ለአጥንት ጡንቻዎች ጥሩ ነው
የእኔ ግምገማ
የኩላሊት መድሀኒት , ራማቶይድ አርትራይተስ , የማይታክሴንስ ሕመም እና ሌሎች በርካታ አስከፊ ህመም የሚያስከትሉ ሁኔታዎች ስለሚያጋጥሙኝ ማሳጠቴ አስፈላጊ ነው. ባለፉት በርካታ ዓመታት የተለያዩ የቤት ምትዎች ምርቶችን ተጠቅሜያለሁ.
ይህ ትንሽ የአየር ማቀዝቀዣ በኔ ተወዳጆች ውስጥ ነው. በርካታ ቦታዎችን ሳይወስዱ ጥሩ, ጥብቅ, የሻይኪ ሙትያ ይሰጣል.
እኔ እራሴ በሚያስፈልገው ቦታ በትክክል እንዲገመግመው በጣም ቀላል ነው, እና ባላየሁበት ጊዜ ደግሞ በጨረታው ሰንጠረዥ ውስጥ ጫፍ ማድረግ እችላለሁ, እና ደግሞ ከአገልግሎት ውጭ ነው.
ወጪው ሌላ ተጨማሪ ነው. በጣም ውድ ከሆኑ የጥቁር ምርቶች ምርቶች አንዱ ነው, በግማሽ ወይም በአራት እጅ የአንዳንዶቹ ዋጋ ዋጋ ነው. ወደ ማሸት ሂደቱ በመጠኑ አንድ ጉብኝት ስለ ሚመጣው ዋጋ. የማስታገሻ ሕክምናን መተካት ባይሆንም በቆራጥዬ መካከል ያለውን ጊዜ ከመጠን በላይ ጥንካሬዬን እየሰራሁ ነው.
ይሁን እንጂ, ጀርባዎን በሙሉ የሚያሟጥጥ ነገር የሚፈልጉ ከሆነ ይህ ለእርስዎ ትክክለኛ ላይሆን ይችላል. በጀርባዎ ወደላይ እና ወደ ታችዎ ከሚያንቀለጡት ትልቅ የመቀመጫ-መቀመጫ መደብሮች ጋር ይበልጥ ደስተኛ ሊሆኑ ይችላሉ.
ከከባከቡ ጡንቻዎች ለሚመጡ ስቃይ, ይህ ጥሩ ምርት ነው ብዬ አስባለሁ. ይሁን እንጂ ከፋሚክላጄሪያ አለርጂዎች ካለብዎ በጥንቃቄ መቀጠል ይፈልጋሉ. አይሪዎኒያ ያልተለመደው የህመም ስሜት አይነት ሲሆን እንደ መጎነጫዣ እቅፍጥ ወይም የእጅ መታጠቢያ ቁሳቁሶች ቆዳዎን እንደሚነዱ እንዲሰማቸው የሚያደርግ ነገር ነው.
ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሙቀትን ጨምሮ ሁሉንም ማስታገሻዎች ህመሙን ያባብሱታል, ምናልባትም ነርቮች መንሸራተትን በማነሳሳት ሊሆን ይችላል. (ስሇ አርቲዩኒያ (ዬይዝሚኒያ) እዚህ መማር መማር ትችላሊቸው.
በአምራቹ የአጠቃቀም ጊዜ ለመጠቀም መጣጣር እፈልጋለሁ. መሣሪያው በዛ ሰዓት ላይ በራስ-ሰር ይደመሰሳል, እና ተመልሶ በመመለስ ብቻ ስህተትን አድርጌያለሁ.
የውሃ ማቀዝቀዣው ባይኖረውም እንኳ ማቀዝቀዣው በጣም ሞቃታማ ይሆናል. በተጨማሪም ለበርካታ ቀናት የሚሰጠውን የጡንቻ ጡንቻ ማራዘም ይችላል. የመተንፈሻውን እና የጡንቻዎችዎ ጡረታ መስጠት የተሻለ ነው. ይሁን እንጂ አሥር ደቂቃዎች በመጠባበቅ እና እንደገና በመጠገም ጥሩ ውጤት አግኝቻለሁ - በተለየ ጡንቻ. ትራስ ከአሁን በኋላ እንዳይሞቅ (እስኪደርጥ ድረስ) ቀዝቃዛ ይመስላል.
