ጊዜ (እና ገንዘብ) በ SPF ማራኪ ማጠቢያ አማካኝነት ይቆጥቡ
የፀሐይ ማያ ገጽ በባሕር ዳርቻ ላይ ለፀሐይ መጥለቅለቅ ብቻ አይደለም. በደመና ቀን ቢሆን እንኳን SPF በየእለቱ በጣም አስፈላጊ ነው. በየቀኑ የልብስ ማጠቢያ መሳሪያ ከለበሱና የፀሐይ ደህንነት መጫወቻዎ በጨዋታ የፀሐይ ማራዘሚያ በፀሐይ መከላከያ ጨዋታዎ መጨመር ከፈለጉ, ሁለቱንም አንድ ላይ እንዲቀላቀሉ ትፈተን ይሆናል. እርጥበት እና ማያ ማያ ገጽ ተመሳሳይነት አላቸው, ስለዚህ እነሱን ማዋሃድ ምንም ጉዳት የለውም, ትክክለኛው?
ስህተት.
የፀሐይ መከላከያ መስታዋሻ ወይም ሌላ የውበት ምርቶች ከምርቱ ጋር እንዲዋሃዱ አይመከርም. በእያንዳንዱ ምርት ውስጥ ያሉ ኬሚካሎች አንዳቸው ለሌላው በጎ ምላሽ ላይሰጡ ይችላሉ, ይሄ ጥቂት አሳሳቢ ያነሳል.
ለጀማሪዎች, ኬክካል ኮክቴል ቆዳን ነጠብጣብ ወይም ሌላ የቆዳ ቁስለት ሊያስከትል ይችላል. በተጨማሪም, በምርቶቹ ውስጥ የሚገኙ ኬሚካሎች ሲጣመሩ ቁልፍ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች ሊያበላሹ ይችላሉ, ይህም የጸሐይ መከላከያ ወይም እርጥበት መቀነስ ዝቅተኛ እንዲሆን ሊያደርግ ይችላል.
ሁለቱን ወፎች በሳር ክሬም (SPF) የሚያደርገውን እርጥበት በመጠቀም ሁለት ወፎችን በአንድ ድንጋይ ለምን አትሞቱም?
በ SPF ሙቀት ማጥፊያ ጊዜን ይቆጥቡ
በ SPF ያለው እርጥበት ማጽዳት ማለዳ በተለመደው ጠዋት ላይ የተወሰነ ጊዜ ይቆጥብዎታል. በ SPF ውስጥ የተገነቡ እርጎዎች እጅግ በጣም ጥሩ ጊዜ ቆጣቢ ናቸው, እና አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ ሰዎች እርጥበትን እና የፀሐይን መግዣ ከመግዛት ይወዳሉ. የ SPF እርጥበት ማራቢያዎች በማንኛውም የዋጋ ነጥብ ላይ ይገኛሉ. በአድራሻው እና በመምሪያ መደብር ውስጥ ሊያገኟቸው ይችላሉ.
ነገር ግን እንደ SPF የልብስ-ነክ ምርቶች ሁሉ, እንደ እያንዳንዱ የግል እቃ ማጠቢያ ምርቶች ሁሉ, አንድ ቁመት አይቀዱም. ለእርስዎ የሚሰራ ምርት ለሌላ ሰው ላይሆን ይችላል. ትክክለኛውን የ SPF ማራኪ ማፍጠኛ መሞከር አንዳንድ ሙከራዎችን እና ስህተትን ሊወስድ ይችላል, ነገር ግን አስቀድመህ የጊዜ ቆዳህን እና ገንዘብህን መቆጠብ ትችላለህ, ቆዳህን በጥንቃቄ በማስቀመጥ.
ምን ዓይነት ንጥረ-ነገሮችን ለመፈለግ እና ምን ዓይነት ምግቦችን ለማስወገድ እንደሚፈልጉ ማወቅ ይችላሉ.
በ 2 ኢንች ውስጥ 1 ነገር የማይፈልጉ ከሆነ ሁልጊዜ የፀሐይ መከላከያውን ማጽዳት አለብዎት. የምርት ማመልከቻው እንደሚከተለው ነው-
- ነጹ.
- ቶን.
- SPF ይተግብሩ.
- የደም እቃ እና / ወይም እርጥበት ማሞቂያ ይተግብሩ.
የመጀመሪያው ሽፋን ሁልጊዜ የጸሐይ መከላከያ መሆን አለበት. አግባብነት ካለው እርጥበታማ እና ማላቂያዎችዎ ጋር ከመጠቀምዎ በፊት ለጥቂት ደቂቃዎች በቆዳዎ ውስጥ ያስቀምጡት.
የ SPF ሙቀት መከላከያ ቁልፍ ጥቅማ ጥቅም
በፊቱ ላይ ያለው ቆዳ በተቀረው የሰውነት ክፍል ላይ ከቆዳ የተለየ ነው. የእርስዎ አማካይ የፀሃይ ጠርሙስ ለፊትዎ የተሰራ አይደለም. ስለ ፀሐይ መከላከያ ትግበራ ያስቡ - ጥቁር ነው እናም ቆዳው በቆዳ ላይ ይተዉታል. አንተም ተመሳሳይ ስሜት እንዲሰማህ አትፈልግ ይሆናል.
የጊዜ እብሪትና ገንዘብን ከመቆጠብ በተጨማሪ ለ SPF ምራቅ የሚሆን ሌላ ዋነኛ ጥቅም ለፊትዎ የተሰራ ነው. ግርፍዎን ሳያነቅሱ ወይም ቆዳዎ ቆዳዎ እንዲሰማዎት ሳያደርጉ የፀሐይ መከላከያ ያቀርብልዎታል. የ SPF ማራኪ ዘሮች ከፀሐይ ጥበቃ በተጨማሪ በተጨማሪ ሌሎች ጥቅሞችን ይሰጣሉ. ለምሳሌ, Aveeno Positively Radiant Daily Moisturizer በ SPF 30 ውስጥ ሰፊ ሽፋኖች የ UVA / UVB ጥበቃን ያቀርባል እንዲሁም በጊዜ ሂደት ቆዳዎ ይበልጥ ብሩህ እንዲሆን የቆዳ ቀለም እና ቅልቅል ያረማል.
ትክክለኛውን SPF ምረጥ
ቆዳችንን ከፀሐይ መበላት መጠበቅ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ እናውቃለን, ነገር ግን ከ SPF ጀርባ ያለው ሳይንስ ለዕለታዊ ሸማቾች ለመረዳት ቀላል አይሆንም. SPF የፀሃይ መከላከያ (ኮንዲሽነር) ፋንታ (ኮንሰርት) መከላከልን ያመለክታል ከዩ.ኤስ.ቢ ጨረር ወይም ከተቃጠሉ ጨረሮች ይከላከላል. ነገር ግን ዩ.ኤስ.ቢ (UVB) የብርሃን ጨረር ብቻ ነው. በተጨማሪም ፀሐይ የፀሐይ ጨረር የሚባሉት የፀሐይ ጨረሮች (ጨረሮች) የፀሐይ ጨረር (UVA) ጨረር ይወጣሉ.
SPF ብቻ ከ UVB ጨረር ይከላከላል, ነገር ግን የኡዋራ ራዲዮ ጨረር አደገኛ ነው. በጣም የተሟላ የፀሃይ መከላከያ ማግኘት እንዲቻል የፀሐይ መከላከያ ወይም የፀሃይ መከላከያ (የፀሐይ መከላከያ) የፀሐይ ብርሃን መከላከያ ( UVA / UVB) መከላከያ መጠቀም ያስፈልጋል . በአሁኑ ጊዜ አብዛኛዎቹ የፀሐይ መከላከያ ዓይነቶች በመተግበር ላይ ናቸው, ስለዚህ ውጤታማ የሆነ የ SPF ምራቅ ማግኛ ማግኘት ቀላል ነው.