የመርሳት በሽታ እየዳበረ እና እየሰፋ በመሄድ ሰዎች በየቀኑ ከዕለት ጉርሳቸው ጋር መታመምም ይጀምራሉ. አንዳንዶች እንዲህ ዓይነቱ ችግር ከአእምሮ የበሽታ ምልክት ምልክቶች አንዱ ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ, በቅርብ ጊዜ ውስጥ አክስቴ ሳሊ ከእንቅልፍ መመልከቷን ትመለከታላችሁ. የፀጉሯ ፀጉር ብዙውን ጊዜ የተገላቢጦሽ አልሆነበትም, እና በአብዛኛው የሚጣጣመው, አለመስማማት ወይም አልፏል.
ንጽህና እና የአሻንጉሊት ተግዳሮቶች
መታጠብ
አንዳንድ የአእምሮ ሕመም ያለባቸው ሰዎች ለመድሃኒት ( አልዛይመር) ወይም ለሌላ የአእምሮ ህመም (ዲሞማ) ወደ መካከለኛ ደረጃዎች በመዘዋወር አዘውትረው መታጠብ ይፈልጋሉ. የመታጠብ እጥረት መበላሸት ሊያስከትል, የቆዳ መቆረጥ እና ምቾት ሊያስከትል ይችላል.
ድብልቆች
የአደገኛ ዕብደት ላለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ አለባበስ ፈታኝ ነው. ተመሳሳይ የአለባበስ ልብሶች በየቀኑ አልባሳት ከሆኑ ወይም አየሩን ለመልበስ አለመቻል - አግባብ ያልሆኑ የአለባበስ ልብሶችን - እነዚህን ሁሉ ልብሶችን ከአእምሮ ማጣት ጋር በተዛመደ ይከሰታል.
ፀጉር እንክብካቤ
ከፀጉር ችግር ጋር የተያያዙ ችግሮች ሊታጠቡ, መቆለፍ አለመቻልን ወይም በቀላሉ መቀባትን ሊያካትቱ ይችላሉ. ይህ ማለት አንድ ሰው ፀጉራቸውን ጥሩ አድርጎ ካላመጣቸው የአልዛይመር በሽታ አለባቸው ማለት አይደለም. ከዚህ ይልቅ ጥሩ የፀጉር ዘይቤ ያላቸው መሆኑ ለእነሱ ትልቅ ቦታ ከሰጠና በዛ አካባቢ ውስጥ የአደንዛዥ እፅ ዝቅተኛ መሆኑን ካስተዋልክ የአልዛይመር ተጠያቂ ሊሆን ይችላል.
ጠጣሪዎች
አንዳንድ ጊዜ የአእምሮ ሕመም ያለባቸው ሰዎች መታጠብ እንደሚያስፈልጋቸው ወይም መጥፎ መዓዛ እንዳላቸው አይገነዘቡም. መርዝ እና አንዳንዴ የመሽናት ጠቋሚዎችን የመለየት ወይም በትክክል የመተርጐም ችሎታ አላቸው.
የጥርስና የእንቆቅልሽ እንክብካቤ
የአእምሮ ሕመምተኛ ለሆንከው ሰው ጥርሱን ለመቦርቦር ማስታወስ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. የጥርስ ህክምና ባለመኖሩ ጥርሶቹ ቆሽ እና የትንፋሽ ጥቃቅን ሊሆን ይችላል.
የጥፍር እንክብካቤ
ምንም ዓይነት መደበኛ እንክብካቤ ሳይደረግ የጣት አሻንጉሊት ወይም ጥፍር ምስማሮች ረጅምና ርኩስ ሊሆኑ ይችላሉ. ለስላሳ አለመከላከያ ሊያደርስ ስለሚችል ህመም ሊያስከትል ስለሚችል የልስን ጥንቃቄ ወሳኝ ነው.
መላጨት
አንዳንድ የአእምሮ ህመም ያለባቸው ሰዎች በመደበኛነት መላጨት ይረሳሉ ወይም እራሳቸውን የመቆረጥ ከፍተኛ አደጋ ሳይኖራቸው መላጨት አይችሉም.
በደምዎ ውስጥ የንጽህና እና የሽርሽር ጉዳዮች ምላሽ እንዴት እንደሚሰጡ
አንዳንድ ጊዜ በውኃ ገላ መታጠብ ወይም ተለዋዋጭ ልብሶችን ለመውሰድ በሚገፋበት ጊዜ ምንም ዓይነት ሽልማት እንደሌለ ሊመስለን ይችላል. ነገር ግን እነዚህ ዘጠኝ ምክሮች በተቃራኒ ቡድኖች ላይ የመሆን ስሜት ሊቀንስ ይችላሉ.
1. የሐኪም ትእዛዝ
"ዶክተር እንዲህ!" ተጠቀም. ስልት. ሁልጊዜ ማክሰኞ እና ቅዳሜ መታጠብን ለሚፈልጉ ሰዎች ሀኪም ይጠይቁ. የመረጧቸው ቀናቶች, የሚቻል ከሆነ, ከመጠን በላይ የመርሳት በሽታ ከመድረሱ በፊት ሊሠራባቸው ከሚችሉት ጋር ተመሳሳይ መሆን አለበት. አንዳንድ ጊዜ, ያ የጽሑፍ ቅደም ተከተል የሚወደውን ሰው ይህንን ሚና ከመውሰድ ይልቅ ገላውን እንዲታጠቡ የሚያደርግ "መጥፎ ሰው" ሊሆን ይችላል.
2. የእብደት ሐኪም
የአጥንት ሐኪም እገዛን ለመመዝገብ አስብበት. የሰው ልጆች ዕድሜ ሲቀንሱ ቆዳን ማቆም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. እንዲሁም የአእምሮ ህክምና ባለሙያ አስፈላጊውን እርዳታ ሊሰጥ ይችላል.
3. ኤሌክትሮ ራዘር
ቀደምት ከመጠቀም ይልቅ ወደ ኤሌክትሮ የሚሰራ ምቾት የሚቀይር እና ለደህንነት አስተሳሰቢነት ያነሰ ነው.
4. ተግባራት ጎን ለጎን ስራዎችን ያከናውኑ
አግባብ ካለዎት, ከሚወዱት ጓደኛዎ ጋር በመሆን ስራውን ሞዴው ያድርጉ. ለምሳሌ, እናትህ የሟሸሹት እቃ እንድትለቅ ስትል እጅህን በምትሰራበት ጊዜ.
ስለእሱ ትንሽ ተናገሩ - "እንዴት እንደሚኮማ እና በጣም እንደሚርፍ እንደሚረዳን እኛን ያግዘናል."
5. የሱቅ ቀጠሮ
እናትሽ ሁልጊዜ ወደ መኝታ ቤት ለመሄድ እና ፀጉሯን ለማደስ ትወዳለችን? ከዚያ እነዚያን ሹመቶች ያስቀምጡ, ወይም በተቻለ መጠን ከእውነተኛ ሱቅ ጋር ተመሳሳይ ያደርጉት.
6. መደበኛ
ለማቆየት ቀላል የሆኑ ቀላል ትግበራዎችን ማዘጋጀት ለጽሕፈት እና ለአበጣጠር ማመቻቸት ቁልፍ ነው. ለምሳሌ, የምትወጂውን ሰው ልታደርግባቸው የሚገቡ ሦስት ነገሮችን በማከናወን ልትረዳው ትችያለሽ:
በየቀኑ ይህ የተለመደ ከሆነ, በቀኑ ውስጥ ምንም አመታት ባይኖር ኖሮ ረዘም ሊቆይ ይችላል. በግልጽ ለመረዳት እንደሚቻለው, ይህ ዘዴ ሰውዬው ቢረሳም በጣም የሚስማማ ከሆነ, በእነዚህ ጉዳዮች ላይ ሙሉ በሙሉ መቃወም ከሚፈልጉ የሚወድ ሰው በተቃራኒው የተሻለ ነው.
- ቁርስ መብላት
- ብሩሽ ተአትህ
- መከላከያ ፀጉር
7. ትክክለኛውን ሰው ይምረጡ
ወንድማችሁ ለማንኛውም ነገር ለመስማማት አባትህ ይመስላል ማለት ነው? ከዚያም የእሱን እርዳታ ከፍተኛውን ቦታ በንፅህና እና በአጋጌጥ ስራዎች ይሳተፉ.
8. ተለዋጭ ሁን
አንዳንድ ጊዜ, እርስዎ ሊደርሱበት ያሰቡት ነገር በተወሰነ ቀን ላይ አይፈጸምም, እና እንዲሄድ መፍቀድ የእርስዎ ምርጥ ግጥሚያ ነው. እናም, አልፎ አልፎ መጀመሪያ ላይ የተቃወመው ነገር ግማሽ ሰዓት በኋላ ሙሉ በሙሉ ተቀባይነት ያለው ሊሆን ይችላል. ንጽህና እና የአለባበስ አስፈላጊነት አስፈላጊ ቢሆንም የሁላችንም እና የእናንተም ደህና እኩል ነው.
9. ቀልድ ያድርጉ
ቀልድ ለናንተ ምን ያህል አስደሳች እንደሆነ ያውቃሉ. መልካም, በነዚህ ሁኔታዎች ላይም ይሠራል. ተጫዋች አንተንም ሆነ የምትወደውን ሰው ተፈታታኝ በሆኑ ችግሮች ላይ ሊረዳ ይችላል. ቆንጆ ሁን, ወይንም የቆየ ቀልድ. በሚወዱት ሰው ላይ መሳለብ ባይፈልጉም, ተጫዋች ስሜትን ለማብረድና ከውጊያው ለመሳብ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.
ምንጮች:
የአልዛይመር ማህበር. የአለባበስ እና የአሻንጉሊት. May 30, 2013 የተደወለ. Https://www.alz.org/care/alzheimers-dementia-dressing.asp
አልዛይመር ስኮትላንድ. የግል እንክብካቤ. May 30, 2013 የተገኘ. Http://www.alzscot.org/pages/info/personal.htm