ከፍተኛ የደም ግፊት አለዎት?
ከፍተኛ የሆነ የደም ግፊት (ከፍተኛ የደም ግፊት) ምርመራ ችግር ከፍተኛ ችግር ነው, ምክንያቱም ካልተከፈለ በስተቀር የልብ ድካም, የደም ግፊት, የኩላሊት በሽታ እና ሌሎች የጤና ችግሮች ሊያስከትል ይችላልና. ስለሆነም ምርመራውን በትክክል ማወቁ አስፈላጊ ነው.
ነገር ግን የምርመራውን ትክክለኛነት ልክ እንደ ሚያስቡት ኣስቸኳይ አይደለም. ዶክተርዎ በአብዛኛው የእርስዎ የደም ግፊት የተወሰነ ቁጥር (እንደ "የእርስዎ የደም ግፊት 115/70") እንደሆነ እና ይህ ቁጥር እንደ ሰንደቅ ቁጥርዎ እንደታሰበው እንደ ደምዎ መጠን ወይም ቁመት.
እውነታው ግን የደም ግፊትዎ የተወሰነ ዋጋ አይደለም. ሙሉ የቡድን ዋጋ ነው. የደም ግፊት በየቀኑ በማከናወን ከቀኑ በአካባቢዎ የልብና የደም ዝውውር ፍላጎቶች መሠረት ይለዋወጣል. ስለዚህ የደም ግፊትዎ በዝግጅት ደረጃዎ, በፈሳሽ ሁኔታ, በጭንቀት ደረጃ, እና በሌሎች በርካታ ቀጣይ ተለዋዋጭ ሁኔታዎች ምክንያት ምላሽዎ ይለዋወጣል.
ይህም ማለት ዶክተርዎ የደም ግፊትዎን ሲለካው መለኪያው በተወሰኑ, በተቆጣጠሩ እና በሚደገፍ ሁኔታ መከናወን አለበት. በተግባራዊ ሁኔታ, ይህ ማለት የእርስዎን የደም ግፊት በ "ጸጥታ እረፍት" ሁኔታ ውስጥ ማለት ነው.
የደም ግፊት ስለመመዘን
ዶክተርዎ የደም ግፊት / መጠን በመመዝገብ / በማጣቱ ትክክለኛ የ "ግዜ" የደም ግፊት መሆኑን ያረጋግጣል. የሚያርፍ የደም ግፊት መለኪያዎችን ለማስፈፀም የሚረዱ መመሪያዎች:
የደም ግፊትዎን በፀጥታና ሙቅ በሆነ አካባቢ ውስጥ ቢያንስ ለ 5 ደቂቃዎች በዝምታ ከተቀመጡ በኋላ በእግርዎ ድጋፍ ይደረግልዎታል.
ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች የካፌይን ወይም የትንባሆ ምርቶችን መጠቀም የለብዎትም. ዶክተሩ ቢያንስ ሁለት የደም ግፊት ንክኪዎችን ቢያንስ ቢያንስ አምስት ደቂቃ ልዩነት መውሰድ አለበት, እና ንባቡ ከ 5 ሚሊ ኤምጂ የበለጠ ከሆነ, እስኪስማማ ድረስ ተጨማሪ ንባቦች መደረግ አለባቸው.
የደም ግፊት ለመለካት ይህንን ዘዴ በመጠቀም ከፍተኛ የደም ግፊት ምርመራ ቢያንስ ቢያንስ ሦስት ከፍ ያሉ የደም ግፊት መለኪያዎችን ቢያንስ ቢያንስ የአንድ ሳምንት ልዩነት መውሰድ አለበት.
አንዳንድ ጊዜ በሀኪም ቢሮ ውስጥ የተረጋጋ የደም ግፊት መጠን ለመሞከር ከመሞከር ይልቅ, የደም ግፊት ግኝቶችን ብዛት ከ 24 እስከ 48 ለቀጣይ የዲ ኤችአይፒ (የአቢኪን) የደም ግፊት መጠን መቆጣጠር (ABPM) የሰዓት ክፍለ ጊዜ.
በተጨማሪም ሰዎች በቤት ውስጥ የራሳቸውን የደም ግፊት ለመለካት በቅርብ ዓመታት ታዋቂ ሆኗል. ይህም የቤት ግፊት መቆጣጠሪያ (HBPM) ተብሎ ይጠራል. HBPM ከቅርብ ዓመታት ወዲህ የበለጠ ቀላል እና ትክክለኛ ሆኗል, እናም አሁን የደም ግፊትን ለመመርመር እና በሽታው ሲታወቅ ከፍተኛ የደም ግፊትን ለመቆጣጠር ይረዳል.
ከፍተኛ የደም ግፊት ምርመራው መቼ ነው?
አንድ ጊዜ የደም ግፊትዎ በተለካ መጠን ከተለመደው ዶክተሩ ውጤቱን ይከፋፍልዎታል , እንደሲሲታዊ እና ዳያስካቲክ የደም ግፊት ዋጋዎች እንደሚከተለው ይወሰናል.
- መደበኛ የደም ግፊት: ከሲሊቲ ከ 120 ሚሚ ኤም ኤ ኤ በታች, እና ከዲስትሪክ ከ 80 ሚሜ ኤችጋር በታች
- ከፍተኛ የደም ግፊት: ሲሊሊክ 140 ወይም ከዚያ በላይ, ወይም ዲሲክቶሊክ 90 ወይም ከዚያ በላይ
- "ቅድመ ህመም" - " የደም ግፊት መለኪያዎች በመደበኛ እና በከፍተኛ ወተት መጠን መካከል ናቸው .
- ደረጃ 1 የደም ግፊት- ሲሊካል ከ 159 ሚሊሜትር በላይ, እና ከዲሲቲክ ከ 99 ሚሜ ኤችጂ ከፍ አይበል
- ደረጃ ሁለት የደም ግፊት: ከሲሊቲ ከ 159 ዲግሪ ሂጂግ በላይ, ወይም ከ 99 ሚሊኤምግ በላይ ዲያስኮል
ከፍተኛ የደም ግፊት ያላቸው ሰዎች በሲስሊቲም እና በዲያስፖራዎች ተጽኖዎች አሉ , ነገር ግን በአንደኛው ደረጃ ላይ የሚኖር ከፍተኛ ከፍታ ከፍተኛ የደም ግፊት መኖሩን ያመላክታል.
የደም ግፊት ካለብዎ, በጥቅሉ የቲቢ ህክምና የደም ግፊትዎን ከ 140/90 በታች ወደነበረበት መመለስ ነው. ይሁን እንጂ የልብ በሽታ, የስኳር በሽታ ወይም የኩላሊት በሽታ ካለብዎት ሕክምናው የበለጠ ጠበኛ ይሆናል. አብዛኛውን ጊዜ ግቡ የደም ግፊትን ከ 120/80 በታች እንዲሆኑ ለማድረግ ነው.
"ቅድመ ህመም" ካለብዎ በጥቂት አመታት ውስጥ ትክክለኛ የደም ግፊት መጨመር ያስፈልግዎታል.
የደም ግፊትን ለመቀነስ መድሃኒት ያልሆኑ መድሃኒቶችን በተመለከተ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አለብዎት, እንዲሁም በየስድስት ወር እስከ 12 ወር ድረስ የደም ግፊትዎን እንደገና እንዲፈትሹ ማድረግ አለብዎት.
"ነጭ ሌብስ ከፍተኛ ጭማቂ" ምን ሊሆን ይችላል?
አንዳንድ ሕመምተኞች በዶክተሩ ቢሮ ውስጥ ከፍ ያለ የደም ግፊቶች ይኖራሉ , ነገር ግን በሌሎች ጊዜያት የተለመዱ የደም ግፊቶች ይኖራሉ. ይህ ንድፍ "ነጭ የሽንት ሃይፐርቴንሽን" ይባላል.ስለ "ማገድ" ወይም "አስቸኳይ" የደም እጥረት?
የዲያስክቶሊክ የደም ግፊት በጣም ከፍተኛ ነው, ብዙውን ጊዜ 120 ሚሜ ኤችጂ ወይም ከዚያ በላይ ሲሆን "ከፍተኛ" የደም ግፊት መኖሩን እና በተጨማሪም በከፍተኛ የደም ግፊት ምክንያት የሚመጣ የደም ሁኔታ መርዛማ ምልክቶች አሉ. በአብዛኛው, የደም ቧንቧ በአደገኛ ከፍተኛ የደም ግፊት ላይ ሊከሰት ይችላል, በዓይንናቸው ውስጥ የደም ሥሮችን በመመርመር, በ ophthalmoscope በኩል. የደም ግፊት ከፍተኛ የሆነ የልብ, የአንጎል, የኩላሊት እና የዓይን ጉዳት ወደሚያደርስ ጉዳት ስለሚዳርግ ከፍተኛ የሕክምና ሁኔታ ነው . የደም ግፊቱ በፍጥነት መቆጣጠር እንዲችል ወዲያውኑ ድንገተኛ ሆስፒታል መተኛትና ጥለኛ ህክምና ያስፈልጋል. የዲያስክቶሊክ የደም ግፊት 120 ሚሜ ኤችጂ ወይም ከዚያ በላይ ከሆነ "አስቸኳይ" የደም ግፊት መኖሩን, ነገር ግን በአደገኛ የደም ውስጥ መርዛማነት መኖሩን የሚያሳይ ምንም ማስረጃ የለም. በአስቸኳይ የደም ግፊት ያላቸው ታካሚዎች በአጠቃላይ ኃይለኛ የደም ግፊት ህክምናን በአፋጣኝ መጀመር አለባቸው, ግን አብዛኛውን ጊዜ ሆስፒታል መተኛት አያስፈልጋቸውም.ምንጮች:
Chobanian, AV, Bakris, GL, ጥቁር, ሪች, ኩሽማን, ዋቢ. የከፍተኛ የደም ግፊት መከላከያ, ምርመራ, ግኝት እና አያያዝ ኮሚቴ ሰባተኛ ዘገባ-የ JNC 7 ሪፖርት. ጃማ 2003; 289: 2560.
# ስቴሲን, ጄአር, ዌንግ, ጂ ቢንቺ, ጂ ብርሀርጀር, ዊ. አስፈላጊ የደም ግፊት መቋቋም. ላንግሴ 2003; 361: 1629.