" የሆድ ንፋን " የሚለውን ቃል ሲሰሙ ምን ማለት እንደሆነ ያውቃሉ - በመፀዳጃ ቤት ውስጥ ብዙ ጊዜ በጣም ይረበሻል. ነገር ግን ማስታወክ እና ተቅማጥ ከማለት ይልቅ የሆድ ውስጥ የሆድ ሕመም ምልክቶች ሊኖርባቸው ይችላል. የሆድ ኢንፌክሽን የሚያመጡ ብዙ የተለያዩ ነገሮች አሉ. ይሁን እንጂ አንዳቸውም ቢሆኑ የእንፉ ክትባት አይደሉም.
የሆድ ጉንፋን ምልክቶች
የሆድ ውስጥ "ጉንፋን" የሚያስፈራዎ ነገር የለም.
ስለዚህ የሆድ ህመም ምልክት ምልክቶች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ:
- ማስመለስ
- የሆድ ህመም
- ተቅማጥ
- ማቅለሽለሽ
- ትኩሳት
- ቀዝቃዛዎች
- ድካም
- የጡንቻ ህመም
- የክብደት መቀነስ
- የምግብ ፍላጎት ቀንሷል
ለህመምዎ መንስኤው ላይ ተመስርቶ ሌሎች ምልክቶችንም ሊያጋጥምዎት ይችላል. ማስታወክ እና ተቅማጥ ዶክተር መቼ ማየት እንዳለብዎት ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው. ጥቁር ዘይት የሚመስል ደም ወይም የሆነ ነገር ካዩ ወዲያውኑ የጤና ባለሙያዎን ያነጋግሩ.
የሆድ ጉበት በሽታ ምልክቶች
ብዙ ቫይረሶች እና ባክቴሪያዎች የሆድ ኢንፌክሽን ምልክቶች ሊያስከትሉ ይችላሉ. አብዛኛውን ጊዜ የሚከሰተው በቫይረስ ምክንያት ነው, ለምሳሌም Norovirus ወይም rotavirus. ምንም እንኳን የኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ አንዳንድ ጊዜ የጨጓራና የመተንፈስ ችግር ምልክቶች ሊፈጥር ቢችልም, "የሆድ ህመም" የኢንፍሉዌንዛ ኢንፌክሽን አለመጥቀሻ አይደለም . ኢንፍሉዌንዛ - ወይም ጉንፋን - የመተንፈሻ አካል በሽታ ነው.
በተለምዶ የሆድ ውስጥ ፍሉ "ራስን የመገደብ" ህመም ማለት ሲሆን ይህ ማለት ከጥቂት ቀናት በኃላ እራሱን ያስወግዳል ማለት ነው.
በአንዳንድ ሁኔታዎች የባክቴሪያ ህመሞች ረዘም ላለ ጊዜ ሊቆዩ እና በአንቲባዮቲኮች ሊታከሙ ይችላሉ. ሆኖም ግን, ይህ እንኳን እንኳን ያልተለመደ ነው. ለምሳሌ ያህል እንደ ሳልሞኔላ እና ኢ. ኮላይን ብዙውን ጊዜ በራሳቸው ላይ ይሄዳሉ.
ምን ማድረግ ይችላሉ?
የሆድ ኢንፍሉዌንዛ ምልክቶች ምልክቶችን ካጋጠምዎት, ህጻኑ እንደተነካካ ማቆየት እና በጣም ቶሎ ቶሎ ለመጠጣት አለመሞከርዎን ያረጋግጡ.
በፈሳሽ ውስጥ መሞቅ ከፍተኛ ትውከት ሊያመጣና አደገኛ ዑደት ይፈጥራል. ተቅማጥ እያጋጠምዎት ከሆነ በጣም ብዙ የሆድ ምቾት የማያመጡ ምግቦችን መብላትዎን ያረጋግጡ.
የ BRAT አመጋገብ በጣም ጠቃሚ ነው ወይስ አለመሆኑ ክርክሮች አሉ, ነገር ግን በታመሙ ጊዜ ልክ እስከተወሰዱ ድረስ ብቻ ሊጎዳ አይችልም.
የሆድ ጉንፋን ሲኖርብዎት እና ቅጠላቅያ, ቅባት ወይም ቆዳ ያላቸው ምግቦችን መተውዎን ያረጋግጡ እና አልኮልና ካፌይን አይጠጡ. እንደ ጋትሪዳ ወይም ፔፔሊቲ የመሳሰሉ ኤሌክትሮሊቲ መጠጦች ውኃን ለመቀየር በጣም ጥሩው መንገድ ናቸው.
የአደንዛዥ እፅ ቫይረስ በጣም ተላላፊ ስለሆነ እጅዎን መታጠብና ጽዳት አስፈላጊ ናቸው. በአንድ ቤት ውስጥ በሚኖሩ የቤተሰብ አባላት ውስጥ ላለማለፍ በጣም ከባድ ነው, በተቻለ መጠን ማጽዳት ግን እድሉን ይቀንሳል.
ምንጮች:
"ቫይራል ጋስትሮርስቴይትስ." PubMed Health 12 Apr 10. የአሜሪካ የሕክምና መፅሀፍት. ብሔራዊ የጤና ተቋማት. 25 ፌብሩዋሪ 11.