በሳንባ ካንሰር ላለው አንድ ሰው ሊጎዱ የሚችሉ አስተያየቶች
"ደግነት ያላቸው ቃላት, ደግነት, ደግነት እና የእጅ ሞገዶች, እነዚህ በችግር ላይ ያሉ ሰዎች የማይታዩ ውጊያዎችዎን እየተዋጉ እያለ የደስታን መንገዶች ናቸው." ጆ ጆር
ዓመታት እያለፉ ሲሄዱ ብዙ የሳንባ ካንሰር ያለባቸው ሰዎች በጓደኞቻቸው እና በሚወዷቸው ስሜቶች በሚሰነዝሩ ስሜታዊ አስተያየቶች ላይ አካላቸውን ይጎዳሉ. ከእነዚህ አስተያየቶች መካከል ጥቂቶቹ ብቻ አልነበሩም, ግን በተቻለ መጠን ብዙ ሰዎች ፍቅር እና ድጋፍ በሚፈልጉበት ጊዜ ላይ በመድረሱ ላይ በጣም አዝነዋል.
አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ አስተያየቶች በጥሩ ዓላማዎች የተሰሩ ናቸው. ሰዎች ለመጉዳት እየሞከሩ አይደሉም እናም ህመም ያስከትላሉ. በተቃራኒው, ከነዚህ አስተያየቶች ብዙዎቹ ለማገናኘት እና ሀሳብን ለመለዋወጥ የተደረጉ ሙከራዎች ናቸው.
ካንሰር ያለው ሰው የሚያስከትለው ጉዳት ለርስዎ ግምት የማይሰጠው ሊሆን ይችላል. በካንሰር የተያዙ ብዙ ሰዎች ያንን የሚጎዱት በተናገሩት ነገር ላይ ሳይሆን በቃላቶቹ ውስጥ የሚያነቧቸውን ቃላት ነው. ለምሳሌ, ካንሰርዎ በደህና ወይም በችግርዎ ውስጥ ካልሆነ (የበሽታ ማስረጃ የለም), በደግነት እና አሳሳቢነት, " ካንሰር በትክክል እንዴት እንደሚያውቁት " ሰዎች ሲናገሩ መስማት የተለመደ ነው, ይልቁንስ ያንን ፍቅር እና ስጋት ከማግኘት ይልቅ እንዲህ ዓይነቱ አስተያየት, ስለ ካንሰር በሚያደርጉት ጉዞ ከራስዎ አካላት ጋር ብቻዎን እንደሚሆኑ ሲገነዘቡ ስለ መደጋገም እና ብቸኝነት ስሜት ሊፈጥር ይችላል.
ይህንን ዝርዝር በሚያነቡበት ጊዜ ሳያስቡት እነዚህን አንዳንድ አስተያየቶች ለካሚካን ካንሰር ቢያደርጉ እራስዎን አይቅደዱ.
ሁላችንም እግሮቻችንን በአፋችን ቆርጠን ነበር, እና ካንሰር ያለዎት ጓደኛዎ ካንሰር ላላቸው ሰዎች ሊጎዱ የሚችሉ አስተያየቶችን (እንዲሁም አሁንም ቢሆን) ያደርጋቸዋል. ካንሰር ያለባቸው ሰዎች ይቅር ማለት ናቸው, ግን የምንጠቀምባቸውን ቃላቶች በጥንቃቄ መመርመር, በካንሰር ውስጥ ያለ አንድ ሰው በጉዞው ውስጥ ብቻውን የሚሄድ አይመስልም.
መፍትሄ ሳይኖረኝ ስለ "መጥፎ ነገሮች መናገር" መስማቱ ተስፋ አስቆራጭ ነው. ከዚህ በታች ከተሰጡት አስተያየቶች ጋር, እርስዎ ሊያደርጉዋቸው የሚችሉትን አንዳንድ አማራጭ ነገሮች እንጠቁማለን. አብዛኛውን ጊዜ ሰዎች "መስማትን" ብቻ ሳይሆን የእኛን የአካላዊ ቋንቋን ብቻ እንደሆንን ያስታውሱ. የሰውነት ቋንቋ ከ 50 እስከ 70 በመቶ የሚሆነውን የመገናኛ ልውውጥን ያካትታል. ለጓደኛዎ እርስዎ እዚያ እንደሚገኙ እና ለመርዳት የሚፈልጉትን ግልጽ የሆነ መልዕክት ለመላክ ከፈለጉ, የእርስዎ አካል እነዚህን ቃላት እንደሚያስተላልፍ ያረጋግጡ.
1. " ምን ያህል ያጨሱ ነው? " ብለው አያስቡ
በሳንባ ካንሰር ለሚኖሩ ሰዎች, አንድ ሰው ከመመርመራቸው በፊት ከሚሰማቸው ቃላት መካከል "ምን ያህል ያጨሱ" የሚል ነው. የሳንባ ነቀርሳ ለሆኑ አንዳንድ ሰዎች, እነዚህ ቃላት አይጎዱም, ወይም ደግሞ እንደ አንድ የሳንባ ካንሰር እንደተነካው , " የሳንባ ካንሰር እንዳለብኝ ስላሳወቁኝ አመሰግናለሁ ." ለብዙ ሰዎች እነዚህ ጥያቄዎች በሽታው ስለሚያስከትልባቸው ተጠያቂ እንደሚሆኑ ስለሚሰማቸው በጣም ከባድ ናቸው. የሳምባ ካንሰር መያዛቸት , የሳንባ ካንሰር ያላቸው ሰዎች ተገቢውን አያያዝ ስለማይገባቸው በቂ እንክብካቤ አላገኙም. ብዙውን ጊዜ ሰዎች ማጨስን ክፉኛ አይጠይቁም ማለት አይደለም.
ይልቁንም, አብዛኛውን ጊዜ "ደህንነታቸው የተጠበቀ " መሆናቸውን የሚያረጋግጡበት መንገድ ነው. ለምሳሌ, የሳንባ ካንሰር ያለው ሰው ካጨሱ ወይም ለረዥም ጊዜ ቢያውሉት, የሌላኛውን ሰው የበሽታ በሽታ የመያዝ እድል አነስተኛ እንዲሆን ያደርገዋል.
ካንሰር የመያዝ ስጋታችንን ከፍ ሊያደርግ የሚችል ብዙ የአኗኗር ዘይቤ ምርጫዎች አሉ, ነገር ግን በሆነ ምክንያት, የሳንባ ካንሰር ብዙ ጊዜ ተለይቷል. አንድ ጓደኛን በመማር ላይ ሳለ የመጀመሪያዎቹ ቃላት ከጡት ካንሰር ጋር አያይዘው " በየእያንዳንዱ ልጅዎ ለምን ያጠቡ ነበር? " ስንት ጊዜ የቆዩ ነቀርሳን ካንሰር ያለባቸውን ሰዎች አንጠይቅም. በዚህ ርዕስ ውስጥ ከተዘረዘሩት አስተያየቶች ውስጥ, ሊተዉ የሚገባ ካለ ካለ, ከማጨስ አይራቁ.
የሳንባ ካንሰር ከያዛቸው ሴቶች መካከል 20 በመቶ የሚሆኑት ፈጽሞ የሲጋራ ጭንቀት እንደማያጋጥማቸው ልብ ይበሉ. ግን አንድ ሰው መላ ህይወቷን ሰንሰለት ቢያሳትም እንኳ አሁንም የእኛ ፍቅር እና እንክብካቤ, ድጋፍ እና የተሻለ የህክምና እንክብካቤ ሊደረግለት ይገባል. በመጨረሻው ማስታወሻ ላይ ይህ ጥያቄ በጣም አስፈላጊ ነው ብለው የሚከራከሩ ሰዎች ሰምተናል. የሳንባ ነቀርሳ ሰዎችን ስለ ማጨስ ስለሚጠይቁ ሌሎች ስለ ማጨስን አደጋ ለሰዎች ለማስተማር ይረዷቸዋል. እዚህ ጋር መልስ የምንሰጥ ከሆነ ማጨስ ለሚያጋጥሙ አደጋዎች ለመማር ብዙ መገልገያዎች አሉ, እናም ጓደኛዎን ለመጉዳት በማሰብ.
