እንደ ማህጸንዋያ (FMS) ወይም የረዥም ጊዜ ድካም ( ME / CFS ) የመሰለ ህመም ያለው ህመም ማህበራዊ ህይወትዎ ላይ ከባድ ሊሆን ይችላል. በተለይ ሥራዎን ለቅቀህ መተው ወይም ማህበራዊ ማድረግን አቋርጠህ ከተቃጣንክ የፍቅር ፍላጎት ሊኖርህ የሚፈልገውን ሰው ማግኘት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል.
እንዲሁም አንድ ሰው ከእርስዎ ጋር ጓደኝነት ለመመሥረት ፈልጎ ሊሆን ይችላል ብለው ሊገርሙ ይችላሉ. በ FMS ወይም ME / CFS ዉስጥ በሚተላለፉ የህይወት ማስታገሻዎች ላይ ሲታገሉ ተፈጥሯዊ ስጋቶች ናቸው.
በእርሶ ሁኔታ እና በተባባሰ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ብዙ ሰዎች አንድ ልዩ ሰው አግኝተዋል. አዎን, ከሰዎች ጋር መገናኘት እና ቀን ላይ መውጣት አንዳንድ ችግሮች ይገጥሙዎታል, ነገር ግን የሚፈልጉትን ሰው እና ለእርስዎ ፍላጎት ያለው ሰው ማግኘት ይችላሉ.
ብዙ ሰዎች በሕይወታቸው ሲሄዱ ተገናኝተው ነበር. በሥራ ቦታ, በጂም ውስጥ, በቤተክርስቲያን, በጋራ ጓደኞች በኩል. እርግጥ ነው, በእነዚያ ነገሮች ላይ መቆየት ከቻሉ, አሁንም ለእርስዎ ይሠራል. ካልሆንክ ግን በኢንተርኔት አማካኝነት ከተቃራኒ ጾታ ጋር ተቀጣጥራችሁ ለመጫወት ትፈልጉ ይሆናል.
ከተቃራኒ ጾታ ጋር ጓደኝነት የመሠረቱ ሰዎች ቁጥር እየጨመረ በመምጣቱ መገለል እየከሰመ መጣ. ሰዎች እንደ Tinder, Bumble, Grindr, OKCupid, eHarmony, Match, ወይም የእኛን ጊዜ በመሳሰሉ ጣቢያዎች ውስጥ መገናኘታቸው የተለመደ ሆኗል.
ከ Fibromyalgia እና ከከባድ ድካም ሕመም ጋር መስመር ላይ መገናኘት
በመስመር ላይ ከተቃራኒ ጾታ ጋር ሙከራ ካላደረጉ, ትንሽ የሚያስፈራ ሊሆኑ ይችላሉ. ምንም እንኳን በእያንዳንዱ በሳምንቱ መጨረሻ የፓርቲው ህይወት ለሌለው ሰው እውን ሊሆን ይችላል.
በመጀመሪያ, ልብሱ ለመልበስ እና ወደ መልካሚቱ ለመሄድ ጥረት ማድረግ አይኖርብዎትም. ከፈለጉ ከቤትዎ ውስጥ በመኝታዎ ውስጥ ማሽከርከር ይችላሉ እናም ማንም ሰው ጠቢብ አይደለም. ወደ መገለጫዎ ለማስገባት መልካም ፎቶ ወይም ሁለት ጊዜ እስካለ ድረስ, እርስዎ መሄድ ይችላሉ.
በሁለተኛ ደረጃ, ስለ ህመምዎ ቅድሚያ መስጠት ይችላሉ.
አንድ ሰው ፊት ለፊት ሲገናኝ ይህ ሁኔታ በጣም ከባድ ይሆናል. ለምሳሌ, በጓደኛህ የባርበኪው አንድ ሰው አግኝተህ ታውቃለህ ማለት ነው. እርስዎ ይነጋገራሉ, ይገርፉት, ስልክ ቁጥሮች ይለዋወጣሉ. ደስ የሚል! ሕመምዎን ባይጠቅስልዎት, አይደለም? ማለቴ, ባርቤኪስ ውስጥ ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር ስለሚያጋጥሟቸው የጤና ችግሮች የሚናገረው ማን ነው?
