መደበኛ የደም ግፊት መጠን ከ 120/80 በታች መሆኑን ያመለክታል. የአሜሪካ የሆድ ኅብረት (ዩ.ኤስ.) የልብ-አቀባዩ (ኢንአክምበር) አሠራር በጣም ጥሩ የሆነ የደም ግፊት መጠን ምን እንደሆነ እንዲሁም የደም ግፊት ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ እንደሆነ ተደርጎ ሲወሰድ ማስተካከያውን አደረጉ. ይህ አዲስ ክልል ከተለመዱት መመሪያዎች ለውጥን ይወክላል, ይህም 120/80 ን ጨምሮ በመደበኛ ተጽዕኖዎች የተከፋፈሉ ናቸው.
የደም ግፊት ግፊት (systolic blood pressure) በአጠቃላይ ለ 50 አመትና ከዚያ በላይ ለሆነ ሰው የበለጠ ትኩረት ስለሚሰጠው, ይህ መጠን በደም ቅዳ ቧንቧዎች ቀስ በቀስ እየጨመረ ሲመጣ, ሰዎች በደም ቧንቧዎች ቀስ በቀስ እየጨመሩ ሲመጡ, እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በዕድሜ ከእድሜ ክልል በሚገኙ ቡድኖች ውስጥ.
የደም ግፊት ለምን አስፈላጊ ነው?
ከፍተኛ የደም ግፊት, ወይም ከፍተኛ የደም ግፊት, አደገኛ እና የጭንቀት መንስኤ , የልብ ድካም, የልብ ድካም እና የኩላሊት በሽታ የመጋለጥን ሁኔታ ከፍ ሊያደርግ ይችላል.
በደምብ የተበከሉት ሕመምተኞች የደም ግፊትን በመቀነስ ለምሳሌ እንደ አንጎል, ልብ እና ኩላ ያሉ ወሳኝ አካላት ከጉዳት ይጠብቃሉ. የደም ግፊትን መከላከል በሁሉም እነዚህ ሁኔታዎች ከፍተኛ የሆነ ቅነሳን ሊያመጣ ይችላል, እንዲሁም አጠቃላይ ጤናን የማስተዳደር አንዱ አስፈላጊ አካል ነው.
ንባቦች
የደም ግፊት መለኪያዎች በሁለት ቁጥሮች የተገነቡ ናቸው ► ግፊት (ግፊት) ቁጥር (ግፊት) ቁጥር (ግፊት) ቁጥር (ግፊት) ቁጥር (ግፊት) ቁጥር (ግፊት) ቁጥር ሲነፃፀር (የልብ ምት). ዳይከክሊቲ ግፊት (የታችኛው ቁጥር) በልብ ምት መካከል ወይም በሚስተካከልበት ጊዜ መካከል ባሉት የደም ቅዳ ቧንቧዎች ላይ ግፊት ይወስናል.
የማተሚያ ስርዓት
ከፍተኛ የደም ግፊትን ለመከታተል የተሠራበት ዘዴ የተመሠረተው በደም ግፊታቸው በሚታየው የሲታሊክ እና የዲያስክቶሊክ ቁጥሮች ላይ ብቻ ነው.
- ሲሞሊክ ቁጥር , የልብዎ ደም መቆንጠጥ በሚያመጣበት ጊዜ የደም ግፊትዎ መለኪያ ከላይ ይታያል.
- የዲቲስቲክ ቁጥር , የልብዎ የደም ግፊት መጠን በሚለካበት ጊዜ በደረጃ መካከል በሚሆንበት ጊዜ ላይ ከታች ይታያል.
የደም ግፊት ሁለት ደረጃዎች አሉት: ደረጃ I እና ደረጃ 2 . የደም ግፊትዎ ንባብም እንደ ቅድመ-ህመም ወይም ግፊት መጨመር ተብሎ ሊገለጽ ይችላል.
ያልተለመደ የደም ግፊት
120/80 እንደ መደበኛ ይቆጠራል, የአሜሪካን የልብ አመተ-መምሪያ (አሜሪካን የልብ ማህበር) መመሪያ ሦስት ደረጃቸውን የደም ግፊት እሴቶች ለይተው ይገልፃሉ.
- 120-139 / 80-89 አሁን "ቅድመ ህመም" (ወይም "ከፍተኛ ደም ከፍተኛ ደም መጠን") እንደሆነ ይታሰባል, እና ዶክተሮች ካለፈው ጊዜ በበለጠ በጥንቃቄ በዚህ ክልል ውስጥ የደምን ግፊቶች እየተከታተሉ ነው.
- 140/90 ለ ደረጃ 1 Hypertension . ደረጃ 1 የደም ግፊት የመድሃኒት እና ሌሎች ተያያዥ ምክንያቶች ላይ በመመርኮዝ በመድሃኒት አይታከሉም ወይም ሊታከሙ አይችሉም.
- ከ 160 በላይ የሆኑ ሲቲክካዊ ግፊቶች, ወይም ከ 100 በላይ ዳያስቶካዊ ግፊቶች, ታካሚዎች ደረጃ 2 የደም እኩልነት (ደረጃን መጨመር), ደረጃውን የጠበቀ የሕክምና ሕክምና