በምትኩ እንዲህ ብለዋል: " ይህን በሽታ መጋፈጥ አለብኝ. "
2. "ምንም ነገር ሲፈልጉ ይደውሉልኝ " አይሉም
ይሄ የመተየብ ስህተት ሊመስል ይችላል. ደግሞስ ጓደኛዎ ካንሰሩ ለምን ነገር እንደፈለጉ ቢጠይቋት ለምን አልጠየቋትም? ይህ የፅሁፍ ስህተት አይደለም, አብዛኛዎቹ ጊዜ ዝምታን አያገኙም. አንድ ሰው እንዲደውል ስንጠይቀው, ለጥሪው ሸክም እናስገባለን, እና ካንሰር ጋር አብሮ መኖር አብዛኛውን ጊዜ ሸክም ነው.
ይህን ሲፅፍ እርስዎ እርዳታ መስጠት እንደሌለብዎት አይደለም. እባክዎ ያድርጉ! ነገር ግን በሚቻልበት ጊዜ, ምን ማድረግ እንዳለብዎት ይጠይቁ, እሱም እርስዎ ያስባሉ የሚለውን ሸክም ለጓደኛዎ የሚረዳ. ለጡት ካንሰር ኬሞቴራፒ ውስጥ ሳልፍ ሰዎች ብዙ ጊዜ እንዴት ሊረዱኝ እንደሚችሉ ይጠይቁ ነበር, ነገር ግን ምን አይነት እርዳታ እንደሚያስፈልገኝ ማሰብ ከባድ ነበር. ከህክምና ጋር በተያያዘ ልወስዳቸው ስለሚገቡ ውሳኔዎች በጣም ስለምማር እንደ "ላዛን ወይም ፒዛን እንድጠቀም ትፈልጋላችሁ" እንደሚሉት ያሉ ውሳኔዎች እንኳ አንዳንድ ጊዜ በጣም አስቸጋሪ ነበሩ. በጣም የሚረዳን ነገር የእርዳታ አቅርቦቶች ናቸው. አንዲት ተወዳጅ ጓደኛ ቅዳሜ (ቅዳሜ) ልትመጣ እና አበባ ልትገባ እንደምትችል ጠየቀች (የአንዲትን የአንጎል ኃይል ወይንም ያለ መልስ አይጠይቀውም.) ከዚያም ከብዙ ጓደኞቿ እና ከኩንከን የአበባ ጫማዎች ጋር በመሆን ወደ ሁሉንም የአበባ አልጋዬን ሙላ.
አንዳንድ ጊዜ ምንም ሳትጠይቁት አንድ ነገር ማድረግ ብቻ ትልቅ ስጦታ ሊሆን ይችላል. የምፈልገውን ነገር ያልጠየቁ ጓደኞች ነበሩኝ ነገር ግን በበረዶ የተሸፈኑ ምግቦች ታርጋ እና ከሸቀጣ ሸቀጥ ሱቆች (ከፋብሪካ ማጠራቀሚያ ዕቃዎች ጋር በቀጥታ ያስቀምጧቸዋል). አንድ ጓደኛዬ በዚያ ዓመት ያነበቡት ምርጡ መጽሐፎች እንደሆኑ በመጥቀስ መጽሐፎቹን አመጣላቸው (አንዲሁም ማንበብ እንደሌለብኝ ግልፅ አድርጎታል).
ይልቁንም " እሮሮ ረቡዕ እመጣለሁ እና መስኮቶችን መታጠብ እችላለሁ ? " ወይም " ወደ ቀጣዩ ህክምናዎ ላምረው? " ወይም " በቀጣዩ ማክሰኞ እራት እመጣለሁ?
