ከእድሜ ጋር ተያያዥነት ያላቸው በሽታዎች ሰዎች በዕድሜ እየገፉ ሲሄዱ በአብዛኛው የሚከሰቱ ህመሞች እና ሁኔታዎች ናቸው, ይህም እድሜ ከፍተኛ አደጋ ነው. የካልጋሪያ ዩኒቨርሲቲ የሥነ-ምህዳር ዶክተር ዴቪድ ቫጋ እንደገለጹት ከእድሜ መለከት ጋር የተያያዙ በሽታዎች ምሳሌዎች የሚከተሉት ናቸው-
1 -
የካርዲዮቫስኩላር በሽታየልብ ሕመም በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ቁጥር አንድ ገዳይ ከመሆኑም በላይ በሌሎች በርካታ አገሮች ውስጥ የሞት መንስዔዎች ዋነኛ መንስኤዎች ናቸው. በጣም የተለመደው አሠራር ኮርኒን የደም ቧንቧ በሽታ ሲሆን ይህም ልብን በደም የሚያስተላልፉ ዋና ዋና የደም ቅዳዎች ወይም እከክን የሚያጠቃ ነው. የአደጋ መከላከያዎች እንደ ድንገተኛ መቆረጥ (ሲከንሱ) - እና በአደጋ ምክንያት የልብ ድካም የሚያስከትሉ (ሳምባ ነቀርሳዎች) ሊከተሉ ስለሚችሉ ውዝግቡ ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊሻሻል ይችላል.
2 -
የአረምባጓጓጭ በሽታ (ስትሬት)የአንጎል ሽፋን በአንደኛው የአንጎል ክፍል ውስጥ በሚፈስስበት ጊዜ በአንደኛው የደም ሥሮች ውስጥ በሚፈጠረው መቋረጥ ምክንያት ደም መቆሙን ያቆማል. በደም ውስጥ ያለው ኦክስጅን በጣም አነስተኛ በመሆኑ የአንጎል ሴሎች በፍጥነት መሞት ስለሚጀምሩ በጣም ከባድ ነው.
ሁለት አይነት ዓይነቶች አሉ. በጣም የተለመደው የደም መፍሰስ የደም ቧንቧ በሚዘጋበት ጊዜ የሚከሰት የደም ማነዣ (stroke) ይባላል. ሁለተኛው ዓይነት የደም መፍሰስ ችግር (stroke ) በመባል ይታወቃል, ይህ በአንጎል ውስጥ የደም ቧንቧ ሲወዛወዝ እና ደም ሲፈስስ ይከሰታል.
ድንገተኛ ሕመም ወይም ከባድ የአካል ጉዳትን እንደ ጥቁር ወይም መቆራረጥ አከባቢ እና ጥቃቅን ሁኔታ ሊያመጣ ይችላል.
3 -
ከፍተኛ የደም ግፊት - ከፍተኛ የደም ግፊትየደም ግፊት የልብ ልብ መከለያ በሚኖርበት ጊዜ የደም ቅዳ ቧንቧዎች ግድግዳዎች ላይ ያስከትላል. በመተኛት ወይም በመተኛት ላይ እያሉ ዝቅተኛ ነው, እና በጭንቀትዎ ወይም በተጨናነቁ ጊዜ ከፍ ያለ ነው - በአጠቃላይ በዕድሜ እየበለጠ ቢሄድም. በከፍተኛ ደረጃ ከፍ ያለ የደም ግፊት የልብዎን, የደም ስሮች, ኩላሊቶችና ሌሎች በሰውነት ውስጥ ያሉ ሌሎች ስርዓቶችን ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል.
4 -
ካንሰርያልተለመዱ ሴሎች ከቁጥጥር ውጪ የሆኑ በርካታ የካንሰር አይነቶች ሊከሰቱ ከሚችሉ ዋነኛ ነገሮች መካከል አንዱ ዕድሜ ነው. የአሜሪካ የካንሰር ማኅበር እንዳለው ከሆነ ከ 55 ዓመት ዕድሜ በላይ ከካንሰር በሽታዎች ውስጥ 77 በመቶ የሚሆኑት በካንዳ ውስጥ ለወንዶችም ለሴቶች ሞት ዋነኛ መንስኤ ነው.
በቆዳዎቻችን , በጡት , በሳንባዎች , በኮሎሬክታል , በፕሮስቴት , በሆድ ውስጥ , በ Hodgkin's lymphoma እና በሆድ ውስጥ የሚገኙ ካንሰሮችን ጨምሮ በርካታ የካንሰር አይነቶች ሲረዱን በጣም የተለመዱ ናቸው.
5 -
ዓይነት 2 የስኳር በሽታየስኳር በሽታ (ስኳር ህመም) ሰውነትዎ ከሚመገቡት የግሉኮስ ወይም ከስኳር የሚጠቀምበትን መንገድ የሚረብሽ ነው. በተለይ በ 30 ዓመት ዕድሜ ላይ ባሉ ህጻናት ውስጥ የሚጀምረው በ አይነት 1 የስኳር በሽታ ሲሆን ምንም የኢንሱሊን ምርት አይፈጠርም. በጣም የተለመደው ዓይነት ዓይነት 2 የስኳር በሽታ በቂ ኢንሱሊን ያካተተ ቢሆንም በውስጡ የያዘውን መድኃኒት የመቋቋም ችሎታ ያካተተ ነው-ስለዚህ የግሉኮስ በሰውነት ውስጥ በትክክል አልተሰራም. ሁለቱም የስኳር ህይወት ከፍተኛ ከፍተኛ የሆነ የደም ውስጥ የስኳር መጠን ያስከትላል. ይህ ደግሞ እንደ የልብ ድካም , የደም ግፊት, የነርቭ መጎዳት, የኩላሊት መታወክ እና ዓይነ ሥውር የሆኑ ከባድ ችግሮች ያስከትላል.
ከልክ በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ እየጨመረ መምጣቱ ከጊዜ ወደ ጊዜ ቁጥሩ እየጨመረ ከመምጣቱ ጋር ተያይዞ እየጨመረ መምጣቱና የተመጣጠነ ምግብ አለመኖር, የስኳር በሽታ ቁጥር እየጨመረ ነው. እንደ እድል ሆኖ እንደ መደበኛ አካላዊ እንቅስቃሴ የሚደረጉ ጤናማ ልማዶች እና የተመጣጠነ አመጋገብ መመገብ , በደምዎ ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን በመደበኛነት ሊጠብቁ እና ጤና እንዳይቀንሱ ይከላከላል.
6 -
የፓርኪንሰን በሽታበ 1800 ዎች መጀመሪያ ላይ ስለነበሩት እንግሊዛዊያን ሐኪም በመጥቀስ, ይህ ደረጃው የነርቭ ኒውሮሎጂካል ሕመም መንቀጥቀጡ, መቆረጥ እና ማቆም እንቅስቃሴ ያመጣል. ከፓርኪንሰን በሽታዎች ውስጥ ሶስት አራተኛዎቹ ከ 60 ዓመት በኋላ ይጀምራሉ, ምንም እንኳን እድሜ አንድ ብቸኛው አደጋ ቢሆንም. ወንዶች በበሽታው የተያዙ የቤተሰብ አባላት ወይም ለተወሰኑ የኬሚካል መርዛማ ነገሮች የተጋለጡ ሰዎች ፔዳይን ለማግኘት ከሴቶች ይልቅ ሴቶች ናቸው. የጭንቅላት ጉዳቶችም እንዲሁ ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ.
7 -
የአእምሮ ህመም (የአልዛይመርስ በሽታን ጨምሮ)የአንጎል ስራ በሞት በማጣቱ ምክንያት የአእምሮ መሳት መታወክ የማስታወስ መቀነስ, የስሜት ለውጦች, ግራ መጋባት, አስቸጋሪ የመግባባት ወይም የማመዛዘን ችሎታ ይታያል. የአልዛይመር በሽታ ዋነኛው የመድላት መንስኤ ነው, ነገር ግን የልብ የአእምሮ ችግር (የአንጎል ደም መጐዳት ምክንያት), የሆንትንግተን በሽታ , እና ከፓንኪንሰን በሽታ ጋር የተዛመደ የመርሳት ችግርን ጨምሮ ሌሎች በርካታ ምክንያቶች አሉ. የአእምሮ ሕመም መበራከት በጨቅላ ዕድሜ እየጨመረ ቢመጣም የእርጅና ሂደቱ ተፈጥሯዊ አይቆጠርም.
