ትከሻን ማስወጣት አስፈላጊ የሚሆነው መቼ ነው?
የድንገተኛ እክል መዛባት በበርካታ ምክንያቶች ላይ የተመሰረተ ነው, እና አንዳንድ ታካሚዎች ቀዶ ጥገና ያስፈልጋቸዋል. ታካሚው ከአሰቃቂ ክስተቶች (ለምሳሌ የስፖርት ግጭት, ውድቀት, የመኪና አደጋ, ወዘተ ...) ላይ ሆነው ከትከሻቸው ጋር ሲያቆራኙ ለወደፊቱ በተደጋጋሚ የመተንፈስ ችግር እንዲኖርባቸው አደጋ ላይ ናቸው. የትከሻ መዛባት የመደጋገም ሁኔታ የመደጋገም ችግር በታካሚው ዕድሜ ላይ በእጅጉ ትልቅ ነው.
የትንሽ-ጊዜ ማቃለያዎች መጠን ስለ:
- ከ 20 ዓመት በታች ዕድሜ: 90%
- 20-30 ዕድሜ: 75%
- 30-40 ዕድሜ: 30%
E ነዚህ A ንዱ የ E ግርኞች ቁጥርና E ንዲሁም ሌሎች ምክንያቶች ለ E ያንዳንዱ ሕመምተኛ የ E ነርሱን ትከሻ ለመድገም A ስጊ E ንደሚያስከትሉ.
ቀዶ ጥገና ማድረግ አስፈላጊ ነውን?
በተለምዶ, አብዛኛዎቹ የአጥንት ቀዶ ጥገና ሐኪሞች ከመጀመሪያው መንቀሳቀስ በኋላ በህመምተኛ ለመተግበር አልመረጡም. ይልቁን ለአጭር ጊዜ የመቆየቱ ሁኔታ ከተጠናቀቀ በኋላ አካላዊ ህክምናው ተከትሎ ህመምተኛው ቀስ በቀስ የተለመዱ ተግባራቸውን ቀስ በቀስ ይቀጥላል. ታካሚው ሁለተኛ ጊዜ ወይም ተደጋጋሚ ከሆነ, ከቦታ ርቀት ከተወገደ ከዚያ ቀዶ ጥገና ይደረግ ነበር.
በቅርቡ ደግሞ በቅድሚያ ቀዶ ጥገናን ለመደገፍ ጥሩ ሳይንሳዊ ማስረጃዎች አሉ በተለይም በችግኝት ላይ ከፍተኛ ችግር ላጋጠማቸው ወጣት ሕመምተኞች. ትከሻን ለማስወጣት እና ቀዶ ጥገናን ለመውሰድ የሚፈልጉ ከሆነ ከቀዶ ጥገና ወይም ከተወላጅ ህክምና ጋር የተያያዙ ጥቅሞችን ከዶክተርዎ ጋር ይወያዩ.
ለህክምና አማራጮች
ቀዶ ጥገና የሕክምና አማራጭ ሆኖ ሲገኝ ዓላማው ትከሻው ከእቅፉ ወጥቶ ሲከሰት የተከሰተውን ጉዳት ማስተካከል ነው. በተደጋጋሚ የሚከሰቱ ጉዳቶች ዋነኛው ዋና የማረጋጊያ ዘይባዎች በትከሻ ሰንሰለቶች ላይ የተጣበቁ ናቸው. ይህ የተወሰነ አይነት ጉዳት የባንክ ሳር እንባ (ባር) ይባላል. ይህም ትከሻን በማንሳቱ ምክንያት የተከሰተ የተወሰነ አይነት ጉዳት ነው.
የባውዴርት እንቁላል ጥገና በሚያስፈልግበት ጊዜ ይህ በመደበኛ ቀዶ ጥገና ወይም በአርትሮሴኮፒ ትከሻ ቀዶ ጥገና ሊከናወን ይችላል. በአብዛኛው እነዚህ ቀናት የአርትሮፕኮፒ ህክምናን የሚያገኙ ቢሆንም በተለምዶ ክፍት ቀዶ ጥገና የተሻለ አማራጭ ሊሆን ይችላል. የባንክ ካርዴ ጥገና የተጎደለ የሆድ ዕቃን ወደ ትከሻው መሰኪያ በማስተካከል ይከናወናል.
የትከሻ ማቋረጫ ለረገፉ ሰዎች ሁሉ ያለ ምንም የቀዶ ጥገና ሕክምና አለ. በአብዛኛው ሰዎች አካላዊ ቴራፒን ለመሞከር ይሞክራሉ, የጫንቃውን ኳስ በኪሳውን ለማረጋጋት የሚረዱትን ጡንቻዎች ለማጠናከር ይሞክራሉ. የእንቅልፍ መታሸሻው በተለመደው ቦታው ባይለምንም, ብዙዎቹ ሰዎች የተለመዱ ተግባራቸውን እንዲቀጥሉ በማድረግ በቡድኑ ዙሪያ ያሉትን ጡንቻዎች ማጠናከር ይችላሉ. በተጨማሪም በተለየ ቦታ ላይ ትከሻውን አለማቀላቀልን እንደማሳየንም አንዳንድ ጥናቶችም አሉ. ይህ ለመጠጣት የማይቻልበት ህክምና ነው ምክንያቱም ለትብብጥ ማስነገር የሚያስፈልጉበት ቦታ በጣም አስቸጋሪ ከመሆኑ የተነሳ እጅ ከሰውነት ተለወጠ.
ምን ማድረግ አለብዎት?
ቀደም ሲል እንደጠቀስዎት, ህክምናው በጣም ጥሩ ነው.
አትሌቶች ከሌሉ ስፖርቶችን (እግር ኳስ ወይም የበረዶ ሆኪም ጨምሮ) የሚጫወቱ ወጣት አትሌቶች ቀዶ ጥገና ካላደረጉ የመድገም እድላቸው በጣም ከፍተኛ ከመሆኑ አንጻር ከመጀመሪያው መንቀሳቀስ በኋላ ጥሩ ሕክምና ሊሆን ይችላል. በ A ብዛኛው ሌሎች, E ነዚህን ጉዳቶች ለመዳረስ የመጀመሪያ ጥረት በማይደረግበት ጊዜ የ A መጋገብ ሕክምናዎችን መሞከር ምክንያታዊ ነው. ሁለተኛው የመተንፈስ ችግር ከተፈጠረ, ቀዶ ጥገና ሊደረግበት ይገባል.
> ምንጮች:
> Kirkley A, et al. "በአስቸጋሪ የአጥንት የመንጻት ቧንቧዎች አፋጣኝ የአርትሮፒክ መረጋጋት ውጤታማነት እና የማገገሚያ እና የመልሶ ማቋቋም ውጤታማነት ጋር ተመጣጣኝ ድንገተኛ ክሊኒካዊ ሙከራ በኋላ ለረጅም ጊዜ ግምገማ." የአርትሮስኮፕ 2005 ጃን; 21 (1): 55-63.