Joint Joint (የጋራ ጁስ) የጋራ ሕመምን በተመለከተ ተጨማሪ ፈሳሽ (ፈሳሽ) ፈሳሽ ነውን?
ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የዝርፊያ መድሃኒቶችን መጠቀም በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል. ብዙ ሰዎች በመድሃኒት የመድሃኒት መድሃኒቶች ወይም በጭራሽ ንብረቶች ላይ ከመተማመን ይልቅ ለችግር ማስታገሻ "የተፈጥሮ" ምርትን መውሰድ ይፈልጋሉ. ስለ የተጨማሪ ጄኒ ጭማቂ ማወቅ ያለብዎ ነገር ምንድን ነው, እናም በዚህ ተጨማሪ ግሉኮስ ውስጥ ያለው ግሉኮምሚ ከሌሎች የ glucosamine ዓይነቶች የሚለየው እንዴት ነው?
Joint Juice ምንድን ነው?
የጋራ ጁስ (ጄኔስ) ጭማቂ ለሆኑ የአርትራይዝ በሽታ ያለባቸው እና በጭንቅላቱ ውስጥ ለሚከሰት መድሃኒት ያገለገሉ የአመጋገብ ምግቦች (ፈሳሽ-ተኮር) አልሚ ምግቦች ናቸው .
የጋራ ሱስት 1500 ሊትር ግላይስሚን እና ቪታሚን ሲን ዋነኛ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል. አዲስ የጄንሽ ጁስ አዲስ ስሪት አረንጓዴ ሻይ ይዟል. ሌላኛው ምርት, የጃይድ ውሃ መቆሚያ ውሃ, ውሃን, ግሉኮምሚን, ቢ ቪታሚኖች እና ኤሌክትሮላይተስ ይዟል. አነስተኛ መጠን ያለው ካፌይን በጋራ ጁስ ውስጥ ነው, ነገር ግን በካይድ ጁስ ጀነር ውሃ ውስጥ ምንም ካፌይን የለም.
በጋራ ጁድ ውስጥ የሚገኘው የግሉኮሳሚን ዓይነት glucosamine hydrochloride ነው. ከግላዝማሚን ምርቶች (ከግላዝማሚን) የሚመነጩት, ከጂልፊሽም ከሚገኙት የጅሉስ (ግዙት ስኳር) ውስጥ የሚገኙት ግሉኮሳሚን በአትክልት ላይ የተመሠረተ ነው. (ከዚህ በታች ባለው ውይይት ላይ ስለ ግሉኮምሚን (formulos) እና በአርትራይተስ ላይ ያለውን ተፅዕኖ ይመልከቱ.)
የጋራ ጁስ በ 8 ኦውንስ 25 ካሎሪ አለው. የ Splenda የምርት አጣፋጭ የካሎሪውን ብዛት ይቀንሳል. Joint Juice Fitness Water በ 16.9 ኦውንስ ላይ 10 ካሎሪ አላቸው እንዲሁም በሎሚ, በቤሪ እና በኪዊ-ስስቴሪያ ይቀርባል.
የጋራ ጁስ ቀዝቃዛ ጋዝ ነው.
ስለ የተለያዩ የግሎስሚዝሚን ዝግጅት እና የጋራ ተግባራት ምን እናውቃለን?
ግሉኮሚን በጋራ ተግባራት ላይ ተፅእኖ ስላሳደረበት ተፅእኖ በተጠናከረ ሁኔታ ተጠናቅቋል.
ግሉኮማሚን ሰልፌት ከግሉኮሚንሚክ ሃይድሮክሎሬት (በጋራ ጁዊስ ውስጥ የተገኘው) ጋር ሲነጻጸር ተገኝቷል. ግሉኮማሚን ሳሉታ (በ 1500 ኩሪክ በ 1.5 ዲግሬድ መጠን) ብቻ ወደ ቅንጅቱ (ፕሮስቴት) የፕላዝማ ደረጃዎች እንዲወስዱ እና በጋራ መፋሰስ ውስጥ የሚገኙትን ጂኖች የሕብረ ሕዋሳት መጥፋት.
በእነዚህ ደረጃዎች, ግሉኮምሚን ሰልፌት, ስቴሮይድ የሌለው ፀረ-አልኮል መድኃኒቶች (እንደ Advil እና ሌሎች ብዙ) ጋር ተመሳሳይነት ያለው ህመም ይቀንሳል. የግሉኮማሚን ሃይድሮክሎሬድ ግን, በስታትስቲክስ ውስጥ ከፍተኛ የሆነ የህመም መቀነስ ውጤት አላመጣም.