8 -
አዘውትሮ የእርግዝና መከላከያ ቀውስ (COPD)የቆዳ መከላከያ መድሃኒት (COPD) ሊፈወሱ አልቻሉም, ግን ሊታከሙ እና ምናልባትም ከሁሉም በላይ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል. በአየር አየር ውስጥ የሚመጡ እብጠቶች, የሳምባችን የላይኛው ገጽታ እብጠት እና በአየር ቱቦዎች ላይ የተጠራቀመ ንክፍ በመፍጠር ምክንያት የአየር ዝውውሩ በሳንባዎች ውስጥ ወደ እና ወደ ውጭ እንዲቀንሰው ይደረጋል. ምልክቶቹ አጣዳማ, ከባድ እና ውጤታማ የሆነ ሳል, አተነፋፈስ, እና ትንፋሽ እጥረትን ይጨምራሉ. የሲኦፒዲ ዋና መንስኤ እንደ ትንባሆ ጭስ (እንደ ዋና አጭበርባሪ ወይም ሁለተኛ እጅ), የሰራተኛ ብክለቶች, ወይም የኢንዱስትሪ ብክለት የመሳሰሉት ለአየር ወለድ ነቀርሳዎች ተጋላጭነት ነው. ሲጋራ ሲጋራ ማጨስ ዋናው አደጋ ነው.
9 -
ኦስቲዮካርቶችኦስትዮካርቴስ በተቀላጠፈ የጅብ ጥላ እና በአብዛኛው የተለመተ የአርትራይተስ በሽታ ነው . ሰዎች በቫይረሱ ከተያዙ አብዛኛውን ጊዜ የሚከሰተው ኦስትዮካርቴሪዝ ሲሆን በሴቶች ላይም በብዛት ይታያል. ከመጠን በላይ ወፍራም መሆን ወይም ከዚህ በፊት የጋራ ጉዳት ካጋጠምዎ የበለጠ በቀላሉ ሊጎዳዎት ይችላል.
በመገጣጠሚያዎ ውስጥ እብጠትና ህመም የተገጠመለት, የአርትራይተስ በሽታ ገና ሊታከም አልቻለም, ነገር ግን በህመም ማስታገሻ ወይም ጸረ-ኢንፌርሽድ መድሐኒቶችን እንዲሁም እንደ ክብደት መቀነስ, የሰውነት እንቅስቃሴ, እና የፊዚዮቴራፒን የአኗኗር ማስተካከያዎችን ሊያደርግ ይችላል.
10 -
ኦስቲዮፖሮሲስበተጨማሪም "የአጥንት በሽታ አጥንት" በመባል የሚታወቀው ኦስቲዮፖሮሲስ በመባል የሚታወቀው ኦስቲዮፖሮሲስ የተሰኘው የአጥንት መጠኑ ከፍተኛ ነው. በተለይም በካውካሲያን እና በእስያ ሴቶችን በዕድሜ ይበልጥ የተለመደው ነው. ኦስቲፕንሲያ ወይም የአጥንት ድብልቅ የአጥንት ጥንካሬ ስለሚያጋጥም እንዲሁ አደጋ ውስጥ ይከተላል. የዩናይትድ ስቴትስ ብሔራዊ የጤና ተቋም እንደገለጸው ዕድሜያቸው ከ 50 ዓመት በላይ ከሆኑ ሴቶች መካከል ግማሽ የሚሆኑት እና በዚያ የዕድሜ ክልል ውስጥ የሚገኙ ሩብ ገደማ የሚሆኑ ወንዶች ኦስቲኦፖሮሲስ በመሆናቸው አጥንትን ይሰብራሉ. የአጥንት ስብራት እንደ አጥንት መሰበር ለዕድሜ አዋቂዎች በጣም ከባድ ችግር ነው, ይህም የመንቀሳቀስ, የመውደቅ, እና በአጠቃላይ አንድ አንድ ሩብ ጊዜ ውስጥ በአደጋው አንድ ዓመት ውስጥ ይሞታል.
በመደበኛ ክብደት ማንሳትን የሚለማመዱ, በካልሲየም እና በቫይታሚን ዲ የተትረፈረመ አመጋገብ በመመገብ, እና ማጨስ አይኖርም ኦስቲኦፖሮሲስን ለመከላከል ይረዳል.
11 -
ካታራክትየዓይን ሞራ ግፊት በአይንዎ መነጽር እጅግ በጣም ደመቅ ነው, ይህም ለበርካታ ምክንያቶች, ለአልትራቫዮሌት ብርሃን, ለሲጋራ, እና ለስኳር በሽታ ጭምር ነው. የዩናይትድ ስቴትስ ብሔራዊ የጤና ተቋም እንደገለጸው ዕድሜያቸው ከ 65 ዓመት በላይ ከሆኑ ሰዎች ውስጥ ግማሽ የሚያህሉ ዓይነቶች ካታራክት ይገኙባቸዋል. በመጀመሪያ ላይ የዓይን ሞገስ አያስተውሉ ይሆናል, ነገር ግን ከጊዜ በኋላ ራዕይ ሊደበዝዝ እና ሊቀነስ ይችላል. ሌንሱን ለማስወገድ እና የካቴራጅ ቀዶ ጥገና ማድረግ ይመረጣል. ከብዙ ዓመታት በፊት እንዲህ ዓይነቱ ቀዶ ጥገና በሆስፒታሉ ውስጥ ለተወሰኑ ቀናት ማገገም ይጠይቃል. አሁን በአብዛኛው በአንድ ሰዓት ጊዜ ውስጥ እንደ ተመታኛተኛ ህክምና አገልግሎት ሊሆን ይችላል.
12 -
ከእድሜ ጋር የሚዛመድ የማኩኩር ማባከን (AMD)ዕድሜያቸው ከ 50 ዓመት በላይ ለሆኑ አዋቂዎች በአዛውንቶች ጋር የተገናኘ የአይን ብረት (AMD), በዕድሜ የገፉ ሰዎች ማየት የተለመደ ክስተት ነው. የዓይኑ ማኩላስ ቀስ በቀስ እያሽቆለቆለ ሲሄድ, አንድ ሰው በአይን የእይታ መስኮቱ ውስጥ ዕቃዎችን በግልጽ የማየት ችሎታ እንዳለው, ምንም እንኳን በተደጋጋሚ ጊዜያት ራዕይ (ራዲየቭ) እይታ ይጠበቃል. እድሜ አንድ ችግር ነው, ነገር ግን ማጨስ, ዘር (ካውካሰስስ ከአፍሪካ-አሜሪካዊያን ይበልጥ ተጋላጭ ናቸው), እና የቤተሰብ ታሪክ. አንዳንድ የአኗኗር ልማዶች ሙሉ በሙሉ አልተረዱም, ተመራማሪዎች ትምባሆ መጠቀም, መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, የደም ግፊት እና የኮሌስትሮል መጠንን ጠብቀው መቆየት, እንዲሁም በቀለማት ያሏቸው አትክልቶችና ዓሳዎች የበለጸገ የአረም ምግቦችን መመገብ ሁሉም AMD ይከላከላል ብለው ያምናሉ.
13 -
የመስማት ችሎታበጆሮው ውስጥ ትንሽ ፀጉር እያሽቆለቆለ በመሄዱ የመስማት ችሎታ በጨቅላ ዕድሜው የተለመደ ነው. ድምፅ በማሰማት ቀላል የሆኑ ለውጦችን ለምሳሌ በድምጽ ጎራ ውስጥ ንግግርን መከተል አለመቸገር, የተወሰኑ ተነባቢዎችን (በተለይ ከፍተኛ ድምፅን ከፍ በማድረግ) ድምፆች መለየት ችግር ሲያጋጥመው አንዳንድ ድምፆች ከወትሮው የሚበልጡ ይመስላሉ, እና ድምፆች የሚቀዘቅዙ ድምጾች ናቸው. ለብዙ ድምፆች, ለሲጋራ እና ለጄኔቲክስ የተጋለጡ እንደ ዕድሜ ያሉ ብዙ ምክንያቶች በዕድሜ እየገፉ ሲሄዱ ምን ያህል እንደሚሰማዎት ሊረዱ ይችላሉ. ዕድሜያቸው ከ 70 ዓመት በላይ ከሆኑት ውስጥ ግማሽ የሚሆኑት ከደረጃ ጋር ተዛማጅ የሆኑ የመስማት ችሎታቸው የተወሰነ ነው.
ስለ ዕድሜ-ተያያዥ በሽታዎች እንዴት ማሰብ ይችላሉ? እርጅና በራሱ በሽታ አይደለም, ለተለያዩ ሁኔታዎች ተጋላጭነት ነው. ያ ከእድሜ ጋር በተዛመደ በሽተኛ ሊኖርዎት ይችላል ማለት አይደለም, ይህ ማለት እርስዎ በዕድሜ እየገፉ ሲሄዱ እነዚህን ሁኔታዎች ሊያጋጥማቸው ይችላል .
እንደ መርዝ, ለአካባቢዎች ተጋላጭነት እና ለጨረር (ከፀሐይ ላይ እንደ አልትራቫዮሌት ጨረር የመሳሰሉ) የተጋለጡ የሰውነት እንቅስቃሴዎች, እንደ ማጨስ, አመጋገብ እና የአካል ብቃት ደረጃዎች, እንዲሁም እንደ ቀላል ማቃጠል ያሉ የአኗኗር ዘይቤዎች ተፅእኖዎች በተለያየ ውስጥ የመቀነስ ፍጥነት ሊያፋጥኑ ይችላሉ. ሰዎች.
- ተጨማሪ ያንብቡ: የእርጅናን ሂደት መገንዘብ
በመላው ዓለም የተካሄዱ በርካታ የምርምር ፕሮጄክቶች በእድሜው ላይ በሰውነት አካል ላይ ያለውን ተፅእኖ ለመወሰን, እድሜያቸው እየበዛ ስለሚመጣ እና መከላከል ስለሚቻልበት ሁኔታ ምን ዓይነት ሁኔታ መኖሩን ለማወቅ.
ተጨማሪ ያንብቡ-የዊንተር ዱን ጥናት እንዴት ይጀምራል?
ምንጮች:
ከእድሜ ጋር የተገናኘ ለውጥ 8 ቦታዎች. የአሜሪካ ብሄራዊ የጤና ኢንፎርሜሽን ፕላኔት እና የህዝብ መረጃ ሰነድ.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/magazine/issues/winter07/articles/winter07pg10-13.html
ከእድሜ ጋር የሚዛመደው የመስማት ችሎታቸው. የዩኤስ ብሔራዊ የጤና ትምህርት መስመሮች የህዝብ መረጃዎች ማቅረቢያ ሰነድ. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001045.htm
የካንሰር እዉነታዎች እና ምስሎች 2012 የአሜሪካ የካንሰር ህብረተሰብ የመረጃ ዝርዝር.
http://www.cancer.org/acs/groups/content/@epidemiologysurveilance/documents/document/acspc-031941.pdf
ካታራክት. የዩኤስ ብሔራዊ የጤና ትምህርት መስመሮች የህዝብ መረጃዎች ማቅረቢያ ሰነድ.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cataract.html
ኤ ሶካራ, ጆቫኒ ጊሳፒኒኒኒ እና ማርባ ባርጋሎሎ. "Curcumin, ብግነት, እርጅና የዕድሜ እክል ያለባቸው በሽታዎች." Immun Aging. 2010 7 1.
ስለ ዕድሜ-ተኮር ማካውያዊ አፈጣጠር እውነታዎች. የዩ.ኤስ. ብሔራዊ የዓይን ኢንስቲትዩት የህዝብ መረጃዎች
http://www.nei.nih.gov/health/maculardegen/armd_facts.asp
ጆሴፔፒ ካምፓሲ, ማርቲን ቺፓሊዬ, ማሳጊ ዲ ማርቲስስ, እና ሌሎች. "ዕድሜ ላይ ስለሚከሰቱ በሽታዎች አካላት ( pathophysiology) ." ኢሙናን እርጅናን. 2009 6:12
የልብ በሽታ. የዩኤስ ብሔራዊ የጤና ትምህርት መስመሮች የህዝብ መረጃዎች ማቅረቢያ ሰነድ. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/heartdiseases.html
ከፍተኛ የደም ግፊት. የዩኤስ ብሔራዊ የጤና ትምህርት መስመሮች የህዝብ መረጃዎች ማቅረቢያ ሰነድ. . http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/highbloodpressure.html
ኦስቲዮፖሮሲስ. የዩኤስ ብሔራዊ የጤና ትምህርት መስመሮች የህዝብ መረጃዎች ማቅረቢያ ሰነድ.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/osteoporosis.html
ድንገተኛ. የዩኤስ ብሔራዊ የጤና ትምህርት መስመሮች የህዝብ መረጃዎች ማቅረቢያ ሰነድ. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/stroke.html
ከፍተኛ የደም ግፊት ምንድን ነው? የአሜሪካ ብሄራዊ የጤና ማእከል የህዝብ መረጃ ወረቀት. http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbp/