ከዕፅዋት ለሚቀመሙ መድኃኒቶች የተወሰኑ የጂንሲን ዝርያዎች የአሜሪካን ጂን ( Panax quinquefolius ) እና የእስያ ወይም የኮሪያን ጄንሶች ( ፓናሰን ጄንሰን ) ያጠቃሉ . ጂንሲኖሲዶች ተብሎ የሚጠራባቸው ውህዶች በጂን ላን ውስጥ በሚቀዘቅዛቸው የበሽታ መከላከያ ውጤቶች ቁልፍ ሚና እንደሚጫወቱ ይታመናል.
ሰዎች ለገና ፈገግታ የሚጠቀሙት ለምንድን ነው?
ተመራማሪዎች አሜሪካዊያን የጂንጅ እና የፓንክስ ጄንሰን በሽታን የመከላከል ስርዓትን ከፍ ለማድረግ እና ሰውነታቸውን መከላከያው እንዲደግፉ ይረዳሉ.
በተጨማሪም, ጂንሱ / ginseng / ግሪንጅነን / (የየዕለት ውጥረት ተጋላጭነትን እንደሚያሳድግ የተቆጠሩት). ሥር የሰደደ ውጥረት የሰውነትን በሽታ የመከላከል ሥርዓት እንደሚያዳክም ይታመናል; በመሆኑም የጂንሱ ሕመም ውጥረትን ከሚያስከትላቸው መጥፎ ውጤቶች በመከላከል በሽታን ይከላከላል ይባላል.
የጂንጀንግ ምርመራዎች ለቅጥነት
ለጉንፋን መከላከያን እና / ወይም በሽታን ለመያዝ የጂንሱ ውጤታማነት ጥቂት ጥናቶች ላይ አተኩረዋል. ከሚገኙ ምርቶች ውስጥ የተገኙ ቁልፍ ግኝቶችን ይመልከቱ:
በ 2011 በተገኘው ማስረጃ ላይ የተመሰረተ እና ተለዋጭ መድሐኒት ውስጥ የታተመ ሪፖርት ተመራማሪዎች በጤናማ አዋቂዎች ላይ ጉንፋን ለመከላከል የአሜሪካን ጄንሰንን ወይም የእስያ ጄንስ መጠቀምን ይመረምራሉ. አምስቱንም ክሮኒካዊ ሙከራዎች (በጠቅላላው 747 ተሳታፊዎች) ተካትተዋል. በአይሲኖ ቡጉን ከተመዘገበው የጂንጀን ቡድን ጋር ሲነጻጸር በበሽታው የመጠቃት አዝማሚያ እንደሚታይ እያሳየ ቢሆንም, ተመራማሪዎቹ ግን ውጤቶቹ እርስ በርስ አለመግባባታቸው ምክንያት ተጨማሪ ጥናት ማድረግ እንደሚያስፈልጋቸው ያስጠነቅቃሉ.
በ 2012 የጆርናል ኦቭ ፐርሰንት ኦንኮሎጂ በተሰኘው ጥናት 293 ሰዎች ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ሥር የሰደደ የሊምፍቲክ ሉኪሚያ (የሰውነት የመከላከል ስርአትን የሚያዳክም የደም ካንሰር) ፓንጎን ኳንኬልፊየስ ከተለቀቀ ወይም የመድኃኒት ንጥረ ነገር ወስደዋል. የጄኒን ቁንጮን መጠቀም ቀነሰ የትንፋሽ የመታጥለሻ ወይም የአንቲባዮቲክ ቀኖችን ቁጥር ቀንሶ ለመቀነስ አልቻለም. ይሁን እንጂ ከመካከለኛ ወደ ከባድ የመተንፈሻ አካል በሽታ እና ዝቅተኛ ጉሮሮ መቁሰል መቀነስ አዝማሚያ ነበር.
የደህንነት ስጋቶች
ምንም እንኳን በአጭር ጊዜ ውስጥ የጂንን ጥቅም ጥቅም ላይ ቢውልም ጤናማ ሰዎች ተገቢውን መጠን ቢጠቀሙባቸው እያንዳንዱ የጄሲን አይነት ከበርካታ የጎንዮሽ ጉዳቶች ጋር የተቆራኘ ነው. ለምሳሌ Panax ginseng እና የአሜሪካን ጄንሰን መጠቀም ጋር ተያያዥነት ያላቸው የጎንዮሽ ጉዳቶች, እንቅልፍ ማጣት, ራስ ምታት, ተቅማጥ, እና የመርሳት ስሜት.
የጄሲንግ ጥቅምም የደም ግፊትን ስለሚያመጣና የልብ ምት በተወሰነ መጠን ለውጥ እንዲያመጣ ስለሚያደርግ የልብ በሽታ ካለብዎት ወይም ሊያጋጥምዎት ከሚችል አደጋ መራቅ አለብዎት.
የደም መፍሰስ ችግር ካለብዎ, ሆርሞን-አነክለኛ ሁኔታ (እንደ የጡት ካንሰር ያሉ), ራስ-ሙይን በሽታ, ስኪዞፍረኒያ, እርጉዝ ወይንም ነርሲንግ, የኦርጋን ማስተርፌን የተቀበለ, ወይም በመረ
ብዙ የጄሲን ዓይነቶች ከተለመዱት አብዛኛዎቹ መድሃኒቶች ጋር (ለምሳሌ, በ warፊሪን ሊወሰዱ አይችሉም), ስለዚህ የጂን ጠጅ ከመውሰድዎ በፊት ሐኪምዎን ማማከር በጣም አስፈላጊ ነው.
ተለዋጮች
Echinacea እና astragalus አንዳንዴ ቅዝቃዜን ለመዋጋት አንዳንድ እፅዋቶች ናቸው. የጡንቻን እና የዝንጅ መጠጦችን መጨመር ቅዝቃዜን ለመከላከል ይረዳል.
ከዚህም በላይ የቫይታሚን ሲ እና የዚንክ መሙላትና የተሟላ የቪታሚን ዲ መጠን መቆየት የበሽታዎ ቀውስ እንዳይቀንስ ሊያደርግ ይችላል.
Takeaway
በትልቅ ደረጃ ክሊኒካዊ ሙከራዎች አለመኖር ላይ በመመርኮዝ ለጉንፋን ህክምና እንደ ጂሲን ለማቅረብ በጣም ፈጣን ነው.
ቀዝቃዛ በነፃ ለመቆየት እርዳታ ለማግኘት ብዙ ጊዜ እጅዎን መታጠብዎን ያረጋግጡ. ብዙ የአኗኗር ዘይቤዎች (በቂ እንቅልፍ ማጣት, አዘውትሮ መጫወት, እና ጭንቀትን ማቀናበር ) እንዲሁ የሰውነትዎ የተፈጥሮ በሽታ ተከላካይ ሕዋሶትን ለመቆጣጠር ይረዳል.
ምንጮች:
> ዱንድ ደብሊዩ, ሩቦኪ አ, ሊዮ ኤጄ, ኬልቪን ዲ. የኢንፍሉዌንዛ ኤ ቫይረስ (ቫይንስ) ኢንፌክሽን በኢንጂንዛይድስ (ጂንሲኖሲድስ) መበከል PLoS One. 2017 Feb 10, 12 (2): e0171936.
> ከፍተኛ ኪፒ, ኬዝ D, Hurd D, እና ሌሎች. ሥር የሰደደ የሊኪሚያ ሌክዬሚያ በተለመደ ሕመምተኞች ላይ የመተንፈሻ አካልን ለመዳከም የፓንዛን ኳንኬልፊየስ ቅልቅል (CVT-E002) በአጋጣሚ የተገኘ እና ቁጥጥር የተደረገበት ሙከራ. J ድጋፍ Oncol. 2012 ሰኔ-ጥቅምት, 10 (5): 195-201.
Seida JK, Durec T, Kuhle S. ሰሜን አሜሪካን (ፓናሰን ክሩኬልፊየስ) እና የእስያ ጂንንግ (ፓናሰን ጄንሰን) ጤናማ አዋቂዎች የጋራ ቅዝቃዜን ለመከላከል ዝግጅቶች-ስልታዊ ግምገማ. በማስረጃ የተደገፈ የተሟላው የራስ ምት ሜድ. 2011: 2011: 282151.
> የኃላፊነት ማስተናገጃ: በዚህ ድረ ገጽ ላይ የተቀመጠው መረጃ ለትምህርት ዓላማ ብቻ የተዘጋጀ እና በፍቃድ ባለሞያ ምክርን, ምርመራ ወይም ህክምና ምትክ አይደለም. ሁሉንም የጥንቃቄ እርምጃዎችን, የመድሃኒት መስተጋብሮችን, ሁኔታዎችን ወይም ጎጂ ውጤቶችን ለመሸፈን አይደለም. ለማንኛውም የጤና ጉዳይ ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ እና አማራጭ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ወይም ሐኪሞዎን ከመቀላቀልዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ.