አዲስ በሽታ እንዳለብዎት በሚያውቁበት ጊዜ ሁሉ በተቻለ መጠን ብዙ መረጃ ለማግኘት ይመከራል. የ polycystic ovarian syndrome ወይም PCOS ሲያጋጥም ሐኪምዎ በጣም ጠቃሚ የእውቀት ምንጭ ነው.
በተለያየ የሕክምና አማራጮች ላይ የሚሰጡትን መልሶች እና አስተያየቶችን አለመጠየቅ እና ጥያቄዎችን መስማት አለመቻል, ነገር ግን ለእነሱ ምላሽ የሚሰጡበት መንገድ, ይህ ዶክተር ለእርስዎ ትክክለኛ መሆን አለመሆኑን ለመወሰን ይረዳዎታል.
ሐኪምዎ በጥያቄዎችዎ በፍጥነት ወይም በትዕግስት ቢጫኑ, ለእርስዎ ወይም ለፖለቲካ ጭንቀትዎ ወሬ ካለዎት, ሌላ ሐኪምን ለማግኘት ያስቡ . PCOS ዕድሜ ልክ ነው, እና በቡድንዎ ውስጥ አሳቢ ሐኪም እንዲኖርዎ ይፈልጋሉ.
ስለ ፒሲኤስ በተመለከተ ዶክተርዎን መጠየቅ ያለብዎት አምስት ጥያቄዎች አሉ.
ልዩ ባለሙያተኛ ማየት ይኖርብኛል?
ብዙ OB / Gyns PCOS ን በየጊዜው ያቀናብሩ. ይሁን እንጂ የ PCOS ዉጤቶችን በሴቶች የመንከባከብ ልምድ እንዳሎት ማረጋገጥ አለብዎ.
የአንተ ካልሆነ ደግሞ በሆርሞኖች ቫይረሱ ባለሙያ ውስጥ የመድሃኒቶሎጂ ባለሙያ ማየትን ያስቡ ይሆናል.
ዶክተርዎን ከ PCOS ጋር ከሴቶች ጋር አብሮ ለመስራት ጥሩ መልካም ስም ስላለው በአካባቢዎ ላለ መድኃኒት ባለሙያ ወይም የመራቢያ መድኃኒት የመድሃኒት ሃኪም ይጠይቁ.
መድሃኒቱን መውሰድ ይኖርብኛል?
PCOS ን ለማከም ብዙ የተለያዩ አማራጮች አሉ, እና የወሊድ መከላከያ ክኒን ከነዚህ ውስጥ አንዱ ነው.
አንዳንድ ሴቶች በሃይማኖታዊ ወይም በሌሎች ምክንያቶች መድሃኒቱን ይዘው ለማምጣት አይመኙ ይሆናል.
የወሊድ መከላከያ ክኒን መውሰድ ችግር ከሌለዎት እና ከሁለቱም ጋር ተቀባይነት ያለው ህክምና ለማግኘት ሐኪምዎ አብሮዎት ለመስራት ፈቃደኛ ካልሆነ የተለየ ዶክተር ማግኘት ይፈልጉ ይሆናል.
ቢያንስ ቢያንስ ለሁለተኛ አስተያየት መልስ ይሰጣል.
PCOS እና የኢንሱሊን መቋቋም ችሎታ
የኢንሱሊን መድኃኒት (ፒሲንሲ) ያላቸው ሴቶች በሰፊው የሚታወቁ እና የታወቁ ችግሮች ናቸው. የኢንሱሊን መድሃኒት የሚከሰተው ሰውነታችን የደም ስኳር መጠን ለመቀነስ ያመነጨውን ኢንሱሊንን መጠቀም ሲችል ነው.
በዚህም ምክንያት ብዙ ፒያሲዎች ፒሲስ (ፒ.ሲ.ሲ.) በሽታ ያለባቸውን ሴቶች መርዶቻቸውን ለመቆጣጠር እንዲረዳቸው ኢንሱሊን-ዝቅተኛ መድሃኒቶችን ይጠቀማሉ.
እንደ metformin ያሉ መድሃኒቶች, ሰውነትዎ ኢንሱሊን በአግባቡ እንዲጠቀሙ እና በስኳር በሽታ የመያዝዎን ሁኔታ ለመቀነስ ሊያግዙ ይችላሉ. በተጨማሪም የምርምር ጥናቶች እንደሚያሳዩት የኢንሱሊን-ዝቅተኛ መድሃኒቶች PCOS ያላቸው ሴቶች እንዲራቡ ይረዳሉ.
ምን ያህል ክብደት መቀነስ ድጋፍ ያቀርባሉ?
ብዙ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት መጠነኛ ክብደት መቀነስ እንኳ የ PCG ላይ እና የኦርጂን መጠን ለመቀነስ ይረዳል.
ይሄም ቢባልም አሁንም PCOS ን በማከም ረገድ ክብደት መቀነሻውን አሁንም ውጤታማነትን የሚቀንሱ ዶክተሮች አሉ.
የክብደት ጉዳዮችን በተመለከተ, ልክ እንደ ፒሲኤስ ያሉ ብዙ ሴቶች, ይህ ቢያንስ ቢያንስ ለግምገማዎ እና ለቀጣይ ውይይትዎ አካል መሆን አለበት.
ክብደት መቀነስ አማራጮች የአመጋገብ ሃኪም, ተጨማሪ እቃዎች እና ክብደት ለመቀነስ ከሚረዱ መድሃኒቶች ጋር መስራት ያካትታሉ.
ለጭንቀት እንዴት ራሴን መቆጣጠር ይኖርብኛል?
የልብ ሕመም , የስኳር በሽታ, የእንሰሳት በሽታ ካንሰር እና የሜታቢክ ሲንድሮም ሁሉም ፒሲኦዎች መኖራቸው ከፍተኛ አደጋዎች ናቸው.
ደስ የሚለው ግን, ለአደጋዎች ምክንያት በአነስተኛ የአኗኗር ለውጦች አማካይነት ለመቀነስ በጣም ቀላል ሊሆን ይችላል.
ሐኪምዎ ተግባራዊ ምክሮችን ሊሰጥዎ እና እነዚህን ለውጦች ለማድረግ ተጨባጭ ግቦችን እንዲያወጡ ያግዝዎታል. ሐኪምዎ ከእርስዎ ጋር ለመወያየት ካልቻለ ወይም ለመስራት ካልፈለገ, አብሮ ለመስራት አዲስ ዶክተር ለማግኘት ያስብ.