የጡንቻ መጫጫን (ኤድስ) በጣም የተለመዱ የሕመም ምልክቶች (ኤች.አይ.ሲ.ኤ.) እና እጅግ በጣም ደካማ እና ሸክም ሊሆን ስለሚችል - አንዳንዴም እንደ MS ጡንቻ ድክመት ወይም የ ሚዛን ችግሮችን ከ MS አካላዊ ምልክቶቹ የበለጠ.
ከህመም ጋር ከመጋለጥ በተጨማሪ ከ MS ጋር ተያያዥነት ያለው ድካም በጣም የሚከብድ በሽታ ነው. ጥቃቅን (ሞዳፊን) እና ሲምሜሬል (amantadine) ለድክመቱ እጥረት ቢበዛም, የእነርሱን ጥቅም ለማስከበር ብዙ ሳይንሳዊ ማስረጃዎች አሉ.
በተጨማሪም, እነዚህ መድሃኒቶች አንዳንድ የማይፈለጉ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሏቸው. ለምሳሌ, Provigil (masafinil) የአንድን ሰው ድካም ሊያባብሰው የሚችል እንቅልፍ ማጣት ሊያስከትል ይችላል. ሌሊቱን በሙሉ መተኛት - ይህ ሊዘገይ እንጂ, ሊረዳዎ አይችልም, ድካምዎን ያፋል.
ስለዚህ አብዛኛዎቹ MS ኤክስፐርቶች (እና ከ MS ጋር ከሚኖሩ ጋር) የ MS ጭንቀትን ለመዋጋት አፋጣኝ መፍትሄ እየፈለጉ ነው. እንደ የሰውነት እንቅስቃሴ የመሳሰሉ የአኗኗር ልማዶች እንደሚያሳዩት ቢሆንም, ብዙዎች "የድካም መድሃኒት" በመፈለግ ላይ ናቸው.
Coenzyme Q10
Coenzyme Q10 , እንዲሁም CoQ10 ተብሎም ይታወቃል, በሰውነትዎ ውስጥ በእያንዳንዱ ሕዋስ ውስጥ ማለት በተቃራኒው አንቲስቶክ ነጋሪ ነው. እንደ አንቲስቶክ ኦንጂንሲያን እንደመሆኑ መጠን በሰውነትዎ ውስጥ ያሉ ሴሎችን ሊያበላሹ የሚችሉ ነጻ የነርሲዶችን ያመነጫል. ነፃ የነጎነሮችን በመዋጋት, ኮንዝንዝ Q10 ህዋሳት ሴሎችን ጤናማ ማድረግ, ተግባራቸውን እና የኃይል ፍጆቻቸው መጨመር እንደሚያደርጉ ይታመናል.
የ Coenzyme Q10 በተጨማሪም ፀረ-የሰውነት መቆጣት (ፀረ-ቫይረሶች) አለው ተብሎ ይታመናል. ይህም ማለት የኣንድ ሰው የሰውነት በሽታ መከላከያ ስርኣቱን የሚያረጋጋ ሊሆን ይችላል.
እንደ እውነቱ ከሆነ, ከ Coenzyme Q10 ጋር መጨመር በደም ውስጥ ውስጥ እንደ ብጉር ናርሲስ (ቲን ኤፍ) የመሳሰሉ የተወሰኑ አስደንጋጭ ምልክቶች ( መርዛማ ቁሳቁሶችን) ዝቅ እንደሚያደርግ ጥናቶች አመልክተዋል.
ስለዚህ እንደ coenzyme Q10 አይነት ማሟያ የርስዎን ወይም የሚወዱት ሰው ከ MS ጋር የተያያዘ ድካም ሊያቅዎት ይችላል? በአንድ ጥናት መሠረት አንድ ሙከራ ሊደረግበት ይችላል. ይህ ማለት እርስዎ ለደህንነትዎ አስተማማኝ መሆኑን ለማረጋገጥ አዲስ ሐኪምዎን ወይም መድሃኒትዎን በመጀመሪያ ከዶክተርዎ ጋር መወያየትዎን ያረጋግጡ.
የሂትለር ኤድስን ከጢነንዜ Q10 ጋር ማዋሃድ
በ 2016 በተካሄደው የአሉሚኒየር ኒውሮሳይንስ ጥናት 45 ማባዣ የስክላሮሲስ በሽታ ላላቸው 45 ሰዎች በ 500 ሜጋ የሚጠጋ የ COenzyme Q10 ወይም በአለፉት 12 ሳምንታት ውስጥ የአፕልቦፕ መድሃኒት ለመውሰድ ተመርምረዋል. ጥናቱ በሁለት ዓይነ ስውር ነበር, ማለትም ተሳታፊዎችም ሆኑ መርማሪዎች ካንሴሚን (Qen) የተባለ መድሃኒት የተቀበሉት ማን እንደማያደርጉት አልታየም.
በጥናቱ መጀመሪያ ላይ በ MS (ድካም መወሳሰብ መለወጫ ሚዛን ተብሎ የሚጠራው) ድካም (ድካም) ለመለካት በሁሉም ደረጃ ተሳታፊዎች እንዲተገበሩ ተደርገዋል. በጥናቱ መጨረሻ ላይ (በ 12 ሳምንታት) እንደገና ይካሄድ ነበር.
Fatigue Severity Scale (ኤፍኤስኤስ) በሰባት ነጥብ መቁጠሪያ ውጤት የተሞሉ ዘጠኝ መግለጫዎችን ያቀፈ ሲሆን አንዱ "በጣም አልስማም" እና ሰባት ትርጉሞች "በጣም እስማማለሁ" ማለት ነው. የአጠቃላይ ውጤቱ እነዚህ ዘጠኝ ቁጥሮች አማካይ ሲሆን የበለጠ የከፋ ድካም የሚያመለክቱ ከፍተኛ ውጤቶች ናቸው.
ከእርምጃው እንደ ምሳሌነት << ድካም በስራ, በቤተሰብ, ወይም በማህበራዊ ኑሮዬ ላይ ጣልቃ ይገባል >> ማለት ነው. በዚህ መግለጫ ላይ በጥብቅ ከተስማሙ, 7 ነጥብ ያስይዙ (ከፍተኛ ውጤት).
የጥናቱ ውጤት እንደሚያመለክተው የ Coenzyme Q10 የሚወስዱ ተሳታፊዎች በ FSS ውጤታቸው ላይ ጉልህ የሆነ የመቀነስ አዝማሚያ እንዳላቸው ታይቷል.
በ MS Coenzyme Q10 ውስጥ ዲፕሬሲንግ ዲፕሎማቶችን ማከም
በዚሁ ጥናት ውስጥ ሁሉም ተሳታፊዎች በ Beck Depression Inventory (BDI) በመጠቀም የመንፈስ ጭንቀቶች ምልክቶች ተስተውለዋል.
BDI በሃያ አንድ የብዙ-ምርጫ ጥያቄዎች ያካተተ ሲሆን ከሶስት ወደ ሶስት በማመዛዘንና ሦስት ጠቋሚ ምልክቶች ያሉት ናቸው. በዚህ ሙከራ የተገመቱ ዲፕሬሳሪያ ህመም ምሳሌዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የሐዘን ስሜት, የተስፋ መቁረጥ ስሜት, ብስጭት, የጥፋተኝነት ስሜትና / ወይም ቂም ማለት ነው
- እንደ ክብደት መቀነስ, ድካም, የጾታ ፍላጎት መጓደል እና የምግብ ፍላጎት ማጣት የመሳሰሉ አካላዊ ምልክቶች ናቸው
- ራስን የማጥፋት ሐሳብ
በጥናቱ መጨረሻ ላይ የ Coenzyme Q10 የሚወስዱ ተሳታፊዎች በአለርጂ መድሃኒት ከተወሰዱ ተሳታፊዎች ጋር ሲነጻጸር በዲፕሬሲቭ ምልክቶች ላይ ጉልህ መሻሻል አሳይተዋል.
የጥናት ውጤቶች ትርጉም
ውጤቶቹ እንደሚያሳዩት ኮንዝንዝ Q10 በ MS በሚመጡ ተሳታፊዎች ውስጥ ድካም እና የመንፈስ ጭንቀቶች ላይ ለማጣራት ጠቃሚ ነው. ኩዌንኬም Q10 ያለክፍያ መቆጣጠሪያ ስለማይገኝ ይህ ልብ የሚነካ ሐሳብ ነው.
በተጨማሪም ዝቅተኛ የጎን ችግር ገጽታ አለው, በጣም የተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላል-
- የሆድ ቁርጠት
- ማቅለሽለሽ
- ተቅማጥ
- ሽፍታ
- ራስ ምታት
Coenzyme Q10 በተጨማሪ ለስላሳ እና ጠንካራ ደረቅ ሻካራዎች, ታብላት, እና ሌላው ቀርቶ የጡን ወተትን ጨምሮ.
ይህ ሁሉ እንደተገለፀ ጥናቱ አነስተኛ ነበር (45 ተሳታፊዎች) እና ለ 12 ሳምንታት ይቆያል. ከኤንኤን (MS) ጋር ላለባቸው ሰዎች የ coenzyme Q10 ተፅእኖዎችን የሚገመቱ ትላልቅ እና ረጅም-ጊዜ ጥናቶች መሰራት አለባቸው.
በተጨማሪም ኮኒዝም Q10 በአሜሪካ የምግብ እና የመድሃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) ተቀባይነት እንደሌለው ማወቁ አስፈላጊ ነው.
ከሐኪምዎ ይፈልጉ
ምንም እንኳን ኮኒዝም Q10 ተጨማሪ መድሃኒት እና ያለ ሐኪም ቢኖረውም, በተለይ ለህጻናት ተገቢ ላይሆን ስለሚችል ለሃኪም ቁጥጥር ስር ብቻ መደረግ አለበት.
ለምሳሌ, በአንዳንድ ሰዎች, coenzyme Q10 የደም መጠን ስኳር ሊቀንስ ይችላል. የስኳር ህመምተኞችም ቫይረሱ በደማቸው ውስጥ ያለው ስኳር መጠን እንዲቀንስ መድሃኒት የሚወስዱ ሰዎች ችግር ሊኖርባቸው ይችላል.
እንደ ደም ግፊት መድሃኒቶች ወይም ደም የሚፈሱ መድሃኒቶች እንደ አንዳንድ መድሃኒቶችም ሊገናኝ ይችላል. ምንም እንኳን ዶክተርህ ኮኒዝም Q10 ለመሞከር ቢሰጥህ የተለየ ክትትል ሊኖርህ ይችላል.
በተጨማሪም, በጥናቱ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው መጠን በቀን 500 ሜጋ ዋት ከፍተኛ ነው. በአብዛኛው ማመሳሰያ ጠርሙሶች በቀን ከ 200 ሜጋ ባይት በላይ አይወስዱም ይላሉ. ይህንን ተጨማሪ መድሃኒት የሚሞከሩት ከሆነ ትክክለኛውን መጠን ከዶክተርዎ ጋር ያረጋግጡ. ለምሳሌ, ዝቅ ያለ መጠን መውሰድ በጣም ዝቅተኛ ሊሆን ይችላል (በሌላ አነጋገር, ተጨማሪውን ለመርዳት እድል ሳያቀርቡ).
የኩንዚዚዝ ስኳር በሽታ መጨመር የጨጓራ እጢዎች
የ Coenzyme Q10 በበርካታ የጨጓራ ስክለሮሲስ ውስጥ ብዙ ምርመራ ተደርጎበት አያውቅም ነገር ግን ይህ ምናልባት ሊቀየር ይችላል.
እንዲያውም, ናሽናል ኒውሮሎጂካል እክሎች እና ስትሮክ ተቋም የሚያካሂዱት ጥናት ከአብዛን ኩዌን (Qen) ጋር ተመሳሳይነት ያለው Idebenon ተብሎ የሚጠራ መድሃኒት ውጤት ነው. ጥናቱ የመጀመሪያ ደረጃ የደረሰ ( MS) ችግር ላላቸው ሰዎች በማከም ረገድ የ "ሀብበኖኒን" ደኅንነት እና ውጤታማነት መመርመር ነው.
ጥናቱ በተለይ የአንጎል አንጎል እድገትን (ከአንጎል የነርቭ ሕዋስ ማጣት በማጣራት) ጋር በማነፃፀር ነው.
ይህ ጥናት የ Phase I / II ጥናት ሲሆን እጅግ በጣም ቀደም ብሎ ግን በጣም በሚያስገርም ሁኔታ በተለይ በአሁኑ ወቅት ፈጣን እድገት ደረጃ (MS) ላይ ለመድከም FDA ያልተፈቀዱ መድሃኒቶች ስለሌለ ነው.
አንድ ቃል ከ
የሴይንቲክ ውስብስብ በሽታዎችን ለማከም የኬኔዜሜ ቁ10ን መውሰድ እንደ ደካማነት ሌላው ቀርቶ በሽታው እራሱን እንኳን ለማከም ስለሚያስፈልግ የሳይንሳዊ ምርምር ምርምር ብዙ መከናወን ያለበት ቢሆንም, ይህ የ 2016 ጥናት በአልሚኒየር ኒውሮሳይንስ ጥናት ጥሩ ጅምር ነው.
> ምንጮች:
> Mezawa M et al. የኬንዛይም Q10 ቅዝቃዜ አይነት የ 2 ኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ያለባቸው ታካሚዎች የጊሊቲክ ቁጥጥርን ያሻሽላሉ. ባዮፊተሮች . 2012 Nov-Dec, 38 (6): 416-21.
> Sanoobar M, Dehghan P, Khalili M, Azimi A, Seifar F. Coenzyme Q10 ለበርካታ የስክሌሮሲስ በሽተኞች ድካም እና የመንፈስ ጭንቀት መታከም ማለት ነው: ሁለት ዓይነተኛ ዓይነተኛ ፈውስ ክሊኒካዊ ሙከራ. Nutr Neurosci . 2016; 19 (3) 138-43.
> ሳኖባባ ኤም እና ሌሎች የኬንዚዝ Q10 ምግቦች በተደጋጋሚ በሚታወቀው የዓይን ስክለሮሲስ በተያዙ ታካሚዎች ላይ የበሽታ ምልክት ያመጣል. Nutr Neurosci. 2015 ግንቦት; 18 (4): 169-76.
> የሜሪላንድ ሜዲካል ማእከል. (ጥር 2015). Coenzyme Q10.
> የአሜሪካ ብሔራዊ የጤና ተቋም. (ጥቅምት 2016). የመጀመሪያ ደረጃ ፕሮብሊሲስ ሲፕላስሮሲስ (IPPoMS) በሚታወቀው በሽተኞች ውስጥ የኣርብበንዮን ክሊኒካዊ ምርመራ ሁለት ዓይነ ስውር ደረጃዎች (Contraception) ደረጃ 1 / II.