ጥሩ የሆነው ለምንድን ነው?
ደክሞሃል. ሁላችሁም ይጎዳችኋል. መሮጥ ለቀናት ሊያጠፋችሁ ይችላል. ፋይብሮላጂጂያ እና ክሮኒክ ድካም የሚያስከትል በሽታ ሲኖርብዎት , የጾታ ግንኙነትዎ ጥሩ አይደለም.
ከመምጣቱ በላይ አስቸጋሪ ሆኖ, ብዙ ጊዜ ህመም ከተቀበለ በኋላ ብዙ የጾታ መንዳት የለብንም. ይህ ለራስህ ያለህ ግምት እና ጥብቅ ግንኙነትህ ከባድ ሊሆን ይችላል.
ታዲያ ይሄ የጾታ መንስኤው በትክክል የት ነው?
Drive እኛ የምንጥለው
ስለ ፋይፋኔላጂያ እና ክሮግርፊክ ድካም ሲንድሮም ብዙ ገጽታዎች ስናውቅ እነዚህ ሁኔታዎች ያጋጠሟቸው ሴቶች በፍላጎት ላይ በቂ ጥናት እንዳደረጉ ማወቁ በጣም ያስደንቃል. እንደሚጠበቁት ብዙ ጥናቶች ጤናማ ከሆኑ ሰዎች ይልቅ ዝቅተኛ የወሲብ ፉክክር እንዳለን ያረጋግጣሉ.
ሆኖም ግን ለምን ሁሌም ለምን እንደሚስማሙ አይስማሙም. በ 2006 የታተመው በ Fibromyalgia እና በጾታ ተግባራት 7 ላይ ከተደረጉ ቀደም ሲል ያተኮረ አንድ ጥናት, ከሥጋዊ አካላት የበለጠ የሥነ-ልቦና ችግር እንደሆነ ሐሳብ አቀረበ. ተመራማሪዎች እንደሚገልጹት አእምሯዊ ጭንቀት ሕመም የሚያስከትል ሲሆን የጾታ ጉድለት እንዳለበት የሚገልጽ ነበር. ከጊዜ በኋላ አንዳንድ ምርምሮች ለጭንቀት እና ለሌሎች የአዕምሮ / ስሜታዊ ምክንያቶች አስተዋፅኦ እንዳላቸው ይማራሉ. ነገር ግን በተለያዩ አካባቢያዊ ምክንያቶች የተገኙ ናቸው.
ሌሎች ወሲባዊ ድርጊቶች በ ፋይዝሚልጂጂያ የወሲብ ድርጊትን የሚያመለክቱ ወደ:
- ምግባረ ብልሹነት, በተቆራኘ ቆጠራ;
- ከጾታ ህመም;
- በቂ ያልሆነ ቅባት (lubrication);
- በግንኙነቱ ቅር በመሰኘት;
- ጭንቀት;
- ደካማ የእንቅልፍ ጥራት.
የድንገተኛ ደካማ አመክንዮ ጥናቶች ወሲባዊ ደህንነትን ወደ:
- ኮሞርቢድ የጆሮ-አልባ ሕመም (syndrome), ወይም የሶጅገን (Sjogren's syndrome)
- ተጨማሪ የማወቅ እና የነርቭ ሕመም ምልክቶች;
- የበለጠ የከፋ ድካም.
የሚገርመው ነገር, አንድ ጥናት 9 ሴቶች ለከባድ ድካም የሚያመጣ መድሃኒት ከሌሎች ጤናማ ሴቶች ጋር በማወዳደር ስለ ፆታ ግንኙነት ምን ያህል ድካም እንደነካባቸው ለማየት ሞክረዋል.
ድካማቸው በጤናማ ሴቶች ላይ ከፍተኛ አሉታዊ ተጽእኖ እንዳላቸው ተገንዝበዋል. ተመራማሪዎቹ ይህ ልዩነት ሁልጊዜም ከእርሳቸው ጋር በሚኖሩ ሰዎች ድካም ውስጥ የተከስተውን ለውጥ እንደሚያንጸባርቅ ይገምታሉ.
ከአደገኛ ዕፅ ጋር የተቆራኘ ጾታዊ ድካም
ብዙዎቻችን የወሲብ ተጓዳኝነትን ለመቀነስ መድሃኒቶች (እንደ ፀረ-ጨብጦች ወይም ጸረ-ሴሪስድ መድሐኒቶች) ያሉ ናቸው.
ለፍቦረምላጊጊያ የሚውሉ ሦስቱም የፌድራል መድሃኒቶች - ሊትራቫን (ፕራጋባሊን ) , ሲምባልታ (ዱልሎሲቲን) , ሳላቬላ (ሚሊንሲፓንራን) - ምንም እንኳን የተለመደው ተፅዕኖ ባያሳጣጥም የአመጋገብ ችግር ሊያስከትል ይችላል.
