ጥቅሞች እና መመሪያዎች
የተጣራ ቧንቧ የሴራሚክ እቃ መያዣ ነው. ብዙ ጊዜ አለርጂዎችን , የጡንቻ ህዋሳትን , የ sinus ኢንፌክሽንን , እና ጉንፋንን ለመከላከል የሚያገለግል አይነት ራስን የመንከባከቢያ አይነቶች; የአፍንጫ መስሪያው የጨው ውሃ ፈሳሾችን በመጠቀም የአፍንጫውን ምንባቦች ማጽዳት ነው. የአሲድ መስኖ አገልግሎት ሲያካሂድ ኔትኪ ድስት ለጨው ውሃ ፈሳሽ እንደ መርፌ ሆኖ ያገለግላል.
ኔትኪው ወይም የ "ጂኒ መብራት" ሲመስሉ ኔትኪ ድስት ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ውሏል (የሕንድ ህንድ ባህላዊ ህንድ እና ደቡብ ምስራቅ እስያ). በቅርብ ዓመታት በምዕራባውያን አገሮች ውስጥ የተጣጣሙ ምግቦችም ተወዳጅነት አግኝተዋል.
የኔትኪ ታትን እንዴት እንደሚጠቀሙበት
ዛሬ በአሻንጉሊቶች የመስኖ ክምችቶች በሰፊው ይገኛሉ. ሆኖም ግን, የጨዋማ ውሃዎን መጥረግ ይችላሉ. የኖፒ ቫይስ ከሌለዎት በአፍንጫ የሚረጭ መርፌን በመጠቀም የአፍንጫ መስመሩ ማከናወን ይችላሉ.
የሚከተለው የኖይስ ወይም የአፍንጫ ወፍራም ሽንኩርት በመጠቀም ለአፍንጫ ማጠጫ የሚሆን ዘዴ ነው.
ግብዓቶች
- 1/2 የሻይ ማንኪያ ያልተጣራ የጨው ጨው (ለምሳሌ, kosher, ካንዲን, መቁረጫ ወይም የባህር ጨው)
- 8 ኦውንስ የተጣራ ወይም በማይከሰት የቤት ውስጥ የሙቀት መጠን
- 1/2 የሻይ ማንኪያ ቡና ሶዳ
መመሪያዎች:
1. ንጹህ መያዣዎችን በንጹህ ማጠራቀሚያ ውስጥ በአንድ ላይ ይቀላቀሉ.
በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ መቆም የኖፒ ፑል በመጠቀም, ጭንቅላቱን ወደ ጎንዎ ጎንዎ ያድርጉት እና ቧንቧዎ ወደ አፍንጫዎ ውስጥ ያስቀምጡት. ከሌላኛው የአፍንጫ ቀዳፊ ውሃ እንዲወጣ ኔትኪ ድሉን ማጠፍ.
የፀጉር መርፌን ከተጠቀሙ, ጭንቅላቱን ወደ ታች ያጥፉት እና መርፌውን ወደ አንድ የዐፍንጫ መታጠፊያ ያስቀምጡት. የሌላውን የአፍንጫ ቀዳዳ ከውኃው እንዲያወጣ ጡት እንዲጥል ያድርጉ.
ግማሽውን የጨው ውሃ መጥለጥ እስከምትጠቀሙ ድረስ ይህን ሂደት ይቀጥሉ.
3. ለሌላኛው የዓዝቃዜ መድሐኒት ይድገሙት.
4. ጎርፍ ነብር.
የኔቲ ድስት ጥቅሞች
እስካሁን ድረስ የተደረጉ ጥናቶች የኔትኪ ድፍን ጥቅም ላይ ስለሚውሉ የጤና ጠቀሜታዎች ተመልክተዋል.
ይሁን እንጂ በርካታ ጥናቶች እንዳሉ በአፍንጫው መስኖ (በአፍንጫው) መስመሮች በአጠቃላይ አንዳንድ የጤና ችግሮችን ለመርዳት ሊረዳ ይችላል.
ለምሳሌ ያህል በካናዳ ቤተሰቦች ሐኪም የታተመ በ 2003 ባወጣው ሪፖርት እንዳመለከተው የጨረር የመስኖ ዘዴ "የተለያዩ የ sinus እና የአፍንጫ ሁኔታዎችን ምልክቶች የሚቀንሱ, የሕክምና ሀብቶችን አጠቃቀም የሚቀንስ እና አንቲባዮቲክን ለመቀነስ ይረዳል" መቋቋም. "
በአሻሽ የመስኖ ምርምር ላይ የተገኙ ሌሎች ቁልፍ ግኝቶች እነሆ-
1) ራይንዚንሲስስስ
በኮምብራኔ የመረጃ ቋት ውስጥ የሲያትል ሪፖርቶች በተዘጋጀው የ 2007 ሪፖርት ላይ ራይንዚንስቴስቴሽን (በአሰቃቂ ሁኔታ መጨናነቅ, የድህረ-እጥበት እያንጠባጠብ እና ሌሎች ምልክቶችን የሚያመጧቸው የሲንሰት መቆጣጠሪያዎችን) የአሲስን የመስኖ አጠቃቀም በተመለከተ ስምንት ፍተሻዎችን ተካሂደዋል. ውጤቶቹ እንዳመለከቱት በአፍንጫው መስኖ ምክንያት የበረራኖስ ኩሳትን ምልክቶች ለማሻሻል ረድቷል. የጥናቱ ጸሐፊዎች ጥቃቅን የጎንዮሽ ጉዳቶች በአብዛኛው ከአፍንጫው የመስኖ አጠቃቀም ጋር ተያያዥነት እንዳላቸው ቢገነዘቡም ለአብዛኞቹ ታካሚዎች እነዚህ እንቅፋቶች የሚያጋጥሟቸው ጥቅሞች እንደሚያሳዩት ታይቷል.
2) የላይኛው የመተንፈሻ ቱቦዎች ኢንፌክሽን
በኮኬራዶ ዳታቤዝ ሪፖርቶች ውስጥ በተደረገው የታተመ ሪፖርት ውስጥ ተመራማሪዎች ከፍተኛ የከፍተኛ የአተነፋፈስ የመተንፈሻ አካላት (እንደ ጉንፋን የመሳሰሉትን) ለማከም በአፍንጫው የመስኖ አጠቃቀም አጠቃቀምን በተመለከተ ሦስት ሙከራዎችን ተመልክተዋል.
ሪፖርቱ እ.ኤ.አ በ 2010 የታተመው በአፍንጫው የመስኖ ጥቅም ጥቅም ላይ የዋለ "ውስን መረጃ" አግኝቷል. የሪፖርቱ ደራሲዎች በበኩላቸው በአፍንጫው መስኖ ምክንያት ከፍተኛ የከፍተኛ የመተንፈሻ አካላት ህክምና ሲያጋጥማቸው ተጨማሪ ጥናቶች እንደሚያስፈልጉ ተናግረዋል.
የኔቲ ፓት ሞገዶች
የተጣጣሙ ማጠራቀሚያ ባክቴሪያዎችን እና ሌሎች ጎጂ ህዋሳትን መስፋፋትን ሊያስከትል ይችላል የሚል ስጋት አለ. ለምሳሌ, ላራን ኮንሲፕ ( እንግሊዝኛ) በተሰኘው በ 2010 ባወጣው እትመት ላይ የኒው ዚል መስመሮች በአብዛኛው በአሰቃቂ የመስኖ እጆች አማካኝነት በተደጋጋሚ ተውሳክሎኮከስ ኦውራይስ (በተደጋጋሚ የሚከሰተው የትንፋን ኢንፌክሽን) ተበክለዋል.
በ 2011 ደግሞ 51 ዓመት የሆነችው ሉዊዚያና የምትባል ሴት በቧንቧ ውኃ ውስጥ ከተጠቀመች በኋላ በኔጌሌያ ፌዌሊሪ (በተለምዶ "የአንጎል-አሚባባ" በሚል መጠሪያ) ተበከለች.
የቫይረስ ኢንፌክሽን ያለባቸው ሰዎች የመያዝ አደጋ ካለባቸው, ኔትቡክ (ወይም ሌላ ማንኛውም ዓይነት የአፍንጫ የመስኖ መሳሪያ) መጠቀም የለባቸውም. ከዚህም በላይ ሁሉም ግለሰቦች የአሲድ የመስኖ ስራ ሲያከናውኑ የተጠራቀሙ ወይም የተጣለ ውሃ ብቻ መጠቀም አለባቸው.
በአንዳንድ ሁኔታዎች ኔትኪ (ኖይ) የተባለ እቃ መራመጃ ወይም የጆሮ ሥቃይ ሊያስከትል ይችላል. ከእነዚህ ችግሮች አንዱን የሚያጋጥምዎት ከሆነ ስልኩን በጣም ጠንቃቃ እያደረጉ ይሆናል.
የተጣጣመ እምች ማዘጋጀት የጉሮሮ ጀርባ ላይ ፈሳሽ እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል ይህም ወደ ሳል ሊያመራ ይችላል.
ከየት እንደሚገዛ
የኒዬ እቃዎች በብዙ የተፈጥሮ ምግቦች ሱቆች እና አንዳንድ የመድኃኒት መደብሮች ይገኛሉ. በተጨማሪም በስፋት በመስመር ላይ ግዢ ይገኛሉ.
ለጤንነት ፕራይም መጠቀም
ለረዥም ዘመን የጤና ችግር የኔት ፉክ አጠቃቀምን ለመውሰድ ካሰቡ, ህክምና ከመጀመራቸው በፊት ሐኪምዎን ያማክሩ. ሐኪምዎ የተጣጣመ ማጠራቀሚያ ደህና ሁኔታዎን በንጽህና እና በንቃት ለመከታተል ሊረዳዎ ይችላል. ራስን መከላከል እና መደበኛ እንክብካቤን ማስቀረት ወይም ማዘግየት ከባድ ችግሮች ሊኖሩት ይችላል.
> ምንጮች:
> Harvey R, Hannan SA, Badia L, Scadding G. "ነሐስ ሳሊን ለከባድ የሬንሲኔሲስስ ምልክቶች ምልክቶች." Cochrane Database ተዋጅ ግቢ 2007 ጀስት 18; (3): CD006394.
> Kassel JC, King D, Spurling GK. "ለከፍተኛ የረጅም ነፍሳት የመተንፈሻ አካላት ኢንሹራንስ" ሳሊናል ናዝ የመስኖ ልማት. ኮቻሬን ዳታቤዝ ሲስተም ሪቨር 2010 Mar 17; (3): CD006821.
> ኬኤን ኤም, ረፍ ኣንድ ኤ, ዎልልል ፒ. ኤ. "የአፍንጫ የመስኖ ጥራጊነት ኪሳራ አስፈላጊነት". Laryngoscope. 2010 ኦክቶበር, 120 (10): 2110-4.
> ፒፑን ቢ, ማክተቪስ ሸ. "የሳልሞን ናሳል የመስኖ ሥራ; ሚና የሚጫወተው ሚና." የቤተሰብ ሐኪም. 2003 እ.አ.አ. 49: 168-73.