አዎን, እነዚህ ቦታዎች ለእርስዎ ናቸው!
ፋይብሮላላስጂ አለኝ. ለበርካታ ዓመታት የአካል ጉዳተኝነት ማቆሚያ ወረቀት ስለማግኘት አልፈለግኩም. ተጨማሪ ነገር ከሚያስፈልገው ሰው ላይ አንድ ነገር እንደያዝኩ ይሰማኛል. ከዚያም በጣም አሳዛኝ የገበያ ጉዞ ከደረሰብን በኋላ እጅ ሰጠሁ.
አሁን ከዓመታት በፊት ይህን ማድረግ እንደነበረብኝ ማየት ችያለሁ. በተጨማሪም, በዛው መቼም ልናፍር አይገባኝም, እና አንተንም ማድረግ የለብኝም.
ፋይብሮሜላጂያ, ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድረም , ወይም ሌላ የሚያደክም ህመም ካለብዎ እነዚያ የማቆሚያ ቦታዎች ለእርስዎ ይገኛሉ. አዎን, ምልክቶቹ የተሽከርካሪ ወንበር ማንሻ አለው, ነገር ግን ይህ ወንበር ላይ ያሉ ሰዎች ብቻ እዚያ ማቆም ይችላሉ ማለት አይደለም.
እንዲያውም, በብዙ የአሜሪካ ግዛቶች ውስጥ, መስፈርቶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ለማረፍ ባለማቋረጥ 200 እግር ላይ ለመራመድ አለመቻል
- ከእንቅስቃሴ, የባቄላ, የጭረት, ወዘተ. ያለመጠቀም ወይም በእንቅስቃሴ ላይ አለመሳካት.
- በእግር መሄድ, በአርትራይተስ, በአይሮሎጂ, ወይም በአጥንት ህመም ምክንያት በጣም የተገደበ ነው
በአንዳንድ ግዛቶች ከ 200 ይልቅ 50 ወይም 100 ጫማ ነው. ሌሎች አገሮች የተለያዩ ቃላትን ይጠቀማሉ, ለምሳሌ:
- (ባዶውን መሙላት) በሚፈጥር ሁኔታ ላይ ነው.
ፋይብሮላጂጂያ ወይም ክሮኒክ ድካም የሚያስከትል በሽታ ካለብዎ, ማረፍ ሳያስፈልግዎት በጣም ራቅ መሄድ አይችሉም. አብዛኞቻችን በተወሰነ ደረጃ በእግር ወይም በደረታቸው ላይ ስቃይ ስላደረብን ሚዛንን ለመጠበቅ ችለን ያስፈልጋል.
እና ሁላችንም ቢያንስ በከፊል ኒውሮሎጂያዊ የሆነ ሁኔታ አለን.
ከላይ ከተጠቀሱት ውስጥ ማንኛቸውም ያብራሩዎት ከሆነ, በስርምትዎ, ብቁ ይሆኑልዎታል. አንተ ራስህ "አዎን, ግን ይህ በጥሩ ቀን ብቻ ነው" ብለህ ትላለህ? እንደዛም, ሳህኑን ወይም የሳጥን ማስቀመጫው ላይ ያስቀምጡት እና በሚያስፈልጉዎት ቀናት ብቻ ይጠቀሙበት. እኔ የማደርገው ይህን ነው.
አንዳንድ ግዛቶች ግን በጣም ጥብቅ ናቸው. ለምሳሌ, ኒው ዮርክ ከሚከተሉት ውስጥ አንዱን ይፈልጋል.
- አንድ ወይም ሁለቱንም እግሮች የተወሰነ ወይም ያለምንም ጥቅም አይጠቀሙ
- የመንቀሳቀስ ችሎታን በከፋ መልኩ የሚገድል የነርቭ-ሞለኪላር ሒደት
- የህዝብ መጓጓዣን አስቸጋሪ የሚያደርገው ሌላ አካላዊ ወይም የአዕምሮ ችግር
- ሕጋዊ ዕውር
Fibromyalgia እና ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድሮም እንደ ኒውሮ-ማይክላር (እንደ ኒውሮ-ሜናክላር) አይቆጠሩም, ስለዚህ ሊረዳቸው አይችልም. ሆኖም, አንዳንድ የበሽታው ምልክቶች በእኛ ውስጥ በሶስተኛ ደረጃ ብቁ ሊያሆኑ ይችላሉ. ለምሳሌ, በሕዝብ መጨናነቅ ውስጥ የመረበሽ ስሜት ከተሰማዎት, የህዝብ ትራንስፖርት ችግር ለእርስዎ እንዲሆን ያስችልዎታል. እንዲሁም, ወደ አውቶቡስ ማቆሚያ ወይም ወደ ውስጥ ባቡር ጣቢያ መራመድ አይቻልም.
እገዳ የተሰራ ቀለም / ፕላክ ካርድ ማግኘት
የአካል ጉዳተኝነትን ወይም የፓስታ መደርደሪያን ለማግኘት በጣም ቀላል ነው. በመጀመሪያ, የእርስዎን ግዛት መስፈርቶች እና ቅጾች ይፈልጉ. (አገናኞች ከዚህ በታች ይሰጣሉ.) ከዚያም እርስዎ እና ዶክተርዎ ይሙሉት እና እርስዎ ይልካሉ.
እርግጥ ነው, ሕመምዎ "ትክክለኛ" ወይም እጅግ በጣም ደካማ ነው ብሎ ከሚያምልዎ ዶክተር ጋር ከሆነ ይህ አይሠራም. ከሆነ, ከተቻለ አዲስ ሐኪም (በተቻለ መጠን) ማግኘትዎን የተሻለ ያደርጉልዎታል , እና እንዲሁ የአካል ጉዳተኝነት መደርደሪያን ማግኘት ብቻ አይደለም! (የሚያሳዝነው አንዳንዶቻችን በመድሃኒት, በጂዮግራፊ ወይም በሌሎች ምክንያቶች በቂ የሆነ የህክምና እንክብካቤ የተገጠመልን እና ይህ ሁኔታ አስቀያሚ የሆነ አንድ ነገር ብቻ ነው.)
በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, የፓስታ ቤት (ቦርዲ) ነጻ ነው, ነገር ግን ለአካል ጉዳተኝነት ሰሌዳዎች መክፈል አለብዎት. ለዳብራግ ቅድመ ጥቅማጥቅሞች ዋነኛው ተሽከርካሪዎን ከማያያዝ ይልቅ ከእርስዎ ጋር መጓዝ ነው.
ማኅበራዊ ስጋቶ-ገዳይ ሰዎች
እኔ ለረዥም ጊዜ ካሳወቅኋቸው ምክንያቶች አንዱ ሰዎች የሚሏቸውን መጥፎ አስተያየቶች እንደሚሰሩ እፈራ ነበር. ያጋጥማል. አንዳንድ ብልግና ያላቸው ሰዎች የአካል ጉዳተኛ እንደሆንን በችሎታችን እና በጨረፍታ ማሰብ እንደሚችሉ ያስባሉ, እና በሆነ ምክንያት, እኛን ስለማበላሸት መብት እንዳላቸው ይሰማቸዋል.
ለዚያ ዝግጅት (እስካሁን ያልደረሰብኝ), እኔ ቦርሳዬን ለመያዝ ትንሽ ካርዶች አደረግሁ,
በሰውነቴ ላይ የተጣለ መኪና ማቆሚያ በኔ, በጉልበቴ, በጀርባ, በትከሻ እጆቼ እና በእጅ እጄ ውስጥ ከባድ ህመም ቢኖራቸሁ ንቁ እና ውጤታማ እንድሆን ይረዳኛል. ሕመምን እና ድካም ይቀንሳል, ይህም ማለት መሥራት እና ቤተሰቤን የመንከባከብ ችሎታ አለኝ.
በአሜሪካ ውስጥ 94% የአካል ጉዳተኝነት ካንሰር, አርትራይተስ, የልብ በሽታ, በርካታ የስክለ-መርፌ እና ሌሎችም በማይታየው ህመም ምክንያት ነው. "ስውር" ማለት "እውነተኛ ያልሆነ" ማለት አይደለም.
ያለዎትን ሁኔታ ለማመቻቸት እና በእጅ እንዲይዙት ለማድረግ ነፃ ለማድረግ ይሞክሩት. ወይም እነሱን ችላ ማለት ይችላሉ.
ዋናው ነገር በህይወት ውስጥ እንዲጓዙ ለማድረግ የተነደፈውን ንድፍ በመጠቀም ነው. ብዙ ፈታኝቶች አሉን. እኛ እዚህ እና እዚያ ልንቆይ ይገባናል, አይመስለኝም?
የአካል ጉዳተኛ የመኪና መረጃ, በስቴቱ
የተወሰኑ መመዘኛዎችን ለመመልከት የፒዲኤፍ ቅጾችን ማውረድ ሊኖርብዎ ይችላል.
አላባማ
አላስካ
አሪዞና
አርካንሳስ
ካሊፎርኒያ
ኮልዶዶ
ኮነቲከት
ደላዋይ
ፍሎሪዳ
ጆርጂያ
ሀዋይ
ኢዳሆ
ኢሊኖይ
ኢንዲያና
አዮዋ
ካንሳስ
ኬንተኪ
ላዊዚያና
ሜይን
ሜሪላንድ
ማሳቹሴትስ
ሚሺገን
ሚኒሶታ
ሚሲሲፒ
ሚዙሪ
ሞንታና
ነብራስካ
ኔቫዳ
ኒው ሃምፕሻር
ኒው ጀርሲ
ኒው ሜክሲኮ
ኒው ዮርክ
ሰሜን ካሮላይና
ሰሜን ዳኮታ
ኦሃዮ
ኦክላሆማ
ኦሪገን
ፔንስልቬንያ
ሮድ ደሴት
ደቡብ ካሮሊና
ደቡብ ዳኮታ
ቴነስሲ
ቴክሳስ
ዩታ
ቬርሞንት
ቨርጂኒያ
ዋሽንግተን
ምዕራብ ቨርጂኒያ
ዊስኮንሲን
ዋዮሚን