3. " የኔ ጎረቤት የ 2 ኛዋ የአጎት የቀድሞው ዘመድ የሳምባ ካንሰር ነበረ እና _______ "
ሁልጊዜም ይከሰታል. የጓደኛዎን ምርመራ ሲሰሙ ተመሳሳይ ሁኔታ ያላቸው ስለነገርናቸው ሌሎች ታሪኮችን እናቀርባለን. ነገር ግን ከነዚህ አስተያየቶች ይልቅ በሚሰሩበት መስራት ፋንታ ግንኙነታቸውን ይፈጥራሉ - ብዙውን ጊዜ ተቃራኒውን ያደርጋሉ. በበለጠ ብቸኝነት ይሰማን.
አንድ ሰው በሳንባ ካንሰር የሚኖረው የመጨረሻው ነገር ስለሞቱ ሰዎች ወይም ስለ ህክምና በታሪኮችን የሚገልጹ ታሪኮችን ማጋራት መስማት ያስፈልገዋል. ይሁን እንጂ ማንኛውም ንጽጽር የእነሱን ምልክት ሊያመልጥ እና ጉዳት ሊያደርስበት ይችላል. ለምሳሌ, አንድ ጓደኛዬ በምርመራ እንደታወቀች ልጇ "የአንተ የሆነ ዓይነት" እንደነበረ እና አንድ የሥራ ቀን እንዳልተጠቀመች ነገረችኝ. የእርሷ ዓላማ ስለ ህመቤ ያስፈራኝኛል ብዬ እርግጠኛ ነኝ, ነገር ግን በእውነቱ, እኔ እንደወደድኩት "እንደወደድኩት" ጊዜውን ማሳለፍ ቢያስፈልገኝ ተፈራሁ. በተቃራኒው አንድ ሌላ ጓደኛዋ ተመርምራ ከታወቀ በኋላ ሥራዋን ለማቆም ብቻ እንዳልቻለ እና ባለቤቷም ሁሉንም ምግብ ማብሰያ እና ማብሰያ ማዘጋጀት መጀመሯ ምን ያህል አስደሳች እንደነበር አመልክቷል. አጋዥ አይደለም.
አልፎ አልፎ ታሪክን ማጋራት ሊረዳ ይችላል. በከባድ የካንሰር ህመም ያለ አንድ ጓደኛ አለኝ. ተመሳሳይ ምርመራ ከተደረገ ከ 15 ዓመት በኋላ ስለ አንድ ሌላ ጓደኛዬ ሰምቼ ማጽናኛ አገኘኋት. ነገር ግን ማንኛውንም ታሪኮች ከማጋራትዎ በፊት በጥንቃቄ ያስቡበት. ትኩረታችሁ በካንሰርዎ ላይ ካጋጠሙ ሌሎች ሰዎች በህይወትዎ ላይ መሆን የለበትም.
ይልቅ " እንዴት ነው ያላችሁት? " ትላላችሁ እና ያዳምጡ.
4. " እርስዎ ምን እንደሚሰማዎት አውቃለሁ " አትበል
" በእርግጥ, ከልጄ ልጆቼ ጋር, በቤቴ ውስጥ, ከገንዘብ ነክ ጉዳዬች ጋር አካሌን, በተለየ የካንሰሩ አይነት አካሌን እንዴት እንደሚቆጥሩት ታውቃለህ? " ብዙ ሰዎች "እኔ አውቃለሁ ምን ያህል እንደሚሰማዎት "ጓደኛ ለመርዳት ከፍተኛ ጥረት እያደረጉ እና ጓደኞቻቸውም ብቸኝነት እንዲሰማቸው እያደረጉ ነው, ነገር ግን በተጨባጭ ግን, ይህ ጓደኛዎ የበለጠ ብቸኝነት እና ገለልተኛ ሆኖ እንዲሰማው ሊያደርግ ይችላል.
ከሳንባ ካንሰር ጋር የሚኖሩት ካልሆነ - እና እርስዎም ቢሆኑ - ጓደኛዎ መሆን ምን እንደሚመስል መረዳት አይችሉም. የሁሉም ሰው ጉዞ የተለየ ነው. ካንሰር ካጋጠምዎት እንደዚህ አይነት ነገር ለመናገር በጣም ፈታኝ ሊሆን ይችላል. በአንዳንድ መንገዶች ካንሰር በካንሰር በሽታ ምክንያት በሕይወት በሚተርፍ ማኅበረሰብ ውስጥ እንድትገባ ያደርግልሃል. ካንሰር ግን በሕይወት ካሉት ሰዎች ጋር ማወዳደር የበለጠ ህመም ሊያስከትል ይችላል. ለምሳሌ, ደረጃ 4 የሳንባ ካንሰር ያለው ሰው ደረጃ 2 የጡት ካንሰር እንዳለው "እርስዎ እንዴት እንደሚሰማዎት ተረድቻለሁ" ይላሉ. ምክንያቱም አይችሉም.
በምትኩ " እንዴት ነዎት? " ይበሉ; እና ለማዳመጥ ይዘጋጁ.
5. " አዎንታዊ አመለካከት ሊኖራችሁ ይገባል " አትበሉ
ካንሰርን አዎንታዊ አመለካከት መያዝ መጥፎ ነገር አይደለም. ጥናቶች አዎንታዊ አመለካከት መኖሩ የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለመከላከል እና በሰውነታችን ውስጥ የውጥረት ሆርሞኖችን ለመቀነስ ይረዳል. ነገር ግን አዎንታዊ ለመሆን ጊዜ እንዳለ ሁሉ, ጥሩ ማልቀስ የሚያስፈልግዎት ጊዜዎች አሉ.
ካንሰርን የሚቀሰቅሱ ሰዎች አዎንታዊ ጎን እንዲቆዩ የሚያስፈልጋቸውን ስሜት ማሳወቅ ስሜታቸውን ያቃልሉ. ይህ ደግሞ እነሱ እንዲዘጉ እና ስሜታቸውን ወደ ውስጥ እንዲዘጉ ሊያደርጋቸው ይችላል. ካንሰር ያለው ሰው " በጣም ጠንካራ " መሆኑን ማሳወቅ ተመሳሳይ ውጤት ሊያስከትል ይችላል. ጓደኛዎን በካንሰር ለመርዳት የሚፈልጉ ከሆነ, ደካማ በሚሆንበት ቦታ እና ፍራቻውን መግለጽ በሚችልበት ቦታ ውስጥ ይሁኑ.
በምትኩ እንዲህ ይላቸዋል: - " አንዳንድ ጊዜ ተስፋ መቁረጥ እንደሚሰማችሁ እርግጠኛ ነኝ. ለማላከስም ትከሻ ቢያስፈልግዎ እኔ እዚህ እሆናለሁ. "
6. " ___ ያስፈልጋል " አትበል (ምርጫህን ውሰድ)
- የማይክሮባዮቲክ ምግብ ይመገቡ
- ስለ የሳንባ ካንሰር ሁለተኛ አስተያየት ያግኙ.
- ሁሉንም ኦርጋኒክ ሂድ.
- ጭማቂ ይጀምሩ.
- በጣም የቅርብ ጊዜውን የዕፅዋት ሕክምና መድሃኒት ይሞክሩ.
- ወደ ሜክሲኮ ሂዱና ሊቲሪል ይሂዱ.
- የእናቴን ካንኮሎጂስት ተመልከት.
ሰዎች የሚያቀርቡት አንዳንድ አስተያየቶች ጥሩ ሊሆኑ ይችላሉ. አንዳንዶቹ ገለልተኛ ሲሆኑ አንዳንዶችም አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ. የቀዶ ጥገና እና የኬሞቴራፒ ልምምድ መቀነስ እንዳለብኝ አንድ ጓደኛዬ "ምክር እንድሰጠው" አስተካክለኝ እና በየ 2 ሰዓቱ የቃሬ ጭማቂ ብቻ ይጠጣል. በእርግጥ የእርሷን ምክሮች ቸል አድርጋ ለመጥቀስ ወሰንኩ ነገር ግን ዋናው ነገር ምክር መስጠት ጓደኛዬ ካንሰር እንዴት ሊረዳዎት እንደሚችል ነው.
በ «እንደገና መሰከር » የሚጀምረው አንድ ነገር ለመናገር ከሆነ «እንደገና ማሰብ አለብዎት ». ጓደኛህ ብዙ ምርምር ያደረገ ሲሆን በአሁን ጊዜ ከሚገኙ አማራጮች አቅም በላይ ሆኗል. በተመሳሳይም "የሴራሊስት ቲዮሪዎችን" ማጋራት ወይም የኬሞቴራፒ ሕክምናን አስመልክቶ አስተያየቶችን መስጠት በካንሰር በሽተኞች ገንዘብ ለማግኘት ዶክተሮች እንደ ቅራኔ በማውጣታቸው በቅርብ ጊዜ በካንሰር የተያዘን ሰው ለመርዳት ብዙ አይሰራም.
በምትኩ እንዲህ ብለዋል: - " ጥሩ የሕክምና ቡድን መምረጡን ያስመስላል; ካስፈለገዎት አማራጮችዎን ለመመርመር እረዳዎታለሁ. "
7. " ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል " አትበል
በእውነት? እንዴት እርግጠኛ መሆን ይችላሉ?
ከጓደኛዎ ጋር መነጋገሩ በጣም ጥሩ እንደሆነ እርግጠኛ መሆንዎን ይነግሯቸዋል እውነታዉን ብቻ ሳይሆን የጓደኛዎን ህክምና እና የወደፊቱን ሁኔታ ለመቀነስ ነው.
በምትኩ እንዲህ ማለት " እዚያ ለአንቺ እሄዳለሁ " በሉ. ፍርሃቷን ለማዳመጥ ተዘጋጅ.
8. "ይህን ሊጠቀምበት ይችላል " አትበል
ወይም ልዩነት, " ሁሉም ነገር የሆነ ምክንያት አለው ." አንድ ሰው ለእኔ በመጀመሪያ እንዲህ ሲለኝ, የኔን ምላሽ (ለራሴ) የቃኘሁት መልስ " እሺ , እኔ ካንሰር ሳይለውኝ ሊጠቀምብኝ ይችል ነበር."
እኔ ጠንካራ እምነት አለኝ, ግን እኔ አንዳንዴ ከካንሰር ጋር ለመገናኘት እቅድ ማውጣቱ እግዚአብሄር እውን እንደሚሆን አላምንም. እንደዚሁም, እግዚአብሔር በሕይወታቸው ውስጥ ኃጢያትን ስለሚያደርጉ ለዚያ ሰው ካንሰር ይሰጣቸዋል ወይም "በቂ እምነት ካላችሁ" እርሱ በተአምራዊ መንገድ ያድናል. አብዛኛዎቻችን በጣም ጠንካራ እምነት እና እምነት ያለው ሰው ቢሆንም ግን በካንሰር ተሸንፈን እንወያያለን. በተመሳሳይም, ጨርሶ እምነት በሌላቸው ሰዎች ላይ አንዳንድ ጊዜ ተዓምራቶች ሊከሰቱ ይችላሉ.
ይልቁንስ: " እኔ ለእናንተ ብዬ እጸልያለሁ?" እና ጓደኛዎ አዎን ብሎ ከሆነ, እርግጠኛ መሆንዎን ያረጋግጡ.
9. "የሳንባ ነቀርሳ ሳይሆን የ Pink ካንሰር በሁሉም የጡት ካንሰር E ንዳይፈለጉ A ይፈልጉ" A ይናገሩ.
አዎ, ይህ በሳንባ ካንሰር ላከለት ሰው የሚነግር እውነተኛ አስተያየት ነው. ለጡት ካንሰር የሚሰጠውን የሳንባ ካንሰር ድጋፍ (እና የገንዘብ ድጋፍ) ሚዛን አለ ማለት ነው, ነገር ግን ምንም አስተያየት ሳይሰጥ በቂ (እና ህመም) በቂ አይደለም?
