ቫይረሶች ሁሉ በዙሪያችን ናቸው. ከ 200 በላይ የሚሆኑ ሰዎች ቀላል ቀዝቃዛ ነገር ሊያስከትሉ ይችላሉ. በሰዎች ላይ ሌላ ተጨማሪ ተላላፊ በሽታ ያስከትላል. ካልሰሙ አንቲባዮቲኮች ቫይረሶችን አይገድሉም. ስለዚህ የቫይራል ህመም ሲኖርህ እነዚህን መድሃኒቶች መውሰድ አንቲባዮቲክ መድሃኒት ከመሆን ይልቅ ሌላ ነገር አያደርግም.
ስለዚህ ለጉንፋን ወይም ለቫይረሶች አንቲባዮቲክን መውሰድ ካልቻሉ, ምን ማድረግ ይችላሉ?
በተለያየ ደረጃ ጥቅም ላይ የሚውሉ የማያቋርጥ እና የፍሉ መፍትሄዎች አሉ. አማራጭ መድሃኒቶችዎን ለማስታገስ መድሃኒቶችዎን መሞከር ይችላሉ, ይህም ሊጠብቁ ይችላሉ, አማራጭ ወይንም የራስ-አክፌታ መድሃኒቶችን መጠቀም ሊፈልጉ ይችላሉ.
በሰፊው የሚገኝ አንድ ምርት እንደ "ፀረ-ቫይራል ቲሹ" ይሸጣል. ጥያቄው የበሽታ ቫይረሶችን ስርጭትን መቆረጥ ይችላሉ ምክንያቱም እነሱን ሲጠቀሙ ቫይረሱን ይገድላሉ. ይሁን እንጂ እነዚህ ሕብረ ሕዋሳት ከመደበኛ ሕዋሳት ውጭ ሌላ ነገር ያደርጋሉ? ከሌሎች ቫይረሶች የበለጠ ቫይረሶችን ለማሰራጨት ያቆሙት?
እንዴት ይለያያሉ
ኬሌንክስ ግሩፕ ቫይቫርሻል ህብረ ህዋሶች በቫይረሶች ስርጭታቸው ላይ መቆራረጥ ከሚያስፈልጋቸው የወረቀት ወረቀቶች መካከለኛ ክፍል ላይ ሁለት ንጥረ ነገሮችን ጨምረዋል.
በእነዚህ ቲሹዎች ውስጥ የሚገኙት ንጥረ ነገሮች:
- ሲትሪክ አሲድ ሞኖይድሬት
- ሶዲየም ሎሪል ሰልፌት
ስለ እነዚህ ነገሮች ፈጽሞ ሰምታችሁ የማታውቁ ጥሩ ነገሮች ናቸው. ግን ይህ ለአንተ መጥፎ ናቸው ማለት ነው?
በፍጹም አይደለም.
ምንም እንኳን "የኬሚካሎች" እና "እርስዎ ሊናገሩ የማይችሉ ነገሮች" መጥፎ ሽፋን ቢኖራቸውም ሁልጊዜ መጥፎ አይደሉም. በመሠረቱ, በምድር ላይ ያለው እያንዳንዱ ነገር በ "ኬሚካሎች" እና በቃላት ለመግለፅ አስቸጋሪ የሆኑ ነገሮች ናቸው. ሲቲክ አሲድ እንደ ፖዝና ፍሬ ባሉ ተፈጥሯዊ ነገሮች ውስጥ ይገኛል. አብዛኛዎቹ ሰዎች ብርቱካንን ለመመገብ ማመንታት አይፈቅዱም (ምንም አይነት አለርጂን ጨምሮ) እንዲሁም ማንም እነዚህን ሕብረ ሕዋሶች እንዲበሉ አያስተምርም.
እርግጥ ነው, በእነዚህ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የሚገኙት ንጥረ ነገሮች አደገኛ አይደሉም, ይህ ማለት ምንም ዓይነት እውነተኛ ጥቅማጥቅሞችን ያመጣል ማለት አይደለም. የጀርሞችን ስርጭት ለማቆም ቁልፉ በአካባቢው ላይ እንዳይኖር ማድረግ ነው. እጆችዎን መታጠብ, ጉበትዎን መሸፈን, እና ከቀዝቃዛዎ በሽታው በጠና ሊታመሙ የሚችሉ ነገሮችን ማስወገድ ጀርሞችን ከትተው ከወጡ በኋላ የሚሞሉ ሕብረ ሕዋሳት መጠቀም በጣም ውጤታማ ነው.
ዋጋቸው ነው?
የፀረ-ቫይረስ ህብረ ህዋሳት ከመደበኛ ሕዋሳት (ከ $ 2.60 እስከ $ 1.00 እስከ $ 2.00 ዶላር) ድረስ በመጠኑ ከአንዴ በላይ ውድ ናቸው. ልዩነቱ በደንብ የማይሰማ ቢሆንም, ከጊዜ በኋላ ሊደመር ይችላል. እና በማናቸውም ነገር እነርሱን እንደሚረዱ ምንም አይነት ማስረጃ አይመስልም.
ቲሹ በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን ቫይረስ ለመግደል አይደለም. በቫይረዘር ቫይረስ ህመም ቢያስነጥስዎ ወይም ቫይረሱ ከተገደለ እንኳ ይህ ሙሉ በሙሉ አይረዳዎትም. በመሠረቱ, ቫይረሱ ለሌላ ሰው የተጋለጥንን እድል ሊቀንስ ይችላል, ነገር ግን ማሽቆልቆል ወይም ማሽቆልቆል ወደ ማናቸውም አካል-ወይንም ክርፋትዎን እንኳን ሊያደርግ ይችላል. ቀዝቃዛ ቫይረስ ሊኖር የሚችለው ለስላሳ ሰውነት ብቻ ወይም ለ 3 ሰዓታት ያህል በጥሩ አካባቢ ነው. በሚያስሉበት ወይም በሚያስነጥስዎ ጊዜ, የማይታዩ የጨጓራ ናሙናዎች እና ቫይረሱ በውስጡ እስከ 6 ጫማ ድረስ ሊጓዙ ይችላሉ.
ቲሹን አለማቀፍ ወይም አፍዎን የሚሸፍነው በአየር ውስጥ የሚሠራውን መጠን ይቀንሳል ግን ሙሉ በሙሉ አያስወግደውም. በሚያስነጥስዎ ጊዜ ወይም በሚያስልዎ ጊዜ አፍዎን ለመሸፈን ቲሹዎች መሸፈኛ የጀርሞችን ስርጭት የፀረ ቫይረስ ህብረ ህዋስ ወይም የቫይረስ ስርጭት መጠን ይቀንሰዋል.
ምን ማድረግ ይችላሉ?
በሚታመምበት ጊዜ ጉንፋን, ጉንፋን ወይም ሌላ የመተንፈሻ ቫይረስ ሲታመሙ የፀረ-ቫይረስ ህብረ ህዋሳትን ለመግታት ብዙ ለውጥ አያመጣላቸውም. ነገር ግን ያ ምንም ማድረግ አይችሉም. ላልች ላልች ጤንነት እንዱጠበቅ ሇማዴረግ የሚያስችሌን የዯህንነት እርምጃዎች መውሰድ ጠቃሚ ነው
- እጆችዎን ይታጠቡ - የጤና እንክብካቤ ባለሙያዎች ይህን ብዙ ይናገራሉ. የኢንፌክሽኖችን ስርጭት ለመከላከል ጥሩ የእጅ ማጠቢያ ዘዴ ነው. ጊዜ. በትክክል እየሰሩ መሆንዎን እና ብዙውን ጊዜ ማድረግዎን ያረጋግጡ. ህይወት ሊያድኑ ይችላሉ.
- • ሳልዎን ይሸፍኑ - ከላይ እንደተጠቀሰው አፍዎን በቲሹዎች ይሸፍኑ ወይም ወደ ክርዎ መሰኘት በጀርሞች ስርጭት መጠን ይቀንሳል. ሙሉ በሙሉ አያጠፋቸውም ነገር ግን ሲታመሙ በአካባቢያችሁ ወዳለው አካባቢ የሚመጡ ጀርሞች መጠን ይቀንሳል.
- ከፍተኛ አደጋ ላላቸው ሰዎች ማስወገድ - ህፃናት, አዋቂዎች, እና የተዳከመ የበሽታ መከላከያ ስርዓታቸው የተዳከመ ሰዎች ለቫይረሱ ከባድ ችግሮች እና ለቫይረሱ ቫይረሶች ሞት በጣም የተጋለጡ ናቸው. ጥሩ ካልሆኑ በህመምዎ ላይ ከባድ ጉዳት ከሚያደርጓቸው ሰዎች ይራቁ.
- የእጅ ማጽጃን ይጠቀሙ - ሳሙና እና ውሃ ከሌለ የአልኮል መጠጥ (ማጽጃ) የተረጋገጠ አማራጭ ነው. እጆችዎ በግልጽ የማይታዩ እና ከሰውነት ፈሳሽ ጋር ንክኪ እስካልሆኑ ድረስ የእጅ ማጽጃዎችን በመጠቀም የጀርሞችን ስርጭት ለመቀነስ ይረዳል.
- ዶክተር ማየት መቼ እንደሆነ ይወቁ - አብዛኛዎቹ ትኩሳት እና የመተንፈሻ በሽታዎች በራሳቸው ይሻገራሉ. በጣም ከተለመደው ጉንፋን ሲታመሙ በጣም ጥቂት ሰዎች ወደ ዶክተር መሄድ አለባቸው. ይሁን እንጂ የሕክምና ክትትል ማግኘት እንደሚያስፈልግ የሚያመለክቱ አንዳንድ ምልክቶች ሊታወቁ የሚችሉ ምልክቶች አሉ. ከሳምንት በኋላ ከተሻለ ይልቅ የባሰ እየመጣህ ወይም ምልክቶቹ ከ 2 ሳምንታት በላይ የሚቆዩ ከሆነ, እነዚህ ሁለቱም ቅዝቃዜዎ ይበልጥ ከባድ ወደሆነ ነገር ሊለወጥ ይችላል.
አንድ ቃል ከ
የፀረ-ቫይረስ ህብረ ህዋሳት ምንም አይነት ስህተት አይኖርም. ለማንኛቸውም ንጥረ ነገሮች ዉጤታማ እስካልሆኑ ድረስ ለእርስዎ መጥፎ አይደሉም, እና እነሱን መጠቀም ላይ ከወሰኑ ምንም አይነት ጉልህ ችግር ሊፈጥርባቸው አይገባም. ይሁን እንጂ እነሱ በእርግጠኝነት ምንም ዓይነት ጥቅም የላቸውም. ዋናው ቁም ነገር, እነሱን ከወደዱት እና ተጨማሪ ገንዘብ ለመግዛት ተጨማሪ ገንዘብ ቢያስቡ, ጥሩ ነው. ከየትኛውም የቲሹዎች ከማንኛውም ማናቸውም ሰው ጤናማ ሆኖ እንዲቆዩ አይጠብቁ.
> ምንጮች:
> ሲዲሲ. የተለመደው ቅዝቃዜን ይከላከሉ. የበሽታ ቁጥጥር እና መከላከል ማዕከሎች ማዕከል. http://www.cdc.gov/features/rhinoviruses/index.html. የታተመ የካቲት 6, 2017
> የተለመደው ቀዝቃዛ. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/commoncold.html.
> ቅዝቃዜን መቋቋም. http://m.kidshealth.org/en/teens/colds.html.
> ስለ የተለመደው ቀዝቃዛ መረጃ. የአሜሪካ የሳንባ ማህበር. የበሰለ /
> ጉንፋን እንዴት እንደሚስፋፋ ወቅታዊ ኢንፍሉዌንዛ (ፍሉ) | CDC. https://www.cdc.gov/flu/about/disease/spread.htm.