ለአዲሱ ተመርምሮ የሚሰጥ አጠቃላይ ወሬዎች
ብዙ ደም-ስክሌሮሲስ የሚባል ሰው እንደመሆንዎ መጠን አሁን በህይወትዎ በተያዘ ሰው ብቻ MS ሊያገኙ ይችላሉ. በምርመራው ላይ የሚያገኟቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለብዙ አመታት ከ MS ከድክልና ጋር በተወያዩበት ሁኔታ ይህንን ሁሉ በሚያስቡበት ጊዜ ህይወትን ለመፈለግ ኑሮ ፍለጋ ነው.
አዲስ ለተመረጠ ሰው ከ MS ከዕድሜ ጋር እየተኖር ያለው ሰው እንደ ተለዋዋጭ ምልክት ሆኖ ያገለግላል. አስቀድመው ብዙ ማደንዘዣ (ስክለሮሲስ) እንዳለባቸው ለሚያውቅ ሰው (እና ላለማለት) የተወሰኑ ነገሮችን አስቀድመው አንብበው ይሆናል. ጥቂት ተጨማሪ ጠቋሚዎች እነሆ. እንደ የማመዛዘን ችሎታ ማህበራዊ ችሎታዎች ሊመስሉ ይችላሉ, ነገርግን ሊያውቁት ይገባል. እንዲያውም አንድ የሚጸጸት ነገር ላለመናገር ሊያደርጉህ ይችላሉ.
ሐቀኛ ሁን; መልስ ስጡ
የተሟላ ስለመሆኑ እና ስለአስፈላጊነቱ ዝርዝሮችን ለመሙላት ሞክሩ, ለምሳሌ በሂደት አማራጮችዎ ላይ በምታደርጋቸው ውሳኔዎች ላይ ወይም በአንዳንድ የተለመዱ የሕመም ምልክቶች እንዴት እንደሚቋቋሙ. ያስታውሱ, አዲስ የተፈረጀላቸው ሰዎች ለዓመታት ከ MS ከማይሰሩ ሰዎች ጋር ለመያዛኙባቸው ነገሮች ምንም ላይያውቁ ይችላሉ.
"በመልእክቱ" ለመቆየት ይሞክሩ
ለምሳሌ, አንድ በተወሰኑ CRAB መድሃኒቶች መካከል ያለውን ልዩነት ማወቅ ኮፖሮክስ ( አልቲርመር ኤቴቴት), ሪቤል ( ኢንተርሮር ቤታ-1 ሀ), Avonex (interferon beta-1a), Betaseron (Interferon beta-1b) መካከል ያለውን ልዩነት ማወቅ ከፈለገ, ከዋነኛው ፋርማሲ ጋር መወዛወዝ ወይም ስለ ፖለቲካዊ አመለካከቶችዎ ስለ ሽሎች በፅንሰ-ሃሙ ሴል ሴል ምርምር ላይ ይነጋገሩ.
አይፃፉ
በእርግጥም, አንድ ሰው እግር እግርዎ አሁን ከሚታዩት ምልክቶች ጋር ሲወዳደር ምንም አይመስልም, ነገር ግን ለእነርሱ ትልቅ ትልቅ ነገር ነው. ያለመረዳት ስሜት ተሰማቸው እና ከበድ ያለ የችግር ዝርዝሮች ላይ ሳይወሰዱ እንደ "እድላቸው" እንደሆኑ ለመናገር ፈተናን ያስወግዱ.
ወደኋላ አስቡ
በምርመራዎ ተከትሎ ወዲያውኑ ምን እንደሚመስል ለማስታወስ ይሞክሩ.
ምናልባት ከ MS-ተያያዥ ችግሮች ጋር በተያያዘ በሚሞቱ ዜናዎች ላይ በአስቸኳይ ሁኔታ ታሪኮችን እና ታሪኮችን በሰዎች ላይ ያተኮሩ ይሆናል. ምንም እንኳን ማንነትዎን የማይታወቅ ቢመስልም እንኳ ሰዎች ስለማይታወቀው ማንነት ፍርሃት ይከበሩ.
ተግባራዊ ድጋፍ ይስጡ
አንድ ሰው ለ Solu-Medrol drip (methylprednisolone) እየገባ መሆኑን ካወቁ ያንን የሱኪ ስቴሮይድ ጣዕም, ወይም ለ Solu-Medrol የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቋቋም የሚያግዙ ምግቦችን ይስጡዋቸው . ከኤምኤ አር ኤችአይካቸው ወደ አንድ ቤት ለማሽከርከር ይስጡ እና "ቱቦው" ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ እንዲለብሱ አንዳንድ ሽቦዎችን ይያዙ.
ጥሩ ምሳሌ ሁን
ሁላችንም የዚህን አስከፊ በሽታ ኢፍትሃዊነት ለማጣራት እና ቅሬታ ለማሰማት ሁላችንም እንፈልጋለን. አሁን ግን, በኤችአይቪ በኤድስ የተጠቁ አዲስ ሰዎች, የተረጋጋ, ጠንካራ እና የመረዳት ችሎታ ሊኖረን ይችላል. ለጊዜው ጓደኛዎ የራሱን ወይም የእሷን እውነታ ለመቋቋም በሚያግዙበት ወቅት የራስዎን ችግሮች ለሌላ ሰው ይንገሩ. ውሎ አድሮ ይህ ሰው ጥሩ "የሽምግማ ጊዜ" ውስጥ ለመሳተፍ ጥሩ ጓደኛ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን እነሱ በመጀመሪያ ሁኔታቸውን ይቃኙ.