ለመግዛት በሽተኛውን ከአንድ የአጥንት ሐኪም ማዘዣ መግዛት አለበት.
ባለሙያዎች እንደሚያሳዩት ሕመምተኞች ከጭንቅላት መቆንጠጫዎች እንዴት እንደሚሰማቸው ለመለካት ከአንድ ሳምንት እስከ አንድ ወር ይፈቀዳሉ. ገና ከመጀመሪያው, ማጽናኛ አይጠብቁ. ትንሽ ጊዜ ይወስዳል. ባለሙያዎች በሽተኞቹን በመጫን ላይ በጣም ጥገኛ ስለመሆን ህመምተኞች ያስጠነቅቃሉ. ጡንቻዎችን ማለማመድ እና ማጠናከር እንድትችሉ ከጊዜ ወደ ጊዜ ውሰዱት. በተጨማሪም የጉልበት እከን በሽተኛ የሕክምና ዘዴ አንድ ክፍል ብቻ መሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው.
ከሐኪምዎ ጋር ሳትከራከር ሌሎች የሕክምና አሰራሩን ገጽታዎች ችላ አትበሉ.
ምንጮች:
ራስዎን ለእራስ-እህል እጦት እራስዎን ያቅርቡ. የክሊቭላንድ ክሊኒክ የአርትራይተስ አማካሪ. የ Belvoir ሚዲያ ቡድን. ሴፕቴምበር 25, 2007