የመንፈስ ጭንቀትን መከላከል ላይ ፍላጎት አለዎት? ወደ ት / ቤት መመለስ ይፈልጉ ይሆናል. በርካታ የምርምር ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከፍተኛ የትምህርት ደረጃ ያላቸው ሰዎች የመርሳት በሽታ የመያዝ ዕድላቸው አነስተኛ ነው.
የትምህርትና የደመወዝ ጥናቶች ጥናት
በ Brain ውስጥ የተካተተው አንድ ጥናት 872 የአንጎል ተዋጊዎች ከሞቱ በኋላ ምርምር ማድረግን ያካትታል. የከፍተኛ ትምህርት ደረጃዎች ከፍ ያለ የአዕምሮ ድምጽ መጠን ጋር ተያያዥነት ያላቸው ሲሆን በሞት ጊዜ የአእምሮ ህመም የመጠቃት ሁኔታን ይቀንሳል.
የሚያስደንቀው ትምህርት, አንጎል ከአዕምሮው ጋር የተዛመደ በሽታዎች (የአንጎሉ ለውጦች) ከአእምሮ እንዳይዛባ አላደረገም, ነገር ግን እነዚህ በሽታዎች በሰዎች የአስተሳሰብ ሂደት, በማስታወስ, እና በሌሎች የእውቀት ችሎታዎች ላይ ተጽዕኖ አሳድሶታል. በሌላ አነጋገር የአንጎል የመርሳት ችግር ካላቸው ሰዎች ጋር ተመሳሳይነት ቢኖረውም ከፍተኛ የሆነ ከፍተኛ የትምህርት ደረጃ ያላቸው ሰዎች አንጎላቸው የሚቀየረው የአዕምሮ እድገት ውስንነት አይደለም.
በአሜሪካ ጆርናል ኦቭ ኤፒዲሚዮሎጂ በሚታተነው ሌላ ጥናት ደግሞ የከፍተኛ ትምህርት ደረጃዎች በእውቀት (ኮግኒቲቭ) ፈተናዎች ከተሻለ አፈፃፀም ጋር የተገናኙ ነበሩ.
የሚገርመው, በሚሺገን ዩኒቨርሲቲ ከ 2000 እስከ 2012 ባሉት ዓመታት የአራስነትን መጠን ከመጥቀስ ጋር ተመጣጣኝ እና የአእምሮ ሕመምተኞች ቁጥር እየጨመረ መምጣቱን አመልክቷል. በምርምር ጥናታቸው እንደሚያመለክቱት የትምህርት ደረጃዎች ከፍተኛ የመጓተት ችግር ከቀነሱ ጋር ተዛማጅነት ነበራቸው.
በተጨማሪም, ዝቅተኛ የትምህርት ደረጃዎች በ 247 ጥናቶች አጠቃላይ ክለሳ ላይ የአልዛይመርስ በሽታ እድገት በጣም ተስፋፍቷል.
እንዲያውም አንድ ጥናት ከ 9 ኛ ክፍል በታች የሚወለቀ የመልቀቂያ ደረጃ ከአእምሮ ማጣት ጋር ተያይዞ ከሚዛመደው ጋር ተዛማጅነት እንዳላቸው ተረጋግጧል.
ትምህርት ምን ያህል ልዩነት ያመጣል?
በአለመዝ ኤፒዲሚዮሎጂ የታተመ አንድ ጥናት በእያንዳንዱ ተጨማሪ ዓመት የትምህርት ዓመት, የመደምደሚያ እድሉ በ 2.1 በመቶ ቀነሰ.
የሊንከን ኮሚሽን በተጨማሪም የአእምሮ ጭንቀት መከላከል ቀደምት ዕድሜያቸው ከ 15 ዓመት እስከ ትምህርት እድሜ ሊከፈት እንደሚችል የሚያመለክቱ የምርምር ውጤቶችን አሳትሞ ነበር. በርካታ የምርምር ጥናቶችን ከገመገሙ በኋላ የአእምሮ ማጣት ችግር እስከ 8% .
የትምህርት ምን ያህል ለውጥ ያስገኛል?
በነርቭ ሕክምና ላይ የታተመ ጥናት እንዳሳየው ከፍተኛ የትምህርት ደረጃዎች የመርሳት አመክንዮ የመውለድ አጋጣሚን ይቀንሳል. ነገር ግን እነዚህ ተመራማሪዎች የበለጠ ጠለቅ ብለው በመሄድ ለምን ይሄ ሊሆን እንደሚችል ለመወሰን ሞክረዋል. በተለይም, ይህ ማህበሩ ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ እና የልብ እና የደም ቧንቧ ችግሮች እየጨመረ የመጣው ብዙ ጊዜ ዝቅተኛ የትምህርት ደረጃ ባላቸው ሰዎች ውስጥ ነው.
በጥናታቸው መደምደሚያ ላይ, በከፍተኛ ደረጃ ትምህርት ከፍተኛ እና ዝቅተኛ የመዘንጋት አደጋዎች መካከል ያለው ትስስር ዋነኛው ምክንያት የበሽታው መደምደሚያ (ቫይረስ) መጨመር ነው.
የእውቀት ትምህርት (ኮግኒቲቭ) ን በትምህርቱ የተጠቁት እንዴት ነው?
ቀደም ብሎ እንደተገለፀው, የትምህርት ደረጃዎች የመዘንጋት በሽታ የመያዝ አደጋን የሚጎዳው ለምን እንደሆነ አንድ በጣም ተቀባይነት ያለው ንድፈ ሐሳብ ከመረዳት አቅም ጋር የተያያዘ ነው. የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ስብስብ ሰዎች የተራቀቁ (እና የበለጠ የበለፀጉ) አእምሮ ያላቸው ሰዎች የአዕምሮ አወቃቀር (ዝቅተኛ) የአዕምሮ አሠራር መጓደል የማካካሻ ዕድል አላቸው.
አንዳንድ ጥናቶች እንደሚጠቁሙት በጥቂት አመታት መደበኛ ትምህርት ብቻ እንኳን የእውቀት ኮርኩን ይጨምራል.
ሌላው ጥናት ደግሞ ተሳታፊዎችን የእግር እግር ማራዘም እና የቲሮን እና የአሚዮይድ ቤታ ፕሮቲን (በአብዛኛው በመርሳት በሽታ የተጋለጡ) ደረጃዎችን በመለካት በጀርባ አጥንት ፈሳሽ ውስጥ ተካቷል. ተመራማሪዎቹ እነዚህ የሴብሪክ ፊንጢስ ማጣሪያዎች በከፍተኛ ደረጃ ትምህርት ላይ ለሚገኙ ሰዎች ከእድሜ ጋር የተያያዙ ለውጦችን እንደሚያሳዩ አረጋግጠዋል. ከፍተኛ ትምህርት በዚህ ጥናት ውስጥ የተካተተው 16 ወይም ከዚያ በላይ የትምህርት ዓመታት (4-ዓመት የኮሌጅ ልምምድ) ጋር ተመጣጣኝ ነው.
የትምህርት ደረጃ በፍጥነት መረዳትን መቀነስ ላይ ተጽእኖ አለው?
የምርምር ውጤቶች በዚህ ጉዳይ ላይ ይለያያሉ.
አንድ አንድ ትምህርት እንደሚያሳየው የትምህርት ደረጃ ከመጠን በላይ በዕድሜ ከእገ-ጊዜ ጋር ካለው ግንዛቤ ጋር ተያያዥነት ያለው ቢሆንም, የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ፍጥነት ላይ ተፅዕኖ አልኖረውም. ሌላ ጥናት ደግሞ የከፍተኛ ትምህርት ደረጃ በጊዜ ሂደት ከአዕምሮው ቀስ በቀስ የመቀነስ እድል ፈጥሯል.
አንድ ቃል ከ
የአልዛይመር በሽታንና ሌሎች የመርሳት በሽታዎችን ምን እንደሆነ ሙሉ ለሙሉ ለመገንዘብ እየሰራን ቢሆንም, የአእምሮ ሕመምተኞችን የመያዝ አቅም የሚቀንሱበትን መንገዶች በመወሰን ላይ እያለን ነው. ከፍተኛ የትምህርት ደረጃን መድረስ እና የተለያዩ የተለያዩ የአዕምሮ እንቅስቃሴዎችን መከታተል ጠቃሚ ነው, በጥናት ላይ የተደገፉ ስትራቴጂዎችን የመረዳት ግንዛቤ ለመቀነስ ይረዳል .
ምንጮች:
የአልዛይመር ማህበር ዓለም አቀፍ ጉባኤ 2017 ጁላይ 20, 2017. ላንሴት ኮምሽን; የመዘዘኛ አንድ ሶስተኛ (Thirdment of Dementia) ሊከላከል የሚችል ይሆናል.
> Beydoun MA, Beydoon HA, Gamaldo AA, Teel A, Zonderman AB, Wang Y. ከደረሰብን እና ከአዕምሯዊ ድካም ጋር ተያያዥነት ያላቸው ተፅእኖዎች ጥናታዊ ጥናቶች-ስልታዊ ግምገማ እና ሜታ-ትንተና. BMC ህዝብ ጤና . 2014 14: 643. ዱአ 10.1186 / 1471-2458-14-643.
> Brayne, C, Ince, PG, Keage, HAD, McKeith, I, Fiona E. Matthews, Tuomo Polvikoski, Raimo Sulkava; ትምህርት, አእምሮ እና የአእምሮ መዛባት: ኒውሮሹቲክ ወይም ማካካሻ-EClipSE ተባባሪዎች አባላት. Brain 2010; 133 (8): 2210-2216. http://www.eclipsestudy.eu/publications/
አንጎል: - ኤ ጆርናል ኦቭ ኒውሮሎጂ 133; 2210-2216. http://www.eclipsestudy.eu/pages/publications/Brain_2010.pdf
> ላንደ ኪ ኤም, ላርሰን ኤብቢ, ክሪሚንስ ኤም, ፋውል ጄዲ, ሌቪን ዴኤ, ካፓ ማዩ, ዊር ዲ. በ 2000 እና በዩናይትድ ስቴትስ የአእምሮ ህመምተኞች ቁጥር ማወዳደር ንጽጽር ማወዳደር ( JAMA Intern Mind). 2017; 177 (1): 51-58. http://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/article-abstract/2587084
ኒውሮሎጂ ኦክቶበር 2, 2007 ረ. 69 አይደለም. 14 1442-1450. ትምህርት እና የደመወዝነት-ከማህበሩ ጀርባ ያለው ምንድነው? http://www.neurology.org/content/69/14/1442.abstract
ኒውሮሎጂ ኦገስት 13, 2013 ተ.ቁ. 81 አይደለም. 7 650-657. በጣም ዝቅተኛ የትምህርት ደረጃ እና የእውቀት ኮርፖሬሽን-የክሊኒካቶሎጂ ጥናት. http://www.node.tumblr.com/
> Nguyen T., Tchenggen Chechegen EJ, Kawachi I, et al. በአእምሮ ሕመም ምክንያት የመማር ዕድል መንስኤዎችን ለመለየት የሚረዱ ተለዋዋጭ ተለዋዋጭ ዘዴዎች. ኤፒዲሚዮሎጂስቶች . 2016; 26 (1) 71-76.e3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4688127/