በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ለኤችአይቪ / ኤድስን መከላከል የሚያስችሉ ምልክቶችን, ምርመራ እና ህክምናን
አጠቃላይ እይታ
የሆድ ቁርጠት እና የጨጓራ ምረቶች ህመም (GERD) በአብዛኛው የአዋቂዎች መታመም ተብለው ይታወቃሉ, በልጆችና በአዋቂዎች መካከል በጣም የተለመደ እየሆኑ መጥተዋል. ይህ ደግሞ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች በፍጥነት የሚዘጋጁ ምግቦችን እንዲሁም በፍጥነት በመስፋት ላይ የሚገኙትን ወገብ አቋማቸው ስላሉት ነው.
ልክ እንደ አዋቂዎች የእሳት መጨመር ምልክቶች በህይወት ላይ መቆርቆር እና አንዳንዴ አስፈሪ ሊሆኑ ይችላሉ.
ሆኖም እንደ አዋቂዎች, ቀላል የአኗኗር ዘይቤዎች እንዲሁም መድሃኒቶች እነዚህን ምልክቶች በቀላሉ ሊታገሱ ይችላሉ.
መንስኤዎች
በተለመደው ሁኔታ, ምግብ ወደ አፍ አመተጽ ይለፋሉ, እና ዝቅተኛ የእፅዋት ህዋስ ጉንፋን (LES) በታችኛው የጡንቻ ጡንቻ (ኤስኤስ) - ምግብን እና ፈሳሾችን በሆድ ውስጥ ይቀራሉ. LES በትክክል ሳይዘጋ ሲገባ, የጨጓራ ይዘት እና አሲድ ወደ አፍንጫ ምሣሌ ሊጠጋ ይችላል.
ምልክቶቹ
በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኝ ልጃችሁ የአሲድ ዕዳ በሚያስከትልበት ጊዜ የሚከተሉት ምልክቶች ይታያል:
- ከደረት አጥንት ጀርባ ላይ በደረት አጥንት ላይ የሚቃጠል ስሜት, ከጥቂት ደቂቃዎች እስከ ሰዓት
- በምግብ አፍንጫ ውስጥ የሚቃጠል ስሜት
- ማቅለሽለሽ
- ጉሌበት, ኃይሇኛ ጉሮሮ, በተለይም በማሇዲ ከእንቅሌፍ ነቃ
- ፍላት
- መጥፎ ትንፋሽ
- ለመዋጥ ችግር አጋጥሞታል
- ምግብ እንደ ምግብ መቁረጥ በጉሮሮ ውስጥ ተጣብቋል
- በሌሊት ከእንቅልፉ ሲነቃ የምተነፍስ ስሜት
- የመተንፈስ ችግር (እንደ bronchitis, wheezing, asthma)
- ደረቅ ሳል
ምርመራ
የልጅዎ ሐኪም በልጅዎ ምልክቶች, በአካላዊ ምርመራ እና ለልጅዎ የሕክምና ምላሽ የመፈለግ ችግርን በመመርኮዝ ሊፈጠር ይችላል. ለምሳሌ, የልጅዎ የሕመም ምልክቶች ከፕሮቶን ፓም ነቀርሳ (ፒፒአይድስ) ጋር ከተለማመዱ በኋላ ምልክቶቹ ከተሻሻሉ , ምናልባት ምናልባት GERD ነው.
የልጅዎ የሕመም ምልክቶች ካልተሻሻሉ, ዶክተሩ የችግሩ ዋነኛ መንስኤ መሆኑን ለመወሰን ፈተናዎችን ሊያዝዝ ይችላል. እነዚህ ምርመራዎች ከሚከተሉት ውስጥ አንዱን ሊያካትቱ ይችላሉ-
- ባሪየም ራጂዎች : ባሪየም ሰሃን በመባል የሚታወቀው እነዚህ ምርመራ ባክቴሪያ የሚሰራውን የአመጋገብ ስርዓት ችግር ለመመርመር ጥቅም ላይ የሚውሉ ምርመራዎች ናቸው.
- የሆድ ዕቃ (puff) ክትትል - ይህ ሙከራ በልጅዎ የአጥንት ውስጥ የአሲድነት መጠን ይለካል.
- ከፍተኛ የፅንስ ኮኮፕ (ኮምፕዩቭስ) : ካሜራ ሌንስ እና የብርሃን ቅይጥ በልጅዎ አፍ እና ወደ አፍንጫ እና ሆድ ይገባል. ዶክተርዎ ይህንን የአሠራር ሂደት ተጠቅሞ ጠፍ የሆነ (የውስጣዊ ጥብቅነት) ወይም የምግብ መፍጨስ ( esophagitis ) ( esophagitis ) ውስጥ ካለ.
ሕክምና
አሲድ መርዛማዎችን ማከም ብዙውን ጊዜ በጥሩ አቀራረብ መንገድ ይሠራል. አንዳቸው እነዚህ ሊሻሻሉ እንደሚችሉ ለማየት የልጅዎ የብክለት ምክንያቶች ማየት ይችላሉ. ለምሳሌ, ከመጠን በላይ ክብደት ልጅዎ ከልብ ማርባት በጣም የሚጎዳበት እድል ይጨምራል. የአኗኗር ለውጥ ማሻሻያዎችን ለበርካታ ወጣቶች ለማስተካከል በቂ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን በዚህ እድሜ ፈታኝ ሊሆን ይችላል. መድኃኒቶች አስፈላጊ ሊሆኑ ይችላሉ, እንዲሁም እፎይታ የሚሰጡ የተለያዩ የመድኃኒት ዓይነቶች አሉ.
የአኗኗር ዘይቤዎች ማስተካከያዎች
ዶክተሩ የወተት መርዛማ ምልክቶች የሚያስከትሉ መሆናቸውን ለመለየት የሕይወት ስልት ማስተካከያዎችን ሊሰጥ ይችላል.
- አነስተኛ ምግብ (መብላት አለመብላት እስከ "ጭብዝ" ስሜት አይሰማም)
- በቀስታ ይበላሉ
- ከርበጧና ከጉዞ የሚመጡ ምግቦችን ያስወግዱ
- ከመተኛትዎ በፊት ትክክለኛው ምግብ ከመብላት ይቆጠቡ, ወይም ከሁለት እስከ ሶስት ሰዓት ባለው ጊዜ ውስጥ ይተኛሉ
- የስበት ኃይል በአጨቆዎ ውስጥ ያለውን አሲድ ለማስቀረት እንዲረዳው በስርቭዎ መተኛት, የአልጋዎን ጭንቅላት ይደግጉ, ወይም የሽብልቅ ማቆሚያ ይጠቀሙ
- ለስላሳ ቦርሳዎች ልብስ ይልበሱ
መድሃኒቶች
የክትባት ምልክቶች ከቀጠሉ ሐኪሙ ከሚከተሉት መፍትሔዎች አንዱን ሊጠቁም ይችላል:
- ፀረ-ኤይድስ- ሆርሽኖች የሆድ ምግቦችን መርዝ ያደርጋሉ. እነሱም ቶምስ (ካልሲየም ካርቦኔት), Rolaids (ካልሲየም ካርቦኔት), ማላታላ ( አልሊየም hydroxyide እና magnesium hydroxide) እና ማልኮክስ (አልሙኒክስ ሃይድሮክሳይድ እና ማግኒዥየም ሄልሮክሳይድ) ያካትታሉ.
- አሲድ አጣቂዎች- እነዚህ በሆድ ውስጥ አሲድ ማመንጨትን ይቀንሳሉ. እነሱም Tagamet (ሲሜቲዲን), ፒፕሲድ (ፔሮዴድዲን), ዛንታክ (ሪድዲዲን) ናቸው. እና አሲድ (ኒዛቲዲን).
- የአሲድ መከላከያዎች: እነዚህ በጨጓራ አሲድ ማምረት ሙሉ በሙሉ ይከላከላሉ . Prilosec (omeprazole), Prevacid (lansoprazole), Nexium (esomeprazole), Aciphex (raberprazole), እና Protonix. (ፓንታፖፕሶል).
ቅጠሎች
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ በሚገኙ በአሲድ እምችት ምክንያት ለጉዳት የሚጋለጡ ምክንያቶች የተለመዱ ናቸው, እና ከእነዚህ ውስጥ አብዛኛዎቹ ከረጅም ጊዜ ምልክቶች ጋር የተዛመዱ ናቸው. አሁንም ቢሆን እነዚህ በሽታዎች ምልክቶችን ከመቆጣጠር በላይ ሊያስወግዱት የማይችሉት ለምን እንደሆነ ለማሳሰብ እነዚህን ነገሮች ማወቅ አስፈላጊ ነው. ሥር የሰደደ አሲድ የመርከስ ችግር (ይህ በድጋሜ በአብዛኛዎቹ ወጣቶች እምብዛም አይገኙም) እርግዝና የአዞ ምጥቃትን, የባሬትን የአፍና ምግቦች እና አልፎ ተርፎም የጉሮሮ ካንሰርን ያጠቃልላል.
The Bottom Line
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙት አመላካቾች አሲድ መጨመር ወደ ድብልቅ ሳይጨመሩ ድብልቅ ሊሆኑ ይችላሉ. ይህም ከጠንካራ ምግብ እስከ ከፍተኛ ካሎሪ የሚወስዱ የአመጋገብ ልምዶች በልጆቻችን ላይ የስሜት መቃወስ ይጨምራል. በአመስጋኝነት የሕይወት ስልት ማሻሻያዎች ትልቅ ልዩነት ሊፈጥሩ ይችላሉ እንዲሁም ሌሎች ጥቅሞችን ሊያገኙ ይችላሉ.
ምንጮች:
ፑርፔን....... በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች. የጉርምስና ህክምና: የስነ ጥበብ ግምገማዎች . 2016. 27 (1) 1-18.
Vandenplas, Y., እና B. Hauser. በልጆች ሕመምተኞች ላይ የኤስትሮጅራ ነቀርሳ ቁስለት ላይ የተዘመነው ግምገማ. በጀስትሮጀሮሎጂ እና ሄፒቶሎጂ ጥናት ባለሙያ ግምገማ . 2015. 9 (12): 1511-21.