በአይነምድር የጨጓራ በሽታ (Inhibatitis) ቧንቧ በሽታ (IBS) የሆድ ህመም (ቫይረሰሰሪ) በሽታ ( ቫይረስ ) ጋር ተመሳሳይነት አለው. ሁለቱንም አደጋዎች ካጋጠሙዎት ተዛማጅ ስለመሆናቸው ሊያስቡ ይችላሉ. ስለ ኢብሪአይትስ እና የ IBS መካከል ሊኖር የሚችልን ምን እንደሚባል እንመልከት.
IC ምንድን ነው?
የመተንፈሻ አካላት (cystitis) (ስሕተት ) የሆድ ቁርጠት (ቧንቧ) ከግድያ በሽታ ጋር የተዛመደ ህመም እና ምቾት የሚሰማበት የጤና ሁኔታ ነው.
አይ.ሲ. በወንዶች ሊለማ ይችላል, ነገር ግን በሴቶች እጅግ በጣም ከፍተኛ ተደጋግሞ ይታያል. ምንም እንኳን በተወሰኑ የሕክምና ተቋማት (IC) ግልፅ ምክንያት የተከሰቱ ምክንያቶች አልታወቁም, ምንም እንኳን ለአንዳንድ ሰዎች, አይ.ሲ. የሽንት መተላለፊያ ቱቦዎች , ልጅ ወላጅ ወይም የእንስሳት ቀዶ ጥገና ተከትሎ ሊከሰት ይችላል. የ IC ሕመምተኞች ምንም ግልጽ የሆነ ንድፍ ሊፈጥሩ እና ሊወዙ ይችላሉ. ከ IBS ጋር ተመሳሳይነት ያላቸው, ሌሎች ችግሮች ከተገጠሙ በኋላ IC ሲታወቅ ተለይቷል.
ምልክቶቹ
በጣም የተለመዱ የሕ IC ምልክቶች:
- ተደራርቆ የሆድ ሕመም, ጫና እና ምቾት
- የሆድ ሕመም
- የሽንት ድንገተኛ
- የሽንት መራባታ መጨመር
- ሌሊት መሽናት ያስፈልግዎታል ( ኖትላሪ )
ቅባቱ በደንብ በሚሞላበት እና ባዶ በሚሆንበት ጊዜ የ IC ሕመም እና ምቾት መዛባት ሊቀየሩ ይችላሉ. ለሴቶች የወቅቱ የሕመም ምልክቶች በወቅቱ ሲከሰት የተጋለጡ ሊሆኑ ይችላሉ. ለወንዶችም ሆነ ለሴቶች የሲያትል ወሲብ ሲፈጽሙ ሕመምን ሊያስከትል ይችላል.
የሕክምና አማራጮች
እንደሚታየው, የ IC የተለያዩ የህክምና አማራጮች:
- የ IC ህክምና, በአፍ ውስጥ ወይንም በቀጥታ ወደ ፊኛ ይገባል
- ሌሎች መድሃኒቶች, ኦቲኤ (OTC) የሰውነት ማስታገሻ መድሃኒቶችን, ትራይሳይክሊስት ፀረ-ጭንቀቶችን , ፐርሰስታሚንስ እና ጸረ- ተው መድሃኒቶች
- የደም መፍሰስ ስልጠና
- አካላዊ ሕክምና
- Biofeedback
- ቴንስ (በሣጥን ውስጥ የኤሌክትሪክ ነርቭ ማበረታቻ)
- ቀዶ ጥገና
የአመታት ጣልቃገብነቶች
አንዳንድ የምግብ ዓይነቶችም የሲ ኤይ.
አላስፈላጊ ምግቦችን ለማስወገድ እንዲቻል የተወገዘ የአመጋገብ ስርዓት የአመጋገብ ችግሮችን መለየት ያስፈልጋል. እንደምታዩት, ከእነዚህ ምግቦች ውስጥ ብዙዎቹ IBS ሊያስከትሉ የሚችሉ ምግቦች ናቸው.
- አሲዲ ምግቦች
- የአልኮል መጠጦች
- ሰው ሰራሽ አጣፋጮች
- ካፌይን
- ቸኮሌት
- የሲታር ቅጠል እና ጭማቂ
- ቡና እና ሻይ
- ቲማቲም እና ቲማቲም ጨው
- የተወደዱ ምግቦች
በ IC እና IBS መካከል መደራደር
የሕክምና ተቋማት የተጋለጡ ሰዎች IBS ጨምሮ ሌሎች ሥር የሰደዱ በሽታዎች የመጋለጣቸው ዕድል እንዳላቸው የምርምር ውጤቶች ያሳያሉ. የመደባደፍ ምክንያቱ አይታወቅም ነገር ግን ብዙ ስርዓት-ነክ ጉዳተኝነትን ይጠቁማል. ተመራማሪዎቹ እነዚህን አስጊ ሁኔታዎች ለመፍጠር እና ለመጠገን ኃላፊነት የተጣለባቸውን ዋና ዋና ምክንያቶች የበለጠ ለመረዳት እንዲቻል የእርግዝና ሂደቶችን ሚና እና "ሆስፒታሊስ" የተባሉት የነርቭ ነርቮች እና ሌሎች የአንጎል ነርቮች ስርዓቶች ናቸው.
ካላችሁ ምን ማድረግ እንዳለባችሁ
ከሁለቱም IC እና IBS ጋር እየተሠቃዩህ ከሆነ ከሐኪም ጋር ጥሩ የስራ ባልደረባ መመስረት ተገቢ ይሆናል. በሁለቱም ሁኔታዎች የተለያዩ የሕክምና አማራጮችን እንድትፈልግ ሐኪምህ ሊረዳህ ይችላል, እነዚህ አማራጮች አንዳቸውንም ሆነ ሌላውን አያጠፉም, የትኞቹ አማራጮች ሊጠቅሙ እንደሚችሉ መወሰን.
አንዳንድ ምግቦች አንድም ሁኔታን የሚያባብሱ በመሆናቸው የስሜት ምልክትን ማስቀመጥ እና የመጥፋት አመጋገብን በመጠቀም ለሆድዎን ወይም ለሆድ ዕቃ ምልክቶች አስተዋፅኦ የሚያደርጉ ምግቦችን ለይተው ለማወቅ ይረዳዎታል.
ለእርስዎ እና ለኢ.ሲ.ቢ. ችግሮችን የሚያመጣው ስርዓት-ነክ ጉዳተኝነት ሊኖር ስለሚችል, የተራቀቀ የጤና እመርቀቶችን መመልከት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. የአእምሮ / የሰውነት እንቅስቃሴዎች, እንደ ዮጋ, ማሰላሰል እና የመዝናኛ እንቅስቃሴዎችን በመደበኛነት መጠቀም, ጭንቀትንና ውጥረትን ለማስታገስ ሊረዳ ይችላል, ሁለቱም የሕመም ስሜቶችን ሊያሻሽሉ ይችላሉ.
ምንጮች:
"የፀረ-ነጠብጣብ / የሕመም ማስታገሻ ህመም" የኩላ እና የኡሮይሮክ በሽታዎች ክሊሪንግሃውስ.
ፔድሮን, ሚ. "የሆድ ህመም እና የመርሀ-ሕመም ስሜቶች መታመም" በዓለም አቀፍ ደረጃ ለሚሠራቸው የጨቅላጥ በሽታዎች እውነታ.
ፔዛዞን, ሚ., ሊያንግ, አር. እና ፍሬዘር, ኤም. "በሆስፒስ ውስጥ የነርቭ ክሮስ-ጭካኔን እና ቁጡ ንድፍ ናሙናዎች-የመርሀ-ሕመም ስሜትን የመርሳት ችግርን መደራደር." Gastroenterology 2005 128: 1953-1964.
ዋረን, ጄ., እና. "በተአምባራዊ ቁጥጥር ምክንያት የማያጋጥሙ የማያባራ በሽታዎች (ክኒንዲንግ ኤንድ ክሬምስ)" የደም ሕመምተኞች ህመም / Symptoms " Urology 2009 73: 52-57.