የሕክምና ውሳኔዎችን ስናደርግ በጣም ከባድ ነው
ስለ ሕክምና ወይም ሌሎች የሕክምና እንክብካቤ ወይም የሕክምና እንክብካቤ አገልግሎቶችን በተመለከተ ከባድ ውሳኔዎችን መጋፈጥ, ስሜትን ከውሳኔ አሰጣጥ ሂደት ለማስወገድ በጣም ከባድ ነው. የምርመራው ውጤት ግራ ሊጋባ ይችላል, የተሳሳተ ምርጫ እንዳደረግን ስለፈራን, የተሳሳተ ምርጫን የመምረጥ እድላችን በጣም ከባድ ነው.
የሕክምና ግምገማን ለመወሰን
በአስቸኳይ ሁኔታ ውስጥ ካልሆነ, የመጨረሻውን ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት የምርምር አማራጮች ጊዜ ሊወስድባቸው ይችላል.
ዶክተርህ ለጉዳይ ውሳኔ እንዲሰጥህ ጫና ቢያደርግም እንኳን , ለመጨረስ ጥቂት ጊዜ በመውሰድ ስጋቶች እንዳሉህ ጠይቃቸው.
በዚህ ሂደት ውስጥ እውን ሊሆን የማይችል መስሎ ቢታይ, እነዚህን እርምጃዎች መከተል ሊረዳ ይችላል.
1. የሕክምና አማራጮችዎን በሙሉ ይዘርዝሩ
ሁሉንም የአማራጮችዎን ዝርዝር በማካተት ቀዶ ጥገናን , መድሐኒቶችን , አካላዊ ህክምናዎችን , እና ሌላው ቀርቶ የተሟላ ወይም አማራጭ ሕክምናዎችን ያካትቱ. ሐኪምዎ አንድ ወይም ከዚያ በላይ የሚሆኑ አማራጮችን ያቀርባል. ሌሎች ታካሚዎች ምርጫዎቻቸው ምን እንደነበሩ በአንድ ዓይነት ምርመራ መጠየቅ ሊያስቡበት ይችሉ ይሆናል.
ለምሳሌ , ስለ ረዥም የስደት ርግጫዎች እንደ ምሳሌ እንውሰድ. ከሶራ ጋር ተገናኙ. ሳራ ለበርካታ አመታት በማይግሬን ራስ ምታት ታመው ነበር. ዶክተሯ ለእነዚህም የራስ ምታት መድሃኒት ታዘዘች እናም መድሃኒት በተወሰኑ ጊዜያት እፎይታ አግኝታለች.
ሆኖም ሣራ በአጠቃላይ የዕፅ ሱሰኞች አይደለችም, እናም ህመሙን ለመቆጣጠር የኬሚካል አጠቃቀምን በተመለከተ ሃሳቡን አይደግፍም.
በምርምር ምርምርዋ አንዳንድ የአካል ማይግ ባለሙያዎች በአኩፓንቸር ህመም ሊድን እንደሚችል አወቀች. እንዲሁም ማይግሬን ተጎድቶ የነበረ አንድ ጓደኛዋ ለሻራ እርሷ ዶሮዋን ለመጎብኘት ስለመጣችው እፎይታ ነገራት.
ምንም እንኳን ሐኪሙ እርስዎ በመጀመርያ ውይይትዎ ላይ ባይጠቀስም እንደ ሣራ ሁሉ ሁሉንም እድሎች ማግኘት ይችላሉ.
2. ለእያንዳንዱ የሕክምና አማራጭ አማራጭን እና ተፅእኖን ይወስኑ
ሁሉም አማራጮች ካሉዎ ዋና ዝርዝር ካገኙ ለእያንዳንዱ አማራጭ የበለጡትን እና የከፋ ጉዳዮችን ይዘርዝሩ. የሕክምናው የቆይታ ጊዜ, ምን ያህል ጊዜ መመለስ እንደሚቻል, የገንዘብ ወጪዎች, የመድን ሽፋን , የአጭርና የረጅም ጊዜ የጎንዮሽ ውጤቶች, ሊገኙ የሚችሉ ውጤቶች እና የስኬታማነት ዕድላቸው. እያንዳንዳቸው እነዚህን ነገሮች እንደ እሴት ወይም እንደ አንድ ልጅ ሊቆጠር ይችላል.
ህክምናዎ የሚያመጣው ህመም መጠን, የፍራቻዎ ደረጃ, ለህክምና ወደ ቤትዎ ምን ያህል ርቀት መሄድ እንዳለብዎት, ወይም አገልግሎት አቅራቢዎ ለእርስዎ የሚወስደው ህክምና የመሳሰሉ ያነሱ ቁጥሮችንም ይጨምሩ.
አንድ አካላዊ ችግር ያለመሆኑን እርግጠኛ ካልሆኑ ዶክተርዎን ወይም ሌሎች የህክምና ሰራተኞቻቸውን ወደ ቢሮዎ ይጠይቁ. ከሌሎች ምርምሮች, ወይም ስለ ቤተሰብዎ ከሌሎች በሽታዎች ጋር በመነጋገር ከምርምሩ ተጨማሪ መረጃ ያግኙ. ቅስቀሳ አታሳይ . አንድ ማወቅ "ማወቅ" ይችላሉ ምክንያቱም አንድ ሕክምና ለእርስዎ የተሻለ ምርጫ ነው. ብቻዎን በጥልቅ ምኞት ላለመሳተፍ መጠንቀቅ.
"ይጠብቁ እና ይመልከቱ" አስታውሱ-ምንም ፈጣን ህክምናን ካልመረጡ የሚያስከትሉትን ምክንያቶች ማወቅ ይፈልጋሉ. ልክ እንደ "ተጠባባቂም ሆነ ማየት" ማለት ፈጽሞ አይያዙም ማለት ነው.
ሕክምናን ለመቃወም የመጠየቅ መብት ለአብዛኛው ይሰጣል, ነገር ግን የህክምና እርዳታ የሚፈልጉ ሁሉ አይደለም.
ምሳሌ: በሣራ ጉዳይ ላይ, እነዚያን ምክንያቶች መወሰን እና በቀላሉ በቀላሉ ሊፈታ ይችላል. ኤቢዋ ኢንሹራንስ ባልደረባዋ የወንድሟን ኪሮፕራክተር ለመሸፈን የማይታሰብ ሐቅ ነበር.
3. ሊገጥሙ የሚችሉ የሕክምና አማራጮችን ዘንበል
በርስዎ ፊት ስለሚቀርቡት ጥቅሞች እና መጐዳት ዝርዝሮች, ምርጫዎን ይዝጉ.
ለእያንዳንዱ የመጨረሻ ጥያቄ እራስዎን እንዲህ ብለው ይጠይቁ: <ይህንን ሕክምና ከፈጸምኩኝ የከፋው ምንድነው? መጥፎ ነገሮች ቢያጋጥሙኝ ከእሱ ጋር መኖር እችል ይሆን?
የጎደለውን የጎን ውጤቶችን ወይም ተቀባይነት የሌላቸውን ውጤቶችን የሚሰጡ አማራጮችን ያስወግዱ.
ከዚያም አፋጣኝ ውሳኔ ያድርጉ.
ይህን ቅድመ ውሳኔ ከዶክተርዎና ከቤተሰብዎ ጋር ይጋሩ. በውሳኔ አሰጣጥ ሂደታቸው እንዲረዱ እና እንዲስማሙበት ያድርጉ.
ዶክተርዎን ጨምሮ, ሁሉም ሰው ከእርስዎ ጋር ተስማምቶ ሊያገኙት አይችሉም. የእርስዎን ብቃቶች እና አሉታዎች ከእነሱ ጋር እንደተጋሩ ያረጋግጡ, እና ይነጋገሩ. እርግጥ ነው, የመጨረሻ ውሳኔ እናንተ ለማድረግ ነው.
4. የመጨረሻውን ውሳኔዎን ያስተካክሉ
አንዴ ውሳኔዎን ካደረጉ በኋላ ውሳኔውን በጥብቅ ለመከተል እና ለመከተል አስፈላጊ ነው . ችግር ካጋጠሙዎ እና ከተመረጡ በኋላ የተለየ ነገር ለመሞከር ከፈለጉ, ወደ እርስዎ የሕክምና ባለሙያ ተመልሰው በመምረጥ ውሳኔ መስጠት ይጀምራሉ.
ለምሳሌ- ሣራ የኦፕራሲዮኑን መጀመሪያ እንደ ምርጫዋ መርጣለች . ቀደም ሲል እንደጠቀስሽ መድሃኒት ሞክሯት ነበር እና አንዴ ከተጠቀሙበት በኋላ ምን እንደሚሰማት አልወደድሽም. ጓደኛዋ ስለአኪንቸር እርቃነቷን ገለጸች, ሣራም ከመረዳት በላይ ዋጋማ እንደሆነ ተማረች. ከዚህም በተጨማሪ ወንድሟን የምትወደው ያህል ካለፈች በስተቀር ከእሷ ጋር ለመሄድ አልፈለገችም. የኪሮፕራክቲክ እንክብካቤ በኋላ ላይ ለመሞከር እንደምትችል ታውቅ ነበር.
ሣራ የመጨረሻ ውሳኔዋን ከሐኪሟ ጋር የተካፈለች ሲሆን ከአኩፓንታንስት ጋር አብሮ መሥራት ጀመረች.
ውሳኔ ካላደረጉ ምን ይከሰታል?
ምንም ውሳኔ የለም አንድ ውሳኔ ላይ ከመድረስ ጋር ተመሳሳይ ነው - ምንም የሕክምና ዓይነት አማራጭ አይመርጡም . ይህ ማለት ከተቋም አኳያ እርስዎ ነዎት ማለት ነው. እንዲሁም ደግሞ ፈጣን ህክምናን ሳይሆን "ተጠባባቂ እና ማየት" መምረጥዎ ሊሆን ይችላል. ህክምናን ላለመወሰድ ወይም ውሳኔ ላለማድረግ ወይም ምንም ነገር ካደረጉ, የሕክምና ችግርዎ ካለዎት ጋር መኖር ያስፈልግዎታል.
ምንም ውሳኔ የለም, ወይም ምንም ዓይነት ሕክምናን መምረጥ ከሶስቱ ውጤቶች ውስጥ አንዱ ሊሆን ይችላል. እርግጥ ነው, አንዳንድ ሕመምተኞች ሰውነታቸው በራሱ እንዲፈወስ ያደርጉታል. ለአንዳንድ ሰዎች የሕክምና ችግራቸው እየባሰ ይሄዳል. እናም ለሌሎች ደግሞ, በመጨረሻ ይሞታሉ ማለት ነው.
በእርግጠኝነት ከቆረጥክ እና ውሳኔህን ለመወሰን ተጨማሪ ዕርዳታ ካስፈለገህ, የጋራ ውሳኔ ሰጪ ባለሙያ እርስዎን ለመፈለግ ይሂዱ.
ዕውቀት ኃይል ነው. የበለጠ ስለሚያገኙት እውቀት ስለ ምርጫዎችዎ የበለጠ እርግጠኛ ይሆናሉ. ተነሳሽነት ያለው ባለሙያ ለራሷ ትክክለኛ ውሳኔዎችን ለማድረግ በሚፈልጉት ባለሙያዎቻቸው ላይ በመተማመን በውሳኔ አሰጣጥ በኩል በተቻለ መጠን ተነሳሽነት ይቆያል.