የሂሳብ መዛባት ችግር ሲኖርብዎት መቋቋምና ምንም ነገር አልተሳካም

... አንድ ነገር ሲገኝ ምን እንደተከሰተ ሲረዱ

የደም ምርመራ ውጤቶች ወይም ቅኝቶች ከተመለከቱ በኋላ "ምንም ችግር የለውም" ሲል ስንት ጊዜ ዶክተሩ ተናግረዋል?

እነዚህ በሽታዎች በደም ሥራ ወይም ምስል (ዲ ኤን ኤ) የተያዙ አይደሉም ነገር ግን በሱ ፈንታ ማካተት (ምርመራ) ናቸው ብለው ስለሚያምኑ ፋይፋሚሊያጂያ እና ክሮግርፊክ ድካም ሲንድረምን የመሳሰሉ ለኛ ላሉ ሰዎች የተለመደ ነው.

ብዙ ሰዎች እነዚህ ሁሉ አሉታዊ ውጤቶች ጥሩ ዜና ናቸው ብሎ ያስባሉ.

ይሁን እንጂ አንድ ነገር ስህተት እንደሆነ ሲያውቅ, ህይወቱን ሲያስተጓጉል, ሲጠፋ እንደማይቀር ሲያስብዎት ወይም - - - - - - - - - - - - - - - - - - - አንድ ነገር ሊገድል ይችላል, ሊደምጡት የሚፈልጉት የመጨረሻው ነገር << ሁሉም ነገር መልካም ይመስላል. "

በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ምን እየተካሄደ እንደሆነ ዶክተርዎን መግፋትን መቀጠል አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. ይሁን እንጂ አብዛኞቻችን ይህንን ማድረግ አስፈላጊ መሆኑን ተገንዝበናል, ምክንያቱም ወደ ምርመራው እና ህክምና የሚያመራው.

ከጓደኞች ወይም ከቤተሰብ ሲመጣ

የቤተሰብ አባላት ወይም ጓደኞች "ከእርስዎ ጋር ምንም ስህተት የለውም" ባህሪን ሲቀበሉ አንድ እውነተኛ ችግር ውስጥ ልንገባ እንችላለን. ይህ በአብዛኛው የሚከሰተው እነሱ የሚያዩት ምንም ማስረጃ ከሌለ በሆነ ነገር ማመን ይቸላሉ. ሰዎች አንድ ነገር ለመመልከት እና «ችግሩ እዚህ አለ.»

በእነዚህ ሁኔታዎች (እና ሌሎች ብዙ), ያ የማይቻል ነው. ከዚህም በላይ ምልክቶቹ ተለዋዋጭ ናቸው. ምን እንደሚሰማዎት እና ታዲያ እንዴት እንደሚሠሩ ሲያስታውሱ, የማይጣጣሙ ከመሆናቸውም በላይ ጥርጣሬያቸውን ይጨምራሉ.

ይህንን የመሰለ ሁኔታ የሚያጋጥምዎ ከሆነ, ሁለት አማራጮችን ማገናኘቱን ልብ ይበሉ. ትምህርት ህመምን ሊያብራሩልዎት ይችላል, ይህም ሕመሙን የሚያብራሩ ጽሑፎችን ጭምር ወይም ወደ ሐኪም ቀጠሮ በመሄድ እንዲረዳዎት ሊያግዝ ይችላል.

በሕይወትዎ ውስጥ ዋናው ግንኙነት ከሆነ (ሚስት, ወላጅ, ልጅ, የፍቅር ጓደኛ), ሁኔታውን በተሻለ ሁኔታ እንዲረዱ ለማገዝ ለጋብቻዎች ወይም ለቤተሰብ የምክር አገልግሎት ይፈልጉ ይሆናል.

ዝቅተኛ ግንኙነት ከሆነ እና ትምህርት ውጤታማ ካልሆነ, ይህ ግንኙነት አስፈላጊ እንደሆነ ያስቡ. የመጥፎ ግንኙነቶች ብዙ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ, እና አንዳንዴ በህይወታችን ውስጥ ሳንኖር ብንቀር የተሻለ ልንሆን እንችላለን.

እንደ ሰራተኛ ሰራተኞች ያሉ አንዳንድ ሰዎች በሚኖሩበት ጊዜ በህይወታችን ውስጥ መኖር አለመኖሩን እና ስለራስዎ የጤና ችግሮች ለማስተማር መሞከር ተገቢ አይደለም. በእነዚህ አጋጣሚዎች ወደ ሱፐርቫይዘር ወይም ሰብአዊ ሀብተ ጠባይ መሄድ ይሻላል የሚለውን ለመወሰን መወሰን ያስፈልግ ይሆናል.

ምንም እንኳን ሌሎች ሰዎች ስለ ሁኔታዎ (ዎች) ምንም ዓይነት አስተያየት ቢኖራቸውም, እነዚህ ለብዙ አሥርተ ዓመታት በጥሩ ምርምር ውስጥ የተረጋገጡ የፊዚዮሎጂ ህመሞች መሆናቸውን ያረጋግጡ. በአለም ዙሪያ በሚገኙ በሚሊዮኖች ለሚቆጠሩ ሰዎች የበሽታ መመርመሪያዎችዎን እንዲሁም ምልክቶቻችሁን እና ፍርሃቶቻችሁን የሚጋሩ. በተቻለ መጠን ድጋፍ ለማግኘት መሞከር ጠቃሚ ነው.