1 -
ለምን ግንኙነቱ አስቸጋሪ ነውፋይብሮላጂጂያ ወይም ክሮኒክ ድካም ሲንድረም ሲኖር ከሐኪምህ ጋር ጥሩ ግንኙነት ሊኖርህ ይችላል. የበለጠ እንድታውቅ, የበለጠ እርካታ እንዲኖርህ እና ከሁሉ በላይ ደግሞ የተሻለ ሕክምና እንድታገኝ ሊረዳህ ይችላል.
በተመሳሳይም እነዚህን ግንኙነቶቻችንን ከነዚህ ሰዎች ጋር ለመገናኘት በጣም አስቸጋሪ ሊሆንብን ይችላል. በዶክተሩ መጨረሻ ላይ በጨዋታው ውስጥ የሚጫወቱ ብዙ ነገሮች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ:
- አንዳንድ ዶክተሮች በእነዚህ በሽታዎች "ማመን" አይችሉም
- አንዳንድ ዶክተሮች ስለእነሱ ያልተገነዘቡት
- እኛን እኛን ለመያዝ ባለው ችሎታ ላይ እምነት ማጣት
- ቅድመ-ሕሊና ያለው ሕመምተኞች እንደ ታካሚዎች
እኛ የታካሚዎች የችግሮች አካል ሊሆኑ ይችላሉ. እኛ ልናውቀው እንችላለን:
- እኛን ለመያዝ ባለው ችሎታ ላይ እምነት የለንም
- ስለእነዚህ ቅድመ-ፅንሰ-ሀሳቦች ውስጥ ይግቡ
- በዶክተሩ የተሳሳቱ ባህሪያትን ፈልጉ
- ስለ ቀጠሮዎች የማይሆኑ ነገሮችን ይጠብቃሉ
እነዚህን 5 ሌጦችን ተከትሎ ከሐኪምዎ ወይም ከሐኪሞችዎ ጋር ያለዎትን ግንኙነት ለመገንባት ወይም ለመጠግን ይችላሉ.
አንድ ማስጠንቀቂያ-እንደማንኛውም የሰዎች ቡድን ጥሩውንና መጥፎ የሆኑትን ታገኛላችሁ. አንዳንድ ዶክተሮች የፋሮሜሊያ መድሃኒት ወይም የከባድ ድካም በሽታ ሕመም ላለው ሰው ጥሩ አይሆንም. እንደ ሰው አድርገው ካልተከበሩዎትና ምልክቶቹን በቁም ነገር ካዩ ከተቻለ በተንከባካቢዎ ሌላ ሰው ሊያገኙዎት ይገባል.
2 -
አትኩራሩ!ዊንዲንግ በጣም ቆንጆ ጥራት አይደለም. ጨቅላ ሕፃን ውስጥ በጣም የጎላ ነው, ነገር ግን በአዋቂዎች ውስጥ የበለጠ የሚረብሽ ሊሆን ይችላል.
አንዳንድ ጊዜ, ህመም ሲሰማዎት ወይም ሲደክም ማሾሃን ይከሰታል. ይሁን እንጂ, ዶክተርዎ ክብደትዎ ዝቅተኛ እንዲሆን ሊያመጣ ይችላል. እነሱን ማምለጥ አትችለም-ዒላማዎ ችዎ ችዎትን መስማት, በተቻለ መጠን መልስ መስጠት እና ወደሚቀጥለው ህመምተኛ መሄድ ነው.
ስለ ጤናዎ, ስለመርሽታውዎ ወይም ስለሌሎች ምርመራ ስለማይደረግዎት በሕክምና ቀጠሮ ላይ ማልቀስ ሲኖርብዎት አንዳንድ ጊዜዎች አሉ. ይህ የተለየ ሁኔታ እና ጥሩ ዶክተር ማወቅ ይገባዋል. ስለ እዚህ ነው እየተናገርኩ ያለሁት.
አንድ ጊዜ "ማውራት እፈልጋለሁ" ካለዎት, ለጓደኛ ያነጋግሩ, ወይም ደግሞ ምን እየተረዱ እንዳሉ የሚያውቁ የድረ-ገጽ መድረኮች ወይም የፌስቡክ ቡድን ውስጥ ይፈልጉ. በጣም የሚያስፈራዎትን ጊዜያት ወደ ዶክተሩ ቢሮ አይውሰዱ.
አንዳንድ ዶክተሮች እኛን በማስተናገዳችን ላይ ያደረጉትን ጥናቶች አይቻለሁ. ቀጥታ ወደ ፊት በመሄድ እና ከስሜት ይልቅ ስለ እውነታው በመወያየት የሚቀጥለውን ቀጣፊ ያስደንቅ.
3 -
ጎጂ አትሁንአብዛኞቻችን የሕመማችንን ምልክቶች, የምርመራዎቻችን እና እኛ እንደ ሰው መሆናችን አድርገው ያወጡ ዶክተሮች አሉን. ምናልባት በመዋሸት, በማስተዋል, ወይም አደገኛ ዕፆች በመፈለግ ተከስሰዋል.
እነዚያ አሰቃቂ ተሞክሮዎች ናቸው, እናም ለእነርሱ መገዛት የለብዎትም. ብዙ ካጋጠሙ ሙሉ የህክምና ማህበረሰብ እርስዎን በመቃወም እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል.
ነገር ግን, በግልጽ ለመከላከያ እና ለመረበሽ ካቀረቡ, በሚቀጥለው ዶክተር ላይ ምንም ነጥብ አያገኙም. በንጹህ ስሌት ውስጥ ለመግባት የተቻለውን ያህል ጥረት ያድርጉ እና የሰውዬው በእንባዎች እርስዎን ካራገምዎት ሹክሹክተኞች ይልቅ የተሻሉ መሆኑን ለማረጋገጥ እድል ይሰጡዎታል.
ከዚህ በፊት ካያችሁት ሐኪም ጋር ብትጋጭም እንኳን, ወደፊት የተሻለ ወደፊት የሚያንፀባርቅ ሁኔታ ለመፍጠር የሚችሉትን ሁሉ ያድርጉ. ግንኙነትዎን ሊያሻሽል ይችላል. (ካልሆነ በቅርቡ የተሻለ ሰው ማግኘት እንደሚችሉ ተስፋ አደርጋለሁ!)
4 -
ግምቶችን አያምኑምያየሃቸው ዶክተሮች ሁሉ ተጨማሪ ስለማካተት ተመሳሳይ የድሮ ምክር ሰምተዋልን? ወይስ ለረጅም ጊዜ ተወዳጅነት "ትካድ"?
አዎ, ከዶክተሩ በኋላ እነዚህን ነገሮች ከመስማት በላይ ተስፋ አስቆራጭ ነው, ግን የመጨረሻዎቹ አምስት ምክንያቶች እሱ ቀጣዩን አንድም ማለት አይደለም. በድጋሜ ይህን የጠጠር መስረዝ ንጹህ እና ከዶክሹ አፍ የሚወጣውን ሁሉ የሚያውቁ እንደሆኑ አያምቱ.
ምንም እንኳን ወደ አዲስ ሁኔታ ለመቅረብ እንደሞከርኩ እረዳለሁ, እዛን በተከላካይ ልምምድ ውስጥ እገባለሁ, ግን በእጆቼ ላይ አልለበስም. ሐኪሙ ከመቀጠል ይልቅ ጥሩ አመለካከት ይኖረዋል. ካሁን በኋላ ሐኪሙ በቅድመ-ፍርድዎ እንዲያዝዎት አይፈልጉም!
5 -
አትዋሽ!ብዙ ሰዎች ምክሮቻቸውን ተከትለዋል ወይም ምን ዓይነት ባህላዊ ህክምናዎች እየሞከሩ እንደሆነ ስለ ዶክተራቸው ውሸት ይናገራሉ. ይህ እጅግ በጣም ጥሩ የህክምና እንክብካቤን ለማግኘት እንቅፋት ብቻ አይደለም, በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል.
ስለሆነም በቂ እንዳልተሠራችሁና ለምን እንዲህ እንዳደረጉ አብራራላችሁ. መድሃኒት ለመውሰድ በጣም ጥሩ ካልሆኑት ያረጋግጡ. ይህ ሁሉ ዶክተሩ ለእርስዎ ሕክምና የተሻለ ለማድረግ ዶክተሩ ሊጠቀምበት ይችላል.
ለምሳሌ, ዶክተርዎ እርስዎ መድሃኒቱን ሁለተኛ ዕዳ ለመውሰድ ብዙ ጊዜ እንደሚረዷቸው ካወቀ, በቀን አንድ ጊዜ ብቻ የሚወስዱትን ቁጥጥር የሚደረግበት ስሪት ማዘዝ ይችሉ ይሆናል.
አንዳንድ ጊዜ ውሸት ወደ አደገኛ ሁኔታ ሊመራ ይችላል.
አንድ ትክክለኛ የሕይወት ልምምዶች እነሆ-ገዳይ በሽታ ሊከሰት የሚችል አንዲት ሴት መድሃኒቱ በደንብ እየሰራች አልመሰለችም, ስለዚህ ከእሱ ወጥታ አንድ አማራጭ ሐኪም ማየቷ ጀመረች. በእሷም ብዙ ዕፅዋትና ልዩ አመጋገብ ላይ አስቀመጠች. ሆኖም ዶክተሩን ሌላ አማራጭ አቀራረብ ለመሞከር እንደማይፈቀድላት በመፍራት ዶክተሯን አልነገርኳትም.
እውነት ነው, አንዳንድ ዶክተሮች የተጨማሪ እና አማራጭ ሕክምናዎችን ይፋሉ, ይህም መሞከር በሚፈልጉበት ጊዜ ላይ ምቾትዎን ሊያመጣ ይችላል.
ነገር ግን ይሄ ነገር ነው: ዶክተሮች እርስዎ በሚሰሩት ነገር እንደማይስማሙ ይነግሩዎታል ነገር ግን ይህንን እንዳያደርጉ ሊከለከሉ አይችሉም. ይህ የአካል እና የአንተ ምርጫ ነው. ቢሆንም, እርስዎ ምን እየሰሩ እንደሆነ ማወቅ ይፈልጋሉ, አደጋ ሊያስከትሉ ከሚችሉ ነገሮች እንዲርቁ.
ይህች ሴት ወደ ሐኪሟ ስትመለስ በበረራ ምርመራው በጣም ደንግጦ ነበር; በሽታዋ በጣም ትልቅ ነበር. በመጨረሻም ስለ አዲሱ ስርዓት ነገረችው, እና እነዚህ ነገሮች ለምን ጥቅም ላይ እንደማይውሉ እና ጎጂ እንደሆኑ ለምን እንደነገራቸው ነገራት. ጉዳቱ ከመድረሱ በፊት ብዙ ወራት በፊት ያነጋገሩ ነበር.
6 -
ሐዘንን አይፈልጉሁልጊዜም እሰማለሁ: "ዶክተርዬ ርህሩህ አይደለችም." የእኔ ምላሽ? "ይህ ዶክተርህ ለሚፈልገው ነገር አይደለም."
ከ E ነዚህ በሽታዎች ጋር E ንዴት መኖር A ስቸጋሪ መሆኑን ሌላ ሰው ማወቁ በጣም ጥሩ ይሆናል. በትከሻና በጆሮዬ ላይ ማልቀስ, ሁሉንም ችግሮችዎን እንዳረከሱ አይነት ስሜት እንዲሰማዎት.
ነገር ነገር, እነዚህን ነገሮች ለሚሰጠን ሰው "ሐኪም" አይደለም. ምናልባት የሂሳብ ባለሙያ, ጓደኛ ወይም የቤተሰብ አባል, ከድጋፍ ሰጪው ቡድን ወይም ከቤት አገልጋይዎ ጋር ሊሆን ይችላል, ግን የእርስዎ ዋና ተንከባካቢ ወይም የአመጋገብ ባለሙያ አይደለም.
አሁንም እነዚህ ዶክተሮች በሰውነትዎ ውስጥ ምን እየተካሄደ እንዳለ ለማወቅ እዚያ ይገኛሉ እና ለማከም የተቻላቸውን ሁሉ ያደርጋሉ. ጊዜ. የሚጸጸተውን ሰው ከመፈለግ ይልቅ, የሚያዳምጠውን ሰው ፈልጉ .
ወደ ኒውሮሎጂስት ሄጄ እንደ ቅዝቃዜ እና የድንበር ምልክቶች ሜካኒስት ነበርኩ. እሱ በምንም ነገር ላይ አይወድም, ነገር ግን ጥያቄ ከተነሳ በኋላ ጥያቄን ያጠፋል. ስለእነርሱ ምንም ሳያብራራኝ ጥቃቅን ትንተናዎች አያደርጋቸውም.
ግን ያውቁታል? አንዴ ይሄን ሁሉ ካደረገውና ምን እርምጃውን መውሰድ እንደሚፈልግ ቢነግረኝ እኔ የሰጠሁትን መረጃ ሁሉ ይቀበለዋል ማለት ነው. ወደ ምርመራው እና ህክምና የሚመራው ያ ደግሞ, ምንም ዓይነት የሀዘን ስሜት አይኖርም.
7 -
ስለ አጠቃላይ አክብሮት ነውበመጨረሻም ዶክተሮቻችሁን በአክብሮት ማከም ማለት ነው, ይህም ከእነሱ የሚፈልጉትን ነው. ሁሉም ችግሮች ከሀኪሙ ጋር ከመሆኑ በፊት የራስዎን ባህሪ ይመርምሩ. በመጨረሻ ግን አክብሮት ካሳዩ እና ሳይቀበሉት ከሆነ አዲስ የሆነ ሰው ለማግኘት ጊዜው አሁን ነው.
ተጨማሪ እገዛ ለማግኘት የሚከተለውን ይመልከቱ: