ግሎብስ እና አይ ኤስ ቢ ምን ማድረግ አለባቸው

አጠቃላይ እይታ

በሚያሳዝን ሁኔታ, አንዳንድ ሰዎች ከተቆጣ ምክንያት የሆድ ሕመም (IBS) ጋር ተጣብቀው ከሚገኙ የጤና ችግሮች ጋር ተያያዥነት አላቸው. ግሎብስ ሰዎች በጉሮሮ ውስጥ የተበላሸ ነገር ስሜት የሚሰማቸው ሲሆን አይ.ኤ.ቢ. ሰዎች ሥር የሰደደ የሆድ ህመም እና የመታጠቢያ ችግር ያጋጥማቸዋል.

ምልክቶቹ በመደበኛ የምርመራ ምርመራዎች ውስጥ የሚታዩበት ምክንያት ስለሌለ ሁለቱም በሁለቱም መካከል ትስስር መኖሩን ሊያስከትሉ ስለሚችሉ የጉዳተኝነታችን (FGID) ናቸው.

በዚህ አጠቃላይ እይታ ስለቡድን ምልክቶች, ምርመራ እና ህክምና እንዲሁም በግሎቡስና በቢ.አይ.ቢ. መካከል ሊኖር የሚችል የሽምግልና መኖሩን ማወቅ ይችላሉ. በተጨማሪም ሁለቱንም ችግሮች በተመሳሳይ ጊዜ ሲያገኙ ምን ማድረግ እንደሚችሉ አንዳንድ ሃሳቦችን ያገኛሉ.

ግሎብስ ምንድን ነው?

ግሎብስ በጉሮሮዎ ጀርባ ላይ የተጠለፈ ነገር አለ, በእውነቱ አንድም ምንም ነገር ከሌለ አንድ ቋሚ ወይም የማይቋረጥ ስሜት. የቡሉሉስ ምልክት በአስደናቂ ሁኔታ የተለመደ ነው. በምርምር ጥናቶች, ስሜቱ ከግማሽ ያህል ውስጥ ጤናማ ጥናት ላላቸው ተሳታፊዎች ሪፖርት ተደርጓል. ይሁን እንጂ እውነተኛው ሕመም ቀላል አይደለም.

ስለ ኩሉስ የሚገልጸው የምሥራች ማለት ችግሩ የሚታየው ባንዴን ነው, ይህ ማለት የሚያበሳጭ ቢሆንም ለጤንነትዎ አስጊ አይደለም. መጥፎ ዜናው ክሎዚስ አስቸጋሪና ሥር የሰደደ በሽታ ነው. ምልክቱም ሊከሰት ቢችልም, ተመልሶ ሊመጣ ይችላል.

ሁኔታው መጀመሪያ ላይ "ግሩቡስ አንቲስትሲከስ" ተብሎ ይጠራል. ነገር ግን ከዚያ በኋላ "ንቅለታዊ" የስነ-ልቦና ሁኔታ ጋር ምንም ግንኙነት እንደሌለው ተረጋግጧል. በአሁኑ ጊዜ ይበልጥ ትክክለኛ እና ትንሽ የእሳቤው ስም "ክላፕስ ፋንጌውስ" ነው, እሱም በፓርኒክስ ውስጥ ጡንቻዎች መሳተፍ እንዳለበት እውቅና ይሰጣል.

ምልክቶቹ

ግሎብስ በተለምዶ እንደ ስቃይ ስሜት አይታይም, ነገር ግን በጉሮሮዎ ውስጥ እብጠት ወይም ግፊቱ ወይም የውጪ ነገር አለ. እንዲሁም በጉሮሮዎ ውስጥ እንደ ውጥረት ወይም የመቆረጥ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል. እብጠቱ ከጎን ወደ ጎን ወደላይ እየተንቀሳቀሰ ወይም እየተነፋፈ ይመስላል.

አንድ ነገር ሲበሉ ወይም ሲጠጡ ከቡልቡል ጋር የተዛመዱ ስሜቶች መቀነስ አለበት, ነገር ግን ከእራስዎ ይልቅ ምግቡን ሲውጡ ሊበላሹ ይችላሉ. ግላቢስ በመዋጥ ውስጥ ምንም ዓይነት ችግር አይፈጥርም (ድብቅገግ). ከቡላ ደሴት ያላቸው አንዳንድ ሰዎች ድምፃቸው ይነፍስ, ደማቅ ወይም የተጨቆነ, ወይም ጎማዎች በቀላሉ ይታይባቸዋል. በድምፅ ላይ ያለው ተፅዕኖ ከአሉስ አኩፓንስ ይልቅ የአሲድ መጨመር ውጤት ሊሆን ይችላል.

የቡድን ክዋኔዎች የሚያጋጥምዎት ከሆነ ለሀኪምዎ መንገር በጣም አስፈላጊ ነው. ምንም እንኳን ጤናማ የሆነ ከባድ የጤና ችግር ጠቋሚ ቢሆንም, ምንም እንኳን ያልተለመዱ የህመም ምልክቶች በትክክል ለመመርመር ሊመረመሩ ይችላሉ.

መንስኤዎች

የሕክምና ባለሙያዎችና ተመራማሪዎች ለምን አንዳንድ ሰዎች የቡድን ክሮኒክን ምልክቶች ለምን እንደሚለማመዱ በእርግጠኝነት አይታወቅም. ለችግሩ መንስኤ ሊሆን ወይም በርካታ አስተዋፅዖ እንዳለው በርካታ የሕክምና ችግሮች ተለይተዋል.

እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

የጨጓራ ምረዛ ህመም (GERD) : ከኤነአርጂ ጋር የተያያዘው አሲድ መርዛማው የአበባው የአእምሮ ህመም ምልክቶች የሚያጋጥማቸው ሰዎች ቁጥር ከፍተኛ ድርሻ እንዳለው ይታመናል. ከሆድዎ ወደ አፍንጫዎቻቸው እና ጉሮሮዎ የሚወጣ ማንኛውም አሲድ የጉሮሮ ጡንቻዎች ሥራን የሚያስተጓጉልበት ሁኔታ እንዲፈጠር ያደርገዋል, እናም እንዳሻቸው እንዲቆሙ ይደረጋል, ይህም በአካባቢው ያልተለመደ ነገር አለ.

የፍራንሲክስ መንስኤ ችግሮች: ፍርፍክንት በአፈር ውስጥ እና በአተነፋፈስ ውስጥ ሚና የሚጫወተው በጉሮሮ ጀርባህ አካል ናት.

የምግብ መፍጫው አካል እንደመሆኑ መጠን ምግብ ወደ አፍ መፍጫው ውስጥ ያንቀሳቅሰዋል; የአተነፋፈስ አካል እንደመሆኑ እንደ አየር ማስወጫ ወደ አየር ከመግባቱ በፊት አየር ይሞቃል. ለአንዳንድ ሰዎች, ይህ የሰውነት አካል እንዴት እንደሚሰራ የሚያሳይ ችግር ለቡሉሉስ ምልክት ሊሆን ይችላል.

ከፈረንሳይ ጋር ተያይዘው የሚመጡ የጤና ችግሮች እንደ ፎንጊኔስስ, ቶንሊላይተስ እና የ sinusitus የመሳሰሉት የጤና ችግሮች, ፍራፍሬው እንዲበሳጭ ወይም እንዲነድፍ ሊያደርግ ይችላል ይህም በአካባቢው የነርቮች የስሜት ቀውስ እንዲፈጠርና የቡቃ ክምችት እንዲፈጠር ያደርጋል.

የላይኛው የሆረፒላ ሽፋን ክሊኒክ (diaphragmal dysfunction) - የላይኛው የአፍንጫ የጉበት በሽታ (ዩኢኤስ) በአይጥሮትዎ ጀርባ ላይ በጉሮሮዎ ጀርባ ላይ የሚገኝ ቫልቭ እና በሁለት ዋና ጉዳዮች ላይ ሃላፊ ነው. ምግብ እና መጠጥ ወደ አፍ መፍሻዎ እንዲገቡና ክፍሉ ወደ ቱቦ አውቶቡ እንዳይገባ ይከላከላል. ክሎሮስ ላላቸው አንዳንድ ሰዎች የካልኩለስ ብረት ጡንቻዎች ከመደበኛ በላይ ጥንካሬ እንደነበራቸው ይታሰባል. ይህ ከፍተኛ ውጥረት ከቡልቡስ ጋር የተዛመዱ ስሜቶችን ይፈጥራል.

የሆድ ዕቃ የመተንፈስ ችግር : አንዳንድ የአበባ ጉብታዎች አስፈጻሚው እንዴት እንደሚሠራ ከሚታወቅ ችግር ጋር ሊዛመድ እንደሚችል ይታሰባል. ብሩኮስ ባላቸው ሰዎች ላይ የሚከሰተውን የጉሮሮ ቫልቭ ቫልቭ ቫልቭ ቫልቭ ቫልቭ ቫልቭ ቫልቭ ቫልቭ ቫይረስ መኖሩን ግምት ውስጥ ያካተቱ ናቸው

የጤና ችግር ችግሮች ለካለሉስ ቫይስስ አስተዋፅኦ የሚያደርጉት አንድ ሰው ግሎቡስ የሚያስከትለውን የሕመም ምልክት እንዲያሳጣ ሊያደርጉ የሚችሉ ጥቂት የማይባሉ ችግሮች አሉ. እነዚህም ከኤፒጂሎቴስ ጋር (ለምሳሌ በመዋጥ ሲፈተሽ የትንፋሽ መዘጋትን የሚሸፍን ትንሽ ብልጭታ), እና ባዮውጂን ወይም የካንሰር እብጠቶች ይገኙበታል.

አስተዋጽኦ የሚያደርጉ የአኗኗር ዘይቤዎች

ተመራማሪዎች ለኮሎፕስ ለመጀመር ወይም ለመጠገፍ የሚያስችሉ የአኗኗር ዘይቤዎችን ለይተው አውቀዋል-

1. ውጥረት -ዛሬም ቢሆን ግሎብስ በተፈጥሮ ውስጥ በተለምዶ ሥነ ልቦናዊ ተፅእኖ የነበረው ቢሆንም, በዚህ ጉዳይ ላይ በጥልቀት የተካሄዱ ነበሩ. አንዳንድ ጥናቶች በግላፕስ እና በአእምሮ ሕክምና ምርመራ እንደ የመንፈስ ጭንቀት ወይም የመረበሽ መታወክ የመሳሰሉ ጥምረቶችን እንደሚያመለክቱ አመልክተዋል, ሌሎች ጥናቶች ግን እንዲህ ዓይነት ግንኙነት እንዳልነበራቸው አመልክተዋል. ግልጽ የሆነው ግን ዓለም አቀፍ ቡጢ ያለው ሰው በጭንቀት ሲዋጥ ወይም ውጥረት በሚከተልበት ጊዜ የቡልፎቹ ምልክቶች በጣም ተባብሰው ነው. ይህ የሕመም ምልክቶች እየከሸ ሲሄድ በጉሮሮ ውስጥ ያሉትን ጡንቻዎች በማነቃነቅ ምክንያት ሊሆን ይችላል.

2. ድካም -ህመም ሲሰማዎት ወይም ከተለመደው በላይ ድምጽዎን ሲጠቀሙ ሊከሰቱ ይችላሉ.

3. ተደጋጋሚ መዋጥ : ምክንያቱም "የቦርሳ" ስሜት የማይመች ስለሆነ, የተፈጥሮ የሰው ልጆችን ሁኔታ ለመርገጥ መንገድን ለመዋጥ ይችላል. ይሁን እንጂ እያንዳንዳቸው በተከታታይ የሚዋጡ መጨፍያዎች የምራቅ መጠን ለመቀነስ ስለሚያስከትሉ "ደረቅ" ምግቦችን ሊያመጣ ይችላል.

4. ሲጋራ ማጨስ ማጨስ ማጨስ ቢያጋጩም እንኳ ማጨስ ለጉዳት ችግር ሊያጋልጥ ይችላል.

ምርመራ

ግሎብስ ያለመገለል መመርመር ሲሆን, ይህም ሌሎች የጤና ችግሮች ከተገለሉ በኋላ ይሠራል ማለት ነው. የሉሊስ ምልክቶችን የሚያዩ ከሆነ በጆሮ, በአፍንጫ እና በጉሮሮ (ኤን.ኢ.ቲ.ኢ) ሐኪም መታየት ይኖርብዎታል. ከሚከተሉት ምርመራዎች መካከል አንድ ወይም ከዚያ በላይ ምክር ሊሰጡት ይችላሉ:

• የባሪየም መዥዋቅ (የባሪየም መፍትሄ ከዋጋ በኋላ የተወሰዱ የራጅ ጨረሮች)
• ኤን-ስስኮፕ (በአፍ እስከ አፍዎ ወደ አፍ አፍንጫዎ)
• የሆድ እብጠት (የአፍ ማሕፀን ምልልስ)
• Nasolaryngoscopy (አፍንጫዎ በአፍንጫዎ ወደ ጉሮሮዎ ውስጥ የሚገባ ጠባብ ቱቦ)
• የቪድዮ ፍሎሮስኮፕዮ (በመብልና በመጠጣት ሲረሩ የሚወሰዱ ራኮች)

ካንሰር ይሆን?

በጉሮሮ ውስጥ የሚኖር የውጭ አካል ስሜት የካንሰር እብጠት ምልክት ሊሆን ይችላል ብለን መጨነቅ ያለ ነገር ነው. ይህ በጣም አልፎ አልፎ እንደሆነ የሚገልጽ መስማት ይቻል ይሆናል. (ነገር ግን ለትክክለኛ ምርመራ የምርመራዎ ውጤት ለሐኪምዎ መንገር በጣም አስፈላጊ ነው.) ከካሎሌው ጋር በተለምዶ ከሚታወቀው ከግሎሊስ ጋር የሚዛመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ-

• በሚውጡበት ጊዜ ህመም
• የመተንፈስ ችግር
• ያልታወቀ ክብደት መቀነስ
• ስሜታችን በጉሮሮ ላይ አንድ ጊዜ ብቻ ነው
• ጠንካራ ምግቦች በጉሮሮ ውስጥ ይጣላሉ
• ምልክቶቹ ያልተለመዱ እና / ወይም እየቀነሱ ናቸው
• የጉሮሮ አካባቢ ውስጥ ወይም በአካባቢው ውስጥ ትክክለኛ ክብደት ማየት ወይም መንካት ይችላሉ
• በ A ፍ ውስጥ ደም መፍሰስ ምልክቶች

ሕክምና

አብዛኛውን ጊዜ ከካሊፕስ ጋር ለመነጋገር የሚያስፈልጉት ሁሉ ካንሰር አለመያዙ ማረጋገጫ ነው. ይሁን እንጂ, ምልክቶችዎ በጣም ረባሽ እና ትኩረትን የሚስቡ ከሆነ ሌሎች ሕክምናዎች አሉ. አንዳንድ ጊዜ በሽታው ለጉዳዩ መነሻ የሆኑትን ማንኛውም ተፅዕኖዎች ስለሚከፍት አንድ ህክምና ሊወሰድ ይችላል ምክንያቱም በሌሎች ላይ ደግሞ ህክምናው በቡድኑ ላይ በቀጥታ የሚያተኩር ነው. አንዳንድ ሊሆኑ የሚችሉ አማራጮች እነሆ:

• የንግግር እና የቋንቋ ጥናት ባለሙያ (ቴራፒ) ሕክምና
• የአሲድ ንክረትን ለመቀነስ የመድሃኒት እና የአመጋገብ ለውጦች
• የኮግፊቲቭ የባህርይ ቴራፒ (CBT)
• ፀረ-ጭንቀት
• የሚቻል ከሆነ የሲጋራ ማቆም ፕሮግራሞች

ቀዶ ጥገና ብዙ ጊዜ የማይሠራበት ዘዴ ነው. ነገር ግን የታይሮይድ በሽታ ወይም የታካሚ ኤፒጂሎቲስ ችግር (የታረመ እብጠት) ካለበት ሊታወቅ ይችላል.

በ IBS መደራጀት

አንድ የምርምር ግምገማ በስፋት የተደነገገውን እና ግሎፕስ IBS "የተለመደ" ("የተለመደ") ምልክት እንደሆነ, ይህ ምርምር እንደተሰራጨ የሚያሳይ አይመስልም. ይሁን እንጂ ሁለታችሁም ካላችሁ, ሁለታችሁም የችግሮቹን ምልክቶች ለማስታገስ የምትችሉባቸው አንዳንድ ነገሮች አሉ:

1. ብዙ ውሃ ይጠጡ. ተቅማጥ አካባቢን በደረቅ ለማስወገድ የጉልበት አካባቢ በጣም ደረቅ እንዲሆን እንዲሁም በተቅማጥ በሽታ የተጠቁትን ፈሳሽ መተካት (I ቢት ወይም በተቅማጥ) ወይም ሰገራ መተርጎም (ለጸጉር መቆረጥ).

2. የአልኮል, የቡና እና የመጠጫ ጣፋጭ መጠጦችዎን ያስወግዱ በአጠቃላይ የምግብ መፍጫ ስርዓትዎ ላይ ሊያበሳጫ ይችላል.

3. በህይወትዎ የሚኖረውን ውጥረት-በቲቢ, በማዝናኛ እንቅስቃሴዎች ወይም በአዕምሮ / የሰውነት እንቅስቃሴዎች ለምሳሌ ዮጋ, ታይኪ, ወይም ማሰላሰል የመሳሰሉ.

> ምንጮች:

> ካስተቴ ሰ, ካርኮስ PD, Atkinson H, et al. "የ ግሎብስ ክርዬውስ ማኔጅመንት" ኢንተርናሽናል ጆርናል ኦቭ ኦቶላይንተን 2013, 5 ገፆች

> ሊ, ቢኤም, ጂም, ጂ ኤች "ግሎብስ ስፕሪዬንስስ: - የዓለም ጆርናል ኦቭ ጎስቲሮሜንቶሎጂ 2012, 18 (20): 2462-2471.

> Watson WC, Sullivan SN, Corke M, Rush D. "ግሎብስ እና ራስ ምታት: የሆድ ሕመምተኛ የመርጋት በሽታ ምልክቶች የተለመዱ ምልክቶች". የካናዳ ሜዲካል አሶሴሽን 1978; 118 (4): 387-388.