ወደ ሙቅ እና ቀዝቃዛ በጣም የተጋለጡ ምላሽ
ሙቀቱ ሲጋለጡ, እየቃጠላችሁ እንደሆነ ይሰማዎታል? ለማቀዘፍ የማይቻል መስሎ ይታይዎታል? ወይም ደግሞ ቀዝቃዛ ሊሆን ስለሚችል, አጥንት እንዲቀዘቅዝዎት ስለሚያስፈልግዎ ማሞቅ አይችሉም.
ወይም ደግሞ ከ Fromromalalia (ኤምኤስ / ኤም ኤምኤስ) እና በከባድ ድካም ( ME / CFS ) ውስጥ ከሚቀራባቸው ሰዎች ጋር ሁሌ ጊዜ ቀዝቃዛ ሲሆን ሁሌም ቅዝቃዜ አለዚያም ከአካባቢው ጋር በማመሳሰል ጊዜ ብናኝ ወይም ቀዝቃዛ ነው?
ከእነዚህ ክስተቶች ውስጥ አንዱ ለእርስዎ የሚሰማዎት ከሆነ የሙቀት መጠንን (sensitivity) የሚባሌ ምልክት ሊኖርዎ ይችላል.
ይህ ምልክቱን መንስኤ ምን እንደሆነ በትክክል የምናውቀው ነገር ባይሆንም አንዳንድ አስገዳጅ ምርምርዎች አሉን. አብዛኛውን ግዜ ራስዎን በኦርሞኒቫይዘር ስርዓት (የሰውነትዎ የሙቀት መጠን እና ሌሎች የተለመዱ ምጥጥነቶችን የማቀነባበር ችሎታ) እና የአካል ተለዋዋጭ ክስተቶች, "የሽግግር ወይም የበረራ" ምላሽን ጨምሮ የተለያዩ ሁኔታዎችን ያጠቃልላል.
በዚህ መሠረት ተመራማሪዎች በትክክል ምን እየሠራ እንደሆነ በትክክል ለማወቅ በዚያው ስርዓት ውስጥ ጥልቅ ምርምር ማድረግ ችለዋል.
በ Fibromyalgia ውስጥ የሙቀት መጠን መለዋወጥ
በኤም.ኤም.ኤስ ውስጥ አንዳንድ ምርጦች ያልተለመደ የሰውነት ሙቀትን, የአየሩ ሙቀትን መለዋወጥ አለመቻል, እና ሙቀትና ቅዝቃዜ ሰፊ ማነቃነቃቸውን ያሳያል-ይህም ማለት ህመም ሊሰማዎት ይችላል.
ለምሳሌ, በደረትዎ መኪና መስኮት በኩል በፀሐይ የሚመጣው የፀሐይ ብርሃን በሃይልዎ ውስጥ ሊከሰት ይችላል, ነገር ግን በሌላ ሰው ላይ ረጋ ያለ ምቾት አይኖርበትም.
በፖን ማከሚያ የታተመ መሰረታዊ ጥናት ለአየር ሙቀት መጠነ-ስሜታችን ምክንያት የሆነ እና በተከታታይ ግኝቶች ላይ የተመሰረተ ነው.
የመጀመሪያው ደረጃ ማለት በጭራሽ ህመም ሊሰማቸው የማይችሉትን የፍራምፎዴክ ተቃራኒዎች ተቃራኒ የሆኑ ሰዎችን ያካትታል.
እነሱ አብረው የሚወለዱበት ተራ ነው. ዶክተሮች እነዚህ ሰዎች የሙቀት መጠን ሊሰማቸው እንደሚችል አስተዋሉ, ይህም ግራ የሚያጋባ ነበር. አንድ ዓይነት ማሞቂያ (ሙቀት) ሌላ ስሜት ሊሰማው የማይችለው ለምን ተመሳሳይ ነርቮች ነው (ህመም)?
ያ ጥያቄው እነሱ ወደ አንድ ግኝት እንዲመሯቸው አድርጓቸዋል. ከነዚህ ተመሳሳይ ነርቮች አይደሉም. በእርግጥ, ሙቀትን የሚወስን ሙሉ የነርቭ ነርቮች አለን. እነዚህ ነርቮች በደም መርከቦቻችን ላይ ሲሆኑ ሳይንቲስቶች ደግሞ የደም መፍሰስን የተመለከቱ ናቸው ብለው ያስቡ ነበር.
ስለዚህ, እነዚህ ልዩ ነርቮቶች የደም ዝውውሩን ብቻ እንዲያስተካክሉ ብቻ ሳይሆን, የሙቀት መጠንን ፈልገው አረጋግጠዋል. ከዚያ በኋላ ለኤፍኤምኤስ የምርምር ሎጂካዊ ዒላማ ሆነዋል, ምክንያቱም ሁለታችንም የደም ፍሰት አለመኖር እና የሙቀት መጠን መኖሩን እናውቃለን.
ተመራማሪዎቹ የምርመራ ውጤታቸው ኤችአይቪ እየተወገዘ በሚገኝ ልዩ የቆዳ የደም ሥሮች ላይ ተጨማሪ የሙቀት-ተለዋዋጭ ነርቮች እንዳላቸው ተመራማሪዎች አረጋግጠዋል. በእጅ, እግርዎ እና ፊትዎ ውስጥ ናቸው. የእነሱ ሥራ የሙቀትን ለውጥ ለመቋቋም የደም ዝውውሩን ማስተካከል ነው. ምን እንደሚቀዘቅዝ ያውቃሉ, ጉንጮዎችዎ አሻንጉሊቶች ያገኛሉ እና ጣቶችዎ ሁሉም ብስባሽ እና ቀይ ናቸው? ይህ የሆነው AV shunts የደም ክፍልዎን እንዲሞቁ ስለሚያደርግ ተጨማሪ ደም በመፍቀድ ነው.
ይህ ስርዓቱ በእኛ ህመም ውስጥ እንዴት እንደሚሰራ የሚታይበት የመጀመሪያ ጥናት ነው ስለዚህም በትክክል ስለመሆኑ በእርግጠኝነት መናገር አንችልም.
ይሁን እንጂ ለበለጠ ምርምር እና ብዙ ትርጉም ያለው መስሎ የቀረበ ማብራሪያ የሚስጥራዊ መመሪያ ነው.
በክረምት ሰውነት እከክል ከባድ የሙቀት መጠን
እስካሁን ድረስ በ ME / CFS ላይ ብዙ ምልክቶች አልተቸረንም, ነገር ግን ስለ እምነቱ ትንሽ ተምረናል.
አስደሳች የሆነ ጥናት ተመሳሳይ የሆኑ መንትያዎችን ያቀፈ ነበር. በእያንዲንደ መንትያ ቡዴን ውስጥ አንዴ ወይም አንዴ እህት / ኤም ሲ / እ.አ.አ. ተመራማሪዎቹ እንደሚያሳዩት / ME / CFS ያለባቸው ሰዎች ከህመም እና ከወንድሞቻቸው እህቶች ይልቅ ለቅዝቃዜ የተለያዩ ምላሾች ታይቷል (ምን ያህል ሥቃይ ሊወስዱ እንደሚችሉ) እና የሕመም ማስታገሻ (የሆድ ህመም የሚሰማበት ነጥብ) ላይ ነው.
በፔን የታተመ አንድ ጥናት ህመምን መከልከል ስለሚያደርገው ሂደት የሆነ ነገርን ያሳያል. ጤነኛ በሆነ ሰው ውስጥ (እንደ ነርስ ልክ እንደ ነርስ በሚሰጥዎ ጊዜ) ወይም በተደጋጋሚ የሚከሰት ህመም (አንገትዎ ላይ በእግር መራመድን የመሳሰሉትን) አንጎል በተቻለ ፍጥነት ለመቀነስ እርምጃዎችን ይወስዳል.
በ ME / CFS ግን ተመራማሪዎች ለስፍራ ማነሳሳት ምላሽ የመስጠት ሂደቱ ዘገምተኛ መሆኑን አመልክተዋል. ይህ በሽታው በዚህ በሽታው ሥር የሰደደ ሥር የሰደደ የስቃይ ህመም ድርሻ እንዳለው ቢያምንም ይህን ለማረጋገጥ ለማረጋገጥ ተጨማሪ ጥናት እንደሚያስፈልግ ያመላክታሉ.
በ ME / CFS ላይ ያሉ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶችን የሚመለከት ጥናት ስለ ቤትሆሴስ አንዳንድ ጠቃሚ መረጃዎችን አግኝቷል. ተመራማሪዎች, አንድ እጅ ለቅዝቃዜ ሲጋለጥ, የ ME / CFS ያለባቸው ልጆች ከጤናማ አቻዎች ይልቅ የቆዳ ቀለም መለዋወጫቸው ይበልጥ ኃይለኛ እና ድንገት ነበር. በመቆጣጠሪያ ቡድኑ እና በሽተኛ ቡድኖች ውስጥ ያለው የደም ፍሰት በእጃቸው ላይ በተለየ መንገድ ምላሽ ሰጡ. በተጨማሪም የ ME / CFS ተሳታፊዎች በአየር ላይ ይቀራሉ.
ስለዚህ, ይህ ምልክት በሀይማኖት ጽሑፎች ውስጥ የተመሰረተ ሲሆን ተጨማሪ ምርምር መሰረት ያደረገ ጥንታዊ ግኝቶች አሉን.
አንድ ቃል ከ
እስካሁን ድረስ ይህ ምልክት ላይ ተመርኩዘው የሚሰጡ ሕክምናዎች የሉንም. ሆኖም ግን, ለመቀነስ ለማገዝ በዕለት ተዕለት ህይወታችን ውስጥ ብዙ ልንሰራው እንችላለን. ከቅዝቃዜ እና የሙቀት ስሜትን ለመቋቋም መንገዶች አሉ.
እንዲሁም, ስለዚህ ምልክቶር ከዶክተርዎ ጋር ይነጋገሩ. በሰውነትዎ ውስጥ ምን እየሰሩ እንደሆነና እርስዎ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎ ለማድረግ ምን ሊረዳዎ እንደሚችል ያስባል.
ምንጮች:
አልብቺት ፒ ኤ, እና ሌሎች. በተንጣለለው የፋብሮ መድሃኒያ በሽተኞች እቅፍ የአልትሮሊየም ቀስቃሽ ሽፍታ (AVS) ውስጥ በጣም ከፍተኛ የፒቲዲጂጂ ሳምባ ነቀርሳ (AVS) - በተለመደው ጥልቅ የሆነ ህብረ ሕዋስ ህመም እና ድካም. ህመም መድሃኒት . 2013; 14 (6): 895-915.
ብሩስመልንስ ጂ, እና ሌሎች በ Fibromyalgia ውስጥ በቀዝቃዛ መወንጨፍ ጊዜ የቆዳ ጫኝ: የራስ-ሰር የነርቭ ስርዓት ስርዓት ግምገማ? Acta Anaesthesiologica Belgique . 2015; 66 (1): 19-27.
ኤልማስ ኦ, et al. በሴቶች ላይ የሚከሰት የፋሮሜሊያጂያ ሲንድሮም በሚታወቀው ምርመራ የፊዚዮሎጂ አወቃቀሮች እንደ መሳሪያ ናቸው: የመጀመሪያ ጥናት. የህይወት ሳይንሶች . 2016; 145: 51-6.
ላርሰን ኤች.ኤ, ፓርዳ ዶ.ቪ, ፓስሊ ጄዲ. በፋይብሮጅላጂያ አየር ማቀዝቀዣ እና የህመም ማስታገሻ መካከል ያለ መደጋገም. ክሊኒካል ጆርናል ፔይን . 2014; 30 (6): 544-55.
Mee M, et al. በከባድ ድካም በሽታ አመክንዮ ጊዜን የሚያጓጉዝ መከላከያ መቆጣጠሪያ ዘግይቷል: የሙከራ ጥናት. ህመም . 2008; 139 (2) 439-48.