ከወሲብ ጋር የተያያዙ አደገኛ እንቅስቃሴዎችን የሚያስከትሉ ሌሎች መድሐኒቶች አይነት የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ፈገግታዎች ,
- Muscle relaxants,
- ስቴሮይዶይድ ፀረ-ቫይረቶች (NSAIDs) ,
- ትራንኪለሪስ,
- ሆርሞኖች,
- የአለርጂ መድኃኒቶች,
- የደም ግፊት መድሐኒቶች,
- Diuretics.
የርስዎን የጾታ መንዳት እንደገና ማግኘት
አንዳንድ መድሃኒቶች በተለይም ችግሩ የአደንዛዥ ዕፅ ከሆነ ከተነገረዎት, በተለይም ለርስዎ ሐኪም ያነጋግሩ.
የግንኙነት ችግሮች, ጭንቀት, ወይም ሌሎች የአዕምሮ / ስሜታዊ ጉዳዮች ችግሮችዎን እየፈጠሩ እንደሆነ ካመኑ ከሐኪም ጋር መስራት ይፈልጉ ይሆናል.
ለአንዲት ዝቅተኛ የወንድ ፍሊጎትዎ ህመም እና ድካም የመሳሰሉ ዋና ምልክቶች እንደታሰበው ከሆነ የተሻለ አማራጭ የሕክምና ዘዴዎችን ለማግኘት መሞከር ነው.
ያለምንም ግዜ የጾታ ግንኙነትዎን ማቆም የለብዎትም!
> ምንጮች:
> Ablin JN, et al. ክሊኒካዊ እና ኤክስፐርታዊው ሩማቶሎጂ. 2011 Nov-Dec, 29 (6 Suppl > 69): S44-8 >. የጾታዊ አቅም ማጣት በሴት የ Fibromyalgia ታካሚዎች ከርህራሄ ጋር ያለው ዝምድና ነው.
> Amasyali AS, et al. ኢንተርናሽናል ጆርናል ኦቭ ፖትሬንታል ሪሰርች . 2015 ኖቬምበር 19. [ከህትመት በፊት የወጣው እፅዋት] በፋይሎማሪያ ዉስጥ በሴቶች ላይ ላልተተኛ የእንቅልፍ ጥንካሬ ውጤቶች ተጽእኖዎች.
> Blazquez A, et al. ጆርናል የጾታ እና የጋብቻ ህክምና . 2015; 41 (1): 1-10. ዝግጅትና ፌይሮሜላጂያ በአለርጂ እሰቃቂ ሴቶች ላይ በሚፈጸም የጾታዊ እጥረት ችግር.
> Blazquez A, Alegre J, Ruiz E. ጆርናል የጾታ እና የጋብቻ ህክምና. 2009; 35 (5): 347-59. ከከባድ ድካም በሽታ እክሎች እና የወሲብ ስራ ማጣት ጋር: የቀድሞ, የአሁን እና የወደፊት.
> Blazquez A, et al. ጆርናል የጾታ እና የጋብቻ ህክምና. 2008; 34 (3): 240-7. የ CFS በሽታ ያለባቸው ሴቶች ከእንቅልፍ ጋር ተያይዘው የሚመጡ የጾታ ችግሮች.
> ቡሪ አ, ላቺንጋ ጂ, ዊሊያምስ ኤፍኤም. ጆርናል ኦንታል ሓኪም የጾታ ችግር እና የጾታዊ ጭንቀት ሁኔታዎች በችግልና በሰፊው ከሚታወቀው ህመም መዳን ጋር የሚኖሩ ሴቶች ናሙና.
> Prins MA, et al. ክሊኒካዊ እና ኤክስፐርታዊው ሩማቶሎጂ. 2006 - ሰኔ - Oct, 24 (5): 555-61. በሂትሮማግያ በሚባሉ ሴቶች ላይ የወሲብ ተግባር.
> Ramzy EA. የጡንቻ ልምምድ. 2016 ፌብሩዋሪ 19 ቀን [ከትራፊክ ፊት ይሽሩ] አዲስ የፀረ-ድብርት ሕመም ከፕሪጋብሊን ጋር በተቀናጀ መልኩ ለ Fibromyalgia Syndrome: ቁጥጥር የተደረገበት, ድንገተኛ ጥናት.
> Vermeulen RC, Scholte HR. ጆርናል ኦቭ ሳይኮሮሶም ሪሰርች . 2004 ፌብሩዋሪ 56 (2): 199-201. የድንገተኛ ድካም በሽታ እና የጾታዊ ድካም ሁኔታ.
> ነጭ HD, et al. ኢንተርናሽናል ኢጁኔፎማርኮሎጂ 2015 ኦገስት, 27 (2): 249-56. በ Fibromyalgia ውስጥ ህመምን ማስታገስ (Testosterone Gel) ያለባቸው ታካሚዎች-Pharmacokinetics እና Clinical Response.