አረጋውያን እያሱ የሚገፉባቸው ምክንያቶች ምንድን ናቸው?

የመውደድን ምክንያቶች መረዳት ከባድ ጉዳት እንዳይደርስ ያግዛል

አረጋውያንም ለምን ይጣጣሉ? እ.ኤ.አ. በ 2012 ከተመዘገበው ስምምነሪ ዩኒቨርስቲ በተነሳው ጥናት መሰረት, ከተለመደው ግምታዊ አስተሳሰብ በተቃራኒው ድክመቶች ወይም ማጭበርበር ላይሆን ይችላል.

በሊንከን የታተመው ጥናት በረጅም-ጊዜ እንክብካቤ ተቋማት ከተጫኑ የሲዲ ካሜራዎች ዲጂታል ቪዲዮዎችን ለመጀመሪያ ጊዜ ይጠቀማል. በብሪቲሽ ኮሎምቢያ የሚገኙ ሁለት የተለያዩ ማቆሚያ ቤቶችን እና የእንግዳ ማረፊያዎች ውስጥ የተለያዩ የጋራ ካሜራዎች ውስጥ ተጭነው ከነዋሪዎችና ሰራተኞች ፈቃድ አግኝተዋል.

በዋና ዋናው ጸሐፊ ስቲቨን ሮቢኖቪች እንደተናገሩት የጥናት ዓላማው, በእያንዲንደ ፎልች ወይም በሚዯረጉት ጥናቶች እንዯተዯረገ በቃለ መጠይቅ ሊይ ከመመሌከሌ ወይም በራስ አገሌግልት እየተባለ የሚጠራውን ከመሬት ይሌቅ በትክክሌ መወሰን ነው.

በ 130 ነዋሪዎች በድምሩ 227 የሚሆኑት በቪዲዮ ተይዘዋል, እና በዩኒቨርሲቲው ኢንቫይረስ መከላከያ እና ሞብል ላብራቶሪ ውስጥ በሮሚኖቪችክ ቡድን ተንትኖ ነበር.

ሮቢኖቪች እንዲህ ብለዋል: - "ይህ የዓይቱን መንስኤ እና የዓይኖቹን እውነታ ለመሰብሰብ የመጀመሪያው ጥናት ነው. "ቀዳሚ መረጃ የተሰበሰበው በአሳዛኝ ነው እናም አንድ ሰው በሚያስብበት ምክንያት ለማስታወስ በሚያስፈልገው መሰረት ነው. አውሮፕላን ውስጥ ምን እንደከሰት ለመወሰን በአውሮፕላን ውስጥ በጥቁር ሣጥን ውስጥ እንደሚሰራ የሚያሳይ ቪዲዮ ለማግኘት ፈለግን. "

መውደቅ የሚያስከትሉ አደጋዎች

ከዕድሜ አረጋውያን መቁረጥ ከፍተኛ አደጋ ሊያስከትል ይችላል, አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያሳዩት. በርግጥ, መውደቅ በ 65 ዓመት ዕድሜ ላይ ባሉ ሰዎች ላይ ለቁስልና ለቁስ መሞት ምክንያት የሆነ አንድ ቁጥር ነው.

በካናዳ, 27,000 ገደማ የሚሆኑ ሰዎች በየዓመቱ ከዳነባጣው የአጥንት ስብራት ( የተሰበረ ብላይን ) ይጎዳሉ, ከ $ 1 ቢበልጥ የሆስፒታል ወጪዎች; በዩኤስ ውስጥ በየዓመቱ 300,000 የቀን ቀጭን እንጥላቶች አሉ. ሐምማ ስብራት ያላቸው አንድ አራተኛ የሚሆኑት በአንድ አመት ውስጥ ይሞታሉ, ግማሽ ደግሞ እራሳቸውን የቻሉ ለቤተሰቦቻቸው ከቤተሰቦቻቸው ወደ የረጅም-ጊዜ እንክብካቤ እንዲተላለፉ መገደዳቸውን ነው.

መንስኤው ምንድን ነው?

ማዞር, የመድሃኒት የጎንዮሽ ጉዳት , እና አንዳንድ የአመጋገብ ሁኔታዎች በአርትራይሚስ ላይ የመውደቅ ስሜት ሊወርድባቸው ይችላል, አብዛኛዎቹም ከዚህ በፊት "ቀላል እና ጉዞዎች" ናቸው ሲሉ ሮቢኖቪች እንደተናገሩት. ለዚህ መንስኤዎቹ አረጋውያኑ ራሳቸውን እንዲያነሱ በመጠየቅ ወይም ከበርካታ ወጣት አዋቂዎች ጋር በመተባበር በማይታወቁበት የመመርመሪያ ማሠራጫዎች ተወስነዋል. ነገር ግን እነዚህ ውጫዊ ምክንያቶች ያልተፈቀዱ ቦታዎችን በመጨፍለቅ ወይም በእግረኛ እግር ወይም ተጓዥ ላይ በእግር መጨመራቸው በሲሞን ፍራዘር ጥናት ውስጥ 20% ብቻ ይወርሳሉ.

ተመራማሪዎች ተመራማሪዎቹ "ትክክለኛ ያልሆነ ዝውውር ወይም ክብደት መቀነስ" ብለው በሚጠሩት ነገር ምክንያት የተከሰቱ ሲሆን ይህም 41% የመቁረጥ ሁኔታን ያስከተለ ነው. እነዚህ ግጭቶች የስበት ኃይል መራመጃውን በአግባቡ በመለወጥ ወይም በአግባቡ ባልተለመደ ሁኔታ እንዲለወጥ ምክንያት ሆነዋል, ተመራማሪዎቹም ሆን ብለው-ወይንም በራሱ እራሳቸውን የሚያነቃቁ ስለሚመስሉ ተመራማሪዎቹ ድርጊቱን እንደ መነሻ "ውስጣዊ" ይላሉ. ብዙዎቹ የተሳሳቱ ወይም የተሻሉ ማስተካከያዎች የተደረጉበት ከአንድ ተጓዥ ወደ አንድ ወንበር በማዞር ወይም በተቃራኒው ነው.

የውድግዳ ውድቀት (3%) በጣም ትንሽ ነው. ከመውደቅ ከሚመዘገቡት እንቅስቃሴዎች ቀደም ብሎ በእግር መጓዝ አንዱ ሲሆን, ቁጭ ብሎና ዝም ብሎ ሲቆም ነበር.

የግብረመልስ ጊዜ እና ለወደፊት መጋበዣ

ብዙ ሰዎች አንድ አረጋው ሰው ውድቀትን ለመግታት በፍጥነት ምላሽ መስጠት እንደማይችሉ ያምናሉ ወይም እስኪያልፍ ድረስ እስኪዘገዩ ድረስ እንደወደቁ አይገነዘቡም-ተመራማሪዎቹ ግን ይህ የተለመደው አለመሆኑን ተገንዝበዋል.

ሮቢኖቪች እንዲህ በማለት ተናግረዋል: - "ሙሉውን 75% የሚቀረው ውስጣዊ የድንገተኛ አደጋ ውጤት ያስከተለ ቢሆንም" ምንም ውጤት አልነበረውም. በነገራችን ላይ, ይህ የምስራች ነው, ሰዎች የግብረ-ጊዜውን, እና እየቀረቡ መሆኑን እውቅና እንዲኖራቸው, እናም እጆቻቸው ወደ ፊት ይደርሳሉ. ችግሩ ያለው አካል የሚወጡት ሰውነታቸውን እንዳያቆራረጥ ነው, ይህም በላይኛው አካል ላይ የጡንቻ ጥንካሬ አለመኖር ጋር የተያያዘ ነው. "

ፏፏቴዎችን ለመከላከል የሚረዱ ፍንጮች

ሮቢኖቪች እንደተናገሩት, የትኞቹ ሁኔታዎች እና ድርጊቶች እንደሚከሰቱ ትክክለኛ መረጃ በማግኘት ተንከባካቢዎችን እንዴት እነሱን ለመከላከል እንደሚችሉ ያስተምራሉ.

ለምሳሌ, ቪዲዮው እንደ ፊዚዮቴራፒስቶች እና የመስክ ቴራፒስቶች የመሳሰሉ ለወደፊት አዋቂዎች ሚዛን ወይም ተንቀሳቃሽነት ጉዳዮችን ችግር ለመፍታት ለሚረዳቸው የጤና መታወክ አገልግሎት ሰጪዎች ለማሳየት ሊያገለግል ይችላል ይህም ለጥያቄዎ መልስ ለመስጠት "ታካሚዎ የሚወገደው ለምንድነው?" የሚለውን ጥያቄ ለመመለስ ነው. አንድ ሰው በእግር መቀመሪያ ወንበሩ ላይ ወንበር ላይ ለመቀመጥ ወይም ተጓዥን ከመቀመጫ ወንበር ላይ ሲቆም ብዙ ብስክሎች ስለሚከሰቱ እነዚህ ሽግግሮች እንዲቀየሩ ለማድረግ እንዲህ ያሉ መሳሪያዎችን እንዲያሻሽሉ ይጠቁማል.

ሌሎች ጥናቶችም የተለመዱ የእግር ጉዞዎችን እና በጥንቃቄ እንዴት እንደሚጠቀሙበት የተሻለ ትምህርት ከመከታተል ጋር ተገናኝተዋል . ለ 2009 የድንገተኛ ክፍል መምሪያዎች እውቅና መስጠት በዩናይትድ ስቴትስ ከ 4700 ለሚበልጡ አዛውንቶች በእግረኞች እና በካዮች ላይ ለተመዘገበው መስተጓጎል ተስተካክለው እንደነበረ ያመለክታል. ጁዲ ኤ ስቲቨንስ የተባሉት የዩናይትድ ስቴትስ የበሽታ መቆጣጠሪያና መከላከያ ማዕከል የሆኑት ሜዲቴሪስ የተባሉ ተመራማሪ እንደገለጹት ከእነዚህ አደጋዎች መካከል 87 በመቶ የሚሆኑት በእግር የተጋለጡ ናቸው. በጆርናል ኦቭ ዎርጄሪያ ክለብስ ሶሳይቲ በተባለው መጽሔት ላይ የወጣው ጥናት እንዳመለከተው 60% የመውደቅ ጉዳቶች በቤታቸው የሚከሰቱ ሲሆን 16% ብቻ የነርሲንግ ቤቶች ናቸው.

ስቲቨን ሮቢኖቪች ደግሞ እንደ ለስላሳ የህንጻ መገልገያ ቁሶች የመሳሰሉ ነገሮችን ለማካተት የወደፊቱ የረጅም-ጊዜ እንክብካቤ ተቋማት የግንባታ ኮዶችን ለማሻሻል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. የእሱ ቡድን በሆስፒታል ደረጃቸው ቫይኒየም በሚሠራበት ጊዜ ነዋሪዎች ከሚደርሱበት ከባድ አደጋዎች ለመጠበቅ በክትትል ንዑስ ክፍል አስቀምጦ ስለመሆኑ በመመርመር ላይ ነው.

«ቢያንስ በመጨረሻም, መንስኤ ምን እንደሆነ እና እንዴት መከላከል እንደሚቻል ጠንካራ እና ትክክለኛ መረጃ አለን.»

ምንጮች:

_{Falls and Fractures. የዩናይትድ ስቴትስ ብሔራዊ የጤና ተቋማት ናሽናል ኢንስቲትዩት በእድሜ የገጠመው የህዝብ መረጃ ወረቀት.
https://www.nia.nih.gov/health/publication/falls-and- fractures}

_{ጁዲ ኤ ስቲቨንስ, ካረን ቶማስ, ሌዝያ ቴ, አርሊን 1 ግሪንስፓን. "በአሜሪካ የድንገተኛ ክፍል መምሪያዎች ውስጥ በተወሰዱ አዛውንቶች ከዊንዶር እና ከካን ጋር የተደረጉ ድንገተኛ አደጋዎች." ጆርናል ኦቭ ዎርጄሪስስ ሶሳይቲ ኅብረተሰብ ጥራዝ 57, እትም 8, ገጽ 1464-1469, ነሐሴ 2009.}

_{ስቲቨን ኒ ሮቢኖቪች, ፋሚዮ ፎልማን, ያዪያን ያንግ, ሬቤካ ሻኖፕ, ፔት ሜን ሉንግ, ታያሳራራፍ, ጆኒ ሲምስ ጊልድ እና ማሪ ሊንይን. "በአዛውንቶች ውስጥ የረጅም ጊዜ እንክብካቤ ለሚፈልጉ በዕድሜ የገፉ ሰዎች የቪድዮ አስሳቢዎችን ማየት-የመመርመሪያ ጥናት." ላንሴት , በቅድመ ህትመት ላይ ያለው ህትመት, ጥቅምት 17 ቀን 2012 ዓ.ም. 10.i.101016 / S0140-6736 (12) 61263}