ስለ ውስጠኛ ገጽታ የአኩፓንቸር መመርመር ያለብዎት
የመዋቢያ ምርምር የአኩፓንቸር ቆዳን ለማሻሻል እና የእርጅናን ሂደት ለመዋጋት አኩፓንቸር መጠቀምን የሚያጠቃልል ህክምና ነው. አንዳንድ ጊዜ "የአኩፓንቸር ማስነሻ" ወይም "አካላዊ ማነቃቂያ" ተብለው የሚታወቁት የአኩፓንሱቲክ የአኩፓንክቴር ዘዴዎች ብዙውን ጊዜ ከቀዶ ጥገና እና ሌሎች የቆዳ ቀዘፋዎች እንደ እድገትና በአረጋዊነት ላይ የቆየ የእርጅና ምልክትን ይቀንሳል.
ተመራማሪዎች እንደዋሻው የአኩፓንቸር ሽፋን መቀነስን ለመቀነስ, ጠንካራ መስመሮችን ለመቀነስ, የዕድሜ ማራገፊያዎችን ለማስወገድ እና የሸረሸር ዓይኖችን ለማንሳት ይረዳል. አብዛኛዎቹ የመዋቢያዎች የአኩፓንቸር ህክምና 10 ወይም ከዚያ በላይ ክፍለ ጊዜዎች እና ለተጨማሪ ውጤቶች ክፍለጊዜዎች ያካትታሉ.
የአፕራኩን አሠራር እንዴት ይሠራል
በባህላዊው የቻይና መድኃኒት (ቲኢኤም) የአኩፓንቸር መከላከያ ኃይል ( ጂ ወይም ቺ ተብሎ የሚጠራ) በሙሉ በሰውነት ውስጥ የሚፈጠረውን ፍሰት ለማሻሻል ጥቅም ላይ ውሏል. ይህ ወሳኝ ኃይል ማይዲያን በመባል በሚታወቁት የኃይል መስመሮች አማካይነት ይሽከረከራል ተብሎ ይታመናል.
በተለምዶ የቻይና መድኃኒት እንደተገለጸው, የጤና ችግሮች የሚከሰቱት ለተፋው ጉልበት በማቆየት ምክንያት ነው. በሜዲዲያ መስመሮች በኩል መርፌዎችን መርፌዎች በመጨመር የአኩፓንቶርስስ ባለሙያዎች የኃይል ፍሰት ፈሰሶ እንዲታደስ እና ጤናን ለማሻሻል ይጥራሉ.
የዓሳዛ ጥገኛ የአኩፓንቸር ዘዴዎች እንዴት ይሠራሉ
የመዋቢያ ምርምር ጥቁር ቆዳን ለማሻሻል እና እንደ ፀረ-አሮጊት ህክምና ሆኖ ይሠራል. ኮሌጅን (በቆዳዎ ዋና አካል የሚወስደው ፕሮቲን) በማነሳሳት.
ዕድሜዎ እየገፋ ሲሄድ, ቆዳዎ ውስጠኛው ሽፋን collagen (ኪዩአን) ይይዛል, በዚህም ምክንያት ትንሽ ደካማ እና ጥብቅ ይሆናል. ይሁን እንጂ አኩፓንቸር የሰዉነት ምርትን ሊያበረታታ እንደሚችል የሚናገር ምንም ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም.
አንዳንድ ተመራማሪዎች እንደሚገልጹት የአኩፕአክቲክ አኩሪንቸር አጠቃላይ የአካል ብቃትዎን በማሻሻል ቆዳዎን ለማነቃቀል ሊረዳ ይችላል.
ምርምር
ምንም እንኳን የምርምር ውጤቱ ብዙ የጤንነት ጥቅሞችን ሊያቀርብ ይችል እንደሆነ (እንደ ጭንቅላቱ ውጥረት እና እንደ ከባድ ህመም እና የመንፈስ ጭንቀት ያሉ ችግሮች የመሳሰሉትን) ማስተዳደር ቢያመለክቱም የአዮፕቲክ አርት የአኩፓንቸር ውጤት የሚያስከትል የሳይንሳዊ ጥናት እጥረት አለ.
ማስጠንቀቂያዎች
አኩፓንቸር በአጠቃላይ ብቃት ባለው ባለሙያ ሲተገበር ደህንነቱ አስተማማኝ ነው. እንደ ናሽናል ኮምፕለይ ኤንድ ኮምፕሽናል ሜንሲ እንደገለጸው የአኩፓንቸር በሽታ በአግባቡ ካልደረሰ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል (እንደ ኢንፌክሽኖች እና የተጣሩ አካላት).
ተለዋጮች
ብዙ ተፈጥሯዊ መድሃኒቶች ቆዳዎን ለማሻሻል እና ፀረ-አረፋ ጥቅሞችን ለማቅረብ ሊረዱ ይችላሉ.
ለምሳሌ, ሴራሚድዶች (በቆዳው የላይኛው ሽፋን እና በቆዳ እንክብካቤ ወዘተ) ውስጥ በተፈጥሮ ውስጥ በተፈጥሮ የሚገኝ ሞለኪውል በቆዳ ውስጥ ከእርጅ ጋር ተያያዥነት ያለውን ደረቅ ሁኔታ ለመከላከል ሊከላከል ይችላል.
በተጨማሪም የመጀመሪያ ደረጃ ጥናቶች እንደሚያመለክቱት የቆዳ ጣዕም ወደ ቆዳ ላይ መጠቀምን የቆዳና ኤልሳንም (የቆዳ መቦርግልን የሚደግፍ እና የጨጓራ በሽታን ለመከላከል ሚና የሚጫወተውን) ለማጥፋት ይረዳል.
እንደ አርጋን ዘይት , የቦረር ዘይት እና የባህር በባቢቶ ያሉ የተፈጥሮ ንጥረነገሮች ቆዳን ለማሻሻል የሚያግዙ እርጥበትን ጥቅሞች ሊያቀርቡ ይችላሉ.
አንድ ቃል ከ
ኮስሞቲክ አርት የአኩፓንቸር ቆዳዎን ሊያሻሽል የሚችል ምንም ማስረጃ ባይኖርም የአኩፓንቸር ሕክምናው ጭንቀትን ለመቆጣጠር እና አጠቃላይ ጤናዎን ለማሻሻል ይረዳል.
የመዋቢያን የአኩፓንቸር አጠቃቀም ለመጀመር እያሰብክ ከሆነ በመጀመሪያ ለሐኪምህ ማማከርህን አረጋግጥ.
ምንጮች
Di Marzio L, Cinque B, Cupelli F, De Simone C, Cifone MG, Giuliani M. "በአጭር ጊዜ ውስጥ ከስትሮፕኮኮስ ቴርፎለለስ የባክቴሪያ ሴልችሜሊኔዛዝ ተጨባጭነት ባላቸው ሰዎች ላይ የቆዳ ሴራሚዲድ መጨመር." ኢንጂን ኢንጅኔቶፓል ፋርማኮል. 2008 ጃን-ማክ, 21 (1): 137-43.
ዶንያማ ና, ኮጂማ ኤ, ሱሆች ኤስ, ኦክሲሺ ኒ. "የፊት ገጽታ ቆዳን ለማሻሻል የአኩፓንሽናል አኩንቺት-የመጀመሪያ ጥናት". አኩፓትቲት ሜም. 2012 እሁድ, 30 (2): 152-3.
የመደበኛ እና አማራጭ ሕክምናዎች ብሔራዊ ማዕከል. "አኩፓንቸር: መግቢያ" NCCAM አትም ቁጥር: D404. ኦገስት 2011.
ክሬን ታይ, ዊሊ ፒ, ኒውተን ዲ ፒ. "ከ 21 ተክሎች የፀረ-ቆዳኔጅስ, ፀረ-ኤልራሣስና ፀረ-ነዳጅ እንቅስቃሴዎች." BMC Complement Altern Med. 2009 Aug 4; 9:27.
የኃላፊነት ማስተናገጃ-በዚህ ድረ-ገጽ ውስጥ የተካተተው መረጃ ለትምህርት ዓላማ ብቻ የተተገበረ ሲሆን በፍቃድ ባለሞያ ምክርን, ምርመራ ወይም ህክምና ምትክ አይደለም. ሁሉንም የጥንቃቄ እርምጃዎችን, የመድሃኒት መስተጋብሮችን, ሁኔታዎችን ወይም ጎጂ ውጤቶችን ለመሸፈን አይደለም. ለማንኛውም የጤና ጉዳይ ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ እና አማራጭ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ወይም ሐኪሞዎን ከመቀላቀልዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ.