የወሲብ አካለፊ ምልክቶች እና ህክምና በሚኖርበት ወቅት የሚደረጉ የሕክምና ዓይነቶች
የሴት የቫይታሚን ማድረቅ ህይወትዎን የሚያበላሹ እና የወሲብ ግንኙነቶችን ሊያበላሹ የሚችሉ የእርግዝና ምልክቶች ናቸው, ነገር ግን አብዛኛዎቹ ሴቶች ለሐኪሞቻቸው ሪፖርት የማያደርጉበት ነው. ቅሬታ የማናሰማባቸው ምክንያቶች ከኀፍረት ይሸጣሉ ብለን በማሰብ መቀበል ያለብን የማይቻል ክስተት ነው ብለው በማሰብ ነው. ይሁን እንጂ ፅብረቃዊ መድረቅ ወይም ሌሎች የሴት ብልት የአእምሮ ችግር ምልክቶች በሚያሳዝኑዎ ጊዜዎ ላይ ሊያደርጉት የሚችሉት ነገር አለ.
ማረጥ ከሚያስከትለው ቀውስ ውስጥ አንዱ የሴት ብልት እና የሽንት እጢዎች መጨመር ነው. ይህ ሕብረ ሕዋስ ማቅለሉ ሊረብሽ, የማይመች ወይም በቀላሉ አሳፋሪ የሆኑ በርካታ ምልክቶችን ያመጣል.
ምልክቶቹ ምንድን ናቸው?
በመርሆች አመታት ውስጥ ኤስትሮጂን ሲወርድ ሲታይ, ብዙ የሰውነትዎ ሕብረ ሕዋሶች ያነሰ የመለጠጥ ደረጃ ይጀምራሉ. የሽንት መሽናት እና የአባለ ዘርዎ አካል ለሆኑ ሕብረ ሕዋሳት በተለይም ይህ ነው. ቀስ በቀስ የሴት ብልት እና የሽንት መሽናት ትራንስቱ ይቀንሳል, ያነሰ ቅባት እና የበለጠ በቀላሉ ይጎዱ. የዚህ ዓይነቱ የመለጠጥ ችግር ከሚታዩባቸው ምልክቶች መካከል የሚከተሉት ይገኙባቸዋል:
- በወሲብ እንቅስቃሴ ህመም እና ደም መፍሰስ
- የሴት የሆድ ቁርጠት ወይም እሳትን
- የሽንት መቆጣትን መቆጣጠር
- በተደጋጋሚ ነጭ የደም ግፊት
- ቧንቧ ማቃጠል ወይም አጣዳፊነት
- የውሃ የሴት ብልት ጋዝ ፈሳሽ
በሚስሉበት ጊዜ አነስተኛ መጠን ያለው የሽንት መፍለጥ (መጀመር) ሲጀምሩ, ወይም ወሲብ የማይመች ወይም የሚያሠቃያ ይመስላል. በሚያጥለቁበት ጊዜ ማቃጠል ይጀምራል, ወይንም ከዚህ በፊት ያልነበረዎት ትንሽ ቀዝቃዛ ውሃ ሊያዩ ይችላሉ.
እነዚህ በሴት ብልት ውስጥ ከአእምሮ ህመም ጋር እየተሰቃዩ ነው.
የሴት ብልቱ ያስከተለውን ጉዳት ለመቋቋም ምን ማድረግ ትችላለህ?
የሴት ንክሻን እና ሌሎች የኢንፍሉዌንዛ ችግሮችን መቋቋም የሚቻልባቸው በርካታ መንገዶች አሉ. ለሴት ብልትን ትጥቅ ለመከላከል በጣም ጠቃሚው ሕክምና ሆርሞቴራፒ ሕክምና ነው. እነዚህ ኦቫሪያዎች ማምለጥ የማይችሉትን ኢስትሮጅን መተካቱ እነዚህን ምልክቶች ለመለወጥ እጅግ የተሻለው መንገድ ነው.
