የ rotator ቁምቡ በሾላ ትከሻ ዙሪያ ዙሪያ የጅንትና የጡንቻዎች ቡድን ነው. በትከሻ የጋራ እንቅስቃሴ እና እንቅስቃሴ ውስጥ አስፈላጊ የሆኑ አራት የአከርካሪ ቦርሳዎች አሉ. እነዚህ ጡንቻዎች በጡንቻ በኩል ከአጥንቱ ጋር ይቀራረባሉ. ይህ የአየር ማስወጫ ክር ነው. የአከርካሪ አጣብ ጉቶ ሲቀደድ, የትከሻ እንቅስቃሴዎች ሊሰቃዩ እና ሊዳከሙ ይችላሉ, እና ማመቻቸት በእንቅስቃሴ ላይ እና እንቅልፍ ሳይቀር ሊተላለፉ ይችላሉ.
የ Rotator ማቀዝቀዣ የተለመደው የኦርቶፔዲክ ችግር ነው, እናም እነዚህ እንባዎች አብዛኛውን ጊዜ የሚቀራረቡ የትንፋሽ እጀታዎች ናቸው. የአከርካሪው እጀታ በከፊል በተሰነጣጠለው የአከርካሪ አጣብ ወለድ ላይ ጉዳት የሚደርስበት ቦታ ነው. በተቃራኒው, በከፊል ተጣጣፊ ቀዳዳ ላይ, ዘንዶው ተጎድቷል, ነገር ግን በሁሉም መንገድ አይደለም. የጡንኛው የላይኛው ክፍል አንዳንዴ ተጎድቷል, የጭንው ታችኛው ክፍል ሌሎች ጊዜዎች ይጎዳዋል, እና በአንዳንድ ሁኔታዎች, የጅንኛው ውስጣዊ ውስጣዊ ክፍል ሊጎዳ ይችላል. አንዳንድ ከፊል ልምዶች በጣም ትንሽ ርቀትን የሚሸፍኑ ሲሆን የተወሰነ ክፍል ደግሞ የጅባታው ክፍል አነስተኛ ነው. ሌሎቹ ደግሞ አንድ ሙሉ እንሰሳት ያለቀለት የቲሹ ሕዋሳት ብቻ ናቸው. ብዙውን ጊዜ የፍራፍሬ መቆጣጠሪያ እንባዎችን እንደ አንድ አካል ጋር እናወዳለን, እውነታው ግን እያንዳንዷ እንባነት ትንሽ ልዩነት ሊፈጥር እና በአጠቃላይ የሕክምና ልዩነት ሊኖረው ይችላል.
ከፊል ካምፕ ድብልቆችን አያያዝ
አብዛኛዎቹ የታካሚ ወፍራም ሽፋን መለዋወጫዎች ያለ ቀዶ ጥገና መጀመሪያ ሊደረግላቸው ይችላሉ.
በዚህ ጊዜ ሌሎች ወራሪ ያልሆኑ ህክምናዎች , ከሁሉም በጣም አስፈላጊው አካላዊ ሕክምና , ዘንዶን እንዲፈውስ ለማድረግ ሊሞከር ይችላል.
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የተለመዱ የሆድ ሜካኒካቶችን ወደ ነበሩበት ለመመለስ እና ለማቆየት እና በአብዛኛው በአካል ጉዳት ምክንያት የሚፈጠሩትን ምልክቶች ሊፈታ ይችላል. ምንም እንኳን ብዙ ሰዎች ንቁ እና ጠንካራ ቢሆኑም, እንደዚህ አይነት ጉዳት ያለባቸው አብዛኛዎቹ ታካሚዎች የሕመም ምልክቶችን ሊያባብሱ የሚችሉ የሜካኒካዊ ማስተካከያዎችን ሲያደርጉ ይህንን አካላዊ ሕክምና አሁንም ሊረዳ ይችላል.
ታካሚዎች አካላዊ ሕክምናን ይቃወማሉ, ምክንያቱም ሥራቸውን ወይም የአኗኗር ዘይቤው በቂ ስራዎች ናቸው. ፕሮፌሽናል ስፖርተኞች እንኳን አካላዊ ሕክምናን እንደሚደግፉ (እንዲያውም እንደሚጠቀሙ) ብዙ ጊዜ ታካሚዎችን እናስታውሳቸዋለው.
E ነዚህ በሽታዎች E ነዚህ ምልክቶች ቢኖሩም የሕመም ስሜቱ ከቀጠለ, ቀዶ ጥገናው ለከፊል ሽፋኖች E ና ለክፍሉ A ስተማማኝ ነው. ለ rotator ቆፍጣጭ እንቆቅልሽ አስፈላጊ የሆነበትን ምክንያት ማወቅ ለሁለቱም በከፊል እና በተሟላ የ rotator ቅባት ምክንያት ነው .
ቀዶ ጥገና ለክፍል
በቀዶ ጥገናው ወቅት በከፊል ወፍራም የመወንጨፊያ መለዋወጫ ቁስልን ለመተካት ጥቂት የተለያዩ መንገዶች አሉ. በአብዛኛው እነዚህን እንባዎች በአርትቶፒክዮክሶች መወያየት ይቻላል, እና አልፎ አልፎ ቀጭን ቀዶ ጥገና (ትልቅ ቀዶ ጥገና) ማድረግ አስፈላጊ ነው. ለቀዶ ጥገና ሕክምና አማራጮች (የእንቆቅልሽ ትውፊቶች መፍታት ), የዓይንን ማወልወል ( የተቆረጠውን ክፍል ማጽዳት), ወይም የተበላሸ የተጠማዘመውን እቃ መጠገንን ያካትታል. በተጨማሪም, እነዚህን ጥቂት ሂደቶች መቀነስ ይቻላል.
ተገቢውን የቀዶ ጥገና ሕክምና መወሰን በአርትሮፊዮፒ በሚታየው ጊዜ ይወሰናል. ከ 50% ያነሰ ቱቦ ከተቀደደ, እንባ ብዙውን ጊዜ ጥገና አያስፈልገውም. በእነዚህ አጋጣሚዎች የተዳከመውን እና የተበላሸውን ዘንበል (መቦረሽ) ማስወገድ, እንዲሁም ማንኛውም አይነት መቅላት ማስወገድ አብዛኛውን ጊዜ የሕመም ምልክቶችን ይቀንሳል.
ከ 50% በላይ ዘንዶው ከተቀደደ, የማጥራት ቀለብ ጥገና ይከናወናል.
ከፊል አጥሚት ጥገና ማጠብ ብዙውን ጊዜ ጠንካራ ነው. ከትሮይድ ብስክሌት ጋር ሲነፃፀር, የተጣጣጠ ቀዶ ጥገና እቃዎችን በማስተካከል, በተጠጋው ዘንበል ላይ የተጨናነቀ ውጥረት አለ ምክንያቱም ዘንዶ መቋረጥ ያልተሟላ ነው. ይህ ለፈውስ በጣም ጥሩ ነው እናም የጥገና አለመሳካቱን እድል ይቀንሳል.
ቀዶ ሕክምና ማድረግ አስፈላጊ የሚሆነው መቼ ነው?
ቀዶ ጥገናው ትክክለኛ መሆንን ማወቅ አስቸጋሪ ጥያቄ ነው. እንደ ሙሉ ብስክሌት ወተትን ከማብሰል በተቃራኒ በተለምዶ የአከርካሪ አሻንጉሊቶቹን በከፊል ሲቆረጥ ቀዶ ጥገና ማድረግ አይኖርም.
የክብደት መለኪያ ሲከሰት ታካሚዎች ቀዶ ጥገናው ከተዘገዩ የጡንቻ ጥንካሬን እና የመመለሻ ሁኔታን ለዘለዓለም ሊያጡ ይችላሉ. ይህ በተለምዶ ለግንባት ሽፋን ችግር አይደለም, ስለዚህም በከፍተኛ ግኝት ሕክምና ላይ ጥሩ ጥረት መስጠት ምክንያታዊ ነው.
የበሽታ ምልክቶችዎን ለማስታገስ ብዙ ጥንቃቄ የተሞላባቸው ሕክምናዎች ካልሠሩ, ከዚያም ቀዶ ጥገናው ተገቢ ሊሆን ይችላል. የጥገና ሥራ አስፈላጊ እንደሆነ ወይም እንዳልሆነ መወሰን ብዙውን ጊዜ በቀዶ ጥገና ወቅት ይደረጋል . ቀዶ ጥገና ሃኪምዎ ምን ያህል መጣር E ንደሚፈልግና የጥገና ሥራ መደረግ A ለበት መደረግ A ለበት.
አንድ ቃል ከ
በከፊል የተሽከረከሩ የዓይን ብሌቶች የተለመዱ ግኝቶች ናቸው, በምርመራ ፈተናዎች እና በትከሻ ችግሮች ላይ በቀዶ ሕክምና ወቅት. እነዚህ የተለመዱ ውጤቶች ሊሆኑ ቢችሉም, ሁልጊዜም በቀዶ ጥገና ሕክምና ላይፈልጉ ይችላሉ. እንዲያውም አብዛኛዎቹ የዓይን ቀለም ያላቸው ልብሶች ፈጽሞ በማይሠራበት ሕክምና ሊሞሉ ይችላሉ. በተለምዶ የዚህ ዓይነቱ ጉዳት ቀዶ ጥገና ዝቅተኛ የወረፋ ህክምና ለማገገም የማይችሉ ሰዎች ነው.
ምንጮች:
> Pedowitz RA, et al. "የ rotator ቁፋሮ ችግሮች አያያዝን ማጠናከር" J Am Acad ኦርቶፕ ሱርክ. 2011 ጁን; 19 (6) 368-79.
> Wolff AB, Sethi P, Sutton KM, Covey AS, Magit DP, Medvecky M. "በከፊል ውፍረት ድፍረትን ማልቀስ" J Am Acad Orthop Surg. 2006 ዲሴም, 14 (13): 715-25.