ቫይታሚን ሲ እና አርትራይተስ
በሙከራው ውስጥ (በፔትሪ የተሰሩ ጠርጴዛዎች ውስጥ የተከማቸ ካርቶላይዜሽን) ቫይታሚን C የቻርኬጅን ኪሳራ እና የ osteoarthritis መጠን ለመቀነስ እና በ cartilage ውስጥ ተጓዳኝ መስመሮችን ለመፍጠር በጣም አስፈላጊ ነው. እነዚህ በሰውነት ውስጥ ያለው ተፅእኖ በትክክል እንደማይታወቅባቸው, እንዲሁም ቫይታሚን ሲ በካንሰር ውስጥ የተካሄዱ ጥናቶች እንዳሉ መገንዘብ አስፈላጊ ነው. የቫይታሚን ሲ እጥረት ወደ አጥንት እና የ cartilage ችግር ሊያመጣ እንደሚችል እና ትንሽ የቫይታሚን ሲ ደረጃ የጀርባ ህመም ከተጋለጡ ሰዎች ጋር ሲነፃፀር ይከሰታል. ከባድ የቫይታሚን ሲ እጥረት ስንፈራ ተብሎ የሚታወቀው እና ከሽፋሽ አጥንት ጋር የተያያዘ ነው.
አንድ ጥንታዊ ጥናት ግን በረጅም ጊዜ ቫይታሚን ሲ መጠቀማቸው በእንስሳት ጥናት ጉልበቶች ላይ የሚከሰት የአጥንትራይዝሬዝም ጉዳት (በሰው ልጆች ላይ አልተመረመረም) . በአርትራይተስ ውስጥ የቫይታሚን ሲ በሽታ ስለሚኖራቸው ሚና ተጨማሪ ይወቁ.
አረንጓዴ ሻይ እና የአርትራይተስ
ጥቁር ሻይ በአንድ ዓይነት የጄኒ ጁስ ውስጥ የሚገኝ ሲሆን በአርትራይተስ ውስጥ ሚና ሊጫወት ይችላል .
አረንጓዴ ሻይ በቤተ ሙከራ ውስጥ በሚባሉት የኅብረ ሕዋስ ሴሎች ውስጥ እና በጥራት ውጤቶች ውስጥ በሚገኙ የላቦራቶሪ እንስሳት ላይ ጥናት ተካሂዷል. በአረንጓዴ በሽታ ምክንያት በሰውነት ላይ አረንጓዴ ሻይ ያለውን ተፅእኖ ለመገምገም በአሁኑ ጊዜ ጥናት አናደርግም.
የጋራ ጁስ አጠቃቀም መግለጫ
የጋራ ጁስ የሚያዘጋጁ ሰዎች በጤናማ ሰዎች ውስጥ የጋራ ጁስ ከተጠማ በኋላ ከ 4 እስከ 8 ሳምንታት ውስጥ የጋራ የመሥራት እና የመቀየር እድል አላቸው. ይሁን እንጂ እነዚህ መግለጫዎች በምንም ዓይነት ግልጽ ክሊኒካዊ ጥናቶች ላይ የተመረኮዙ አይደሉም, እንዲሁም በአሜሪካ ኤም.ኤ. ምርመራ አልተደረገባቸውም.
የጋራ ጁስ መገኘትን
የጋራ ጁስ በሃገር ውስጥ በመጋዘኖች ውስጥ ይገኛል.
በጁጅ ጁስ የመስመር ላይ መደብርም መግዛት ይቻላል.
የጋራ ጁስ ማስጠንቀቂያና ማስጠንቀቂያዎች
ግሉኮምሚን ዋናው ንጥረ ነገር በመሆኑ ግሉኮምሚን ለሚተከሉት ማንኛውም የጥንቃቄ እርምጃዎች በጋራ ጁስ ላይም ተግባራዊ ይሆናል. በዩናይትድ ስቴትስ ከሚገኘው መድሃኒት ልክ እንደ ደንበኛ ምግቦች ደንቦች ጥብቅ ቁጥጥር ስለማይደረጉ አንድ ዝነኛ ኩባንያ የሚሰጡ ተጨማሪ መድሃኒቶችን መጠቀም አስፈላጊ ነው.
ግሉኮምሚን በ A ንዳንድ ሰዎች ደም መፍጨርጨር ሊጀምርና በንፋስ ደም ወይም A ስፕሪን ያለ ማንኛውም ሰው በጥንቃቄ ሊጠቅም ይችላል.
ግሉኮሚን በስኳር በሽታ ላይ ምን ተፅዕኖ እንደሚኖረው እርግጠኛ ባይሆንም ግሉኮሚን የአሚኖ ስኳር በመሆኑ የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች የስኳር በሽታ ካለባቸው እና የ ግሉኮሚን ማሟያ መውሰድ እንዲመርጡ በደምዎ ውስጥ ክትትል ሊደረግባቸው ይገባል.
ነፍሰጡር ወይም ጡት በማጥባት ማንኛውም ሰው የ Glucosamine መወገድ አለበት.
በጋራ ሕመም እና መረጋጋት ምክንያት ሌሎች መድሃኒቶች ማስጠንቀቂያዎች
ስለ የጋራ ጭማቂ ውይይት የተቀመጡት አማራጮች ሳያጠቃልል ሙሉ በሙሉ አይጠናቀቅም. በእርግጥ አንድ አማራጭ ምንም እየሰራ አይደለም. ሌላው የተለመደው አማራጭ ደግሞ አልስኦድሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ኢንፌክሽን መድሐኒቶችን (NSAIDs) ለምሳሌ Advil (ibuprofen) እና Aleve (naproxen) በመጠቀም ነው. እነዚህ መድሃኒቶች በአሁኑ ሰአት በኩል ስለሚገኙ ብዙ ሰዎች ምንም ጉዳት እንደሌላቸው አድርገው ያስባሉ. ያ በጭራሽ አይሠራም. NSAIDs ከፍተኛ የሆነ የጨጓራ መድሃኒቶች , የኩላሊት በሽታ, እንዲሁም አንዳንዶቹ, እና የልብ ድካም አደጋ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው.
የጋራ ዌስት በጋራ እኩል እና ጥንካሬ ላይ የጀርባ መስመር
ከማንኛውም ተጨማሪ ማሟያ, በመድሀኒት መልክ ወይም በፈሳሽ ላይ እንዳለ, ከመሞከርዎ በፊት ከዶክተርዎ ጋር ይወያዩ. ማንኛውም መድሃኒት ከሌሎች መድሃኒቶች እና ከሚወስዷቸው መድሃኒቶች ጋር መገናኘት ቢቻልም, ምን ያህል ሊወስዱ እንደሚችሉ ይወቁ, እና ለምርቱ ተጨባጭ ነገሮች ምን እንደሚሆኑ ይወያዩ. በሌላ አነጋገር በተወሰነ የጊዜ ገደብ ውስጥ ውጤቶችን ባያዩ ኖሮ የጋራ ጁስ ማቆም አለብዎት? ስለ Joint Juice በቂ ምክር ለማግኘት ሐኪምዎን ያማክሩ.
የህመም ማስታገሻ መድሃኒትዎን ለመቀነስ ወይም እድሎችን ለመቀነስ ተጨማሪ ምግብን የሚጠቀሙ ከሆነ የጃዝኮሚን ልዩ አቀራረብን, በተለይም በጋራ ጁሶ ውስጥ ከሚገኘው ግሉካሳሚን ዉሃ ክሎራይድ ይልቅ ግሉኮም ሳምሰሬትን መጨመር ጥሩ ሊሆን ይችላል. ሐሳብ. በ Joint Juice ውስጥ ያለው ቫይታሚን C የ ደካማ ከሆኑት መካከል አርትራይተስን ለማሻሻል ሚና ሊጫወት ይችላል, ነገር ግን ሚናው አሁንም ግልፅ ነው.
> ምንጮች:
> Chiu, P., Hu, Y., Huang, T. et al. ቫይታሚን C በበርካታ መንገዶች ላይ Monosodium Iodoacetate-Osteoarthritis የሚጋለጥብንን የ chondrocytes ይከላከላል. አለምአቀፍ ጆርናል ኦፍ ሞሊካል ሳይንስስ . 2016. 18 (1): pii: E38.
> ዲኔኔ, ሲ., Laurin, D., Desrosiers, T. et al. ሴራ ቫይታሚን ሲ እና የአከርካሪ ህመም: በብሔራዊ ደረጃ ጥናት. ህመም . 2016. 157 (11): 2527-2535.
> ሳንጊንፒንችኩል, ኤስ. ዋይካኩል, ኤስ., ሮጃንሼቲን, ኤስ. የታዘዘውን የኬልስታሊን ግሉኮምሚን ሳሎላይትን ከሌላ የግሉኮምሚን መከላከያዎች መለዋወጥ በኦያትያቶሪ በሽታ ህመምን ያስገኛል. አለምአቀፍ ጆርናል ኦውሄማቲክ በሽታዎች . 2017 መጋቢት (እ.አ.አ.).