ሞገዶችን መቋቋም ሰዎች በሳንባ ካንሰር ይናገራሉ
ሰዎች በሽታው በሚሰቃዩ ሰዎች ላይ የተሳሳተ አስተያየት መስጠት ይችላሉ, ነገር ግን የሳንባ ካንሰር መነሳሳት በሳንባ ካንሰር ህክምና ለሚሰጉ ሰዎች ተጨማሪ ተጋላጭነት ነው. " አንተ የጨርቅ ጠላፊ እንደሆንክ አላወቅኩም ነበር." "የአክስቴ ልጅ ቢል የሳንባ ካንሰር ስለያዘው ሞተ. "ካንሰር ካጋጠመው የሳምባ ነቀርሳ ጋር የተነጋገሬበት ማንኛውም ሰው በአንዳንድ መንገዶች እንዲህ ዓይነቱን የተሳሳቱ አስተያየቶችን ያጠቃልላል - ያጨሱትም አይኑረው (ምንም ችግር የለውም).
ሰዎች በሳንባ ካንሰር ለተያዙ ሰዎች የማይፈለጉ ነገሮችን ያስተላልፋሉ?
አብዛኛውን ጊዜ ሰዎች እነዚህን አስተያየቶች ሳያስቡት ያለምንም ጥርጥር ነው. ምን ማለት እንዳለባቸው አያውቁም, የሳንባ ካንሰርን ስለማሳደብ, ወይም ስለበሽታው ምንም የማያውቁ ናቸው. ከትንሽ ጊዜ በኋላ, የሌሎችን ችግር የሚረዳ ወይም በጣም ርካሽ የሆኑ ሰዎች እናገኛለን.
አንድ ሰው ስለ ማጨስ የሚጠይቅዎ ለምን እንደሆነ ለማሰብ ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ. ትምህርታቸው ሊረዳቸው ስለማይችሉ ያውቁታልን? እርስዎ አዎን ብለው እንዲናገሩ ተስፋ ያደርጋሉን? ይህ ሁኔታ እንደ ፈሪነት ሆኖ ሲመለከቱት, ሲጨሱ እና አልነበሩም - ወይም ከነሱ በላይ ካጨሱ - እራሳቸውን የሳንባ ካንሰር ከማስከተላቸው "ደህና" እንደሚሆኑ ተስፋ ያደርጋሉ. እርግጥ, የሳንባ ካንሰር ያለበት ማንኛውም ሰው የሳንባ ካንሰር እንደሚይዝ ያውቃሉ.
የሳንባ ካንሰር አሉታዊ አስተያየቶችን ማስተላለፍ
ካንሰር ሕክምናን ማለፍ ውጥረትን ከማስጨመርም በላይ የደካማ አስተያየቶችን ሊመጣ ከሚችል ስሜቶች ጋር ሳይጋጭ ውስብስብ ነው.
በሳምባ ካንሰር ሕክምና ወቅት እነዚህን ሃሳቦች ለመቀነስ ምን ማድረግ ይችላሉ?
ደጋፊዎች በሆኑ ሰዎች ዙሪያ
በደንብ ያልተነቀቁ አስተያየቶችን ለመያዝ የመጀመሪያው አፍቃሪ እና ፍረድ የሌላቸው ሰዎች እራስዎ እራስዎን ማኖር ነው. ያለዎትን ሁኔታ በደንብ የሚያውቁ ሰዎች, በህክምናዎ ላይ ሊያተኩሩ ይችላሉ.
ስለ ህመምዎ ወይም የመቋቋሚያ ዘዴዎቸን ያላወቁ ሰዎች መንፈሳችሁን በሚችል መንገድ መልስ ለመስጠት ዕድልዎ አነስተኛ ይሆናል.
ለእርስዎ ሊናገር የሚችል ቃል አቀባይ ይኑርዎ
የሳንባ ካንሰር መድከምዎ ሊያሰክም ይችላል, እና በዝርዝሩ ውስጥ ያለው የመጨረሻው ነገር ያልተለመዱ አስተያየቶችን እንዴት ማከም እንደሚቻል ለማወቅ ሊሞክር ይችላል. ከሚወዷቸው ጋር አስቀድመው በግልጽ ይነጋገሩ, ከሚመጣው የሚደግፈው አስተያየት ከሚደግፉት ሃሳቦች ያነሰ ነው. የሚወዷቸው ሰዎች እነዚህን ጥያቄዎች በሚመልስ መልኩ በአስተያየት መልስዎ ውስጥ መልስ ከመስጠትዎ ባሻገር በጥያቄዎችዎ ውስጥ መልስ የሚሰጥዎትን ጥያቄዎች በቅደም ተከተል ይመልሱ. " የሳንባ ካንሰር መንስኤዎች ብዙ ናቸው ." " ያዘንሁሽሽ የአክስቴ ልጅ በሳንባ ካንሰር ቢሞት ግን ጂም የተመረጠው ህክምና ውጤታማ እንደሆነና ጸሎሽንና ድጋፍሽን በእውነትም መጠቀም ትችያለችን ."
እራስዎን ቀምበር
በእሱ ማመን እና ራስን መውደድ ብዙ አስተያየቶች ከመከሰታቸው በፊት ቅድሚያውን ሊወስዱ ይችላሉ. ካንሰርዎን ለመከላከል ሲያዩ ሌሎች በህክምናዎ ሊያበረታቱዎት ይችላሉ. እራስዎን እራስዎን እራስዎን ሲወስዱ ካዩ, የጭብጡን መንስኤ ለመቀላቀል እና ለጥፋተኝነትም ይጨምራሉ. ለራስህ ያለህን ግምት አሳድግ. ካንሰርዎን ለመከላከል ምን ማድረግ E ንደሚችሉ ሆኖ ካልተሰማዎት, ወይም ነገ ምን እንደሚሆን ካላወቁ, ሌሎች አስተያየት ለመስጠት A ልፈለጉ ይሆናል ... ምናልባት.
መከላከያ አትሁኑ
የሳንባ ካንሰርዎን ለመዋጋት ሀይልዎን ይጠይቃል. ሌሎች ጎጂ አስተያየቶችን ወደ እርስዎ እንዲጎትቱ እና በመከላከያ ሁነታ ውስጥ እንዲያደርጉዎት አይፍቀዱ. አንዳንድ አስተያየቶች በሐቀኝነት መልስ ሊሰጡ ስለሚችሉ, ምናልባትም የሰጡት አስተያየት ጉዳት አለው, ነገር ግን ከዚህ በፊት በተለያየ መንገድ ሊሰሩ ይችሉ ዘንድ ለሙከራ እራስዎ መቆም የለብዎትም. ያለፈውን መለወጥ አንችልም, ነገር ግን አሁን ባለው ህክምና ላይ ልናተኩር እንችላለን.
በአእምሮዎ ውስጥ የአስተያየት አስተያየት ካለ, ዘና ማለፉን ይሞክሩ
አንዳንድ ሰዎች የራሳቸውን ማንነት ለመረዳት እንደ መፍትሄ መንገድ አድርገው ያገኙታል.
የመዝናኛ ዘዴዎች ትኩረታቸውን ወደ አስፈላጊ ነገሮች ይመልሱ - ህክምናዎ ውጤቱን ማሳደግ. እንደ ማሰላሰል , ጓጎን , ገርድ ዮጋ , እና አኩፓንቸር የመሳሰሉ አንዳንድ አማራጭ ሕክምናዎች በካንሰር ህክምና ወቅት የኑሮዎን ጥራት በማራመድም አሉታዊ አስተያየቶችን ለመቋቋም ይረዳሉ.
የሚታወቁትን ያስተውሉ
አንዳንድ ጊዜ ተገቢ ያልሆኑ አስተያየቶችን ችላ ማለት ወይም ሌላ ሰው ሊያነጋግርዎት ይገባል. ለእሱ ስሜት ከተሰማዎት የሳንባ ነቀርሳ ህብረተሰቡን ግንዛቤ ለመጨመር እና ለህብረተሰቡ ማስተማር የሚቻልበት ከሁሉ የተሻለው መንገድ በሽታው በኖሩ ሰዎች ቃላቶች ነው. እነዚህ ግለሰቦች የሳንባ ካንሰር መንስኤዎች እንዳሉ እና እርስዎ ያለብዎን በሽታን ለመከላከል በጣም የሚያስፈልግ ድጋፍ ነው.
የተጫዋችነት ስሜት ይኑርህ
አንድ ሰው ሌላ ጊዜ ቢያጨሱ ምን ያህል ጊዜ ሲያጨስዎት ሲጠየቁ በሚበሳጩበት ጊዜ, እሱ ወይም እሷ ተመሳሳይ ጥያቄ ሲጠይቁ ካንሰር እንዳለባቸው ያውቃሉ. " ምን ያህል አመታትን ... " ባዶውን ሙላ: እርግዝና, ዘና የሚያደርግ, የጨፍጨፋው ጣፋጭ, የማይረባ.
ጥቂት የእንቆቅልሽ ጀርባዎች አሉ
ብዙ ሴቶች እንደሚሉት ሁለቱ ስህተቶች አያገኙም, ነገር ግን አሰቃቂ አስተያየት ሲሰነዝር ወይም በጣም አስቀያሚ አስተያየትን ሲሰጥ, ምን ያህል ያበሳጭዎ ምንጩ ዶክተሩ ትዕዛዝ ሊሆን ይችላል. ጥቂት ቆንጆዎች መመለስዎ ሃሳቦችዎን ወደ ውስጥ ከማስገባታቸው እና ድምጽዎን በዝምታ ከመተውዎ በፊት እነዚህን አንዳንድ አስተያየቶችዎን ለማሰናበት ሊረዱዎት ይችላሉ. የሳንባ ካንሰር በሽተኛ ስለ ማጨስ አስተያየት ላይ አስተያየት ሲሰጥ, አንድ ጓደኛዬ አንድ ሰው ሰምቶ "ለምን አመሰግናለሁ, ማጨስ ካንሰር ሊያስከትል እንደሚችል አላውቅም ነበር, ስላሳየኝ አመሰግናለሁ, አሁን እኔ ካንሰር የሚገባኝ መሆኑን አውቃለሁ!"
ይቅር ባይነት ተከተል
በአእምሮህ ውስጥ የሚሰነዝሩ የሰዎች አስተያየት የሚሰነዝሩባቸው ብዙዎቹ ነፃ አውጪው አእምሮን አውጥተዋል. በእነሱ ላይ አትተኮሩ. አስተያየቱን ያስተካክሉ, ችላ ይበሉ, ወይም ምንም ይሁን ምን, ነገር ግን ሄዶ ይቅር የማይለኝን ይቅር ይበሉ. ያልተፈታ ቅሬታ አስተያየትህን ያጋራውን ሰው አይቀይርም, ግን አንተን ይመርጣል.
ለወዳጆች
በሳንባ ካንሰር ከሚወደው ሰው የምትወዳቸው ከሆነ, እነዚህ አስተያየቶች እንዴት የሚያሠቃዩ እንደሆኑ ምን ያህል ታውቅ ይሆናል. ካንሰር ላለው ሰው ምን ማለት እንዳለ ማወቅ በጣም ያስቸግራል. ለጥቂት ምክሮች, በሳንባ ካንሰር ላለው ሰው ላለመግለጽ ይህንን ጽሑፍ ይመልከቱ - በበሽታው በተያዙ ብዙ ሰዎች የተጋለጡ.
> ምንጭ:
> ብሄራዊ ካንሰር ተቋም. የምትወዱት ሰው ለካንሰር መታከም ሲደረግበት: ለንክብካቤ ሰጪዎች ድጋፍ. የተደረሰበት 06/10/16. https: // www. /-እንዴት-ጠባ--አወን-ባህሪ-ከካንሰር- 2248819