ይህንን ማድረግ የሚችሉት በ:
- ሥርዓታዊ ኤስትሮጅን. ሌሎች የማዕላት ምልክቶች የመሳሰሉ እንደ ትኩስ ነቀፋዎች ወይም የስሜት ለውጦች የመሳሰሉ ከሆነ በመድሃኒት, በክፍታ ወይም ክሬም ውስጥ ዝቅተኛ መጠን ያለው ኤስትሮጅን መውሰድ ያስፈልግዎ ይሆናል. ይህ የሆርሞን ቴራፒ በሰውነትዎ ውስጥ ወደ ማረጥ (ማይግሽን) ሲስተካከል, ተፈጥሮአዊው ኢስትሮጅን በመተካት, የበሽታው ምልክቶችዎን ይቀንስልዎታል.
- አካባቢያዊ ኤስትሮጅን. የሴት ብልት ወይም የሽንት ምልክቶች የአንተ ቅሬታ ብቻ ከሆነ, በኩሬ, በጡብ ወይም በሬን በቀጥታ ወደ ሴቷ ውስጥ የሚገቡ ኢስትሮጅን ትመለከት ይሆናል. ኤስትሮጅን በአብዛኛው በጂን ውስጥ ብቻ የሚጠቃ ከመሆኑም በላይ ጠቅለል ያለ ውጤት የለውም.
የአካባቢ ሆርሞቴራፒ ሕክምና እንኳ አንዳንድ አደጋዎች አሉት. የሆርሞን መንገድ ለእርስዎ ጥሩ ነው ብለው ካሰቡ ከህክምና አቅራቢዎ ጋር ይወያዩ.
ለሆርሞቲቭ ሕክምና ጥሩ ዕጩ ካልሆኑ ወይም በሆርሞኖች ላይ የሆስፒታል ቁሳቁሶችን በመጠቀም ምልክቶችን መፈለግ ከፈለጉ የሚከተሉትን ሊሞክሯቸው ይችላሉ.
- የሴት ብልቱ ዘይቶች. በተለይም በወሲባዊ እንቅስቃሴዎች ምክንያት የሴት ብልት ቅባት (ቫልጅ) ማለስለሻ (ቫልጅን) መድረቅ ከፍተኛ ልዩነት ይፈጥራል. በውሃ ላይ የተመረኮዙ እና በሲሊኮን ላይ የተመሠረቱ ምርቶች አሉ በውሀ ላይ የተመሰረተ የአነስተኛ የአለርጂ መድሃኒቶች እና በሲሊኮን ላይ የተመሠረተ ትንሽ ጊዜ ነው በርካታ ምርጫዎች አሉ, እንዲሁም የትኛውን የግል ማለስለፊት መጠቀም ትንሽ ጊዜ ሊወስድ ይችላል.
- ቫክቲካል እርጥበት. የሴት ብልቱ ዘይቶች ለአጭር ጊዜ አገልግሎት ጥሩ ናቸው, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ በሴት ብልት እርቃቃ ቸውን መድሃኒት መጠቀም ይረዳል. እርግዝናዎች ለበርካታ ቀናት ይሰራሉ እና የሴት ብልት እና አካባቢያቸውን ሕብረ ሕዋሳቶች ይበልጥ የተጣበቁ እና ጠንካራ እንዲሆኑ ማድረግ ይችላሉ. በእያንዳንዱ ቀን ወይም በየሦስተኛው ቀን መደምደሚያ ማድረጉ ደረቅነትን ለመከላከል እና ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳል.
- ግብረ-ስጋን ይቀጥሉ. ወሲባዊ እንቅስቃሴ መቀጠሉ ለአካባቢው ደም ለማምጣት እና ለሴት የሴት ብልት ሴቶችን ለማስታገስ በጣም ጥሩ መንገድ ነው. ስላጋጠመዎ አሳዛኝ ሁኔታ ለትዳር ጓደኛዎ ያነጋግሩ, እና በአቅራቢያዎ ለመቆየት መንገዶችን ይወያዩ. ብዙ ማጫጫዎች እና ቀስ ብሎ ማበረታቻ እንዲሁም ማስተርቤሽን ቦታው እንዲነቃቁ እና ጤናማ እንዲሆኑ ያደርጋል. ህመም የሚያስከትል ማንኛውንም ነገር አያስገድዱ, ነገር ግን ይህ በአካልዎ ውስጥ ያለው ለውጥ እንዲያው የግብረ-ሥጋ ግንኙነትን ወደ ግንኙነት የሚያመጣውን ደስታ እና ቅርርብ ይይዛል.
- የክረም ወለል ስራዎችን ይማሩ. እንደ ክሎል የአካል እንቅስቃሴ እና እንደ ዋናው ክረቦች (መለዋወጫ) ልምምዶች የፒቲቫል ወለል ስራዎች የአካል ክፍሎችን ለመጠበቅ በጣም ጥሩ ናቸው. የጾታዊ ግንኙነትን አዝናኝና አስደሳች ለማድረግ እንዲሁም የሽንት አለመቆጣትን ለመቆጣጠር ጠቃሚ ናቸው. ስፖርትዎ ለሌሎች ሰዎች የማይታይ ሊሆን ቢችልም ነገር ግን በአካልዎ ጤንነት ላይ ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል.
በሚያሳዝን ሁኔታ ግን ዳኛው ለዕፅዋት ተፈጥሯዊ እፅዋት እና ተፈጥሯዊ መድሃኒቶች አሉ. አንዳንድ ሴቶች ከድራማ ሄጋር ፕሮጄስትሮ ክሬም ወይም ጥቁር ኮሆሽ ጋር ብዙ እፎይታ ሲያሳዩ , ምርምር ግን አሁንም ቢሆን እነዚህን መድሃኒቶች አይደግፍም.
በሆሪዞን ላይ ምን አለ?
ማረጥ ያቆጠቆ ምርምር በመካሄድ ላይ ነው, እና አንዳንድ የኦርጋኒክ እርግዝና እና የአትሮፕ ህክምና ለመርመር እየሞከሩ ያሉ አንዳንድ የእርግብ (ኤስትሮጂን) ተቀባይ ተቀባይ ሴሎች (SERM) መድሃኒቶች አሉ. ከእነዚህ መድሃኒቶች አንዳንዶቹ ለአጥንት ኦስቲዮፖሮሲስ ለማቀናጀት ጥቅም ላይ ይውላሉ, ሌሎች ማምረቻዎችንም ጭምር ማከም የሚችሉ ሌሎችም ናቸው.
ከዕድሜ ማከሚያ ሴቶች ጋር አዘውትሮ የሚሰራ ማንኛውንም ዶክተር, ነርሲንግ ወይም ሌላ ተንከባካቢ የችግረኛ ምልክቶችን ሊያውቅ ይችላል. እነኚህ ባለሙያዎች ወቅታዊ የህክምና ምርጦሽ ሊሆኑ ይችላሉ, እና ስለ የግል ብክለትዎ ምክንያቶች እና ምልክቶች ሊናገሩ ይችላሉ. ሰውነትዎን እና ህይወታችሁን ለመደሰት መብትዎ እንዲቀጥልዎት መብት አለዎት, ስለዚህ የሴትን የጨርቃጨርቃጨር ጭራቅን ስለሚያመጣ ትንሽ ቢሰማዎት እንኳን ብዙ ጥቅም ያገኛሉ. የጫጫነት ሁኔታ እርስዎ የሚፈልጉትን እርዳታ እንዳያገኙዎት አይፍቀዱ.
ምንጮች:
> የቦስተን የሴቶች ጤና መፅሃፍ ተሰብስበው, ሰውነታችን , ነፍሳችን: ማረጥ, > Touchstone / Simon > እና Shuster, New York. 2006.
> የሰሜን አሜሪካ ሜንጅፕ ማሕበር, (NAMS), የወር አበባ መመርያ መመሪያ: ሴቶች ስለ ማረጥ እና ባሻገር ያሉ ውሳኔዎችን እንዲያደርጉ መርዳት 6 ኛው > እትም >, > ሰሜን አሜሪካን ሜንጀርት ሶሳይቲ, 2006. የተረጎደ 22 > ፌብሩዋሪ, > 2008.
> van der Laak, JAWM, et al, "Replens® በሴት ብልት ውስጥ በሚታወቀው የሲንቶሎጂ ተቅማጥ በሽታ ምክንያት በሚከሰት የአራፊ ህክምና ሕክምና ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል: ከኮሞቴሮፋዮት ጋር ሲነፃፀር > በኮምፕዩተር > በሳይቶሜትሪ " J Clin Clinpol, > June, 2002>; እ. 55 ቁጥር 6: 446-451, የተረጎመ 22 > ፌብሩክ, > 2008.