የኮሌስትሮል-ዝቅተኛ እጾች መቆሙን የሚቃወሙ ቅድመ ጥንቃቄዎች
ኮሌስትሮልዎን ለመቀነስ መድሃኒት ካቋረጡ, ያ ጎስዎን ያጥዎት? የኮሌስትሮል ዝቅተኛ መድሐኒቶች ጥቅሞች አሉት, ነገር ግን እንደ አብዛኛዎቹ መድሃኒቶች ሁሉ አንዳንድ የጎንዮሽ ጉዳቶችንም ያመጣሉ. ይህ ምናልባት ይህ ተገቢ ነው ብሎ እንዲገርዎት ሊያደርግዎት ይችላል.
በሌላ ሁኔታ ደግሞ ለአንድ ዓመት ወይም ከዚያ በላይ ለኮሌስትሮል መድሃኒት ወስደው ይሆናል. ሐኪምዎ የደምዎ መጠን ፍጹም ነው እናም ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል.
በአደገኛ መድሃኒት ቁጥጥርዎ ላይ መቆየት በእርግጥ አስፈላጊ ነውን?
ኮሌስትሮል በክትትል ውስጥ መቆየት
በተመጣጣኝ የአመጋገብና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንኳ ቢሆን ብዙ ሰዎች አሁንም የኮሌስትሮል መጠናቸው እንዳይቀንሱና የልብ ድካም ወይም የጭንቀት አደጋን ለመከላከል መድሃኒት ያስፈልጋቸዋል. መድሃኒቱ ከተቆረጠ በኋላ ኮሌስትሮል ጤናማ ባልሆነ ደረጃ ይመለሳል, ይህም የልብ በሽታን የመያዝ አደጋን ከፍ ሊያደርግ ይችላል.
ከፍተኛ መጠን ያለው ኮሌስትሮል ያላቸው 70 በመቶ የሚሆኑት ወደ ሌላ የልብ በሽታ የመረበሽ ዝንባሌ አላቸው, ምንም እንኳን ከሌላ ተያያዥ አደጋዎች ጋር ምንም እንኳን ባይገኙም. እነዚህ ግለሰቦች ምንም አይነት ኮሌስትሮልዎን ያለ ጤናማ መጠን ለጤና ተስማሚ አድርገው እንኳ ላያገኙ ይችላሉ, በአነስተኛ ቅባት እና በአካላዊ እንቅስቃሴዎች እንኳን.
ለማቆም የሚያጋጥሙ ፈተናዎች
አንዳንድ ጊዜ ግለሰቦች እንደ ኮሌስትሮል መድሃኒት የመሳሰሉ ከባድ መድሃኒቶችን ወይም የጡንቻ መኮንኖች በሚወስዱበት ወቅት ደስ የማይል ጎጂ ውጤቶች ይፈልጓቸዋል. ይህ ከተከሰተ ወዲያውኑ የጤና ባለሙያዎን ያነጋግሩ.
እነዚህ የጎንዮሽ ጉዳቶች አንዳንድ ጊዜ አደገኛ ሊሆን የሚችል ሁኔታን ያመላክታሉ. በአብዛኛው ሁኔታዎች ወደ ሌላ መድሃኒት መቀየር, ወይም እርስዎ የሚወዱት ሰው ላይ የሚወስዱበትን መንገድ መቀየር የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊቀንስ ወይም ሊሽር ይችላል.
የመድሃኒት ወጪ ሌላ መከላከያ ሊሆን ይችላል. ብዙውን ጊዜ የኮሌስትሮል መድሃኒት የሚወስዱ ግለሰቦች እንደ ከፍተኛ የደም ግፊት ወይም የስኳር በሽታ ያሉ ሁኔታዎችን ለመቆጣጠር በየዕለቱ በርካታ ሌሎች ዕጢዎችን ይወስዳሉ.
በርካታ መድሃኒቶች ዋጋ በፍጥነት ሊጨምር ይችላል. ይህ አንዳንድ ግለሰቦች ዝቅተኛ የሚመስሉ መድኃኒቶችን የመውሰድ ልማድ እንዲያቆሙ ሊያደርግ ይችላል. በድጋሚ, ለሐኪምዎ ያነጋግሩ. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች አጠቃላይ መድሃኒቶች ሊታዘዙ እና በጥቅሉ ብዙ ወጪ የማይጠይቁ ናቸው.
በጣም የተሻለው ሀሳብ ያላቸው ግለሰቦችም እንኳን ከዓመት እስከ አመት ብዙ መድሃኒቶችን መውሰድ ይሳባሉ. ሌሎች ከሐኪም መድሃኒት ወደ ሌላ ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች (እንደ ፋይበር ኬሚካሎች) መቀየር ይችላሉ. አማራጭ መፍትሄዎች በጥሩ ሁኔታ ላይ ባይገኙም አንዳንዶች ለአንዳንድ ሰዎች ምክንያታዊ ሊሆኑ ይችላሉ. ከነዚህ አማራጮች ውስጥ አንዱን ማየት የሚፈልጉ ከሆኑ ወይም መድሃኒቱን ለመድቀቅ ወይም ለመለወጥ ካሰቡ በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገርዎን ያረጋግጡ.
ቀጣይነት ያለው ጥቅም
አንዳንድ ሁኔታዎች ያለ መድሃኒት ያለ መድኃኒት በአግባቡ ማቀናበር አይችሉም. ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የኮሌስትሮል ዝቅተኛ መድሃኒቶች በአደገኛ የልብ በሽታ ወይም በአንጎል ውስጥ ደም መፍሰስ (13%) የመከላከል እድልዎን ሊቀንሱ ይችላሉ.
የኮሌስትሮል መጠነ-መጠንዎን ለመቀነስ ትግል ካደረጉ, ነገር ግን መድሃኒቱን መውሰድ ማቆም ለማቆም ከመረጡ, እነዚህ ሁሉ የጠንካራ አመታት ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ. የኮሌስትሮል መጠኖችዎ ወደላይ ከተሸለብዎ በድጋሚ የልብ ድብደባ (stroke) ወይም የመተንፈስ ችግር ያጋጥምዎታል.
ምንም የኮሌስትሮል መድሃኒት እንኳ አልወሰዱም. የልብ በሽታን ለመከላከል የኮሌስትሮል መጠን ዝቅተኛ መሆን አለበት.
የኮሌስትሮል መጠኖች የተለመዱ ቢሆኑም በሆም ውስጥ ኮሌስትሮል (ኮሌስትሮል) ለማምረት የሚከለክለው የስታስቲን መድሃኒት - በልብ ድካም ወይም በአንጎል ውስጥ የመርጋት አደጋዎችን ለመቀነስ. እነዚህም ከፍተኛ የደም ግፊት ወይም የቀዳሚ የልብ ድካም ወይም የጭንቀት መንቀጥቀጥ ያካትታሉ.
የኮሌስትሮል መጠኖችን ዝቅ ከማድረግ በተጨማሪ የመድሃኒት ክምችት የበለጠ ፍረዛዊ እና ዝቅተኛ ስብ እንዲሆኑ ለማድረግ ይረዳሉ. ይህም የደም ቅዳ ቧንቧዎችን ከማጥፋት ይልቅ በደም ወሳጅ ግድግዳዎች ውስጥ የመሄድ እድል በጣም አነስተኛ ነው, ይህም በልብ ወይም በአንጎል ውስጥ የልብ ድካም (stroke) ሊያመጣ ይችላል.
ተፈጥሯዊ ወይም ተፈጥሯዊ መድሃኒቶች የኮሌስትሮል መጠን ሊቀንስ ቢችሉም እንደ የመድኃኒት ማዘዣ (statin) መድኃኒቶች ተመሳሳይ የመከላከያ ደረጃ ላይሰጡ ይችላሉ.
አንድ ቃል ከ
የኮሌስትሮል መድሃኒት በየቀኑ የምትወስዱ እና የኮሌስትሮል መጠን ዝቅተኛ ከሆነ, ጥሩ ስራዎን ይቀጥሉ. ሰውነትዎን በጥሩ ሁኔታ እንደሚንከባከቡ ይወቁ. ከሁሉም በላይ, ስለ መድሃኒትዎ ጥያቄዎች ካልዎት ዶክተርዎን መጠየቅዎን ያረጋግጡ. ይህን ማድረግ እያንዳንዱ መድሃኒት ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ የሆነው ለምን እንደሆነ በትክክል ለማወቅ ይረዳዎታል.
> ምንጮች:
> Benjamin EJ, et al. የልብ በሽታ እና ጭንቅላት-ስታቲስቲክስ-2017 ዝማኔ. መዘዋወር . 2017, 135 (10): e146-e603. ኢዮ 10.1161 / CIR.0000000000000485
> ሮሰንሰን አርሲ, ፍሪማን ሞየW. የታካሚ ትምህርት ከፍተኛ የኮሌስትሮል ሕክምና አማራጮች (ከመሰረታዊነት ባሻገር). UpToDate . 2017.
> Tchurchin A. የቀጣይ መድኃኒቶች ቀጠሮዎች መድሃኒት እና የታካሚ ውጤቶች: የውስጠ-ህክምና አሀዞች. 2017; 167 (4): 221-227. ዱአ 10.7326 / M16-0838.