የስካይስቲክ ምልክቶች - እግርዎ ላይ ምን ያሳዝናል?

እግርዎ እግሮችዎን እየወጡት ነው?

ማንኛውምና ሁሉም የጭንቀት ህመም sciatica የሚያስቡ ከሆነ, እንደገና ማሰብ ይፈልጉ ይሆናል. Sciatica በርካታ ምክንያቶች አሉት, ነገር ግን ምልክቶቹ በአብዛኛው በመርከቦች, በሽንት እና በእግር ውስጥ የተሰማቸውን ስሜቶች እና የሚሰማቸው ስሜቶች ውስን ናቸው.

ከስቃዩ ባሻገር የስፒጂካ ምልክቶች እንደ የነርቭ, ድክመት, እና / ወይም የኤሌክትሪክ አይነት ስሜቶች የመሰሉ የነርቭ ተያያዥ ስሜቶችን (ወይም አለመገኘት) ሊያካትቱ ይችላሉ.

እነዚህም በመርከቦች, በእግር, በእግር እና አንዳንዴ እግርም ሆነ የእግር ጣቶች ይከተላሉ. የኤሌክትሪክ ፍንዳታዎች እንደ እርሳስ እና መርፌዎች በጣም ቀለል ያሉ ወይም በጣም ኃይለኛ ሊሆኑ ይችላሉ. እነዚህም ደግሞ የመቃጠል, የመደንገጥ, የጠቆረ ህመም እና የመሳሰሉትን ያካትታሉ. አንዳንዴ ዝቅተኛ የጀርባ ህመም አንዳንድ ጊዜ ሳይጂካን ጋር አብሮ ይመጣል, እና አንዳንዴም አያደርግም.

የሳይንስ አካላት እና እንዴት ወደ መታመም ምልክቶች እንደሚመሩ

እጅግ በጣም የተለመደው የ sciatica መንስኤ በጀርባ አጥንት ነርቮች ላይ መንስኤ ወይም ቁጣ ሲሆን, በሌላ ስያሜ, ራዲካልሎፓቲ (radiculopathy) የሚወጣ ነው. A ብዛኛውን ግዜ የችግር ወረቀት የመነጩ መንስዔ ነው, ነገር ግን የአከርካሪው ነርቮች በትክክል የሚያልፉበት A ጥንት ስኔኒዝስ በሚታወቀው A ካባቢ በሚታወቀው የአርትራይተስ A ካባቢ በሚዛመቱ A ካባቢዎች , ወይም A ጥንት ኮሎሌክሲስኪስ (አጥንት) ከሥሩ በታች የሆነ አጥንት (sciatica) ሊያመጣ ይችላል. በማደግ ላይ ያለው ፅንስ በተፈጥሮው ነርቭ ላይ ጫና የሚፈጥርበት እርግዝና, ሌላ የእድገት ምክንያት ነው.

በመጨረሻም, የፒሪሮሊስሲስ ሲንድሮም (ቶራሲስሲስ ሲንድሮም) , የሚከሰት የጡንጣኑ ጡንቻ (ፓትሮሊስፕሽን) በመባል የሚታወቀው, ፒያሮኪዩሲስ (ስፔሮኒዝፕስ) የሚል ስያሜ የተሰጠው ሲሆን የስጋ ቴራፒን (sciatic nerve) ይሸፍናል, ይህ ደግሞ የሲሚቲክ ምልክቶች ሊከሰት ይችላል.

በመጀመሪያ ደረጃ የስነ-ህመም ህመም ቀላል ሊሆን ይችላል ነገር ግን ከጊዜ ወደ ጊዜ ጥንካሬው ሊከሰት ይችላል, አንዳንዴም ሊቋቋሙት በማይችሉ ደረጃዎች ሊጨምር ይችላል.

በሁለቱም የአካል ክፍሎች ላይ ስካሚካን ሊሆን ቢችልም ህመሙ በአብዛኛው በአንድ ወገን ብቻ ይሰማዋል.

ይህ የሆነበት ምክንያት ብዙውን ጊዜ የሚበሳጩት የስፖሮል ነርቭ መሰረታዊ መነሻዎች ብዙውን ጊዜ ስኪቲካ ተብሎ የሚጠራው ምክንያት ነው. ነገር ግን ዶክተሮች እና ሌሎች ባለሙያዎች ራዲካል ህመምን (radiculopathy) በመባል ይታወቃሉ .

በአተነፋፈላይነት, የአከርካሪ አመጣጥ ስርዓቶች በስተቀኝ እና በግራ በኩል ይወጣሉ, ነገር ግን ጫናዎቹ ላይ ጫናዎቹ በአብዛኛው ተመጣጣኝ በሆነ ሁኔታ ማለትም በተመጣጠነ ደረጃ በአንድ ወገን ላይ ተጭነዋል.

ድንገተኛ ምልክቶች ሲታዩ የሕክምና ድንገተኛ ምልክቶች ሲታዩ

በጣም አልፎ አልፎ, የሲቲማካ ምልክቶችን በጉድ ቱክ አካባቢ ለመደንዘዝ ወይም ሽባነት ሊፈጠር ይችላል. ይህ ኮርኒል ማሌዥያ ተብሎ የሚጠራው, ይህ ምናልባት አንድ ከባድ ነገር ሊሆን ይችላል የሚል ምልክት ነው. በህመምዎ ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ, ኮርኒስ አፍ መፍታት አለብዎት, በተለይ በተበከለ የበሽታ መጎሳቆል እና / ወይም ፊንጢጣ ተካፋይ ከሆነ, ወዲያውኑ የሕክምና ክትትል ያድርጉ. የሶላ እምዲና ሲንድሮም ምልክቶች ሁሉ የሶላ ኤክስሬና ሲንድሮም ምልክቶች ናቸው. የኩዳ ኤክሬና ሲንድሮም በጣም ከባድ እና የሕክምና ድንገተኛ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል.

