ስለእነርሱ ምን ማወቅ ይኖርብኛል?
ሃያዩራኒክ አሲድ በሰው አካል ውስጥ በተፈጥሮ የተገኘ ንጥረ ነገር ነው. እንደ ፖሊዮካካርዴ (የካርቦሃይድድ ሞለኪውል ዓይነት), hyaluronic አሲድ በቆዳ, መገጣጠሚያዎችና የዓይን ፈሳሾች ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይደርሳል. የሃያዩኖኒክ አሲድ ቁልፍ ተግባር መገጣጠሚያዎች, ቆዳና ዓይኖች እንዲቀንሱ ለመርዳት ነው.
እንዲሁም Hyaluronic አሲድ በምግብ ተጨማሪ ማሟያ ቅፅ ይገኛል.
የአካላዊው የ hyaluronic አሲድ መጠን እያደጉ ሲቀንሱ, የሃያዩሮኒክ አሲድ ተጨማሪ እድሜዎች ከእድሜ ጋር ስለሚዛመዱ የጤና ችግሮችን ይከላከላሉ ይከለክላሉ.
ሰዎች የሃይሉዩኒክ አሲድ መጨመርን ለምን ይጠቀማሉ?
የሃያዩርኖይክ አሲድ ተጨማሪ መድሃኒቶች በአፋጣኝ መጠቀሙ ለ osteoarthritis ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ኦስቲዮራይትስ የተባለውን በሽታ ለመያዝ የተሰጡ መድሃኒቶች የ hyaluronic acid, glucosamine እና chondroitin sulfate ጥምረት አላቸው.
በተጨማሪም, የሃይለሩን አሲድ እፅሎች የሚከተሉትን የጤና ችግሮች እንደሚረዱ ይናገራሉ.
የ Hyaluronic አሲድ (አክቲቭ) ተጨማሪ የአጥንት እብጠት እንዲሻሻል እና ኦስቲኦፖሮሲስትን ለመከላከል, የጡንቻ ጥንካሬን ለመጨመር, እና የጾታ ተግባርን ለማሻሻል ይሠራል .
የ Hyaluronic Acid Supplements ጥቅሞች በእርግጥ በእርግጥ ሊረዱ ይችላሉን?
እስካሁን ድረስ እጅግ በጣም ጥቂት ጥናቶች ቫሊዩኖይክ አሲድ የያዛቸው ተጨማሪ መድሃኒቶች ውጤት ተፈትተዋል.
ይሁን እንጂ ኡራዩሮኒክ አሲድ ተጨማሪዎች አንዳንድ ጥቅሞችን ሊያቀርቡ እንደሚችሉ አንዳንድ መረጃዎች አሉ.
ኦስቲዮካርቶች
ሩማቶሎጂ ኢንተርናሽናል በ 2015 በተዘጋጀ አንድ ጥናት ውስጥ ተመራማሪዎቹ ወፍራም የአካል በሽታ ያለባቸው ሰዎች ለሦስት ወራት የአፍ ውስጥ ኦልዩራኖኒክ አሲድ ወይም የአረቦን መድኃኒት መመርመርን መርምረዋል.
በጥናቱ ወቅት የሃይለሩን አሲድ የወሰዱት ሰዎች በህመም, በሃላፊነት, እና በእብደት ደረጃ ላይ መሻሻል ያሳዩ ነበር.
በጆርናል ኦቭ ሜዲካል ምግብ (ጆርናል ኦቭ ሜዲካል ምግብ) ላይ የወጣ አንድ ጥናት እንዳመለከተው, ለአራት ሳምንታት ያህል ሔልዩሮኒን አሲድ የወሰዱ ሰዎች የጉበት መድሃኒት ከተወሰዱ ሰዎች ጋር ሲነጻጸር የጉልበት ቀውስ መሻሻል አግኝተዋል.
የቆዳ እርጥበት
በቆዳ ሕዋሳት ላይ ተጽእኖ በመፍጠር የቆዳ እርጥበት ይዘት እንዲጨምር ይደረጋል, በጃፓን እና ኮሪያ ውስጥ ቫይረሩን አሲድ በደረቅ ቆዳ ውስጥ እንደ ማሟያ ሆኗል. በ 2014 የአርሜኒቲ ሃውዚግ ላይ የታተመ ግኝት በአፍ ውስጥ ያለው ኡራዩሮኒክ አሲድ ቆዳውን ለመጠበቅ የሚያግዙ በርካታ የጃፓን ጥናቶችን ይመረምራል.
ሌሎች የሃውሉሮኒክ አሲድ ዓይነቶች
ሃይለሩን አሲድ እንደ መርፌ ሊሰጥ ይችላል. ሃያዩሮኒኒክ አሲድ መርፌ ለአይን ዓይነቶቹ ህክምናዎች በጣም በተለመደው መልኩ ጥቅም ላይ ይውላል, ነገር ግን ቫሊዩሮኒክ አሲድ መርፌ የጊዜ ማጉዳላት ችግርን (TMJ) ተብሎ ሊታወቅ ይችላል. በእንቁላጣ መጎሳቆል (Viscosupplement) ተብሎም ይጠራል, እንዲሁም ለ osteoarthritis ይሠራል.
በተጨማሪም, የኪሳራ ቀዶ ጥገና በሚሰጥበት ጊዜ hyaluronic acid እንደ ለፍላሊት ቅባት ጥቅም ላይ ይውላል.
የግለሰብ እንክብካቤ እቃዎች ቫሊዩሮኒክ አሲድ የሚያካትቱ አንዳንድ ጊዜ ቆዳዎችን እና ቁስሎችን ለማዳን ለቆዳዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ.
አንዳንድ መድሃኒቶች በዋናነት ጥቅም ላይ የሚውሉት ሃይዩሹሮን አሲድ ቆዳን ለማርካት እና በቆዳ ውስጥ የእርጅና ምልክቶችን መቀነስ እንደሚችሉ ይናገራሉ.
ሊገኙ የሚችሉ ተፅዕኖዎች እና ደህንነት
በጥናቱ እጦት ምክንያት የ hyalononic አሲዲዎች ተጨማሪ መድሃኒቶችን በተመለከተ ደካማነት ይታወቃል. በአንድ አነስተኛ የ 12 ወራት ክሊኒካዊ ጥናት ውስጥ, የሃያዩሮኒክ አሲድ አፕሊኬሽኖች ምንም ጉዳት አልደረሰባቸውም.
ቲዎቲክ በሆነ መልኩ የሃያዩሮኒክ አሲድ በቃል ሲወሰዱ የሕዋስ እድገትን ሊያሳድጉ ይችላሉ, እናም አንዳንድ ተመራማሪዎች ካንሰር ለአካል ጉዳት የሚያመጡ አደገኛ መድሃኒቶች አደገኛ ሊሆንባቸው እንደሚችሉ ያምናሉ.
በማንኛውም ሁኔታ ላይ መደበኛውን ሕክምና በመተካት ኡራሩሮኒክ አሲድ እንደ ማፈላለግ መጠቀም የለበትም.
ጥንቃቄን ማስቀረት ወይም ማዘግየት ከባድ ችግሮች ሊኖሩት ይችላል.
Takeaway
ህመም (ወይም ሌላ ሁኔታ) ካለብዎት የ hyaluronic አሲድ supplements ለመሞከር ሊፈተኑ ቢችሉም እንኳ ትልቅ መጠን ያለው ክሊኒካዊ ሙከራዎች አልነበሩም. አሁንም እነሱን ለመጠቀም ከወሰኑ, ለርስዎ የጤና እንክብካቤ አቅራቢ በመጀመሪያ ለርስዎ ተስማሚ መሆንዎን ለመወያየት ያረጋግጡ.
ምንጮች
Jensen GS, Attridge VL, Lenninger MR, Benson KF. ለከባድ ህመም እና ለህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች ጥቅም ላይ የዋለው ፈሳሽ ሞለኪዩል ክብደት ያለው ቫሉዋሮን የተባለ ፈሳሽ ንጥረ ነገር በአሲድያት የተቀመጠ የአደገኛ ንጥረ ነገር ላይ ክትትል የሚደረግበት ጥናት ውጤት. J Med Food. 2015 ጃን, 18 (1) 95-101.
Nelson FR, Zvirbulis RA, Zonca B, et al. በአይነ-ህመም ጉልበት ኦቶዮካርቴስ ህመምተኞች ውስጥ ቫሊዩሮኒክ አሲድ (Oralvisc®) ያካተተ የቃል ዝግጅት ውጤት በሕመም, በተግባር, በብራድኪንኪን, በሊፕቲን, በኣንዳንድ የኢንፌክሽን ኬሚካሎች እና በከፍተኛ የአየር ትንበያዎች ላይ የሚወሰን ነው. Rheumatol Int. 2015 ጃን; 35 (1): 43-52.
ሲሞን ፒ, አልቤርቶ ኤም. ጥንቃቄ በካንሰር ታሪክ ውስጥ የታመሙ ታካሚዎች የሃያዩርኒክ አሲድ የአፍ ውስጥ ውህደት ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. ክሊኒክ የአደንዛዥ ዕፅ ምርመራ. 2015 ኖቬምበር; 35 (11) 689-92.
የኃላፊነት ማስተናገጃ-በዚህ ድረ-ገጽ ውስጥ የተካተተው መረጃ ለትምህርት ዓላማ ብቻ የተተገበረ ሲሆን በፍቃድ ባለሞያ ምክርን, ምርመራ ወይም ህክምና ምትክ አይደለም. ሁሉንም የጥንቃቄ እርምጃዎችን, የመድሃኒት መስተጋብሮችን, ሁኔታዎችን ወይም ጎጂ ውጤቶችን ለመሸፈን አይደለም. ለማንኛውም የጤና ጉዳይ ድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ መፈለግ እና አማራጭ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ወይም ሐኪሞዎን ከመቀላቀልዎ በፊት ሐኪም ያማክሩ.