ስለዚህ, ትልቁ ጥያቄ ጋር የተጋፈጥዎ ነዉ. ህመምዬን መቼ ነው የምወጣው? የሚጓዝ አሳሳች ሁኔታ. ይህን በፍጥነት ለማከናወን መፍራት ተፈጥሯዊ ነው. ሰውዬው ቀድሞውኑ እንዲያውቅዎት ስለፈለጉ የጤና እክሎችዎን ሊያሻሽሉ ስለሚችሉ ስለእርስዎ ሁሉ ታላቅ ነገሮችን ማየት ይችላሉ.
ሆኖም ግን ረዘም ያለ የመጠበቅ አደጋ አለ, ይህም እርስዎ እንደደበቅከው እንዲመስሉ ሊያደርግ ይችላል. እርስዎም እቅዶቹን ማስቀረት አደጋውን ያስከትላሉ, ምክንያቱም ህመምዎ ሌላው ሰው ከመጥቀሱ በፊት ስለነበረ.
የመስመር ላይ የ dating dating profile ያስገቡ. ሥር የሰደደ ሕመም ያለባቸው ብዙ ሰዎች ሁኔታቸውን ከፊትና ከማዕረጉ ያስቀምጡላቸው ነበር. ሌሎች የጤና ችግር እንዳለባቸው የሚጠቁሙ ቢሆንም ነገር ግን ወደ ዝርዝር ጉዳዮች ውስጥ አይገቡም. እና በእርግጥ, ከመልዕክትዎ ውስጥ የመተው አማራጭ አለዎት, ነገር ግን እርስዎ ቀደም ብለው መልክት ላላቸው ሰዎች ይነግርዎታል.
የተወሰኑ ቀናት ውስጥ እስከሚሄዱባቸው ድረስ ለእነርሱ መንገር አይችሉም, ነገር ግን ከዚያ በተሳሳተው ሁኔታ ውስጥ እንደገና ይደርስዎታል.
ማንኛውም የግንኙነት ባለሙያ ተመሳሳይ ነገር ሊነግርዎት ነው: - ሐቀኛ. ይሄ ማንኛውንም ግንኙነት ለመጀመር የተሻለው መንገድ ይሄ ነው. እና በእውነትም እርስዎ የታመሙትን ደቂቃ የሚወስድልዎት ሰው ለመፈለግ ይፈልጋሉ? በዛ ሰው ላይ ጉልበቱን አለማካት የተሻለ አይሆንም? የሚንከባከቡ እና ለመረዳት የሚፈልግ ሰው እየፈለጉ ነው, ስለዚህ ቀደም ብለው ይውጡት እና ያጡትን ጊዜ እና ህመም ያስመልሱ.
የመጀመሪያው ቀን
አንድ ሰው እንዴት እንደተገናኙት, የመጀመሪያው ቀን እነዚህን ሁኔታዎች ላጋጠማቸው ሰዎች አንዳንድ ችግሮች ሊፈጥርባቸው ይችላል.
አብዛኞቻችን ወደ ውጭ ለመሄድ ዝግጁ ለመሆን ምን ያህል ውሱን እንደሚሆን እናውቃለን, በተለይ ምርጡን ለመመልከት ሲፈልጉ.
ከዚህ ወደ ማህበራዊ ማህበራዊ ጥረት እና በአንደኛ ቀን ውጥረት ውስጥ ለመግባት ጥረት ያደረግን ሲሆን, አስቀድመን ምልክታዊ ፍንዳታ ላይ ነን.
ይህ ማለት ሌላ ሰው ስለ ሕመምዎ ሌላ ነገር እንዳያሳውቅ ትልቅ ስህተት ሊሆን ይችላል. እንደ ቦውሊንግ, ወይም ፈረስ ግልገል, ወይም ጭፈራ, ወይም የቀለም ኳስ መጫወት ለእርስዎ በጣም አስጨናቂ የሆነ ነገር ለማቀድ አይፈልጉትም.
ይሄ የመስመር ላይ መገለጫ ሊረዳዎ የሚችልበት ሌላ ቦታ ነው - ዝቅተኛ ቁልፍ ፍላጎቶችዎን እዚያ ውስጥ ያስቀምጡ, በጣቢያው ስልተ ቀመር እና የግል ምርጫ ሂደት ምክንያት, እርስዎ እና የእርስዎ ቀን ምናልባት አንድ አይነት ነገር ማድረግ ይፈልጋሉ ነገሮች.
በአካባቢያችሁ አንድ ሰው ለመጀመሪያ ጊዜ ሲገናኙ ለደህንነት ሲባል, በቤትዎ ወይም በቤትዎ ከሚገኙበት በይፋዊ ቦታ መገናኘት ይሻላል. ምንም እንኳን አንድ ላይ ለመሰባሰብ እና የጨዋታ ጨዋታዎችን ቢጫወት እንኳ, በምትኩ ወዴት መሄድ እንደምትችሉ የጨዋታ መደብር ወይም የቡና መሸጫ ሱቅ ካለዎት ይመልከቱ. የአየር ሁኔታ ጥሩ ከሆነ እና በጣም ረዥም መጓዝ የማይኖርባቸዉን መናፈሻዎች ጥሩ ሊሆኑ ይችላሉ.
ሁልጊዜ በእራት እና በቴሌቪዥን የሚገለገልበት አለ, ብዙ ኃይል አይወስድም. የምግብ አቅርቦትን የሚያሻሽሉ ከሆነ ግን መኖሪያ ሊሆኑ እንደሚችሉ የሚያውቁባቸውን ቦታዎች መምረጥ ወይም መምከር አለብዎት.
ፍጥነት መወሰን
ሐቀኝነት የሚመጣበት ሌላው ቦታ የግንኙነት ፍጥነት መወሰን ነው. እርስዎን ካቆራኘህ ሰው ጋር ብትሆን ለረዥም ጊዜ አይቆይም.
በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ መውጣት ካቃተህ በዛ ላይ ፊት ለፊት ሁን. በቤት ውስጥ በፀጥታ ማታ ማታ ፍላጎት ያላቸውን ሰዎች, ወይም ለማንኛውም እንዲሰማዎት የሚፈልጉትን ነገር ፈልጉ.
ስለ ግንኙነቱም አካሄድ በፍጥነት መወሰን አለብዎት. ጥቂት የቲቢ (ቲቢ) ተጽእኖዎች ሊኖሩት ቢችሉም, ወሲብ ብዙ ኃይል ይጠይቃል. ለእርስዎ ምን ያህል እንደሚያውቅ እና ሽፋኖች ሊኖሩ እንደሚችሉ እርግጠኛ ሁን - ለሁለቱም ጉልበት ሳይኖራችሁ እራትዎን ለመብላት እና ወሲብ መፈጸምዎን ሊመርጡ ይችላሉ.
ብዙውን ጊዜ የጾታ ወሲብ መቆጣጠር እንደማትችል ሊጨነቁ ይችላሉ. የርስዎን ጾታዊ ግንኙነት ህመምዎን ለመቋቋም እንዲቻል ሊሆን ይችላል.
ምናልባት የጾታ ግንኙነት በጣም ለርስዎ ብቻ ሊሆን ይችላል, እና ትክክል ነው. በአካባቢያዊ ግንኙነት ውስጥ ላሉ አሻሚ ወይም አካላዊ ግንኙነት የሌላቸው ጓደኞችን ለመፈለግ ስለሚፈልጉ በኢንተርኔት ላይ በተቃራኒ ጾታ የተመሰቃቀለ ጉርሻም እንዲሁ ጉርሻ ማግኘት ይችላሉ. እነሱ ይኖራሉ!
እና ቀናቶች ላይ ለመውጣት በቂ ካልሆኑ ነገር ግን አንድ ሰው እንዲያናግርዎት ይፈልጋሉ? ተመሳሳይ ነገር በመፈለግ ሌሎች እዚያ አሉ.
ምክንያታዊ ሁን
ሥር የሰደደ ሕመምዎን የሚያውቁና ታካሚዎቻቸው በየሰዓቱ እርስዎን የሚልክልዎትን መገለጫ መገንባት ይችላሉ? አይ; ጥቂት ጊዜ እንደሚወስድ ጠብቀው. በመንገዳው ላይ አንዳንድ ፈጣን ነገሮችን ያገኙ. አልማዝ ማግኘት ግን የድንጋይ ቁልል አይደለም.
አንድ ጥሩ ችሎታ ካገኘህ በኋላ እነሱን ለማወቅ እና ዝምድና ለመመሥረት ጊዜን ይወስዳል. የሃቀኝነት እና መተማመን መሰረትዎ ትክክለኛውን እግርዎን ለመውረድ ይረዳዎታል.