ለ Fibromyalgia እና ሌሎች የጡንቻ ህመሞች
ቤት ውስጥ ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ የእርግዝና መሳሪያዎችን በተመለከተ ብዙ አማራጮች አሉዎት. ይሁን እንጂ በተለይ ከፋሚክላጂያ ጋር የተያያዙ ልዩ ዓይነት ህመሞች ሲያጋጥም አንድ ግለሰብ ገንዘቡ ዋጋ ያለው መሆን አለመሆኑን ማወቅ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል.
በእኔ አስተያየት, ፋይብሮሜላጂያ እንዳለው ሰው, የ Homedics Shiatsu Back & Leather Massaging Cushion በጣም ብዙ የሆኑ አማራጮች ስላሉት በጀርባ, በትከሻ እና በአንጎል ጡንቻዎቻቸው ላይ እጅግ በጣም የሚከብድ ወይም ህመም ያጋጥማቸዋል.
ሆኖም ግን, እርስዎ በግልጽ ሊታዩዋቸው የሚችሉ አንዳንድ ምልክቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ.
ምርጦች
- ዘና ብለው, ትከሻንና አንገትን ጡንቻዎች ዘና ለማድረግ ይረዳል
- ልትጠቀምበት ወደምትፈልገው ቦታ መሄድ ቀላል ነው
- እንደ "የቦታ" ማሸት, የሽፋይ ማስተካከያ (ከአጠጣው ለመቀነስ ወይም ለመውጣት) እና ሙቀት የመሳሰሉ ምርጥ አማራጮች
- ከብዙ ተመሳሳይ ምርቶች ይልቅ ትከሻዎችን እና አንገትን ይደርሳል
Cons:
- በኋሊ ክፍል እና በትከሻ ክፍል ውስጥ "የሞቱ ቦታ"
- ሸካራ ሸቀጣ ሸክላ ነው
- ከልክ በላይ ጥቅም ላይ የሚውለው ጡንቻዎች ይወገዳሉ
- ዋጋ-ቆንጆ ቆንጆ ነው
- ማከማቸት ያስፈልገዋል
መግለጫ
- ወንበር ወይም ሶፋ ላይ ተቀምጠው ጥቁር እና ግራጫ ዳሽሽ
- ከጀርባው ላይ የቆዳ ማሰሪያ (ኮርስ) ወደ ወንበር ለመጠለል ሊያገለግል ይችላል
- ማሞቂያው ሙቀቱ ሲበራ ቀይ ነው
ባለሙያ ግምገማ - የቤት ውስጥ ሸሲሳትን ተመለስ እና ትከሻዎች ማሸጊያ ሹሺን
ከሦስት አሰርት ዓመታት በላይ ለረጅም ጊዜ የቆየና አንገተ ህመም ሲሰማኝ ብዙ የተለያዩ የቻርጆች ወንበሮችን እና የዓይኖቹ መቀመጫዎችን ሞክሬያለሁ. አብዛኛዎቹ ቅሬታዎ ሁልጊዜ አንገትና ትከሻ ላይ በደንብ መስራት አለመቻላቸው ነው.
በተወሰነ ቦታ ላይ እንዲታኙ ማድረግ ስለማያስችሏቸው ነው. ይልቁንም በጠቅላላው ወደ ላይ እና ወደ ታች መሄድ ነበረበት, በጥቂት ሰከንዶች ውስጥ ብቻ በአንድ ዑደት ውስጥ በጣም የከፋ ጥቃቅን ጉተቶችን ብቻ መምታት ነበረበት.
የ Homedics Shiatsu Back & Toals Massage Cushion ባየሁበት ጊዜ ወዲያው ተደንቄ ነበር; በቦታው ላይ የሚቆም የሾላ ሽፋን ክፍል እና ከላይ እና ታች እንዲያንቀሳቅሱ ይፈቅድልዎታል. ዋናው የኋላ ክፍል በተጨማሪም "የቦታ" ቁልፍ አለው, ስለሆነም የመታሻውን በትክክል በጣም በሚፈልጉበት ቦታ ማግኘት ይችላሉ. ሁለቱም ቦታዎች ሙቀት ይሰጣሉ, እና ዋናው ክፍል የሻዪቱን (ትንሽ ክበቦች) ወይም የዝቅተኛ ሽልማት ምርጫን ይጠቀማል.
በማሽከርከር ሁነታ, ስፋቱ ሊስተካከል የሚችል ነው.
በነዚህ ሁሉ አማራጮች ምክንያት, ይሄንን የጅምላ መስተዋትን ወደ ሌሎች ኩሽኖች ወይም የሄድኩባቸው ወንበሮች እመርጣለሁ.
እውነተኛው አለመሳካቱ በትከሻ ቦታ እና በጀርባው አካባቢ መካከል "የሞተ ቦታ" አለው. የእኔን መቀመጫ በማንዣበብ እና በሁለት ወይም ሁለት ትራስ ቁጭ ብቀመጥ, የት እንደሚመጣ ማስተካከል እችላለሁ, እና በመጨረሻም ሁሉንም ነገር እኔ ወደማኘው ይደውሉ.
በጡንቻና በመገጣጠሚያ ህመም ላይ ሲከሰት, ይህ አተነፊነቱ እጅግ በጣም ጥሩ ነው. ይሁን እንጂ አንዳንድ የፍራምሊጄሪያ ሕመሞች በተለይም ንካኒካል ወይም ሜካኒካል አለመስማነት (ከብርሃን ንክኪ ወይም ደግሞ መታጠብ) የሚያበሳጭ ሊሆን ይችላል.
ሽፋኑ በጣም ጥልቀት ስለነበረ በቆዳዎ እና በመትከያዎ መካከል ለስላሳ ልብስ መኖሩን ማረጋገጥ ይፈልጋሉ. በተጫነ ቆዳ ላይ አልጠቀምበትም.
እንዲሁም የመታጠቢያ ቧንቧን ከመጠቀም በላይ አስፈላጊ አይደለም. ከተወሰነ ክፍለ ጊዜ በኋላ በራስ-ሰር ይዘጋል, እና ጥሩ ምክንያት. በጀርባዬ አንድ ቦታ ላይ በርካታ ዑደቶችን በማድረግ ስህተት ሰርቻለሁ. በመጀመሪያ ላይ ጥሩ ስሜት ነበረው, ግን በኋላ ላይ, ጡንቻዎቹ በጣም ርኅራኄ ስለነበራቸው ለጥቂት ቀናት ተጎድቼ ነበር.
በተጨማሪም, አምራቹ ኩባንያው እሳቱን ያለምንም እቃ ወደ አንድ ቦታ በመተው ለረዥም ጊዜ ከትክክለኛ ፍሳሽ ለመተው ያስጠነቅቃል, እና በጊዜ መዘዋወር ከረሳሁት, አካባቢውን ማሞቅ ወይንም ሞቃታማ መሆን ይጀምራል.
ተሽከርካሪው በማይጠቀሙበት ጊዜ ቁጭ ብለው መቀመጥ አይመኘዎትም, ይህ ማለት በተደጋጋሚ ከወደፍ ወንበር ላይ አየር ላይ ሊወጣ ይችላል. ጥቅም ላይ ካልዋለ, የሚቀመጥበት ቦታ ማግኘት አለብዎት. እኔ ከምንፈልገው በላይ ተቀምጣ ተቀምጧል. ምክንያቱም እዚያ ቦታ ለማስቀመጥ ጉልበቴ ስለሌለኝ እና በሚያሳምምስበት ጊዜ ቅርብ እወደዋለሁ.
ይሁን እንጂ እንደ አንድ ስጦታ ሳገኝ በየቀኑ በእንደዚህ ዓይነቱ ማራገቢያ ማሽኖቼ ውስጥ ምንም ጉዳት አላደረገኝም. እኔ አልጋዬን ከመተኛቴ በፊት የጀርባ ጡንቻዎቼን እና ዘጋዬን ለመልቀቅ ብዙ ጊዜ እጠቀማለሁ.
የበለጠ ተመጣጣኝ አማራጭን እየፈለጉ ከሆነ ወይም ትንሽ የሆነ ነገር እየፈለጉ ከሆነ, የሆሜዲክ ማስታዎሸውን ጭረት ማገናዘብ ይፈልጉ ይሆናል.