መንስኤዎች, ምርመራ እና ህክምና ከአዋቂዎች ሊለያይ ይችላል
የደም ግፊትን "የአዋቂነት በሽታ" ተብሎ ይታመናል, ቁጥራቸው እየጨመረ የሚሄድ ታዳጊ ወጣቶች እና ወጣት ልጆች ከፍተኛ የደም ግፊት ይይዛሉ.
በአሥራዎቹ ዕድሜ የሚገኙት በአሥራዎቹ ዕድሜ የሚገኙ ወጣቶች ከአሁኑ የበለጠ ክብደት ያላቸውን እና ቀደም ባሉት ትውልዶች ውስጥ ያነሰ የሰውነት እንቅስቃሴ ያደርጋሉ. በዚህም ምክንያት በዚህ ቡድን ውስጥ የከፍተኛ የደም ግፊት መጠን በከፍተኛ ፍጥነት እየጨመረ ይገኛል.
በመጋቢት 2016 (እ.አ.አ) የጆርናል ሂሊ ክሊኒካል ሃይፐርቴንሽን የታተመ ጥናትና ምርምር ላይ እንደሚታየው ከ 8 እስከ 17 ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ የሚገኙት ከአንድ በመቶ በላይ የሚሆኑት ልጆች ከፍተኛ የደም ግፊት ያጋጥማቸዋል. ከስድስት በመቶው (ወይም ከ 15 ሕፃናት መካከል አንዱ በግምት) ከፍተኛ የደም ግፊት ቅድመ-ህመም እንደሚጠቁ ያመለክታል.
ይህ በ 1980 ዎቹ መገባደጃና በ 1990 ዎቹ መጀመሪያ ላይ የታየው ፍጥነት ከአምስት እጥፍ ያነሰ አይደለም.
የጉርምስና ጣልቃገብነት ምክንያቶች
በአንድ ወቅት በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኘው ከፍተኛ የደም ግፊት ከልብ ወይም ከኩላሊት ጋር የተዛመደ ችግር እንደሆነ ያምኑ ነበር. ጥናቶች እንደሚያሳዩት ይህ ሁኔታ እንዳልሆነ እና ዛሬ ታዳጊ ወጣቶች እንደ ትልቅ ሰው ተመሳሳይ መጠን ያለው የደም ግፊት እያነሱ ነው.
ብዙዎቹ ምክንያቶች ዋናው የደም ግፊት መኖሩን ነው ይህም ማለት የሌላ የጤና ሁኔታ ውጤት አይደለም ማለት ነው. የአንደኛ ደረጃ የደም ግፊት ውስጣዊ ምክንያቶች እስካሁን ድረስ ሙሉ ግንዛቤ ባይኖራቸውም, እንደ ውፍረት እና የቀን የልብና የደም ዝውውር ጤናማነት የመሳሰሉ ሊለዋወጡ የሚችሉ የአኗኗር ሁኔታዎች አሉ.
አብዛኛው ሰዎች በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ ስለሚገኙ ወጣቶች እንደ ትናንሽ አዋቂዎች ማሰብ ቢያስቡም, በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ በአካልና በአካል ጉዳተኝነት አደጋ ውስጥ የሚከሰቱ የስኳር ለውጦች. የሆርሞን ለውጦች እና ፈጣን የእድገት ግስጋሴዎች የኮሌስትሮል እና የደም ግፊት ደረጃዎች ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ መምጣቱን, ከፍተኛ የአኩሪ አተር መመገብ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማጣት እና ማጨስን በተመለከተ ውስብስብ ሊሆኑ ይችላሉ.
በዚህም ምክንያት, አንድ ሕፃን ጤናማ ያልሆነ ውፍረት የማይታይበት ቢሆንም እንኳ የደም ግፊታቸው እና የኮሌስትሮል ንቡርሽነታቸው በአብዛኛው ጤናማ ከሆኑት ወጣቶች ጋር ሲታዩ በአካባቢው ጥሩ ሊሆን ይችላል.
ምርመራ
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ከፍተኛ የደም ግፊትን መመርመር ከአዋቂዎች ይልቅ እጅግ የተወሳሰበ ነው. ከትላልቅ ሰዎች ጋር, ምርመራውን ለመምራት ግልጽ ቁጥሮች አለ.
በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ ከሚገኙ ሰዎች መካከል ከፍተኛ የደም ግፊት ምክንያት ከ 40 ዓመት በላይ (እንደ የልብ ድብደባ ወይም የአንገት ድንገተኛ ወረርሽኝ) ተመሳሳይ የሆነ የጤና ችግር አይኖራቸውም ምክንያቱም በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች እና ወጣቶች ናቸው.