እኔ የፃፈው የሳንባ ካንሰር ህይወትን ለማሸነፍ እና እንደ የጡት ካንሰር ህይወት ካለፈው ሰው የተሻሉ ናቸው. አዎን, የጡት ካንሰር ግንባር ቀደም ተሳፋሪዎች ግንዛቤ በመፍጠር ረገድ ጥሩ ስራን ሰርተዋል. ነገር ግን የሳንባ ካንሰር ለመራመድ ወይም ለመሮጥ ቢያስፈልግዎ ሳንባዎች መኖር እና መኖር ያስፈልግዎታል. የጡት ካንሰር አጠቃላይ የ 5 ዓመት የመዳን ደረጃ በ 90 ከመቶ ያህላል. ለሳንባ ካንሰር ከ 17 በመቶ ያነሰ ነው.
ከዚህ ይልቅ " እንደ የሳንባ ካንሰር ተከላካዩን ምክንያት ለመርዳት ለመርዳት ዝግጁ እና ፈቃደኞች ነኝ " ይበሉ .
10. አይትም አይሆንም
አንድ ሰው ካንሰር ላለው ሰው በጣም ዝምታ ሊሆን ይችላል. ካንሰር ላለባቸው ሰዎች ከሚሰጡት በጣም አስፈሪ ከሆኑት መካከል አንዱ ብቻ ነው - ህክምናን ብቻ, ህመምን ማጋለጥ ብቻውን, ብቻውን መሞትን, ወይም ህይወትን መርዳትን ብቻ ማሸነፍ. ለሳንባ ካንሰር ላለው ሰው ላለመናገር ብዙ ነገሮችን እንዳጋራ እረዳለሁ ነገር ግን ወደ እሳቱ ሲገባ, ምንም ነገር ከመናገር በላይ መናገሩን ይሻላል. ካንሰር ያጋጠማቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከቁጥጥር ውጭ የሆኑ አስተያየቶችን ይሰጡታል. እንደተጣለ የሚሰማቸው የከዋክብት ጥናት ነው.
ከዚህ ይልቅ " ምን ማለት እንዳለብኝ አላውቅም " በል.
የመጨረሻ ሐሳቦችና አጠቃላይ ምክሮች
የዝምሽ ካንሰር ለሆነ ሰው ዝምታ ስለሚያስብ, ዝም ብሎ ተገቢ ያልሆነ ነገር በመናገር ይህን መጣጥፍ እንዲተውልኝ አልፈልግም. ካንሰር ያለባቸው ሰዎች ጓደኞቻቸው ምን ማለት እንዳለባቸው ማወቅ እንደሚችሉ ይገነዘባሉ. የተወሰኑ አስተያየቶችን ለማንሳት መሞከር ከማድረግ ይልቅ አንዳንድ ጥቂት ጥቅሶች ሊረዱዎት ይችላሉ.
- ትንሽ ያናግሩ እና ተጨማሪ ያዳምጡ.
- ክፍት የሆኑ ጥያቄዎችን ይጠይቁ እና ጓደኛዎ ውይይቱን እንዲያመራ ያድርጉ.
- ነገሮችን ማስተካከል ወይም አንድ ነገር ማድረግ እንዳለበት ከመፈለግ ይልቅ ጓደኛዎ ይበልጥ የሚያስፈልጉት ነገር ቢኖር እርስዎ ለመኖርዎ ነው.
- ምክር ከመስጠት ይቆጠቡ.
- ትችቶችን አስወግዱ.
- ከመጠን በላይ መራቅን - የካንሰርን ክብደትን ማቃለል እና ካንሰርን መጎዳት ካንሰር ላለው ሰው ጎጂ ሊሆን ይችላል.
እና ያስታውሱ ጥሩ ጥሩ ሰዎች ላይ መጥፎ ነገሮች ይከሰታሉ. ይሁን እንጂ አንዳንድ ጊዜ እነዚህ መጥፎ ነገሮች ሊነጉ የሚችሉ ነገሮችን ከመተው ለመቆጠብ ጥረት የሚያደርጉ ጓደኞች ሲኖሯችሁ ውሎ አድሮ እነዚህን መጥፎ ነገሮች መቻላቸው ተገቢ ነው.
> ምንጮች:
> ብሄራዊ ካንሰር ተቋም. ስሜቶች እና ካንሰር. የዘመነ 11/06/17. https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings