የመርሳት በሽታን ስናስብ, በአእምሯችን በማስታወስ ላይ ማነጣጠርን , ትክክለኛ ቃልን ለማግኘት አለመቻል, ግራ መጋባት ወይም የተሳሳቱ የውሳኔ ሰጪ ክህሎቶች ላይ እናተኩራለን . እነዚህ የመገንዘብ ግንዛቤ የአልዛይመር እና ሌሎች የአእምሮ ህመሞች ናቸው. ይሁን እንጂ የአእምሮ ሕመም ያለበትን ግለሰብ መንከባከቢያ የሚመለከቱ ሌሎች ችግሮች እንደ መብላት, መጠጣት, ገላ መታጠብ እና የአለባበስ የመሳሰሉትን የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች ጋር የተያያዙ ጉዳዮችን ያጠቃልላሉ.
ይህም የምግብ እና የምግብ ፍላጎት ለውጦችን ያመጣል, ይህም ብዙውን ጊዜ ያልታሰበ ክብደትን ያስከትላል.
በአልዛይመርስ እና ደኤማሊያ የታተሙ ከ 16,000 በላይ አዋቂዎች በተደረገ አንድ ጥናት ላይ እንደገለጹት "ጆርናል ኦቭ ኦልዛይመር ኤንድ አሶሴሽን የተባለ የክብደት መቀነስ ከአእምሮ ጤና ማጣት ጋር በእጅጉ ተዛምዷል.
የተመጣጠነ ምግብ አስፈላጊነት ለእያንዳንዱ ሰው, ምናልባትም ለረዥም ጊዜ እንደ ረሃብ ያሉ ሙሉ በሙሉ ሊረዳ በሚችልበት ሁኔታ ውስጥ ከፍተኛውን ደረጃውን ለመጠበቅ ወሳኝ ነው.
በሞት ማጣት ውስጥ ያሉ ፈታኝ ችግሮች እና የክብደት መቀነስ መንስኤዎች
- የምግብ እውቅና አለመኖር
- ጭንቀት
- የምሽት ራዕይ, ሽታ እና ጣዕም ጠባብ
- አካላዊ እንቅስቃሴ አለማድረግ
- ያልታወቀ ህመም
- ጤነኛ ጥርስን ወይም ደካማ የሆኑ ጥርሶችን ማጣት
- ድካም
- እንደ የሆድ ድርቀት እና እንደ ጣዕም መለዋወጥ የመሳሰሉ መድሃኒቶች የጎን-ተፅዕኖዎች
- ምግብን ወደ አፍ ለመውሰድ ወይም ለቁጥሮች ለመውሰድ ጡንቻ ማቀናጀት ወይም የማስታወስ ችሎታ ማጣት
- የመሳሳትና የመዋጥ ለውጦች, ለምሳሌ በጠባብ ላይ እንደ ፔኬጅ የመሳሰሉት
አቀራረቦች እና ጣልቃ-ገብዎች
- መብላት ሞዴል (ሞዴል) (ሞዴል) (ሞዴል) - ለጠረጴዛ የተዘጋጀውን ማንኪያ እንዴት እንደሚጠቀሙበት ያሳዩ. ተቀመጡና እርሷንም አብሱ.
- ጸጥ ያለ አካባቢ - አንዳንድ ጊዜ ምግቡን በመመገብ ላይ በጣም ብዙ ትኩረት የሚሰርቁ ትኩረቶች አሉ.
- በጣሪያው ላይ ትንሽ እቃዎች - አነስተኛ መጠን ያለው ምግቦችን ለማቅረብ ይሞክሩ.
- የተጠበሰ ምግብ ያብስቡ - የአእምሮ ዝግመት ችግር ያለበትን ሰው ለማብሰል እንዲረዳዎት ይጠይቁ ወይም በአቅራቢያዎት ብቻ እንኳ የአልኮል መዓዛው የምግብ ፍራቻዎ እንዲፈጠርዎ ይጠይቁ.
- ቀለል ያሉ አቅጣጫዎች - ግልጽ እና ቀላል አቅጣጫዎችን አንድ በአንድ ይስጡ. "ይህ ማንኪያ, ድስቱን በሳጥኑ ላይ ያስቀምጡ, ጉበቱን ወደ አፍዎ ይለውጡ."
- ጣት የሚጠጡ ምግቦች - ምግብ የሚያስፈልጋቸው ምግቦች የማያስፈልጋቸው ምግቦች ለአፍ ምግብ ምግብን የማምረት ፈታኝ ሁኔታን ሊቀይሩ ይችላሉ.
- ብዙ ጊዜ አዘውትረው የተጠበሱ ምግቦች እና መክሰስ - ትንሽ ምግብ በትንሹ መብላትዎን ሊያበረታቱ ይችላሉ.
- ያልተቆጠበ የመንፈስ ጭንቀትና ህመም የምግብ ፍላጎትን ይቀንሳል
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ - ጥናቶች እንደሚያሳዩት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካጋጠማቸው ሰዎች ብዙ ጥቅሞች አሉት
- የጥርስ ሐኪሙን ይጎብኙ - የጥርስ እና የጥርስ ጤንነት ሁኔታን ይገምግሙ.
- አመጋገቢውን ይጠይቁ - በልብ-ጤናማ አመጋገብ ላይ ከሆነ, አሁን እና ከዚያ በኋላ ጥቂት የምግብ አይነቶችን ለመግፋት የአመጋገብ ስርዓቱ ሊስተካከል ይችላል?
- የዓይን ሐኪምን ይመልከቱ - ራዕይ እየተቀየረ ላለው ምግብ እየጨመረ ነው?
- ዶክተርዎን ይጠይቁ - ማንኛውም መድሃኒት የምግብ ፍላጎት ማጣት ሊያስከትል ይችላል.
- የስራ ሊይ ቴራፒ - አንዴ ኦዱተር ሇመመገብ ተስማሚ መሳሪያዎችን ጨምሮ ሇመመገብ የተሇያዩ ስትራቴጂዎችን መስጠት ትችሊሇች.
- የሰውነት ማጽዳት - በቂና ጣፋጭ ፈሳሽ ያበረታቱ .
- ከጣፋጭነት ጋር አይጣጣሙ - አንዳንዴ ጣፋጭ መጀመሪያ ጥሩ መጥፎ ስልት አይደለም.
ምንጮች:
የአልዛይመር ማህበር. የምግብ, የእመምና የአልዛይመር በሽታ. ጃንዋሪ 27, 2015 ተገናኝቷል. Https://www.alz.org/care/alzheimers-food-eating.asp
የአልዛይመር እና ደሜንያ-ዘ ጆርናል ኦቭ ኦልዛይመር ማህበር. 2013 ኖቭ, 9 (6): 649-56. የመርሳት ድክመት እና ክብደት መቀነስ: ስምንት ስምንት ቡድኖች ማወዳደር. 10/66 ጥናት. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23474042
የአልዛይመር ማህበረሰብ. መብላት እና መጠጥ. ጃንዋሪ 27, 2015 ተገናኝቷል. Http://www.alzheimers.org.uk/site/scripts/documents_info.php?documentID=149
ጆርናል ኦቭ ኒውሮሊጅ ኒውሮ መሰረት እና ሳይካትሪ. 2002; 73: 371-376. የምግብ ፍላጎት, የምግብ ምርጫ, እና የአመጋገብ ልማድ በቅድመ-ንዴሜላ ፓልሚየም እና የአልዛይመርስ በሽታ. http://jnnp.bmj.com/content/73/4/371.full
ናሽናል ናሽናል ኢንስቲትዩት. ምግብን ማበረታታት: ለቤት ውስጥ የአእምሮ ጤንነት እንክብካቤ አድራጊዎች ምክር. ጁን 26, 2013. http://www.nia.nih.gov/alzheimers/features/our-coming-advice-home-dementia-caregivers