በዚህ ምክንያት, በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙት ምርመራዎች በአምስት ዋና ዋና ነገሮች ላይ የተመሠረቱ ናቸው:
- ዕድሜ
- ፆታ
- ቁመት
- የሲዊክ ግፊትን ንባብ (የልብ ደም የሚፈጠረውን ከፍተኛ ግፊት የሚያመለክት የላይኛው የደም ግፊት እሴት)
- ዲያስኮክ የደም ግፊት ንባብ (የልብ ልብ በሚቀረብበት ጊዜ የሚፈጠረውን ግፊት የሚወክል ዝቅተኛ የደም ግፊት መጠን)
እነዚህ እሴቶችን ከሌሎች ወጣት ወንዶችና ሴቶች ልጆች ጋር በማነፃፀር ልጃቸው የተወሰነ መቶኛ ቦታ ላይ ይወድቃል.
አንድ መቶኛ በተለየ እሴት እና በተቀረው የቡድኑ እሴት መካከል ማወዳደር ነው. ስለዚህ, የአንድ ወጣት የደም ግፊቱ በ 90 ኛው መቶኛ ውስጥ ከሆነ, ይህ ማለት የደም ግፊቱ ከቡድኑ ውስጥ ከ 90 በመቶ በላይ ነው ማለት ነው.
የደም ግፊት መቶኛ
በአሜሪካ የልብ ማኅበር የሚቀርበው የደም ግፊት መቶኛዎች ለልጆች የቀረቡበት እንደሚከተለው ነው-
- መደበኛ የደም ግፊት ከ 90 ኛው መቶኛ በታች የሆነ የደም ግፊት ነው.
- ቅድመ ህመም / Pre-hypertension / በ 90 ኛው እና በ 95 ኛው መቶኛ መካከል ባለው የደም ግፊት ወይም በ 120/80 ከፍተኛ የሆነ የደም ግፊት ወይም የእድሜ እድሜ ከ 90 ፐርሰንት በታች ከሆነ.
- ደረጃ 1 የደም ግፊት ማለት ከ 99 ኛው መቶኛ በላይ በ 95 ኛው በመቶ እና በ 5.0 ሚሜሽ መካከል ያለው የደም ግፊት ማለት ነው.
- ደረጃ 2 የደም ግፊት ማለት ከ 95 ኛ በመቶ እና ከመድል 5.0 ሚልሜትር ከፍ ያለ የደም ግፊት ነው.
ስርዓቱ የተወሳሰበ ነው, ነገር ግን በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኙትን የደም ግፊቶች በተሻለ ሁኔታ የሚረዱትን ጉዳዮች ግምት ውስጥ ያስገባል.
ምንም እንኳን የደም ግፊትን መለየት ለብቻ ሆኖ ሲመለከቱ ከፍ ብለው ሊታዩ ቢችሉም ለህጻኑ ቁመት, እድሜ እና ጾታ ሲስተካከል ጤናማውን መደበኛ ሁኔታ ሊፈፅሙ ይችላሉ.
መከላከያ እና ሕክምና
የደም ግፊት ያላቸው ወጣቶች በጨቅላ ዕድሜያቸው የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ስለሚያስከትሉ የቀደመ ጣልቃ ገብነት የደም ግፊቱን ለመቀነስ እና የረጅም ጊዜ ቁጥጥር ለማድረግ ቁልፍ ነው.
እነኚህ እንደዚህ ዓይነት የአኗኗር ዘይቤዎች እንደ:
- ጤናማ አመጋገብ መመገብ
- ቆንጆ የሰውነት ምጣኔ (BMI)
- አዘውትሮ መጫወት
- ሲጋራዎችን ማቆም
- አደንዛዥ እፅ እና አልኮል መጠቀምን መገደብ
የሕክምና አማራጮች ሊለያዩ ይችላሉ ነገር ግን በአብዛኛው መድሃኒት ከመወሰናቸው በፊት በአኗኗር ጣልቃ ገብነቶች ላይ ያተኩራሉ. ልክ እንደ አዋቂዎች ሁሉ ደረጃ 2 ከፍተኛ የደም ግፊት ወይም የአመጋገብ በሽታ ያለበት ታዳጊ የደም ማነቂያ መድሃኒት ሊቀርብላቸው ይገባል.
> ምንጮች:
> ቾንዌ, ሚ. Zhang, T. እና የ Xi, B. "በዩ.ኤስ. የዩ.ኤስ. ልጆች ውስጥ ከፍ ባለ የደም ግፊት መጋለጥ, 2013-2014." J Clin Hyperten. 2016; 18 (10) 1071. DOI: 10.1111 / jch.12824.
> ራይሊ, ኤም እና ብሉም, ለ. "በልጆችና በጉልምስና ወንዶች ላይ ከፍተኛ የደም ግፊት." Amer Family Physician. 2012 85 (7) 693-700. PMID: 22534345.