ሜላተን እና የጡት ካንሰር

by ፓም ስቴነን

ተፈጥሮአዊ የሰውነት አፅም እንቅልፍን, ጥቅሞችን ይሰጣል የጡት ካንሰር ታካሚዎች:

ለጡት ካንሰር ሕክምና በሚደረግበትና በሚሰቃይበት ጊዜ ብዙ እንቅልፍ ተኝቼ ነበር - ትኩስ ነሰፋዎች , የኬሞ ማቆሚያ እና የጡት እብጠቱ ማጋጠሚያዎች እፎይ አልኩ. በእንቅልፍ ላይ ስለ እንቅልፍ ባለሙያውን ስመረምረው ሜቶንቲንንን ለመምከር ሐሳብ አቀረበ. ያለ ሐኪም ማግኘት ስለምችለኝ ሞክሬ ነበር.

ከስድስት ዓመታት በኋላም ቢሆን ማታቶኒን የተባለውን መድሃኒት ለመውሰድ አሁንም እየወሰድኩ ነው. አሁን ግን አንዳንድ የጡት ነቀርሳዎችን እድገትን ሊገታ እንደሚችል ተረድቻለሁ; እንዲሁም አነስተኛ የአልትላጣነት እጢዎችን ለመከላከል ሊረዳ ይችላል. ሁሉም ሰው ባይሆንም ሜታኖኒንን መጠቀም ብዙ ጥቅም ሊኖረው ይችላል.

ሜላተን እና እንቅልፍ:

በሰውነትዎ ውስጥ ሌሎች ሆርሞኖችንና የ 24 ሰዓት ሰዓታት የውስጥ አካልዎን የሚቆጣጠሩት የእራስዎን ሜዋንቲን (ሆርሞኖችን) ይፈጥራል. ሁልጊዜ ዘግይቶ መቆየት እና በሰዓት ዞኖች ውስጥ በመብረር የእንቅልፍ ስርዓቶችዎን ለምን ያጠፋል? ለብርሃን ተጨማሪ ተጋላጭነት የአካልዎን ሰዓት ይጥልብዎታል እና ትክክለኛውን የእንቅልፍ መጠን እንዲያገኙዎ አንጎል በቂ ሜላቲን እንዳይሰራ ይከላከላል.

የእርስዎ ብሬን እና ሜላተንኒ:

በኣንጎልዎ ውስጥ ጥልቀት ያለው ተለጣፊ የፓይን ግራንት ይባላል. የፔነል ግሮሰዎ ከካንበቶዎ ፊት ለፊት በጣም ትንሽ የሆነ የድንጋይ ቅርፊት ጉብታ ነው. ይህ ግግር ስለ ኣካባቢዎ ብርሃን ከዓይንዎ ፊት ለፊት ከሚታየው የብርሃን ሁኔታ ላይ መረጃ ይቀበላል, አንዳንዴ ደግሞ "ሶስተኛ ዓይነ" ይባላል. ቀንም ሆነ ማታ ምንም አይነት ብርሃን አይፈጥርም, የፔይን ግሬን የብርሃን ተጋላጭነት ደረጃዎችዎን አያቋርጥም.

የማልታኒን ምርት እና ጤና-

ዓይንህ የበለጠ ጨለማ ሲደርስ, የበለጠ ሜታኒን ይወጣል. አብዛኛውን ጊዜ ለ 24 ሰዓታት በጨረፍዎ ውስጥ ለብርሃን ሊያጋልጡ የሚችሉ ሁኔታዎች ለምሳሌ የሌሊትን ፈረቃ ማሠራትን, ቋሚ ብርሃን ካለ ምንጭ አጠገብ መተኛት ወይም ዝቅተኛ እይታ ሲኖርዎ የእርስዎን ሜሎንቲኒን መጠን በእጅጉ ሊያዛባ ይችላል.

የሜላኒን (ሚላኒን) መጠን የእርግዝናዎ , ፕሮግስትሮኔልና የቶሮስቶሮን መጠን ቁጥጥር ሲሆን ይህም በተራው የእርሶዎን ሰንሰለት የሚያስተላልፍ ሲሆን ማረጥም ያስከትላል. የእንቅልፍ መዛባት እና የሆርሞን ኦክስጅን ተፅእኖ በመለዋወጥ የእድሜ መግፋት እና በሽታ የመከላከል ስርዓቱ ሜላተንኒን ሊጎዳ ይችላል.

ሜላተን እና የጡት ካንሰር:

ኦስትሮጅን ከነዳጅ ነቀርሳ ጋር ለተቀላቀልን, ሆርሞኖችን መውሰድ, ሜላተን የሚባለውን ጨምሮ, በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መወያየት ነው. ማላያኒን ፀረ-ኤስትሮጅ እና ኢስትሮዲየም ማራዘም ሆኖ ተወስዷል. ሜላተን (ሚላቶን) የእርጥበት ኢስትሮጅን መጠን ሊቀንስብዎ ስለሚችል የጡቱን እብጠት እድገትን ሊያባብስ ይችላል እንዲሁም የጡት ካንሰርን የመቀነስ እድል ይቀንሳል. ይሁን እንጂ ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል.

በኪሞቴራፒ ሕክምና ወቅት የሚሰጠው ጥቅም:

አንዳንድ የቅድመ-ደረጃ ጥናቶች እንደሚያመለክተው ሜላተን (methanin) የጡት ካንሰርን ለማከም የሚረዱ አንዳንድ የኬሞቴራፒ መድሐኒቶችን ውጤት ሊያባብስ ይችላል. በትንሽ ጥናት ውስጥ ቶሞሲፊን (ቲሞፋይፌን) ጥሩ ዕጢዎች ያልተነኩላቸው ሴቶች ሜላተንን እንደ ተጨማሪ ምግብ መውሰድ የቻሉ ሲሆን 28 በመቶ የሚሆኑት ደግሞ የዕጢው እብጠት ይገኙበታል. ከጡት ካንሰር ጋር የተያያዙ የተለያዩ ዓይነቶች ጥቅሞች በተለያየ ጥናት ላይ ተገኝተዋል - ህሙማቱ ከኬሞ ቀደም ብለው ሜላተን ሲሰጣቸው 7 ቀናት ጊዜ ውስጥ, የፕሮፕሊየም ደረጃዎች ጤናማ ሆነው በመታገዝ የታይሮባክፔፕፔኒያ መከላከያን ይከላከላሉ .

በጡት ነቀርሳ ጊዜ ሜቶንቲንያን መውሰድ:

ጥሩ የሌሊት እንቅልፍ ለማግኘት እያንዳንዱ ሰው የተለያየ መጠን ያለው ሜላተን ሲኖር ዶክተርዬ ለአንድ ምሽት 3 mg መድኃኒትን ለሳምንት አንድ ጊዜ እንዲጀምሩ ሐሳብ አቀረበልኝ, እና ምንም ካልፈቀዱ, ሁለት ሶስት ሚግ መድሃኒት መውሰድ, ወይም ከአንድ ሰዓት በፊት, የመኝታ ሰዓት. ውጤታማ የሆነ በጣም ዝቅተኛ መጠን መውሰድ መውሰድ እንደ ድካም ወይም ብስጭት የመሳሰሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከላከላል. ሜላታኒን በሳልቲን (ከኣለም አረንጓዴ ሻይ ) እና ቫይታሚን B6 ጋር በመሆን ለጭንቀት መቀነስ የእንቅልፍ ድጋፍ ይቀርባል.

ሜላቱኒን እና አንተ ቀጥ ያለ መስመር:

ለጡት ካንሰር ህክምናን በመውሰድ ላይ እያለ ለመተኛት ችግር ከገጠምዎ ወይም ህክምና ከተጠናቀቁ በኋላ ከዶክተርዎ ጋር ይወያዩ.

ገና ከልክ በላይ መድሃኒት መውሰድ ስለሚፈልግ ከሆነ, ኦንቶሎጂስት ሜቶንቲን ለእርስዎ ደህንነቱ የተጠበቀ ከሆነ ይጠይቁ. ከሆነ, አንድ ሙቅ ውሃ በልብስዎ ይንጠፍጥቡ, በአንዳንድ የአልጋዎ ዘይቶች ላይ ነዳጅ ዘይትዎን ይረጩ, መብራቶቹን ያጥሉ, እና ሜክቶንቲን ይወስዳሉ. የእረፍት እና የጤናዎን በብዙ መንገድ ሊጠቅም ይችላል.

ሜላተንኒን መግዛት:

ሜላተን የተባሉት በ FDA ቁጥጥር ስላልተደረጉ የምርት ጥራት ሊለያይ ይችላል. ከታመነ ምንጭ መግዛትዎን ያረጋግጡ.

_{ምንጮች:}

_{ኤሚሊዮ ሳንኬዝ-ባቫሉ, ሳሙኤል ኮስ, ዶሎርስ ሚዲያቪላ, ካርሎስ ማርቲነስ-ካምላ, አሊሺያ ጎንዛሌዝ, ካሮላናአንሶ-ጎንዛሌዝ (2005).} _{ሜላታኒን-በጡት ካንሰር ውስጥ የኢስትሮጅን መስተጋብሮች.} _{ጆርናል ኦፍ ፔናል ጥናት 38 (4), 217-222, 2004.}

_{ኤስትሮጅን-ምልክት ማሳለፊያ-በጡት ካንሰር እና በሜላስተንተን ኦንቶኬቲክ እርምጃዎች መካከል ያለው ግንኙነት.} _{የካንሰር መመርመሪያና መከላከያ, ጥራዝ 30, እትም 2, ገጽ 118 - 128, 2006. ኤስ. ኮ., ጎንዛሌዝ, ሲርሜኔስ-ካምላ, ሚ ሚዊዲቪላ, ሲ. አሎንሶ-ጎንዛሌዝ, ኢ. ሳንቼል ባርቱ.}

_{ሉሲሲ ፒ, ታንሲኒ ጂ, ፓላሮዞይ ፊን, ማንዳላ ኤም, አርድጎጎሊያ ኤ, ማኑገንኒ ፈ, et al.} _{በየጊዜው በሚወስደው የጨጓራ ኢፖቢቢን እና ሚላቶኒን (ሜሞቲክሲን) ሜታል ሜንቴንሽን ውስጥ የሚከሰት የቲቢሮይሮኒኮም ሕክምና ቲቢ (የቲቢክቲክ) ሕክምና;} _{J Pineal Res.} _{1999; 26 (3): 169-173.}

_{Schernhammer E, Hankinson S. የመርሃ-ሕንፃ ሜላቲኒንስ ደረጃዎች እና የጡት ካንሰር አደጋ.} _{J ታናቲ ካን ኢንተርናሽናል 2005; 97 (14) 1084-1087.}

_{የሜሪላንድ ሜዲካል ማእከል.} _{የህክምና ማጣቀሻ - ተጨማሪ መድሃኒት - ሜላተን.} _{የግምገማ ቀን: 10/17/2005.}