የስካኒያ ምልክቶችን ማከም

የሳይሲቲ ምልክት ለሆኑ ምልክቶች የሚደረግ ሕክምና በአጠቃላይ ጥንቃቄ የተሞላ የሕክምና ቴራፒዎች ላይ ያተኩራል. ይህ ማለት መድሃኒት መውሰድ እና አካላዊ ሕክምናን በመውሰድ በየዕለቱ የቤት ውስጥ የመለማመጃ ፕሮግራም ይሰጥዎታል ማለት ነው.

የሚወስዱት ልምምዶች ምልክቶቹን የሚያስከትል ሁኔታ ላይ ሊለያይ ይችላል.

ለምሳሌ, የሳይንቲያክዎ መንስኤ ሲከሰት ወይም ደግሞ በስከር ማከሚያ ስጋት ሳቢያ ቢከሰት, የቲዎር ቴራፒስት ለርስዎ ሊመጥን የሚችለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ በደረሰብዎ ጥንካሬ ይጨምራል - የአከርካሪ አጥንትን ለመቀነስ የሚረዳው ዘዴ ነው. ይህ ሁኔታ.

ይሁንና የሳይሚካን ምልክቶች ምንም ይሁን ምን, በሚለማመዱበት ጊዜ ህመም የሚያስከትል ቀዶ ሕክምና መስራት ጥሩ ሀሳብ ነው.

ብዙ ሰዎች በራዲዮሊዮፓቲ ሕመምዎቻቸው ላይ ቀዶ ጥገና (ቀዶ ጥገና) ምልክቶች አሉት, እንደ ተናገርነው, በጣም የተለመደው ነገር ነው, ግን ግን ብቸኛው የሳይኮቲካ ዓይነት አይደለም.

ይህ ለብዙ ሰዎች በደንብ የሚሰራበት አሰሳ ስርዓት ነው.

ይህ ደግሞ በአውሮፓ ጆርናል ኦቭ ፖን የተሰኘው የ 2016 እትም ጥናት እንደሚያመለክተው ቀዶ ጥገና እና የአካል ጉዳት በከፍተኛ ፍጥነት መቀነስ ላይ ሲሆን ይህ የአጭር ጊዜ ውጤት ነው. ተመራማሪዎቹ ብዙ የአካል ቀዶ ጥገና ከተደረገላቸው ከአምስት ዓመት በኋላ መካከለኛ እስከ መካከለኛ ህመም እና አካል ጉዳተኝነት እንዳላቸው ተመራማሪዎች ደርሰውበታል.

በተጠረጠረ ዲስክ ምክንያት የተወሰኑ የሕመም ምልክቶች - አንዳንድ ጥሩ ዜናዎች

እንደ ናሽናል ኦቭ አርትሪቲስ እና ሙክሲኬሌትሌክ እና የቆዳ በሽታ ተቋም (NIAMSD) የተሰኘው ድርጅት እንደሚገልጸው, የሳይንስ አካላት (ስኪቲካካ) ምልክቶች በተንሸራተት ዲስክ (በተለይም በተቃራኒ ዲስክ), በተለይም በተጣበቁ የጀርባ አጥንት (አከርካሪ) ወይም የከርሰ ምድር እከን (ፔትሮሬት) በ 6 ሳምንታት ጊዜ ውስጥ በራሱ ተነሳ.

NIAMDS ከ90-100% የሚሆኑት የሳይንስ ምልክቶቹ ከተጫነ ዲሲ ጋር የተዛመዱ ናቸው.

ከስድስት ሳምንታት በኋላ, የራሳቸውን ቁጥር እየቀነሱ የሚሄዱ የሕመም ዓይነቶች, እነዚህም አካላዊ ሕክምና እና / ወይም ቀዶ ጥገና ያስፈልጋቸዋል ብለው ይናገራሉ.

> ምንጮች:

> እውነታ ወረቀት: ስሊድ ዲስክ እና ዝቅተኛ ህመም. NIH. NIAMSD .. ሰኔ 2017.

> Kendall, F., McCreary, E., & Provance, P. (1993). ጡንቻዎች መሞከር እና ተግባር በድብ እና ህመም. ባልቲሞር: ዊልያምስ እና ዊልከን.

> Machado, G., et. al. ስካይካካ ያለባቸው ታካሚዎች ቀዶ ጥገና ከተደረገላቸው ከ 5 ዓመት በኋላ አሁንም ሕመም እና የአካል ጉዳት ይደርስባቸዋል. የተመሳሳይ ሰዎች ስብስብን በዲታ-ትንተና ላይ ስልታዊ ግምገማ. Eur J Pain. ኖቬምበር 2016

> ጎድላ ኦቭ ኦርቶፔዲክስ. ተውሂድ ነርቭ. የዶክ ኦርቶፔዲክስ ድረ ገጽ. ኤፕሪል 2012.