Metformin መውሰድ ስለሚገባዎት ነገሮች PCOS ካለዎት ማወቅ ያለብዎት
የ polycystic ኦቫሪ ሲንድሮም ( PCOS ) ካለዎት እና በሜዲ ፊንሲን የታዘዘዎት ከሆነ ይህን መድሃኒት ለመውሰድ ብዙ ጥያቄዎች እና ስጋቶች አሉዎት. PCOS ያላቸው አብዛኛዎቹ ሴቶች በከፍተኛ ቆዳዎ ላይ የክብደት መጨመር, መሻት እና በቆዳዎ ላይ ያሉ ጥቁር ብረቶች ያሉባቸው ከፍተኛ ኢንሱሊን አላቸው. ከጊዜ ወደ ጊዜ ከፍተኛ ኢንሱሊን ሲጋለጡ መጋለጥ ኢንሱሊን መቋቋም እንዲችል ወይም ወደ ሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ እንዲቀላቀል ሊያደርግ ይችላል.
Metformin የሚሰራውን ኢንሱሊን ለመቀነስ እና የስኳር በሽታዎን ለመቀነስ ነው.
ይህ ጽሑፍ PCOS ካለዎት ሜፕስትፎርም መውሰድ ስለሚገባዎ ምን እንደሆነ ማወቅ ይነግሩዎታል.
Metformin ስራ እንዴት ነው?
Metformin በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ከሚገኙ በጣም ጥንታዊ እና በጣም የተማሩ መድኃኒቶች ውስጥ አንዱ ነው. ለሜርformሚን ሌሎች ስሞችም ግሉኮግራም, ግሉኮግራም XR, glumetza እና fortamet ይገኛሉ. ምንም እንኳን በ PCOS ላሉ ሴቶች ጥቅም ላይ የማይውል ባይሆንም, ሜፕስት ፎን ሁኔታውን ለመቆጣጠር በጣም ከተለመዱት መድኃኒቶች ውስጥ አንዱ ነው. Metformin በ 8 ዓመት ዕድሜ ላይ በሚገኙ ልጃገረዶች ላይ ጥናት ተደርጎበታል, አንዳንድ ተመራማሪዎች ደግሞ PCOS ን ለመከላከል እንዲያስችላቸው ተመክረዋል. Metformin የእርስዎን የግሉኮስ መጠን ለመቀነስ እንደ ኢንሱሊን-sensitizer ይሰራል. Metformin የደም ውስጥ የግሉኮስ እና የኢንሱሊን መጠን በሦስት መንገዶች ይቀንሳል:
1. የጉበትን የጉበትን የግሉኮስ መጠን ያጸናል.
2. ጉበትዎ, ጡንቻዎ, ስብ እና ሴሎችዎ ሰውነትዎ የሚያመነጨውን ኢንሱሊን እንዲጨምሩ ያደርጋል.
3. እርስዎ የሚወስዷቸውን ካርቦሃይድሬት አመላካች ይቀንሳል.
በየቀኑ ከ 150000 እስከ 2,000 ሚሊ ግራም የቫይረስ ቅመም (ፒሲሲ) ያላቸው ሴቶች Metformin.
ለ Metformin የጤና ጥቅማ ጥቅም
የግሉኮስ እና የኢንሱሊን መጠንዎን ከማሟላት በተጨማሪ, ሜቶሜትይን (PCB) በ PCOS ላልተገኙ ሴቶች ሌላ የጤና ጥቅሞችን ሊሰጥ ይችላል. Metformin የወር አበባ መጨመርን እና የወር አበባ መጨመርን መቆጣጠር ይችላል.
ይህም ማለት የወሲብ እንቅስቃሴ ካደረጉ በየጊዜው በመደበኛነትዎ ላይ ባይገኙም እርግዝናን ለመከላከል የወሊድ ቁጥጥርን መጠቀም አለብዎት. Metformin እንደ ኮኒ እና ከልክ በላይ የፀጉር ዕድገት ያሉ የኮሌስትሮል እና የሂረስቲዝም ምልክቶች ሊሻሻሉ ይችላሉ. በጤናማ አመጋገብና አካላዊ እንቅስቃሴዎች አማካኝነት በተመጣጣኝ ክብደት ላይ Metformin ክብደት መቀነስ ሊረዳ ይችላል ግን ክብደት መቀነስ መድሃኒት አይደለም. ነፍሰ ጡር ስትሆን የፕርፎረሙንን መውሰድ መውሰድ የእድቱ የስኳር በሽታ አደጋን ሊቀንስ እና ከሐኪምዎ ጋር መወያየት አለበት.
ስለሚከሰት ቀጣይ ውጤትስ?
በአጠቃላይ, አብዛኛው ሰው ሜቶሜትሪን በቸልታ መቋቋም ይችላል. ብዙ ጊዜ የተለመዱት የጎንዮሽ ጉዳቶች ከጀትን ጋር ተያያዥነት ያላቸው እና ምናልባትም ማቅለሽለሽ, ጋዝ, የሆድ እብጠት, የሆድ ህመም እና ተቅማጥ ሊያጠቃልሉ ይችላሉ. አንዳንድ ሰዎች ረዘም ላለ ጊዜ የሚለቀቀው የሜፕ ፎሪን ስፕሊንሲን (digestive system) በመጎምዠቱ እና በተሻለ ሁኔታ መታገዝ እንዳለባቸው ያምናሉ.
የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቀነስ Metformin ጋር በምግብ ይወሰድ. ለተወሰኑ ውጤቶች ለጥቂት ሳምንታት ያህል metformin ን በቀስታ መጨመር ጥሩ ውጤት ያስገኛል. የስኳር እና የተዘጋጁ ምግቦችን መመገብ የ metformin ፈሳሽን ጎጂ ጉዳቶችን ያበላሻል እናም ሊወገድ ይገባዋል. ፒሲሲ ውስጥ ከተመዘገበው የአመጋገብ ምግቦች ባለሙያ ጋር አብሮ መስራት ይችሉ ይሆናል ነገር ግን ለየት ያለ ፍላጎቶችዎ በተሻለ ሁኔታ የሚሰራ የምግብ ዕቅድ ለመፍጠር ጠቃሚ ነው.
Metformin የቫይታሚን B12 ፍሳሽ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል. የረጅም ጊዜ ጥቅም እና በከፍተኛ መጠን የመርኬቲን (metformin) መጠን እንደ አንድ ቪታሚን ቢ 12 ጉድለት የመያዝ እድልን ይጨምራል. የቫይታሚን ቢ 12 ጉድለት የስሜት ለውጥ, የማስታወስ ችሎታ ማጣት እና በአንጎል እና የነርቭ ስርዓት ላይ ዘላቂ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል. አመጋገብዎን በቫይታሚን ቢ 12 ማሟላት እና በየዓመቱ የእርስዎን ደረጃዎች መመርመር ይኖርብዎታል. ከፍተኛ የቪታሚን ቢ 12 ምጥጥነቶችን> 450 ጂል / ሚሊ. ከፍ ያለ የሄሞግሎቢን እና የሽንት እጢዎች ሜቲሜል አሲድ አሲድ (ኤምአይኤም) ደረጃዎች, ወርቃማውን ደረጃ B12 በማካተት የ B12 ጉድለትን ይጠቁማሉ.
ላቲክ አሲድሲስ (metformin) ያልተለመደው የጎንዮሽ ጉዳት ነው.
በሜቶ ፊይን ውስጥ የአልኮል መጠጥ መጠጣት አይመከርም.
Metformin በተፈጥሮ የሚገኙ አማራጮች አሉን?
የሜርሜትን ምት የለም, ነገር ግን የታዘዘላቸውን መድሃኒት ላለመፈጸም ወይም የታዘዘ መድሃኒት ለመውሰድ የማይፈልጉ ግለሰቦች PCOS ካለዎት የጎንዮሽ ጉዳቶች ካለዎት የኢንሱሊን ተለጣጥን የሚያሻሽሉ ሌሎች መንገዶችም አሉ. በጣም አስፈላጊ የሆኑት ጤናማ አመጋገብ በመደበኛ አካላዊ እንቅስቃሴ ላይ ይሳተፋሉ. N-acetyl cysteine አንቲ ኦክሳይድ (ዚ ኤምአይዲን) የተባለ ፀረ-ኤይድ ኦክሳይድ (ኦክስጂንዲን) ነው. ማዮ-ኢንሶሲቶል ከሜትር ፍሊን ይልቅ እርግዝናን አስገኝቷል. Myo-inositol በተጨማሪም የኢንሱሊን እና ሌሎች የሲኢኦሲኦ ውስጣዊ ሁኔታዎችን ለማሻሻል ይሠራል.
> ምንጮች:
> ቤይሊ, ሲ. እና ተርነር, አር. ሜት ሜትሪን. N Engl J Med. 1996; 334: 574-579
> Ibáñez L1, López-Bermejo A, Díaz M, Marcos MV, de Zegher F.Early Metformin Therapy (እድሜ 8-12 ዓመታት) በጨቅላ ሕፃናት ውስጥ እርቃን የተኛ ፐርቼቸር ሂረስሱቲዝም, የ Androgen ግሩፕ እና ኦሊሞኒኮሬታ በአፍላ የጉንፋን ወቅት ለመቀነስ. ጂ ክሊር Endocrinol Metab. 2011 Aug, 96 (8): E1262-7. ተስፋ: 10.1210 / ጃክ .2011-0555.
> Zhuo Z, Wang A, Yu H. የሜቲም ፎን ጣልቃ-ገብነት በእርግዝና ወቅት በጂሊቲካል ኦክሪን ሲምፕል በተባለች የወሊድ መከላከያ የወሊድ መከላከያ የወሊድ መከላከያ / J የስኳር በሽታ Res. 2014; 2014: 381231.
> ኦነር ጂ, ሙዳይስ II. የፕሮቲን ፎንኒን, ኤን-ኢሲን-ሲስጢይን እና የ polycystic ኦቫሪ ሲንድሮም የኬሊስቲክ, ኤንትሮኒን እና ሜታቢሚክ ውጤቶች. ዩር ኦ. Obstet Gynecol Reprod Biol. 2011.
> ኮንዳንቲኖ ዲ, ሚኖዚጊ ጂን, ሚኦዚዚ ኤ, ደጋዲየ ሐ. ፖሊኮቲክ ኦቭቫል ሲንድረም ኦቭ ቫይረሰት በተባለ የሴቶች መሃከለኛ እና ሃሞናዊ ተጽእኖዎች- ዩሮፒ ክለሳ Med Mediacol Sci. 2009; 13 (2): 105-110.
> Unfer V, Carlomagno G, Rizzo P, ራፊኖ ኤ, ሮዝ ሳት. ፖሊስኪክ ኦቭቫል ሲንድረም ኦፍ ቫይረሽን ኦፍ ቫይረሽን ኦፍ ቫይረሽን ኦፍ ቫልዩክ ኮምፕሌተር እና ሃሞናዊ ተፅዕኖ በሴቶች ዩሮፒ ክለሳ Med Mediacol Sci. 2011; 15 (4): 452-457.
> ሌ ዶን ኤ, አልፊብራኒ አ, ጃአርሶ ሮ ሮ ለምናኮ I, ሙራካ ኡ. [አመጋገብ, Metformin እና Inositol ከመጠን በላይ ወፍራም እና እጅግ ወፍራም ሴቶች በፖንሲካቲክ ኦቭቫይረር ሲንድሮም ላይ ተጽእኖ አሳድረዋል]. ሚኒቨር ግሪንኮላካ 2012; 64 (1): 23-29.
> Venturella R, Mocciaro R, De Trana E, D'Alessandro P, Morelli M, Zullo F. (የታካሚዎችን ክሊኒካዊ, ኤንዶኒካል እና ሜታቦሊክ ዝርያዎችን መለወጥ) በሲኦ-ኢኖስሶቶል የተያዙ በሽታዎች (PCOS) ሲከሰት የሚደረገው ግምገማ. ሚኒቨር ግሪንኮላካ 2012; 64 (3): 239-243.
> Genazzani AD, Prati A, Santagni S, et al. ኦቢ-ኢንኖስቲክ አስተዳደር ኦቢስ ፖሊኪቲክ ኦቫሪ ሲንድሮም ታካሚዎች ለድጋሚ ኢንሱሊን ምላሽ. Gyêncol Endocrinol. 2012; 28 (12) 969-973.
> ጄሪ ኤስ, ፓፓሎሎ ኤ, ፌራሪ ኤ, ዲ ሬዮን ዲ.ሲ. አለመስማማት, ሁለት ዓይነ-እንቅልፍ መለጠፊያ-ቁጥጥር የተደረገባቸው ሙከራ-የሲኖ-ኢንሲሲቶል ኦቭቫንደር ኦቭቫቭረንስ ኦፍ ቫይረስ ሆም ኦርቫይረር ኦፍ ቫይረስ እና የሴቲካል ኢነርጂዎች ከፒሲሲ ጋር. ዩሮ ፕሪም ሜል ፋርማኮኮል ሲቲ. 2007; 11 (5): 347-354.
> Raffone E, Rizzo P, Benedetto V. የኢንሱሊን የዝምታ ጠቋሚዎች ብቻ እና በ R-Fsh ውስጥ የጋራ ማጣሪያ ውስጥ የፒሲስ ሴቶች ለኦፕራክሽን ኢንቪዥን. Gyêncol Endocrinol. 2010; 26 (4): 275-280.
> Galazis N, Galazi M, Atiomo W. d-Chiro-Inositol እና የእሱ አስፈላጊነት በፖልካቲስቲክ ኦቫሪ ሲንድሮም-ሲስተምካል ሪከርድ. Gyêncol Endocrinol. 2011; 27 (4): 256-62
> Papaleo, E., Unfer, V., Baillargeon, JP, et al. (2007). ፖሊዮክቲክ ኦቫሪ ሲንድረም በተባለው ሕመም ያለባቸው ሰዎች Myo-Inositol: የኦፕሪል ኦፍቫይረሽን አሮጌ ዘዴ. የማህፀን አኩሪኮምኖሎጂ, 23 (12) 700-703.