ይህ የመኪና ማቀፊያ ለአራት ወራት ያህል ተኝቼ ኖሬያለሁ. ይህ እኔ የገዛሁት አምስተኛ የሆሜዲክስ ማስታሻ ምርምልም ነው. በሁሉም ላይ በማየቴ ደስተኛ ሆኜ ነበር, እና እኔ የተለማመዱት ችግሮች ከመጠን በላይ በመውጣታቸው ምክንያት ነው, ይሄ የእኔ ጥፋት እና አምራቹ አይደለም!
በእኔ አመለካከት ይህ በአግባቡ ጥቅም ላይ እስከሚውል ድረስ ለከባድ የጡንቻ ህመም ለሚዳርጉ ሰዎች ምርጡ ምርት ነው.
- ዋጋዎችን ያነጻጽሩ
መግለጫ
- የቢጂ እጀታ-ትራስ-መለኪያ መጠቅለያ.
- የመቆጣጠሪያ አዝራሮች በከረጢት በኩል በሚገኘው ትር ላይ ናቸው.
- አራት የሞተር ማቆሚያ ቦታዎች.
- የሙቀት መብራት ሲበራ ክፍት ቦታዎች ይለወጣሉ.
- ከተመከበረ የአጠቃቀም ሰዓት በኋላ ራስ-ሰር መጥፋት.
- የንዝረት ባህሪ የሚያቀርብ ተመሳሳይ ስሪት ይገኛል.
ምርጦች
- የጉበት ጡንቻዎች ውስጥ ወደ ውስጥ እየሳሳቶ ዘና ለማለት ይረዳቸዋል.
- የሚጎዱትን ቦታ በትክክል እንዲገልጹ ያስችልዎታል.
- ትንሽ እና በቀላሉ ተንቀሳቃሽ (ምንም እንኳን መሰካበት ቢያስፈልገው).
- ተጨማሪ ጡንቻዎችን ለማቀዝቀዝ የሚሆን ሙቀትን ያቀርባል.
- የሸክላ ጨርቅ በቆዳ ላይ ጥሩ ነው. (ይሁን እንጂ, ለእጅዎ በጣም ጠንካራ ከሆነ ሌላ የጨርቅ ንብርብር ሊረዳዎ ይችላል.)
- ከበካ ከሚያስፈልገው ትልቅ መቀመጫ ሞዲዩል በጣም ውድ ነው.
- ብዙ ቦታ አይወስድም.
- ለሙሉ ጀርባ ህክምና ሳይሆን ሁለት ቁስሎች ሲኖሩዎት ምርጥ.
Cons:
- ከልክ በላይ ጥቅም ላይ የሚውሉ የጡንቻዎች እብጠት. (ምን ያህል ጊዜ ጥቅም ላይ እንደሚውል የአምራች መመሪያዎችን ይከተሉ.)
- ሙቀት በማይኖርበት ጊዜ እንኳ ሙቀትን ያገኛል.
- የማሳቴ ራስዎች ለአንዳንድ አካባቢዎች, እንደ አንገት ያሉ, እና ሊስተካከሉ የማይችሉ ናቸው.
- መቆጣጠሪያዎች ትራሱን ከጎኑ በኩል ስለሚያደርጉ በሥራ ላይ እያሉ ለመድረስ አስቸጋሪ ነው.
The Bottom Line
ይህንን ትንሽ ልምምድ በጣም ደስ ይለኛል. በጉልበቴ ጡንቻዎች ላይ ጥሩ ሥራ ያከናውናል እናም ከከባድ አሻራ ወደ ቦታው ለመሄድ በጣም ቀላል ነው. ከሶፋው ጀርባ ወይም ከመድረሻ ጠረጴዛ በታች ሆኖ ለመቆየት ትንሽ ነው, ስለዚህ ያለእይታ እንዲታይ ማድረግ ይቻላል.
ምንጭ
Nijs J, Van Houdenhove B. በእጅ ህክምና. 2009 ፌብሩዋሪ; 14 (1): 3-12. ከባድ የአሰቃቂ ህመም እና ፋይብሮሜሊያጂያ ከሆነው አጥንት ጡንቻዎች ላይ ህመም ያስከትላል.